माता-पिता में पूर्णतावाद - एक अच्छा विचार नहीं!

सामग्री:

इस लेख में

• हाउ योर परफेक्शनिज्म इज हर्टिंग योर चाइल्ड
• एक पूर्णतावादी माँ की विशेषताएं
• पूर्णतावादी माताओं और पिता के हानिकारक प्रभाव

पूर्णतावादी माता-पिता अपने बच्चे के प्रदर्शन और माता-पिता के रूप में अपने स्वयं के प्रदर्शन से कभी संतुष्ट नहीं होते हैं। वे अपनी गलतियों को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं और इसलिए अपने बच्चों की गलतियों को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। नियंत्रण की उनकी आवश्यकता अक्सर इस हद तक अतिरंजित होती है कि अपने बच्चों की मदद करने के बजाय, यह उनके बंधन को बर्बाद करना शुरू कर देता है और घर में एक नकारात्मक वातावरण बनाता है।

हाउ योर परफेक्शनिज्म इज हर्टिंग योर चाइल्ड

परफेक्शनिस्ट होने में कोई बुराई नहीं है। यह जानना कि आप क्या चाहते हैं और वास्तव में आप कैसा चाहते हैं, यही आपको जीवन में एक सफल व्यक्ति बनाता है। लेकिन पालन-पोषण के लिए समान दृष्टिकोण अपनाना जोखिम भरा निर्णय है। पूर्णतावादी माता-पिता अक्सर यह भूल जाते हैं कि उनका पूर्णतावादी व्यवहार उनके बच्चों को लाभ पहुंचाने से ज्यादा परेशान करता है। यह समझने के लिए कि पूर्णतावादी पेरेंटिंग बच्चों को कैसे प्रभावित करता है, आपको मातृत्व को नियंत्रित करने के संकेतों को जानना चाहिए और ऐसा करने में बहुत देर होने से पहले अपने व्यवहार को सुधारने का प्रयास करना चाहिए।

एक पूर्णतावादी माँ की विशेषताएं

मातृत्व और संबंधित व्यवहार संबंधी विशेषताओं को नियंत्रित करना कुछ विशिष्ट पेरेंटिंग शैलियों और स्थितियों में आसानी से देखा जा सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप एक पूर्णतावादी माता-पिता हैं या नहीं, निम्न संकेतों के लिए अपने माता-पिता के बच्चे के रिश्ते की जाँच करें -

• आपको घर और काम के बीच अपने समय के प्रबंधन के बारे में लगातार जुनून और तनाव रहता है।

• आप अपने बच्चों द्वारा खाए जा रहे भोजन की गुणवत्ता से कभी संतुष्ट नहीं होते हैं, जितना समय आप अपने बच्चों के साथ बिता रहे हैं और आप स्कूल में उनके प्रदर्शन पर ध्यान दे रहे हैं।

• जब तक आपके दिन भर के सारे काम खत्म नहीं हो जाते और आप खुद से लगातार चिढ़ते रहते हैं, तब तक आराम करना मुश्किल हो जाता है।

• आप अपने बच्चे को सर्वोत्तम संभव ग्रेड प्राप्त करने की ओर धकेलते रहते हैं, पाठ्येतर गतिविधियों को पूरा करते हैं और उन सभी में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं।

• जब भी आप अपने बच्चे के लिए कुछ करने में असफल होते हैं, तो आप अपने आप में गंभीर रूप से निराश महसूस करते हैं और अवसाद का अनुभव करते हैं।

• आप स्कूल में अपने बच्चों की विफलता को संभाल नहीं सकते हैं और वे कुछ भी करते हैं।

• आप चीजों के शीर्ष पर रहना पसंद करते हैं और अपने बच्चे के जीवन के बारे में हर एक विवरण जानते हैं।

यदि आपने ऊपर की सूची से दो या अधिक संकेतों को अपने चरित्र लक्षण के रूप में पहचाना है, तो आप निश्चित रूप से एक पूर्णतावादी माता-पिता हैं। आप पूर्णता से कम किसी चीज के लिए समझौता नहीं कर सकते। जबकि पहले आपका काम आपकी पूर्णतावादी प्रवृत्तियों के लिए एक आउटलेट के रूप में कार्य करता था, आपके बच्चे आपके नए प्रोजेक्ट हैं और आप एक आदर्श माता-पिता बनने के लिए अपने सर्वोत्तम प्रयासों में लगा रहे हैं। लेकिन वास्तव में, आप पूर्णता के अपने सपने को प्राप्त करने के बजाय, अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते को मजबूत कर रहे हैं।

पूर्णतावादी माताओं और पिता के हानिकारक प्रभाव

जबकि आपके पूर्णतावादी व्यवहार को आपके कार्यस्थल पर बहुत सराहना मिल सकती है, एक अभिभावक के रूप में आपको जाने देना सीखना होगा। बच्चों पर पूर्णतावादी माता-पिता के हानिकारक प्रभाव हैं -

• बच्चे भी उसी तनावपूर्ण आदतों को सीखते हैं और पूर्णतावादी बनने का प्रयास करते हैं। यद्यपि प्रदर्शन के लिए उच्च मानकों का होना अच्छी बात है, लेकिन लगातार असंतुष्ट और दुखी रहना अच्छा नहीं है। यदि आपका बच्चा भी आपके जैसा ही पूर्णतावादी व्यवहार अपनाता है, तो वह उन परिस्थितियों से निराश होने के लिए बाध्य होता है, जहां बाहरी कारक उन्हें नियंत्रण में नहीं रहने देंगे।

• बच्चे आपके नियंत्रण और पूर्णतावादी व्यवहार के खिलाफ विद्रोह कर सकते हैं। जबकि कुछ बच्चे मादक द्रव्यों के सेवन और स्वयं को नुकसान पहुंचाने वाली प्रथाओं को अपनाते हैं, अन्य लोग केवल आपसे संबंधित होना बंद कर देते हैं और आपके प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने लगते हैं।

• बच्चे भी कोशिश करना बंद कर सकते हैं। यदि आप एक अत्यधिक सफल पूर्णतावादी अभिभावक हैं, तो आपका बच्चा बेहतर प्रदर्शन के निरंतर दबाव में रह सकता है। यह उन्हें या तो प्रतिस्पर्धा या जानबूझकर कमजोर प्रदर्शन को रोकने के लिए मजबूर कर सकता है।

पेरेंटिंग के आदर्शवादी मानकों का पालन करने और अपने बच्चों के साथ वास्तविक संबंध को खोने के बजाय, आपको हर एक समय में एक बार जाने देना सीखना चाहिए। माता-पिता में पूर्णतावाद फायदेमंद होने की तुलना में अधिक हानिकारक है। इसलिए, अपने आप से थोड़ा कम की उम्मीद करें और अपने बच्चों के साथ-साथ खुद को भी बहुत खुश रखें।