एक महीने में आपके बच्चे का विकास

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आपके नए बच्चे को बधाई! हमें उम्मीद है कि आप अपने नवजात शिशु के साथ इस जादुई समय का आनंद ले रहे होंगे। जब आपको इस आश्रित छोटे मानव की देखभाल करने का अधिकार मिल जाता है, तो आपके पहले चार से छह सप्ताह के दौरान शिशु का विकास किस प्रकार का होता है, इस बारे में आपके सवाल हो सकते हैं। आइए बात करते हैं कि आप अपने एक महीने के बच्चे से क्या उम्मीद कर सकते हैं।

एक-महीना-पुराना विकास

आपके नए परिवार का सदस्य जन्म से पहले ही बहुत बदल चुका है। पहले महीने के अंत तक, अधिकांश शिशुओं का वजन कम से कम दस पाउंड होता है, जिसमें वृद्धि का सात से दस दिन पुराना और तीन से छह सप्ताह के बीच होता है।

आंदोलन का विकास

आपने शायद अपने बच्चे से बहुत सारे झटकेदार आंदोलनों पर ध्यान दिया है। आपके नवजात शिशु का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र अभी भी अपरिपक्व है, और वे ज्यादातर अनैच्छिक आंदोलन होते हैं क्योंकि मस्तिष्क अभी भी काम कर रहा है कि शरीर को संदेश कैसे भेजा जाए। समय के साथ, आपका शिशु अपनी हरकतों को नियंत्रित करना शुरू कर देगा, सिर के साथ शुरुआत करेगा और अंत में पैरों के लिए सभी तरह से काम करेगा (जिसका अर्थ है चलना!)।

मोटर कौशल

एक महीने तक, आपके बच्चे की गर्दन की मांसपेशियों को पहले दिनों में कमजोर और फ्लॉपी से थोड़ा मजबूत किया गया है। इस उम्र में बच्चे पेट के समय एक पल के लिए अपने सिर को उठा सकते हैं और उन्हें एक तरफ से दूसरी तरफ मोड़ सकते हैं। एक और बदलाव जिसे आप नोटिस करना शुरू करेंगे, वह है आपके बच्चे के हाथ, वर्तमान में मुट्ठी में जकड़े हुए, थोड़ा-थोड़ा करके। महीने के अंत तक आपका बच्चा उन छोटे बच्चों को भी अपने चेहरे के करीब लाना शुरू कर देगा।

सजगता

आपने अपने बच्चे की कई सजगता पर ध्यान दिया है। एक महीने की उम्र में, शिशुओं में अनैच्छिक, स्वत: प्रतिक्रियाएं होती हैं जिन्हें रिफ्लेक्सिस कहा जाता है।

• रूफिंग रिफ्लेक्स: यह रिफ्लेक्स बच्चे को निप्पल खोजने और दूध पिलाने में मदद करता है। अपने बच्चे के गाल पर या मुंह के पास घूमाएं और वह आपके हाथ की ओर मुड़ जाएगा और अपनी जीभ को उस दिशा में ले जाएगा। शिशुओं में यह पलटा लगभग चार महीने पुराना है।
• रिफ्लेक्स चूसना: जब आपका शिशु गर्भाशय में रहता है, तब शुरू करना, यह रिफ्लेक्स आपके नवजात शिशु को निप्पल दिए जाने पर स्वतः चूसना शुरू कर देता है। हालाँकि चूसना एक पलटा हुआ है, इसे पूरी तरह से कम करने के लिए बच्चे को कुछ अभ्यास करना पड़ सकता है।
• ग्रेप रिफ्लेक्स: लगभग दो या तीन महीने की उम्र तक, आपका नवजात शिशु अपनी उंगली को अपने बच्चे की हथेली में रखने पर स्वचालित रूप से पकड़ लेगा।
• स्टार्टल रिफ्लेक्स: मोरो रिफ्लेक्स के रूप में भी जाना जाता है, यह नवजात शिशुओं को जोर से शोर करने पर अपने हाथ और पैर बाहर निकालने का कारण बनता है। यह पलटा दो और चार महीने की उम्र के बीच गायब हो जाता है। मोरो रिफ्लेक्स के बारे में नीचे देखें।
• टॉनिक नेक रिफ्लेक्स: यदि आपने कभी सोचा है कि आपका बच्चा एक फेनर हो सकता है, तो आपने टॉनिक नेक पलटा देखा है। यह आपके बच्चे को एक हाथ और पैर को उस तरफ बढ़ाता है जब वह अपना सिर इस तरह मोड़ लेता है। यह पलटा दूसरों की तुलना में कम बार में मारता है, इसलिए चिंता न करें यदि आपने इसे नहीं देखा है। यह तब तक मौजूद है जब तक बच्चे चार से सात महीने के नहीं हो जाते।
• स्टेपिंग रिफ्लेक्स: इसे देखने के लिए, अपने बच्चे को चलने की स्थिति में सहारा दें और उसके पैरों को जमीन से स्पर्श कराएं। आपका बच्चा एक पैर उठाएगा और फिर दूसरा एक चलने की गति में होगा। स्टेपिंग पलटा लगभग दो महीने पुराना हो जाता है।

विकास भेजता है

दृष्टि

एक महीने तक, बच्चे की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार होता है। सबसे पहले, आपका नवजात शिशु केवल उसके चेहरे के एक पैर के भीतर चीजों को स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम था। एक महीने तक, बच्चे अपनी दृष्टि के भीतर चीजों को ट्रैक करने के लिए बेहतर ध्यान केंद्रित करने और शुरुआत करने में सक्षम होते हैं।

बेबी चेहरे (विशेष रूप से तुम्हारा, माँ!) को पसंद करता है। नवजात शिशु स्वाभाविक रूप से वस्तुओं पर चेहरे को देखने के लिए तैयार होते हैं (हालांकि एक चमकदार वस्तु कम समय के लिए उनकी रुचि खींच सकती है)। अनुसंधान से पता चलता है कि शिशु किसी और के बारे में अपनी माँ के चेहरे को देखना पसंद करते हैं। वे आम तौर पर आंखों पर ध्यान केंद्रित करेंगे - आंखों और बाकी चेहरे के बीच तेज विपरीतता के कारण होने की संभावना है।

बच्चा चेहरे की नकल करना शुरू कर देता है। उसके दूसरे महीने में, आपका शिशु आपके चेहरे के भावों को कॉपी करने की कोशिश करने लगेगा। वह अपनी जीभ को बाहर निकालने की कोशिश कर सकती है जब आप करते हैं!

श्रवण

बेबी आपकी आवाज की आवाज का अनुसरण करता है। इन पहले छह हफ्तों में, आपका बच्चा कोशिश करना शुरू कर देगा और यह देखेगा कि उसे लगता है कि आपकी आवाज़ कहाँ से आ रही है।

बच्चा सुनता हुआ दिखाई देता है। जैसा कि आप अपने सबसे छोटे परिवार के सदस्य से बात करते हैं, आपको बदले में बहुत गंभीर अभिव्यक्ति मिल सकती है। आपके बच्चे का मस्तिष्क वास्तव में पहले से ही आवाज़ और स्वर की आवाज़ के बीच अंतर बताने की कोशिश कर रहा है।

गंध

आपके नवजात शिशु में गंध की अच्छी समझ होती है। S / वह आपके (और आपके स्तन के दूध को) अन्य ममों से अलग कर सकता है। इस उम्र में बच्चे मीठी या फ्रूटी स्मेल (वनीला या केला पसंद करते हैं) पसंद करते हैं। आपकी छोटी सिर की झुर्रियों वाली नाक को सिरका की तरह मजबूत, कठोर गंध प्रदर्शित कर सकती है।

स्वाद

आपके बच्चे में वयस्क की तुलना में अधिक स्वाद कलिकाएँ होती हैं! इससे बोतलों के तापमान में वरीयता हो सकती है।

स्पर्श

जन्म के समय शिशुओं के स्पर्श की भावना अच्छी तरह से विकसित होती है। वे बहुत से कोमल स्पर्श और तस्करों से बहुत लाभान्वित होते हैं, खासकर जब वे उपद्रव कर रहे हों या रो रहे हों। जब आप शारीरिक और भावनात्मक आराम प्रदान करते हैं, तो आपका बच्चा आप पर भरोसा करना और सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करना सीखता है, और उनकी भावनाओं को नियंत्रित करना भी सीखता है। आप एक बच्चे को खराब नहीं कर सकते हैं, इसलिए अपने नवजात शिशु को उठाएं और जितनी बार चाहें उतनी बार पकड़ें।

अपने एक-महीने-पुराने विकास में मदद करें

• अपने बच्चे के साथ बातचीत करें, और आँखों से संपर्क याद रखें! आपको ऐसा लग सकता है कि आप अपने आप से काफी देर (पितृत्व में आपका स्वागत है!) के लिए बात कर रहे हैं, लेकिन अपने बच्चे से उसके जागते समय बात करें। बच्चे की रुचि बनाए रखने के लिए बार-बार आंखों का संपर्क बनाएं और उसे बताएं कि आप क्या कर रहे हैं, मौसम कैसा है, आप आगे क्या कर रहे हैं। यह शुरुआती चर्चा वास्तव में भाषण विकास के लिए शुरुआत की नींव रख रही है।
• अपने शिशु के साथ दृश्य ट्रैकिंग का अभ्यास करें। एक उच्च विपरीत खिलौना या खड़खड़ (काले और सफेद, या अत्यधिक विषम, हल्के / गहरे रंग) चुनें और इसे अपने शिशु की दृष्टि की रेखा पर धीरे-धीरे घुमाएं।
• बच्चे के पालना या बेसिनेट पर एक मोबाइल स्थापित करें। शिशु की रुचि को आकर्षित करने के लिए आमतौर पर चमकीले आकृतियों और रंगों के साथ शिशु आहार तैयार किया जाता है। जब चालू होता है, तो धीमी गति आपके बच्चे को वस्तुओं को ट्रैक करने में मदद करती है।
• बच्चे के खिलौने में दर्पण शामिल करें। शिशुओं को चेहरे से प्यार होता है, और वे लगभग हमेशा अपने स्वयं के चेहरे और चाल-चलन को देखते हुए सहज होते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का दर्पण अटूट है और कोई खतरनाक कोना या किनारा नहीं है।

इस महीने मील के पत्थर

यहाँ आप अपने नवजात शिशु को एक महीने के होने की उम्मीद कर सकते हैं।

• अगल-बगल से सिर मुड़ना
• पेट के समय, एक या दो पल के लिए सिर उठाना
• हाथों को चेहरे की ओर लाना
• चेहरे की तलाश करना और अपनी आँखों से चलती वस्तुओं पर नज़र रखना (हालाँकि बच्चे की अभी भी विकसित आँखें पार हो सकती हैं)
• परिचित आवाज़ों या शोर की ओर बढ़ सकते हैं

एक महीने में खिला

एक महीने में, एक स्तनपान बच्चे को दिन में आठ से 12 बार खाने की जरूरत होती है। यह लगभग दो से तीन घंटे है जो खिला की शुरुआत से लेकर अगले भोजन की शुरुआत तक होता है। अपने बच्चे को मांग पर नर्स दें - अर्थात, जब भी वह खाना चाहता है, अपने बच्चे को खिलाएं। यदि आप भोजन का फार्मूला बना रहे हैं, तो हर तीन से चार घंटे में एक बोतल देने की अपेक्षा करें (बच्चे स्तन के दूध की तुलना में अधिक धीरे-धीरे सूत्र पचाते हैं)।

एक महीने में सो रहा है

एक महीने में, बच्चे बहुत सो रहे हैं जैसा कि उन्होंने जन्म के समय किया था, एक दिन में 14-18 घंटे के लिए एक से तीन घंटे में। एक महीने के बच्चे के लिए रात में सोने (क्षमा करना, ममता!) के लिए यह बहुत संभावना नहीं है। नींद के पैटर्न को इंगित करना या इस बिंदु पर दिनचर्या स्थापित करना भी आसान नहीं है, लेकिन यह समय में आएगा। अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) के खतरे को कम करने के लिए, हमेशा याद रखें कि बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं और अपने बच्चे के पालना या बेसिनकेट को कंबल, तकिए, बंपर या स्लीप पोजर्स से मुक्त रखें।

एक महीने में आम चिंताएं

मोरो पलटा

कई नए माता-पिता चिंतित होते हैं जब वे खुशी के अपने बंडल को देखकर अचानक चौंक जाते हैं और अपनी बाहों और पैरों को हवा में फेंक देते हैं। चिंता न करें - आपका बच्चा डर नहीं गया! यह एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक पलटा है जो ठेठ बच्चे के विकास का हिस्सा है। यह अचानक आंदोलनों या ज़ोर से शोर से शुरू होता है, जिससे आपके बच्चे को ऐसा महसूस होता है जैसे कि उसकी गर्दन पर्याप्त रूप से समर्थित नहीं है। उनकी प्राकृतिक प्रतिक्रिया उनके अंगों को बाहर फेंकना है और फिर उन्हें अपने शरीर के करीब खींचना है। शिशु बाद में भी रो सकते हैं। यह न्यूरोलॉजिकल रिफ्लेक्स एक उत्तरजीविता तंत्र है जो आम तौर पर तीन और छह महीने के बीच फैलता है, और आपके बच्चे को उसके संतुलन को फिर से हासिल करने में मदद करता है। कई माता-पिता अपने शिशुओं को झपकी लेने के लिए झपकी लेते हैं और इन चौंकाने वाले एपिसोड के माध्यम से बच्चों को सोने में मदद करने के लिए सोते हैं।

नई जनक मदद: "मेरा बच्चा हर समय रोता है! क्या यह सामान्य है?"

रोना यह है कि बच्चे अपने माता-पिता को कैसे व्यक्त करते हैं कि उन्हें कुछ चाहिए, क्योंकि उनके पास संचार का कोई अन्य साधन नहीं है। रोने से संकेत मिल सकता है कि शिशु भूखा है, उसे डायपर बदलने की ज़रूरत है, दृश्यों या गतिविधि के बदलाव की ज़रूरत है, या बस तंग आ गया है। समय के साथ, माता-पिता अपने व्यक्तिगत बच्चे के रोने के बीच अंतर करना सीखेंगे।

अगले कुछ महीनों में आपके बच्चे के लिए बहुत सारे रोमांचक घटनाक्रम और बदलाव हो सकते हैं! दो महीने पर और हमारे महीने से महीने के गाइड के साथ क्या करना है, इस पर एक नज़र डालें।