शरारती बच्चों को संभालने के लिए माता-पिता के लिए 10 सहायक टिप्स

सामग्री:

इस लेख में

• एक बच्चे में शरारती व्यवहार के सामान्य कारण
• कैसे एक बच्चे की नटखट माता-पिता को प्रभावित करता है
• शरारती बच्चे से कैसे निपटें

माता-पिता के रूप में, यदि आपके पास 'शरारती' बच्चा है, तो आपके सहनशीलता के स्तर का परीक्षण किया जाएगा। यदि आपके पास एक बच्चा है जो इधर-उधर भागता है और चिल्लाता है या रोता है या अपने फेफड़ों के शीर्ष पर चिल्लाता है यदि उसकी मांगें पूरी नहीं हुई हैं, तो एक शक के बिना आप अपना कूल खो देंगे और उसे डांटेंगे। आप यह भी आश्चर्य करेंगे कि आपने क्या गलत किया जिसके परिणामस्वरूप आपके बच्चे का ऐसा व्यवहार हुआ? लेकिन चिंता करने या धैर्य खोने की जरूरत नहीं है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि यह शरारती व्यवहार कहां से आता है और खुद को दोष देना बंद कर देते हैं, तो आप इस मुद्दे को अधिक रचनात्मक और दयालु तरीके से संबोधित कर सकते हैं। आइए देखें कि आप अपने शरारती बच्चे से कैसे निपट सकते हैं।

एक बच्चे में शरारती व्यवहार के सामान्य कारण

नीचे उल्लेखित बच्चे में शरारती व्यवहार के कुछ कारण हैं:

1. दिमाग का विकास करना

अपनी हताशा में, हम अक्सर भूल जाते हैं कि छोटे बच्चों के दिमाग अभी भी विकसित हो रहे हैं। एक बच्चे के 3 या 4 साल की उम्र के बाद ही प्रलोभन का सामना करने जैसी कौशल विकसित होती है। इसलिए यदि आपका बच्चा आपकी चेतावनी नहीं सुनता है और रात के खाने से पहले आइसक्रीम खाना समाप्त कर देता है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि उसके मस्तिष्क का क्षेत्र जो कि आत्म-नियंत्रण से जुड़ा है, अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। आपकी ओर से धैर्य की आवश्यकता है।

2. शारीरिक प्रभाव

भूख, प्यास, नींद की कमी या बीमारी हमें कई तरह से वयस्कों को भी प्रभावित कर सकती है और हमें चिड़चिड़ा बना सकती है। बच्चों के लिए, ये प्रभाव दोहरे गुना हैं। इसलिए यदि वे थके हुए हैं या भूख लगी है या बहुत अधिक चीनी है, तो वे परिणाम के रूप में अधिक सक्रिय होते हैं और दुर्व्यवहार करते हैं।

3. बहुत ज्यादा, बहुत तेज

अपने बच्चे के शरीर और दिमाग को सक्रिय रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन इसे उचित आराम के साथ संतुलित करना होगा। कभी-कभी जब आपका बच्चा सामाजिकता और शारीरिक गतिविधि की अधिक उत्तेजना के कारण तनाव महसूस करता है, तो उसका व्यवहार बदल सकता है। वह नखरे फेंक सकता है या अतिसक्रिय हो सकता है। जब बच्चों के पास गतिविधि का एक अच्छा संतुलन होता है और उनके जीवन में आराम होता है, तो यह व्यवहार कम होगा।

4. स्वतंत्रता की आवश्यकता

यद्यपि हम चाहते हैं कि हमारे बच्चे स्वतंत्र हों, लेकिन जब वे वास्तव में अकेले काम करने का प्रयास करते हैं तो उन्हें गुस्सा आना आसान होता है। इसलिए जब आपका बच्चा अपना पहनावा चुनने की जिद पर अड़ा हुआ है और स्कूल से बाहर जा रहा है, तो कुछ बाहर पहनने से धैर्य नहीं खोना चाहिए। समझें कि निर्णय कितना भी मूर्खतापूर्ण या गलत क्यों न हो, वह सिर्फ स्वतंत्र होना सीख रहा है।

5. भावनाओं को दबाना

डर, उदासी, या निराशा जैसी शक्तिशाली भावनाएं बच्चों पर भारी पड़ सकती हैं, क्योंकि वे उनके लिए अभ्यस्त नहीं हैं और कम उम्र में ऐसी भावनाओं का मुकाबला करने के लिए तंत्र विकसित नहीं किया है। इसलिए वे चिल्लाने, रोने, या मुश्किल होने के माध्यम से खुद को व्यक्त करने की कोशिश करेंगे। यह महत्वपूर्ण है कि आप इस दौरान उनका समर्थन करें और उनकी भावनाओं से निपटने में उनकी मदद करें। उन पर चिल्लाओ मत, कोमल स्वर में बात करें।

6. उनकी ऊर्जा को जलाने की आवश्यकता

बच्चों के पास अक्सर बहुत सारी ऊर्जा होती है जो उन्हें जलाने की आवश्यकता होती है। उन्हें लगातार बाइक चलाने, बाहर दौड़ने या खेलने जैसी शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। इसलिए यदि आपका बच्चा फिजूल है और ऐसे समय में सक्रिय है, जब वह सोने या झपकी लेने वाला माना जाता है, तो यह एक संकेत है कि उसे कुछ ऊर्जा जलाने की जरूरत है।

7. असंगति

अपने बच्चे के लिए नियम और अपेक्षाएं निर्धारित करते समय लगातार रहें। वह जवाब देगा और बेहतर व्यवहार करेगा जब वह जानता है कि उससे क्या अपेक्षित है। यदि आप अपने स्वयं के नियमों के साथ असंगत हैं, तो आपका बच्चा भी निराश हो जाएगा और निस्संदेह कार्य करेगा।

8. आपका मूड

इंसान आमतौर पर अपने आसपास के लोगों के मूड से प्रभावित होता है। इसलिए, यदि आप अपने बच्चे के प्रति नकारात्मक या क्रोधित व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, तो वह उसी व्यवहार को प्रतिबिंबित कर सकता है। यदि आप उनके आसपास शांत और धीरज रखते हैं, तो वह आपके आस-पास वही प्रदर्शित करेगा।

9. प्ले के लिए प्यार

यदि आपका बच्चा बाहर जाने से पहले या कार की चाबियों को छुपाने के लिए अपने जूते को छिपाने की तरह शरारत करता है, तो इसका कारण यह है कि उसे खेलने के लिए एक अंतर्निहित प्यार है, खासकर माता-पिता के साथ। यह संकेत है कि वह आपके साथ समय बिताना चाहता है।

10. विभिन्न लक्षण

हर किसी के पास अलग-अलग गुण, ताकत और कमजोरियां होती हैं। कुछ लोग प्रेरित होते हैं और ध्यान केंद्रित करते हैं जबकि अन्य दयालु होते हैं। यह बच्चों के साथ भी ऐसा ही है, और यह उनके व्यवहार को प्रभावित कर सकता है। उनके शरारती व्यवहार से निपटने के लिए उनकी ताकत जानना महत्वपूर्ण है।

कैसे एक बच्चे की नटखट माता-पिता को प्रभावित करता है

माता-पिता को बच्चे के शरारती व्यवहार का प्रबंधन करने के लिए अविश्वसनीय रूप से निराशा हो सकती है। लेकिन कभी-कभी यह स्वयं माता-पिता का व्यवहार होता है जो बच्चे के शरारती व्यवहार को सामने लाता है। एक बच्चे की शून्यता माता-पिता को महसूस करा सकती है:

• नाराज हो
• मजबूर
• घिसा हुआ
• डरा हुआ
• सहानुभूतिपूर्ण

शरारती बच्चे से कैसे निपटें

आपके शरारती बच्चों को संभालने में आपकी मदद करने के लिए कुछ सरल दिशानिर्देश हैं। शरारती बच्चों को संभालने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. सीमाएं तय करें

वह सब कुछ स्वीकार न करें जो आपका बच्चा कहता है। निर्धारित सीमाएं निर्धारित करें और यह तय करने की ज़िम्मेदारी न रखें कि उसे क्या चाहिए और पूरी तरह से उस पर ज़रूरत नहीं है। दृढ़ रहें लेकिन कोमल रहें यदि वह नखरे फेंकता है, तो उसे बताएं कि उसे वह नहीं मिलेगा जो वह इस तरह के व्यवहार के साथ चाहता है।

2. सुसंगत रहें

हर दिन अपने बच्चों के साथ अलग व्यवहार न करें। यदि एक दिन आप अपने बच्चे के साथ दृढ़ हैं तो उसे लंबे समय तक टीवी देखने की अनुमति नहीं देते हैं और अगले दिन आप उसे वह सब देखने देते हैं जो वह सिर्फ इसलिए चाहता है क्योंकि आप व्यस्त हैं और चाहते हैं कि वह चुप रहे, यह आपके बच्चे को एक बहुत ही मिश्रित संदेश भेजता है । नियमों को स्थापित करने और पालन करने में निरंतर रहें।

3. उसे कुछ स्वतंत्रता दें

अपने बच्चे को क्या करना चाहिए हर आखिरी चीज का हुक्म न दें। उसे अपने कपड़े चुनने या दूध पीने के तरीके का फैसला करने के संबंध में थोड़ी स्वतंत्रता दें।

4. स्क्रीन समय कम करें

बिना किसी सीमा के लगातार कार्टून देखना एक बच्चे में उत्तेजना बढ़ाएगा, जिससे वह अति-उत्तेजित हो जाएगा और शरारती व्यवहार का शिकार होगा। तो यह निर्धारित करें कि आपका बच्चा कितनी देर तक टीवी देख सकता है या कंप्यूटर पर गेम खेल सकता है।

5. नतीजे को परिभाषित करें

अपने बच्चे को उसके शरारती व्यवहार के परिणामों के बारे में बताएं। उसे यह जानने की जरूरत है कि अगर वह नखरे दिखाता है तो वह मुसीबत में पड़ जाएगा। उसे बताएं कि इस तरह का व्यवहार अस्वीकार्य है।

6. टैंट्रम के सामने मजबूत खड़े हो जाओ

यदि आपका बच्चा लंबे समय तक लगातार रोता रहा है, तो आप उसकी मांगों को देखकर उसके प्रति दया महसूस कर सकते हैं। लेकिन उसकी मांगों को पूरा न करें क्योंकि यह समय उसे बिगाड़ देगा। वह सोचता होगा कि रोने या चिल्लाने से उसे कुछ भी मिल सकता है, इसलिए अपने रोने को अनदेखा करना सीखें। वह खुद ही रोना बंद कर देगा।

7. ध्यान दें

कभी-कभी बच्चे शरारती व्यवहार प्रदर्शित करते हैं क्योंकि वे आपका ध्यान चाहते हैं या महसूस करते हैं कि आप उन पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं। अपने बच्चे को शांति से सुनना सीखें, उससे पूछें कि वह ऐसा क्यों कर रहा है और आप इसे रोकने के लिए क्या कर सकते हैं। आपका बच्चा आपके विचारशील व्यवहार का अच्छी तरह से जवाब देगा।

8. चिल्लाओ मत

अपना आपा मत खोइए और अपने बच्चे पर वापस चिल्लाइए, यह प्रति-उत्पादक है क्योंकि यह उसे समय के लिए अपने तंत्र-मंत्र को रोक देगा, लेकिन वह भविष्य में आपकी नकल करना भी सीखेगा।

9. अपने बच्चे पर अपना गुस्सा न निकालें

जब आप बुरे मूड में होते हैं, और आपका बच्चा व्यवहार नहीं कर रहा है कि आप उसे कैसे व्यवहार करना चाहते हैं, तो उस पर अपनी नकारात्मक भावनाओं को न निकालें। यदि आप गलती होने पर अपने बच्चे पर चिल्लाते हैं, तो वह आप पर गुस्सा होगा और दुर्व्यवहार कर सकता है। शांत रहें और धैर्य के साथ स्थिति को संभालें। इस तरह के व्यवहार को आपके बच्चे द्वारा नोट किया जाएगा और वह केवल आपको देख कर गुस्से के क्षणों में शांत रहना सीखेगा।

10. एक नियमित दिनचर्या निर्धारित करें

जब आपके बच्चे की स्कूल से छुट्टियां हों, तो उसके लिए एक नियमित समय सारिणी निर्धारित करें। इसके द्वारा जीने के लिए कानून स्थापित होंगे, और आपका बच्चा दुर्व्यवहार करने के लिए मजबूर नहीं होगा क्योंकि उसके पास पालन करने के लिए एक ठोस दिनचर्या होगी। एक निर्धारित नींद और खाने की दिनचर्या निर्धारित करें।

आपका स्वयं का व्यवहार आपके बच्चे के व्यवहार का दर्पण होगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका व्यवहार उसके लिए आदर्श है। उस पर बहुत सख्त मत बनो क्योंकि इससे वह शरारती और घबरा जाएगा क्योंकि वह आपकी भावनाओं और उसकी अपेक्षाओं को नहीं समझेगा। अपने बच्चे के साथ स्पष्ट और पारदर्शी होने से यह सुनिश्चित करने में बहुत लंबा रास्ता तय होगा कि शून्यता कम से कम हो। अपने बच्चों को प्यार और सम्मान दें और वे तरह-तरह से जवाब देंगे।