नुटेला स्विरल मफिन्स

सामग्री:

इस लेख में

• घटक
• तरीका
• पोषण संबंधी जानकारी

क्या आपका बच्चा नियमित अनाज या ब्रेड-जैम-बटर नाश्ते से ऊब गया है? ठीक है, यह समय है कि आप इन स्वादिष्ट मफिन के साथ उसकी नाश्ते की थाली को टटोलें। ये मफिन बिना किसी आइसिंग, सौजन्य नटशेल के भी स्वादिष्ट लगते हैं। यह हेज़लनट फैला हुआ स्वादिष्ट है और स्वस्थ भी है। इन मफिन के स्वास्थ्य भागफल को बढ़ाने के लिए, नौकरानियों के बजाय पूरे गेहूं के आटे का उपयोग करें।

तैयारी का समयपकाने का समय10-15 मिनट15-20 मिनट

कार्य करता है

6 लोग

घटक

• 1 कप ऑल-पर्पस आटा
• 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
• 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
• 200 ग्राम मीठा गाढ़ा दूध
• 1/4 कप तेल
• 1/2 कप छाछ
• 1 चम्मच वेनिला अर्क
• 1 चम्मच सिरका
• 6 बड़े चम्मच Nutella

तरीका

चरण 1

ओवन को 180 सी। पर प्रीहीट करें। 6 मफिन टिन को मिलाएं, इसे आटे के साथ धूल दें और अतिरिक्त आटे को हिलाएं।

चरण 2

एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और सोडा और छलनी डालें। रद्द करना। एक और बड़े कटोरे में, एक साथ मक्खन और गाढ़ा दूध को हल्का और फूलने तक फेंटें। छाछ और वेनिला जोड़ें और फिर से व्हिस्क करें।

चरण 3

गीले अवयवों में सूखी सामग्री मिश्रण जोड़ें। संयुक्त होने तक मिलाएं। एक बार फिर से सिरका और व्हिस्क को हल्का सा मिलाएं।

चरण 4

प्रत्येक मफिन टिन को बल्लेबाज के साथ लगभग 1/2 भरा हुआ भरें। प्रत्येक में नुटेला का एक बड़ा चमचा जोड़ें और इसे चाकू से कुछ समय के आसपास घुमाएं।

कदम 5

इसे 15-18 मिनट के लिए प्री-हीटेड ओवन में बेक करें। जब किया जाता है, तो उन्हें ओवन से बाहर ले जाने से पहले उन्हें कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।

पोषण संबंधी जानकारी

365 K कैल6.4 ग्रा17.5 जी45.9 ग्राम12 मिग्रा176 मिग्रा330 मिग्रा

कैलोरी

प्रोटीन

मोटी

कार्बोहाइड्रेट

कोलेस्ट्रॉल

सोडियम

पोटैशियम