рд░рд╕рдорд▓рд╛рдИ
рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ
- рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
- рддрд░реАрдХрд╛
- рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рд░рд╕рдорд▓рд╛рдИ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдмрдВрдЧрд╛рд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдкреВрд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рдорд┐рдард╛рдИ рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЕрд╡рд╕рд░реЛрдВ рдкрд░ рдпрд╛ рддреНрдпреЛрд╣рд╛рд░реА рд╕реАрдЬрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдорд▓рд╛рдИрджрд╛рд░ рдХреЗрд╕рд░-рд╕реНрд╡рд╛рдж рд╡рд╛рд▓реЗ рджреВрдз рдореЗрдВ рдбреВрдмреЗ рд╣реБрдП рд╢рд░рд╛рдмреА рдкрдиреАрд░ рдХреЗ рдЧреЛрд▓реЗ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рджрд┐рд╡реНрдп рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдардВрдбрд╛ рдкрд░реЛрд╕реЗрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рдордиреЛрд░рдо рдорд┐рдард╛рдИ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдВрдЧрдд рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреАред
рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ | рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рдордпрдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп
5 рд▓реЛрдЧ |
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
рдкрдиреАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- 10 рдХрдк рджреВрдз
- 2 рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕
рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- 500 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрдиреАрд░
- 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдореИрджрд╛
- 1/2 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рдХреЙрд░реНрди рдлреНрд▓реЛрд░
- 1 рдЪрдореНрдордЪ рдЪреАрдиреА
- 1/4 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░
рд╢реБрдЧрд░ рд╕рд┐рд░рдк рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- 2 рдХрдк рдЪреАрдиреА
- 5 рдХрдк рдкрд╛рдиреА
рд░рдмрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- 10 рдХрдк рджреВрдз
- 5 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдЪреАрдиреА
- 1/2 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХреЗрд╕рд░
- 1/2 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░
- 10 рдмрд╛рджрд╛рдо (рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ)
- 10 рдкрд┐рд╕реНрддрд╛ (рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ)
рддрд░реАрдХрд╛
рдкрдиреАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
рдЪрд░рдг 1
рдПрдХ рдкреИрди рдореЗрдВ рджреВрдз рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рдПрдВред
рдЪрд░рдг 2
рдЖрдВрдЪ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
рдЪрд░рдг 3
рджреВрдз рд╕реЗ рджрд╣реА рдирд┐рдХрд▓рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдЗрд╕ рдмрд┐рдВрджреБ рдкрд░ рднреА рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕реЗ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реИред
рдЪрд░рдг 4
рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЬрдм рджрд╣реА рдкреВрд░рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдорд▓рдорд▓ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдВрдз рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЗрдВрддрдЬрд╝рд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред
рдЪрд░рдг 5
рд╕рд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреА рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд▓рдорд▓ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдХреЛ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝ рд▓реЗрдВред
рдЪрд░рдг 6
рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдПрдХ рдЧрд╛рдБрда рдмрд╛рдБрдзреЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ 15 - 20 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЯрдХрд╛ рджреЗрдВред рдЕрдм, рдЗрд╕ рдкрд░ 40 - 45 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рднрд╛рд░реА рд╡рд╕реНрддреБ рд░рдЦрдХрд░ рджрдмрд╛рдПрдВред рдкрдиреАрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рддреБрд░рдВрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рдардВрдбрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
рдЪрд░рдг 1
рдкрдиреАрд░ рдХреЛ рдПрдХ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕рдлрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрджрд╛, рдХреЙрд░реНрдирдлреНрд▓реЛрд░, рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдХрд╛ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд╛рде рдХреА рдПрдбрд╝реА рд╕реЗ рджрдмрд╛рдХрд░ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдЖрдЯрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреВрдВрдзреЗрдВред
рдЪрд░рдг 2
рдЖрдЯреЗ рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рднрд╛рдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд╛рдЬрд┐рдд рдХрд░реЗрдВред рдЧреЗрдВрджреЛрдВ рдХреЛ рддреБрд░рдВрдд рд╕рдорддрд▓ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдХреЛрдИ рджрд░рд╛рд░ рди рдмрдиреЗред
рдЪрд░рдг 3
рдЪреАрдиреА рдХреА рдЪрд╛рд╢рдиреА рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рдЪреАрдиреА рдШреБрд▓ рдЬрд╛рдП, рдЖрдВрдЪ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрдВ рдФрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 3 - 4 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдЙрдмрд▓рдиреЗ рджреЗрдВред
рдЪрд░рдг 4
рдЖрдВрдЪ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдПрдХ-рдПрдХ рдХрд░рдХреЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдкреИрди рдХреЛ рдврдХреНрдХрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╡рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд▓рдЧрднрдЧ 15 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкрдХрдиреЗ рджреЗрдВред рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╕реЗ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
рдЪрд░рдг 5
рдЕрдм, рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЛрдВ рдХреЛ рджрдмрд╛рдиреЗ рдкрд░ рд╡рд╛рдкрд╕ рдмрд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЖрдХрд╛рд░ рджреЛрдЧреБрдирд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпрд╣ рдЗрдВрдЧрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкрдХрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рд░рдмрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП
рдЪрд░рдг 1
3 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдЧрд░реНрдо рджреВрдз рдореЗрдВ рдкрд┐рд╕реНрддрд╛, рдмрд╛рджрд╛рдо рдФрд░ рдХреЗрд╕рд░ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдПрдХ рддрд░рдл рд░рдЦ рджреЗрдВред
рдЪрд░рдг 2
рдПрдХ рдореЛрдЯреЗ рддрд▓реЗ рдХреЗ рдкреИрди рдореЗрдВ рджреВрдз рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред рдЗрд╕реЗ рдШрдЯрд╛рдХрд░ рдЖрдзрд╛ рдХрд░ рджреЗрдВред рдРрд╕рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рджреВрдз рдХреЛ рд╣рд┐рд▓рд╛рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред
рдЪрд░рдг 3
рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЪреАрдиреА рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдШреБрд▓рдиреЗ рджреЗрдВред
рдЪрд░рдг 4
рдкреИрди рдореЗрдВ рдмрд╛рджрд╛рдо, рдкрд┐рд╕реНрддрд╛ рдФрд░ рдХреЗрд╕рд░ рд╡рд╛рд▓рд╛ рджреВрдз рдбрд╛рд▓реЗрдВред
рдЪрд░рдг 5
рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЖрдВрдЪ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред
рд░рд╕рдорд▓рд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
рдЪрд░рдг 1
рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЛрдВ рдХреЛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЪреАрдиреА рдХреА рдЪрд╛рд╢рдиреА рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝реЗрдВред
рдЪрд░рдг 2
рдЗрди рд░рд╕рдЧреБрд▓реНрд▓реЛрдВ рдХреЛ рд░рдмрдбрд╝реА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
рдЪрд░рдг 3
рдЗрд╕реЗ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рд░реЗрдлреНрд░рд┐рдЬрд░реЗрдЯрд░ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред рдЕрдзрд┐рдХ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдмрд╛рджрд╛рдо рдФрд░ рдкрд┐рд╕реНрддрд╛ рд╕реЗ рдЧрд╛рд░реНрдирд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЗрд╕реЗ рдардВрдбрд╛ рдкрд░реЛрд╕реЗрдВред
рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рдХреИрд▓реЛрд░реА | 342 K рдХреИрд▓
рдкреНрд░реЛрдЯреАрди | 24.3 рдЧреНрд░рд╛
рд╡рд╕рд╛ | 22.1 рдЬреА
рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ | 13.5 рдЧреНрд░рд╛
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ | 53 рдорд┐рдЧреНрд░рд╛
рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо | 113 рдорд┐рдЧреНрд░рд╛
рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо | 504 рдорд┐.рдЧреНрд░рд╛