рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реАрд░реНрд╖ 10 рдкреЗрд░реЗрдВрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдПрдХ рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реБрдП рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, рдЖрдк рд╣рд░ рд╕рдордп рдЙрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рд░рдВрддрд░ рддрд▓рд╛рд╢ рдореЗрдВ рд╣реИрдВред рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреЗрд░реЗрдВрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреНрдпреЛрдВ рди рд▓реЗрдВ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ 365 рджрд┐рди рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ? рдЕрдм рд▓рд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдПрдХ рдЙрдкрдиреНрдпрд╛рд╕, рдЙрд╕рдХреА рдкрд░рд╡рд░рд┐рд╢ рдореЗрдВ рдПрдХ рд▓рдВрдмрд╛ рд░рд╛рд╕реНрддрд╛ рддрдп рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рдХреНрд░рд┐рд╕рдорд╕ рдХреЗ рддреНрдпреМрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреА рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ, рд╣рдо рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЕрд╡рдЪреЗрддрди рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реА рдкреБрд░рд╛рдиреЗ 'рдЕрдиреБрд╖реНрдард╛рди' рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓рдЧреЗ рд╣реБрдП рд╣реИрдВ - рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреЛ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдбрд╝реА рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░рдирд╛ред рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдп рдХреА рдмрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдпрд╛ рддреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ 'рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖' рдХреА рдЖрджрдд рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╣реИрдВ!

рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ, рд╣рдо рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рдерд╛рдЧрдд рдФрд░ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рд╕реЗ рдкрд░реЗ рджреЗрдЦрдирд╛ рднреВрд▓ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдореВрд▓реНрдп рдЬреЛрдбрд╝ рджреЗрдЧрд╛ред
рд╣рдо рдЕрднреА рддрдХ рдПрдХ рдФрд░ рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░ рдкрд░ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреЛ рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреА рдЯреЛрдкреА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИред рдмреЙрдХреНрд╕ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рд░реНрдгрдп рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реАрд░реНрд╖ рджрд╕ рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдкреЗрд░реЗрдВрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рд╕реНрддрд╛рд╡реЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдирдЬрд╝рд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ!

1. рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рджрд┐рди рдПрдХ рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рдШрдВрдЯреЗ

рдЖрдк рд╕рдкреНрддрд╛рд╣рд╛рдВрдд рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд╕рдордп рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди, рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЙрд╕реЗ рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЙрдкрд╣рд╛рд░ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ - рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдХреАрдорддреА рдЙрдкрд╣рд╛рд░ рджреЗрдВ - рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдордпред рд╣рд░ рджрд┐рди рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рддреАрд╕ рдорд┐рдирдЯ рд╕реЗ рдПрдХ рдШрдВрдЯреЗ рдХрд╛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рдордп рдмрд┐рддрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк; рдЙрд╕реЗ 'рдмрд╛рд░реА' рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреВрд░реЗ рдЫрд╣ рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рдЗрдВрддрдЬрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛ред рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдкреНрд░рд╕реНрддрд╛рд╡ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдШреЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдЙрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рдЖрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ!

2. 'рдирд╣реАрдВ' рдХрд╣рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░ рддрд░реАрдХрд╛

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЙрд╕ рд╕рдордп рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЖрдк 'no', 'donтАЩt' рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдПрдХ рдХрдареЛрд░ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдкрд┐рдЪ рдореЗрдВ рд╣реИ? рдЦреИрд░, рдпрд╣ рд╡рд╣ рдЬрдЧрд╣ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдБ рд╕реБрд░рд╛рдЧ рдирд┐рд╣рд┐рдд рд╣реИред рдХреИрд╕реЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреА рддрд░рд╣, "рдореИрдВ рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ 'рдпрд╛' рдирд╣реАрдВ 'рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ, рдЗрдирдХрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдЧрд╛ред" рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрддреНрддреЗрдЬрдХ рд░рдЦреЗрдВрдЧреЗред

3. рдЙрд╕рдХреА рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдмрдврд╝рд╛рдПрдБ

рдХрднреА рдЙрд╕реЗ рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реЛрдЪрд╛, рдпрд╛ рдХрд┐рд░рд╛рдиреЗ рдХреА рдЦрд░реАрджрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд┐рдЯреЗрд▓ рдЖрдЙрдЯрд▓реЗрдЯ рдкрд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ? рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ, рдЬреЛ рдЙрдирдХреЗ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдХреМрд╢рд▓ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

4. рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдХреЛ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдЬреЛрдбрд╝рдирд╛

рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛, рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдг, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдпрд╛ рдЙрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдХреБрдЫ рднреА рдЖрдкрдХреА рдкрд╕рдВрдж рдХрд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╡рд┐рд╖рдп рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрд▓рдЧреНрди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓рддрд╛ рд╕рдорд╛рдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдХрд┐рддрдиреА рдЖрд╢рд╛рдЬрдирдХ рд╣реИред

5. рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд╕реМрдВрдкреЗрдВ

рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣рд░ рдЧреБрдЬрд░рддреЗ рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рд╣реИ рдирд╛? рдЬрд╝рд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдирд┐рднрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЙрд╕реЗ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЙрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реЛ рд╕рдХреЗ, рдХреБрдЫ рдХрд╛рд░реНрдп рд╕реМрдВрдкреЗред

6. рдХреБрдЫ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд╕рд▓рд╛рд╣

рдЗрд╕ рд╕рд╛рд▓, рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╡реНрдпрд╡рд╕рд╛рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХрд░реЗрдВ, рд╡реЗ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдПрдХ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдкреЗрд╢реЗ рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдлрд┐рдЯ рдмреИрдарддрд╛ рд╣реИ, рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХрд╛ рд▓рд╛рдн рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЭреБрдХрд╛рд╡ рдкрддрд╛ рд╣реИред

7. рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрдЪрд╛рд░

рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХ рдЪреМрдХрд╕ рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рд▓реЗрдВред рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рдВрд╡рд╛рдж рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдЕрдзрд┐рдХ 'рдирд┐рд░реНрдмрд╛рдз рдзреНрдпрд╛рди' рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИ!

8. рдЙрд╕рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреА рдЖрджрдд рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗрдВ

"рдХрдо рдЖрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдХ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рджреЛрд╕реНрддрд╛рдирд╛" рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдирд╛рддреЗ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдПрдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдзрд╛рд░рд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдмрдирдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХрд░рдХреЗ рдЗрд╕реЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдПрдВред

9. рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд╕реАрдЦреЗрдВ

рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рджрд╛рдпрд░реЗ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдХрд░ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рд╕рд╛рд▓ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХреА рд╣реИрдВред рдлрд┐рд░ рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд╣реИ рдФрд░ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдЙрд╕рдХреА рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░реЗрдВред

10. рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдорд╛рдЗрдирд╕ рдкрдирд┐рд╢рдореЗрдВрдЯ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ

рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рднреА рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдерд╛; рджреБрд░реНрд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдкрд░ 'рд╕рдЬрд╛' рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХреЛ рддреЛрдбрд╝реЛ, рдФрд░ рдПрдХ рд╢рд╛рдВрдд рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреБрд░рд╛рдЪрд╛рд░ рдХреЛ рд╡рд╛рдкрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреГрдврд╝ рд╕рдВрдХрд▓реНрдкред

рдХреБрдЫ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирдП рд╕рд╛рд▓ рдХреЛ рдПрдХ рддрдорд╛рд╢рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝