एक मधुमेह बच्चे का पालन-पोषण

सामग्री:

इस लेख में

• बच्चों में मधुमेह के कारण
• बच्चों में मधुमेह के प्रकार
• बच्चों में मधुमेह को रोकना

बच्चों में मधुमेह एक आम चिंता बनती जा रही है और इससे तुरंत निपटने की जरूरत है। अपने बच्चे को अस्वास्थ्यकर आदतों से दूर रखना महत्वपूर्ण है जो मधुमेह के प्रति उसकी भेद्यता को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह पता लगाएं कि देखभाल के साथ मधुमेह वाले बच्चे से कैसे निपटें।

ऐसी बीमारियां हैं जिन्हें ठीक किया जा सकता है और फिर ऐसे लोग हैं जो जीवन भर आपके साथ रहते हैं। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो आपके बच्चे के सामान्य कामकाज में बाधा डाल सकती है। हाल के वर्षों में, अस्वास्थ्यकर जीवन शैली में वृद्धि के साथ, मधुमेह के मामले खतरनाक स्तर पर बढ़ रहे हैं। कई बच्चे मधुमेह का विकास करते हैं और उन्हें जीवन का सामना करना मुश्किल लगता है। यही कारण है कि माता-पिता को इस बीमारी का उचित ज्ञान होना चाहिए और कुशलता से इससे निपटने के लिए तैयार रहना चाहिए।

बच्चों में मधुमेह के कारण

मधुमेह एक बीमारी है जो शरीर में ग्लूकोज के उपयोग (चीनी जो शरीर को ईंधन देने के लिए जिम्मेदार है) को प्रभावित करती है। जैसा कि आप खाते हैं, भोजन से ग्लूकोज आपके रक्तप्रवाह में जाता है। तब आपका अग्न्याशय इंसुलिन नामक एक हार्मोन का उत्पादन करता है। यह शरीर की कोशिकाओं में ग्लूकोज के प्रवेश को एड्स करता है, जिससे आपको इसकी आवश्यकता होती है। हालांकि, एक मधुमेह रोगी के मामले में, शरीर इंसुलिन का उत्पादन करने की क्षमता खो देता है या इंसुलिन उतनी कुशलता से काम नहीं करता जितना कि उसे करना चाहिए। यह शरीर की कोशिकाओं में ग्लूकोज प्रवाह को बाधित करता है, जिससे रक्त शर्करा अधिक हो जाता है; लोगों को बीमार कर रहा है। मधुमेह के दो प्रकार हैं जिनसे आपका बच्चा प्रभावित हो सकता है:

बच्चों में मधुमेह के प्रकार

1. टाइप 1 डायबिटीज

यह एक किशोर मधुमेह या इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह के रूप में जाना जाता है, जिसमें अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ हो जाता है। भोजन से शरीर को ग्लूकोज मिलता रहता है, लेकिन यह शरीर की कोशिकाओं तक नहीं पहुंच पाता है और इस तरह रक्त में रहता है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। इसका कोई विशेष कारण नहीं है, लेकिन कई अध्ययन इसके लिए जीन को दोषी मानते हैं।

लक्षण

यह जानने के लिए कि क्या आपके बच्चे को टाइप 1 मधुमेह है, नीचे दिए गए संकेतों के लिए देखें:

• वह बहुत पेशाब करेगा
• बहुत थक जाओगे।
• बहुत पानी पियो।
• बहुत खाओ, क्योंकि शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है अन्यथा यह चीनी से नहीं मिल रहा है।
• वजन कम करना शुरू कर देता है क्योंकि चीनी की कमी के कारण उसका शरीर मांसपेशियों और वसा ईंधन का उपयोग करना शुरू कर देगा।

टाइप 1 डायबिटिक बच्चों से निपटना

• सुनिश्चित करें कि आप अक्सर उनके शर्करा के स्तर की जाँच करवाते हैं।
• उन्हें इंसुलिन शॉट या इंसुलिन पंप दिलवाएं।
• सुनिश्चित करें कि वे हर दिन व्यायाम करते हैं।
• नियमित जांच के लिए उन्हें डॉक्टर के पास ले जाएं और स्वस्थ आहार का पालन करें।
• उन्हें स्नैक्स से पैक करके रखें। उदाहरण के लिए, उन्हें अपने स्कूल की बस में खाने की आवश्यकता हो सकती है।

2. टाइप 2 डायबिटीज

कुछ साल पहले बच्चों में यह एक दुर्लभ बात थी। वे केवल टाइप 1 मधुमेह का अनुभव करते थे। हालाँकि, हाल के दिनों में टाइप 2 मधुमेह के बच्चों के कई मामले दर्ज किए गए हैं। जिसे कभी वयस्क-शुरुआत मधुमेह के रूप में जाना जाता था, अब बच्चों में भी एक आम घटना है। इस प्रकार में, बच्चे के शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रभाव के लिए प्रतिरोधी हो जाती हैं, जिससे रक्तप्रवाह में ग्लूकोज का निर्माण होता है। उच्च रक्त शर्करा के कारण गुर्दे की विफलता, अंधापन और हृदय रोग जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

लक्षण

• आपके बच्चे को बार-बार पेशाब आने का अनुभव होगा
• धुंधली दृष्टि की शिकायत हो सकती है
• उसे सांस लेने में समस्या होगी
• एक खुजली वाली त्वचा का विकास करना
• अस्पष्टीकृत वजन कम दिखाएं
• शुष्क मुंह या थकान जैसी समस्याएं हैं
• उनके शरीर को सामान्य कटौती और स्क्रैप से ठीक होने में समय लगेगा

टाइप 2 डायबिटिक चाइल्ड से निपटना

• अपने बच्चे के साथ ईमानदारी से बात करें, लेकिन स्वास्थ्य और वजन के बारे में समर्थन करें। अपने बच्चे को अपनी चिंताओं के बारे में बोलने के लिए प्रोत्साहित करें।
• उसे अपने साथियों के साथ समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें और अपने कमरे में इस्तीफा न दें। मधुमेह से बच्चे के आत्मसम्मान पर प्रभाव पड़ सकता है।
• उसे समय-समय पर डॉक्टर के पास ले जाएं।
• उसकी डाइट पर नजर रखें।
• बेहतर परिणामों के लिए, पूरे परिवार को स्वस्थ रहने के तरीके का पालन करें।

बच्चों में मधुमेह को रोकना

कई मामलों में आप कुछ चरणों का पालन करके बच्चों में मधुमेह को रोक सकते हैं।

उन्हें अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से दूर रखें

अपने बच्चे को एक स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को समझना बहुत महत्वपूर्ण है। यह केवल उन्हें मधुमेह से दूर रखने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि कई अन्य पुरानी बीमारियां हैं। सुनिश्चित करें कि जंक फूड का उनका सेवन न्यूनतम है, और स्वस्थ चीजें बहुत अधिक हैं।

स्वास्थ्य व्यवस्था

एक स्वस्थ आहार शासन की योजना बनाएं और अपने बच्चे को हर दिन व्यायाम करें। उसे एक गतिहीन जीवन शैली से दूर रहने में मदद करें।

शुगर से दूर रखें

यदि आपके परिवार में मधुमेह के रोगियों का इतिहास है, तो चीनी के सेवन पर नियंत्रण रखें।

जितना संभव हो सके अपने बच्चे को इस बीमारी से दूरी बनाए रखने में मदद करें। ऐसे मामलों में जहां यह वंशानुगत है, सुनिश्चित करें कि वह अपनी जीवन शैली के साथ एक सख्त शासन का पालन करता है और अपने शर्करा के स्तर को बनाए रखता है।