рд╕реБрдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдЬрд╛рдК рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рд╕рдордп рдмрдЪреНрдЪреЗ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдкрдирд╛ рджреЗрдЦрддреА рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдХрдИ рддреЛ рдПрдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рднреА рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐, рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рдпреЛрдЬрдирд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ! рдРрд╕реЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдФрд░ рдЬреИрд╡рд┐рдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рдирд╛ рд╕рдордЭ рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИред

рдПрдХ рдмрд╛рд░, рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдирд╛ 1-2-3 рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рдерд╛! рдпреБрд╡рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рд╕рд╣реА рдЧрд░реНрдн рдзрд╛рд░рдг рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдФрд╕рддрди 2-3 рдмрдЪреНрдЪреЗ рдереЗред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЖрдЬ рдмрд╣реБрдд рднрд┐рдиреНрди рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдмрд╛рдВрдЭрдкрди рдХреНрд▓реАрдирд┐рдХ рдиреЗ рд░рд╛рдд рднрд░ рдорд╢рдХреНрдХрдд рдХреА рд╣реИ, рдХрдИ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рдорд╛рдВрдЧ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдг рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдПред рдмреЗрд╢рдХ, рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдиреЗ рдЕрднреА-рдЕрднреА рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЕрднреА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрдИ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрдИ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдпрд╛ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдЬрд╛рдК рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ 10 рддрд░реАрдХреЗ

    рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рдЬрди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ

рдкрд╣рд▓реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рдкрд╣рд▓реЗ: рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рдЬрди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдЕрдХреНрд╕рд░ (рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдирд╣реАрдВ) рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЗ рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмрджрд▓реЗ рдореЗрдВ рдУрд╡реНрдпреВрд▓реЗрд╢рди рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рдЬрди рд╕реАрдорд╛ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдФрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рднрд╛рдЧ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдФрд░ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдХрд╕рд░рдд рд╣реИред рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ, рдмрд╣реБрдд рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдФрд░ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд╛рдо рдХрд░рдирд╛ рднреА рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

    рдЕрдкрдиреЗ рдУрд╡реБрд▓реЗрд╢рди рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░реЗрдВ

рдЬрдм рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрдкрдЬрд╛рдК рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рдЧрд░реНрднрд╛рдзрд╛рди рдХреЗ рдЙрдЪреНрдЪрддрдо рдЕрд╡рд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдУрд╡реНрдпреВрд▓реЗрд╢рди рд╕реЗ рдареАрдХ рдкрд╣рд▓реЗ рддреАрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрдкрдЬрд╛рдК рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдФрд░ рдХрд┐рдЯ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рдЙрдкрдЬрд╛рдК рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

    рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ

рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреА рдкреЛрд╖рдг рдкреНрд░реЛрдлрд╝рд╛рдЗрд▓ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рднреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рд▓реЛрд╣рд╛, рдЬрд╕реНрддрд╛, рдлреЛрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдбреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╕рднреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдХреЗ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╕реНрд░реЛрдд рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдорд▓реНрдЯреАрд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рднреА рд▓реЗрдирд╛ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХрдо рд╡рд╕рд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдФрд░ рдкреВрд░реЗ рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред

    рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ

рд╢рд░рд╛рдм рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдмреБрд░реА рдЦрдмрд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реИрдВ рдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рд╢рд░рд╛рдм рдПрд╕реНрдЯреНрд░реЛрдЬрди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рднреНрд░реВрдг рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЕрдВрдбреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд░реЛрдкрдг рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЬрд╛рд╣рд┐рд░ рд╣реИ, рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ 60% рддрдХ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╛рдкрд╕ рдХрд╛рдЯрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг!

    рдХрдо рдХреИрдлреАрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди

рдЖрдк рд╢рд╛рдпрдж рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, 'рдХреНрдпрд╛? рдореЗрд░реА рдХреЙрдлреА рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдирд╣реАрдВ! тАЩред рдЬрдмрдХрд┐ рдХреЙрдлреА рд╢рд░рд╛рдм рдХреА рддрд░рд╣ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд╢реЛрдз рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрд╛рдзрд╛рди рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдХрдо рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде 5 рдХрдк рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреЙрдлреА рдХреЛ рд╕рд╣рд╕рдВрдмрджреНрдз рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдлрд╝рд┐рдЬрд╝реА рдкреЗрдп рдореЗрдВ рднреА рдХреИрдлреАрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЙрди рдкрд░ рднреА рдХрдЯреМрддреА рдХрд░реЗрдВред

    рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ

рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЕрднреА рднреА рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рд╣реИред рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИ, рджреЛрдиреЛрдВ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВред рдпрд╣ рдПрдХ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдбреАрдПрдирдП рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдореЗрдВ рдЬрдиреНрдо рджреЛрд╖ рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдг рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред

{title}

    рд╢реБрдХреНрд░рд╛рдгреБрдирд╛рд╢рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрдиреЗрд╣рдХ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ

рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд▓реЗрдмрд▓ рдкрдврд╝реЗ рдмрд┐рдирд╛ рд▓реБрдмреНрд░рд┐рдХреЗрдВрдЯ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдХрдИ рд╕реНрдиреЗрд╣рдХ рджреЛрд╣рд░реЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╣реИрдВ - рд╡реЗ рдЪрд┐рдХрдиреА рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХреА рдкреЗрд╢рдХрд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢реБрдХреНрд░рд╛рдгреБ рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдВрдЪрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢реБрдХреНрд░рд╛рдгреБрдирд╛рд╢рдХ рд╕реНрдиреЗрд╣рдХ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдмрд╛рдВрдЭрдкрди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред рдЖрдк рддреИрд░рд╛рдХреЛрдВ рдХреЛ рдорд╛рд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рддреЗ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдкрдирд╛ рд░рд╛рд╕реНрддрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ, рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк?

    рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВ

рдпрд╣ рд╣рд░ рд╕рдордп рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИрдВред рдкрд░рд┐рд░рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВ, рдФрд░ рдРрд╕реА рд╣реА рд╡рд┐рд╖реИрд▓реА рдЧреИрд╕реЗрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЦреЗрддреЛрдВ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдХрд╛рдо рдореЗрдВ рд░рд╕рд╛рдпрдиреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрднрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЙрдЪрд┐рдд рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдмрд░рддреА рдЬрд╛рдПред

    рдиреАрдВрдж рдЕрдзрд┐рдХ, рддрдирд╛рд╡ рдХрдо

рдиреАрдВрдж рд╕рд╣рд┐рдд рдЧрд░реНрднрд╛рдзрд╛рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЗ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд╕рднреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ! рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдирд┐рдпрд╛рдордХ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЪрдХреНрд░ рдХреЛ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреЗ luteal рдЪрд░рдг рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рдЧрд░реНрднрд╛рдзрд╛рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдЦрд┐рдбрд╝рдХреА рд╣реИред рдпрд╣ рддрдирд╛рд╡ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЛ рднреА рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмрджрд▓реЗ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдЬрдирди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд░рд╛рдд рдХреА рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХреЗ рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рд╣реИ

    рд╕реЗрдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЛ!

рдареАрдХ рд╣реИ, рдЕрдВрддрд┐рдо рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо, рдЙрди рд╕рднреА рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ - рдпреМрди рд╕рдВрдмрдВрдз! рдЬреЛрдбрд╝реЗ рдЬреЛ рд╣рд░ рджрд┐рди рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рдереЗ, рдЙрди рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдореМрдХрд╛ рдерд╛ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдВрддрд░рдВрдЧ рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдорд╛рдкрд╛ рдФрд░ рд╕рдордп рджрд┐рдпрд╛ред рд╕рдордп рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдирд╛ рдФрд░ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪрд▓рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдЗрди рдпреБрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ 6 рдорд╣реАрдиреЗ рд╕реЗ 1 рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдЧрд░реНрдн рдзрд╛рд░рдг рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рд╕рдорд╛рдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдФрд░ рдЖрдк рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╛рдзреНрдп рд╣реИрдВред рддреЛ рддрдирд╛рд╡ рди рд▓реЗрдВ, рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЬрд┐рдПрдВ рдФрд░ рдЖрдк рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдЕрдкрдиреА рдЫреЛрдЯреА рдЬрд╛рди рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдмрд╛рд╣реЛрдВ рдореЗрдВ рдкрдХрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗ!

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝