गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में उल्टी - क्या यह चिंता है?

सामग्री:

इस लेख में

• गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में उल्टी होने का कारण
• क्या उल्टी गंभीर शिकायत का संकेत है?
• तीसरी तिमाही में उल्टी से कैसे बचें

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में मतली और उल्टी आम हैं, वास्तव में, ये बहुत पहले लक्षण हैं जो आपको यह महसूस करने में मदद करते हैं कि आप गर्भवती हैं। गर्भावस्था के पहले कुछ दिनों में, आप निश्चित रूप से इन लक्षणों को दोहराएंगे जो आपको यह आश्वासन देते हैं कि जल्द ही थोड़ा सा आ जाएगा। गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में उल्टी सामान्य है, हालांकि, अगर यह गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में जारी रहती है, तो यह स्पष्ट रूप से आपके लिए कर होगा। यदि आप गर्भावस्था के अपने तीसरे तिमाही में हैं, तो यह आवश्यक है कि आप यह जान लें कि क्या आपको इस अवस्था में उल्टी की चिंता होनी चाहिए।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में उल्टी होने का कारण

गर्भवती होने के दौरान आपके द्वारा जाने वाले कई लक्षणों में से, तीसरी-तिमाही गर्भावस्था में उल्टी एक चिंता है जो आपको चिंतित छोड़ने के लिए बाध्य है। हालांकि, कृपया याद रखें कि आप केवल इस के माध्यम से नहीं जा रहे हैं और इसलिए, यह अप्राकृतिक या असामान्य नहीं है। तीसरी तिमाही गर्भावस्था में उल्टी होने के कुछ संभावित कारण निम्नानुसार हैं:

1. मॉर्निंग सिकनेस

गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में उल्टी का एक बहुत स्पष्ट कारण सुबह की बीमारी है। यह गर्भावस्था के दौरान एक आम घटना है और गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में भी उल्टी हो सकती है।

2. ईर्ष्या या एसिड भाटा

यह गर्भावस्था के उन्नत चरणों में भी एक सामान्य घटना है। जैसे-जैसे गर्भाशय का आकार धीरे-धीरे बढ़ता है, यह पेट के अन्य अंगों पर दबाव डालता है, जो कि ऊपरी हिस्से में संकुचित हो जाते हैं, डायाफ्राम के खिलाफ, गैस के निर्माण के लिए अग्रणी।

3. निर्जलीकरण

पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीने से शरीर में निर्जलीकरण हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप मतली और उल्टी होती है।

4. फूड पॉयजनिंग

फूड पॉइजनिंग से उल्टी होती है कि आप गर्भवती हैं या नहीं। जब आप बच्चे को ले जा रहे हों तो फूड पॉइजनिंग आपको प्रभावित कर सकती है। आपके भोजन में संक्रामक जीव मूल रूप से पेट की बग या फूड पॉइज़निंग का कारण बनते हैं।

5. प्रीक्लेम्पसिया

उल्टी प्रीक्लेम्पसिया के कारण भी हो सकती है जो एक जटिल स्थिति है जो बच्चे को प्रभावित कर सकती है। हालांकि, उल्टी एक लक्षण है जो केवल उस स्थिति के बाद के चरण में होती है जो आमतौर पर पहले ही पता चल जाती है।

क्या उल्टी गंभीर शिकायत का संकेत है?

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान उल्टी होना कोई दुर्लभ या असामान्य लक्षण नहीं है। कई महिलाओं को गर्भावस्था के बाद के चरणों में भी इसका अनुभव होता है, इसलिए यह पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, आपको इस लक्षण के पीछे का कारण जानने की कोशिश करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि स्थिति कितनी जटिल है। यदि उल्टी एसिडिटी, मॉर्निंग सिकनेस, फूड पॉइजनिंग आदि कारणों से होती है, तो यह बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है और साधारण दवाएं इसका इलाज कर सकती हैं। हालांकि, हमेशा सुरक्षित रहना बेहतर होता है और डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप किसी ऐसे लक्षण का अनुभव कर रहे हैं जो आपको लगता है कि आपके स्वास्थ्य के लिए असामान्य या हानिकारक है।

तीसरी तिमाही में उल्टी से कैसे बचें

पहले से ली गई कुछ छोटी सावधानियां मतली और उल्टी के लक्षणों को कम कर सकती हैं, अगर उन्हें पूरी तरह से शून्य न करें। इसलिए, यदि आप गर्भावस्था के 8 वें महीने या उसके आसपास उल्टी से परेशान हैं, तो आप उल्टी से दूर रहने के लिए निम्नलिखित उपाय कर सकती हैं:

1. ढेर सारा पानी पिएं

पानी आपको तरोताजा महसूस करने में मदद करता है और आपकी मल त्याग को लगातार बनाए रखता है। पर्याप्त पानी पीने से गर्भावस्था के 9 वें महीने में उल्टी होने की संभावना काफी हद तक कम हो जाएगी।

2. छोटे भोजन का विकल्प

एक गर्भवती महिला को अक्सर सुझाव दिया जाता है कि उसे दो बार खाना चाहिए क्योंकि वह एक बच्चे को ले जा रही है, लेकिन यह सच नहीं है। आपकी प्लेट पर बहुत अधिक भोजन आपको अपनी भूख खो सकता है, खासकर, यदि आप अक्सर उल्टी कर रहे हैं। इसलिए, एक बार में बहुत ज्यादा न खाएं, इसके बजाय, एक बार में छोटे भोजन लें। कम खाएं लेकिन अक्सर खाएं, क्योंकि इससे पाचन सुचारू होता है।

3. एक स्वस्थ आहार बनाए रखें

एक उचित आहार से भोजन विषाक्तता या पेट में किसी भी तरह के संक्रमण की संभावना कम हो जाती है।

4. भोजन के तुरंत बाद बिस्तर पर न जाएं

भोजन के तुरंत बाद कुछ समय के लिए चलना या आराम करना उचित है, क्योंकि यह तुरंत बिस्तर पर जाता है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि पाचन की प्रक्रिया जल्द और बेहतर हो।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी बहुत असामान्य या असामान्य कुछ नहीं है। फिर भी, यदि आप इन उपायों को आजमाने के बाद भी गर्भावस्था के बाद के चरणों में उल्टी का अनुभव करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप डॉक्टर से परामर्श करें।