पिज्जा स्माइलीज

सामग्री:

इस लेख में

• सामग्री
• तरीका
• पोषण संबंधी जानकारी

बच्चों के साथ खाना बनाना एक ऐसी गतिविधि है, जहाँ आप समय निकाल सकते हैं अन्यथा आपको अपने बच्चों के साथ बिताने के लिए नहीं मिलता। यह न केवल उन्हें खाना पकाने का मूल जीवन कौशल सिखाता है, बल्कि उनमें भारी मात्रा में आत्मविश्वास का निर्माण करने में भी मदद करता है। आपके बच्चों को हाथों-हाथ अनुभव प्राप्त होगा और यह आपके बच्चे को जंगली चलाने की कल्पना का रास्ता भी देगा। और भोजन की तैयारी के दौरान उसकी तारीफ करना न भूलें।

तैयारी का समयपकाने का समय10-15 मिनट20 -25 मिनट

कार्य करता है

4 लोग

सामग्री

• 4 बर्गर बन्स, आधा में कटौती
• Sauce कप पिज्जा सॉस
• 8 पनीर स्लाइस
• इच्छानुसार हरी (लाल, लाल और पीली मिर्च, गाजर, शिमला मिर्च, जैतून)।

तरीका

चरण 1

ओवन को तीन सौ पचास फारेनहाइट पर पहले से गर्म करें। बर्गर बन हलवे को ओवन में रखें और इसे 5 मिनट के लिए बेक होने दें। (5 मिनट में यह थोड़ा खस्ता हो जाएगा लेकिन फिर भी नरम रहेगा)।

चरण 2

ओवन से बन्स के हिस्सों को हटा दें और पिज्जा सॉस के साथ प्रत्येक आधे भाग को चेसिस स्लाइस के साथ ऊपर रखें। सुनिश्चित करें कि पनीर टुकड़ा के छोर गोलाकार बन को फिट करने के लिए फटे हैं।

चरण 3

लाल मिर्च आंखों के रूप में, नाक के रूप में जैतून और मुंह के रूप में हरी मिर्च स्लाइस रखें।

चरण 4

आप अपनी रचनात्मकता का उपयोग करके जीभ, गाल और बाल भी बना सकते हैं।

चरण 5

या आप अपने बच्चों को बन्स सौंप सकते हैं और उन्हें चेहरे बनाने दे सकते हैं।

चरण 6

सभी बन्स हो जाने के बाद, उन्हें वापस ओवन में रखें और एक और 10 मिनट के लिए बेक करें।

चरण 7

निकालें, इसे ठंडा होने दें और केचप या पुदीने की चटनी के साथ परोसें।

पोषण संबंधी जानकारी

383 K कैल20.5 ग्राम20.8 जी30.2 ग्रा59 मिग्रा723 मिग्रा190 मिग्रा

कैलोरी

प्रोटीन

कुल वसा

कुल कार्बोहाइड्रेट

कोलेस्ट्रॉल

सोडियम

पोटैशियम