10 लम्हें जो "स्तन सर्वश्रेष्ठ होते हैं" को कम करने और पूरी तरह से अनुचित साबित होते हैं

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मीडिया के विपरीत, आपके डॉक्टर के कार्यालय में पोस्टर, और फेसबुक पर प्रतिबंधों का कहना है, आप अपने बच्चे को तीन शब्द वाक्यांश में खिलाने के सही तरीके को सरल या उबाल नहीं सकते हैं, "स्तन सबसे अच्छा है।" वास्तव में, ऐसे कई क्षण हैं जो यह साबित करते हैं कि "स्तन सबसे अच्छा है" यह रिडक्टिव और पूरी तरह से अनुचित है।

मैं वहाँ गया था। इससे पहले कि मेरे बच्चे होते, मैं कुल स्तनपान कराने वाली, स्तनपान कराने वाली निरंकुश और एक आदर्श मां थी । मुझे जल्द ही एहसास हुआ कि स्तन सभी माताओं और सभी शिशुओं के लिए सबसे अच्छा नहीं है और ऐसा कहना कम और हानिकारक दोनों है। मुझे एक शाम एक दोस्त के साथ याद है, जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, गपशप करना और गपशप करना और गंभीरता से एक माँ दोस्त को पहचानना जो हम जानते थे, जो उसके "स्तनपान संबंध" को बर्बाद कर रही थी , अपने पति को अपने बच्चे को एक सूत्र की बोतल दे रही थी इसलिए वह रात को सो सकती थी। वह कैसे कर सकता है, है ना? हमें लगा कि वह कितनी स्वार्थी है। मेरी इच्छा है कि मैं समय पर वापस जाऊं, मेरे मोती खोलूं, उन्हें एक उच्च पांच दूं, और कहूं, "अच्छा काम खुद की देखभाल करना।" गंभीरता से।

पितृत्व में अधिकांश चीजें, और सामान्य रूप से जीवन की तरह, वास्तविकता हमेशा आपके या समाज की अपेक्षाओं से मेल नहीं खाती है। तो, हाँ, अपने बच्चे को दूध पिलाना " स्तन सबसे अच्छा है" के कथन से बहुत अधिक जटिल होता है । हमारी संस्कृति और परिपूर्ण मातृत्व के पंथ में, "स्तन सर्वश्रेष्ठ है" अच्छे पालन-पोषण का पर्याय बन गया है। वह बकवास का भार है। अपने बच्चों को खिलाने और पोषण करने के लिए एक से अधिक तरीके हैं, और प्रत्येक बच्चे और परिवार के चेहरे पर अनुभवों की विविधता के साथ, "स्तन सबसे अच्छा है" एक रिडक्टिव झूठी समकक्षता बन गया है।

मुझे यह मिल गया है, इस तथ्य के चारों ओर अपने सिर को लपेटना मुश्किल है कि एक विचार जो कई बार दोहराया गया है इतने सारे लोग झूठे हो सकते हैं। मैं निश्चित रूप से यह नहीं कह रहा हूं कि स्तनपान या स्तनपान भयानक नहीं है। यह है, लेकिन केवल जब यह आपके लिए सही है, जो कई कारणों में से एक है कि "स्तन सबसे अच्छा है" बस सहायक नहीं है। यह "जब यह आपके लिए सही है, " भाग को भूल जाता है।

जब स्तन आपके लिए या आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा नहीं है

एक सौ कारण हैं कि स्तन आपके लिए, आपके बच्चे या आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा नहीं हो सकता है, अभी या भविष्य में। संभवतः सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि आप शारीरिक स्वायत्तता के साथ एक इंसान हैं और आपके शरीर का स्पर्श या उपयोग कैसे किया जाता है, इस पर एकमात्र निर्णय लेने का अधिकार है। स्तनों के साथ लोगों से यह अपेक्षा करना अनुचित है कि वे अपने शरीर के साथ कुछ ऐसा करें जो वे नहीं करना चाहते हैं, या यदि उन्हें या उनके शिशुओं को जो भी कारण से स्तनपान नहीं करना है, तो उन्हें अपराध बोध और शर्म महसूस होती है।

जब आप स्तनपान नहीं कर सकते

स्तनपान कराने में सक्षम नहीं होने के लिए यह बहुत ही विनम्र था। मैंने उस पर अपना दिल लगाया और ईमानदारी से यह माना कि मेरे बच्चे के बढ़ने और पनपने के लिए यह जरूरी था। मैं बहुत गलत था।

जब बेबी नहीं होगा

मुझे याद है कि अगर स्तनपान इतना स्वाभाविक था, तो मेरा बच्चा इसे क्यों नहीं समझ सकता। मैंने लैक्टेशन सलाहकारों और अनगिनत नर्सों के साथ काम किया, ताकि मेरी बेटी की परफेक्ट होने की कोशिश हो सके। मुझे अभी भी याद है कि वह अपना मुंह खोलने के लिए भीख मांग रहा है, और उम्मीद करता हूं कि दर्द बंद हो जाएगा। फिर, जब मेरे पास मेरा बेटा था, तो मुझे उन क्षणों को याद है जब मेरा प्रवाह बहुत धीमा था, और उसने अधीरता से लपका और अप्रकाशित हो गया। मैं फुसफुसाता हूं, "कृपया बच्चे बने रहें।"

जब आप पर्याप्त स्तन दूध नहीं बनाते हैं

जब मैंने पर्याप्त स्तन दूध नहीं बनाया, तो मुझे लगा कि मैं एक माँ के रूप में विफल हो गई हूँ। मैंने हजारों डॉलर खर्च किए, पूरक लिया, माना जाता है कि आपूर्ति बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ, घड़ी के चारों ओर पंप, एक पूरक नर्सिंग प्रणाली का उपयोग किया, और अधिक दूध उत्पादन के प्रयास में, सभी एक गहरी अवसाद में गिर गए। यह बहुत अनुचित है कि जब आपको सर्दी होती है या आप जन्म के निशान के साथ पैदा होते हैं, तो लोग आपको दोष नहीं देते हैं, लेकिन जब आप पर्याप्त स्तन दूध का उत्पादन नहीं कर सकते हैं, तो लोगों को लगता है कि आपको पर्याप्त प्रयास नहीं करना चाहिए। और जब आप उनके विचारों, सुझावों और आलोचनाओं को सुनते हैं, तो आप खुद को भी दोष देना शुरू कर देते हैं।

जब आपके पास प्रसवोत्तर अवसाद है

स्तनपान कराने के बाद मेरी बेटी के साथ काम नहीं किया, मैं ईमानदारी से मरना चाहता था। मुझे लगा कि मैं एक भयानक माँ हूँ। कोई भी पेरेंटिंग पसंद नहीं जो वर्कआउट न करे, उसे एक नई मॉम को इस तरह महसूस कराना चाहिए। इसे बदलने की जरूरत है।

जब आप अपने बच्चे को कैसे खिलाते हैं, भले ही आपके लिए शर्म की बात हो

मैं स्तनपान के लिए, बोतल-खिला के लिए, पूरक नर्सिंग प्रणाली का उपयोग करने के लिए, और काम पर पंप करने के लिए शर्मिंदा हूं। यह पूरी तरह से लोकतांत्रिक है। यह कैसा है कि समाज दोनों माताओं को स्तनपान कराने की उम्मीद करता है, और जब वे ऐसा करते हैं तो उन्हें शर्मसार कर देता है। हम जीत नहीं सकते। गंभीरता से।

जब आपका निपल्स खून बह रहा है

यह कल्पना करना कठिन है कि आप क्या कर रहे हैं "सर्वश्रेष्ठ", जब आपके निपल्स से खून बह रहा है, फाड़ रहा है, और फफोले पड़ रहे हैं, और आप इतने दर्द में हैं कि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए नशीले पदार्थों का उपयोग करते हैं।

जब आपका बच्चा फॉर्मूला पर पनपता है

मेरी बेटी को अपने जन्म के वजन का लगभग 20 प्रतिशत कम देखना और पीलिया के लिए फिर से अस्पताल में भर्ती होना पड़ा और निर्जलीकरण मेरे जीवन के सबसे बुरे अनुभवों में से एक था। हर्ग्रो को देखना और मुझे फार्मूलाटुथ पर फेंकना जो स्तन हमारे लिए सबसे अच्छा नहीं था।

जब आप अंत में सोने के लिए सक्षम हैं

नींद ही जीवन है । नींद की कमी भयानक है और यह आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है। अपने साथी को एक बोतल दें ताकि आप शिफ्ट में सो सकें। वह असफल नहीं है या स्वार्थी नहीं है। यह सरल है।

जब आपका बच्चा बढ़ता है और वे ठीक होते हैं

मैं किसी से भी आग्रह करता हूं कि वह मेरी बेटी के स्कूल में कक्षा से बाहर के बच्चों को स्तनपान कराने और फॉर्मूला खिलाने की कोशिश करे। ऐसा नहीं होने वाला। पेरेंटिंग का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा यह नहीं है कि आप अपने पहले साल के दौरान अपने बच्चे को कैसे और क्या खिलाती हैं, यह उनकी और आपकी जरूरतों के अनुकूल होना और उन्हें प्यार करना और उन्हें पोषण देना सीखता है जो आपके और आपके परिवार के लिए काम करता है।

मैंने स्तनपान कराया है, सूत्र-खिलाया, पंप किया है, और एक पूरक नर्सिंग प्रणाली का उपयोग किया है। आज, मेरे बच्चे अब एक चिप पर बहस करते हैं जो उन्होंने मिनी-वैन फ्लोर पर पाई थी, और फिर मेरे पति द्वारा किए गए रात के खाने के लिए मना कर दिया, इस तथ्य के बावजूद कि उन्होंने अनुरोध किया है।

आप वाक्यांश में अच्छी पेरेंटिंग को उबाल नहीं सकते, "स्तन सबसे अच्छा है।" यह रिडेक्टिव और पूरी तरह से अनुचित है। #FedIsBest