श्रम के दौरान वास्तव में क्या होता है

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कई फर्स्ट-टाइम माताओं के लिए, केवल एक निश्चित तस्वीर जो उन्हें तब मिलती है जब वह लेबर और डिलीवरी से आती है, जो उन्होंने फिल्मों में देखी है। हालांकि, वास्तविक जीवन में, एक बच्चा होने में बहुत कुछ है।

यह बताना महत्वपूर्ण है कि महिलाओं को अपने मेडिकल इतिहास और पृष्ठभूमि के साथ-साथ बच्चे के स्वास्थ्य के आधार पर श्रम के साथ अलग-अलग अनुभव होंगे। फिर भी, कई माताओं को अपने पहले बच्चे के साथ कहीं भी 10 से 20 घंटे का श्रम सहना पड़ेगा।

हालांकि श्रम के तीन मुख्य चरण हैं। आप क्या उम्मीद कर सकते हैं की एक पूरी तरह से टूटने के लिए नीचे पढ़ें:

"कई माताओं को अपने पहले बच्चे के साथ 10-20 घंटे का श्रम सहना होगा।"

पहला चरण

प्रसव के इस चरण के दौरान, आपकी गर्भाशय ग्रीवा प्रसव के लिए तैयार होने के लिए तेजी से बदलाव से गुजरना शुरू कर देगी। में

गर्भाशय ग्रीवा के लिए आदेश पूरी तरह से पतला हो जाता है और बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से स्थानांतरित करने के लिए तैयार होता है, संकुचन शुरू हो जाएगा। बेबीकेंटर के अनुसार, प्रसव के पहले कुछ क्षणों में आपकी गर्भाशय ग्रीवा पतली और खुली होगी। फिर, गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के बाद, संकुचन होने लगेंगे - जिसे "सक्रिय श्रम" भी कहा जाता है।

चूंकि गर्भाशय ग्रीवा अधिक पतला हो जाता है, इसलिए आपके संकुचन की तीव्रता और आवृत्ति भी होगी। मेयो क्लिनिक बताते हैं कि चरण एक श्रम अप्रत्याशित हो सकता है, लेकिन पहली बार प्रसव सामान्य रूप से बाद के गर्भधारण से अधिक समय तक रहता है। दुर्भाग्य से, श्रम का पहला चरण असहज हो जाता है और आपके अनुमान से अधिक समय तक रह सकता है, इसलिए आराम करना महत्वपूर्ण है। ब्रीदिंग टेक्नीक, अपने पोज़िशन को बदलना, मसाज करना, नहाना और छोटी सैर के लिए जाना ये सब आपको अधिक आरामदायक रहने में मदद कर सकते हैं क्योंकि आपका शरीर श्रम के लिए तैयार रहता है।

स्टेज दो

एक बार जब आपके संकुचन समाप्त हो जाते हैं और आपकी गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है, तो आप चरण दो में प्रवेश करेंगे, जिसे आमतौर पर "पुशिंग स्टेज" के रूप में जाना जाता है। चरण एक की तरह, यह अवस्था समय आने पर थोड़ी अप्रत्याशित हो सकती है। यह कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक कहीं भी रह सकता है। हालांकि, मुख्य उद्देश्य धक्का देना है।

मेयो क्लिनिक का कहना है कि आपके चेहरे पर तनाव के साथ धक्का नहीं है, लेकिन "नीचे गिरो ​​और जहां इसे गिना जाता है, उस पर ध्यान केंद्रित करें।" इस समय के दौरान, अपने चिकित्सक से सुनना महत्वपूर्ण है - वह आपको सलाह देगा कि आप जितना हो सके उतना कठिन धक्का दें, या कभी-कभी धक्का न दें। बच्चे के सिर को पहुंचाना सबसे कठिन हिस्सा है, क्योंकि शिशु के शरीर के बाकी हिस्से बहुत जल्द ही चलेंगे। एक बार जब बच्चा आपके शरीर से बाहर निकल जाता है, तो गर्भनाल कट जाएगी। प्रसव के आधार पर, आपके बच्चे के वायुमार्ग को भी साफ करने की आवश्यकता हो सकती है।

स्टेज तीन

बहुत सी महिलाओं को प्रसव के चरण दो के बाद बहुत अच्छा लगता है, क्योंकि वे अपने बच्चे को गोद में लेकर अपने नए बच्चे के साथ संबंध बना रही होती हैं। यह एक रोमांचक और भावनात्मक क्षण है, लेकिन श्रम अभी भी तकनीकी रूप से खत्म नहीं हुआ है। चरण तीन के दौरान, आपको नाल को वितरित करने की आवश्यकता होगी। यह पांच मिनट से एक घंटे तक कहीं भी ले जा सकता है, इसलिए आराम करना और धैर्य रखना महत्वपूर्ण है। इस समय के दौरान अपने बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करें यदि ऐसा करना सुरक्षित है।

मेयो क्लिनिक का यह भी कहना है कि आपको जन्म के बाद कुछ हल्के संकुचन महसूस हो सकते हैं, क्योंकि आपका शरीर अभी भी डिलीवरी से बाहर निकलने की कोशिश कर रहा है और आपका गर्भाशय वापस सामान्य आकार में आ रहा है। एक बार प्लेसेंटा डिलीवर होने के बाद, डॉक्टर यह देखने के लिए जाँच करेगा कि पूरी प्लेसेंटा बरकरार है। यदि ऐसा नहीं है, तो वह इसे पूरी तरह से हटाने के लिए कदम उठाएगी, क्योंकि इससे संक्रमण और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। डॉक्टर प्रसव के दौरान किसी भी फाड़ या रक्तस्राव के लिए आपकी योनि की जांच भी करेंगे - कभी-कभी प्रसव के बाद टांके लगाने पड़ सकते हैं।

सभी तीन चरणों के दौरान, आराम करना, साँस लेना और अंत में, अपने नवजात शिशु के साथ उस समय का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। भले ही श्रम और प्रसव कई बार तीव्र और दर्दनाक होता है, लेकिन इसके लायक यह है कि आपके नए पल के साथ उन कीमती क्षणों को खत्म करने के बाद।