मानसून ब्लूज़ को हरा करने के 10 तरीके

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बारिश अद्भुत है और आप इस तथ्य से इनकार नहीं कर सकते। फिर भी कभी-कभी, मानसून के आसमान को छूने से आप चिड़चिड़े महसूस कर सकते हैं, खासकर जब योजनाएं रद्द हो जाती हैं। अवसाद की भावना के बारे में भूल जाओ और मौसम में लाता है कि लंबी बारिश का आनंद लें।

आपने पूरे साल इंतजार किया है कि गिरने वाली बारिश के बारे में सुनने के लिए। फिर भी, जब मानसून आता है, तो आप पालना शुरू करते हैं !! गीले मौसम की सराहना करना सीखें जो कि बारिश होने पर करने के लिए अधिक मजेदार हैं!

मानसून ब्लूज़ को हरा करने के सरल तरीके

1. बाहर निकलो

बाहर कदम रखें और बारिश के लिए अपनी बाहों को खोलें। अपनी त्वचा पर और अपनी आत्मा में पानी गिरने की भावना का आनंद लें। अपने आप को घर के अंदर बंद मत करो; बारिश में खड़े होने, चलने, नृत्य करने या कूदने का मन करता है।

२.चाय-समय गपशप

दोस्तों के साथ पकड़ने और कुछ मसालेदार गपशप में लिप्त होने से ज्यादा मजेदार कुछ नहीं है! अपने बेस्टीज़ को बुलाओ और अपने आप को स्वादिष्ट मसाला चाय और गर्म पकोड़ों का इलाज करते हुए, एक छोटे से गेट-अप की योजना बनाएं।

3. अपने उज्ज्वल पक्ष को फ़्लंट करें

इस रंगीन मानसून को जीवंत रंगीन परिधानों में सजाकर बीट करें। साथ ही चारों ओर चमकीले बिट्स जोड़कर रंग फैलाएं। गुलाबी कुशन, हरे पर्दे और कीनू vases को हल्का करने के लिए चुनें।

4. खाना बनाना पसंद है? महाराज बनो!

यदि आप खाना बनाना पसंद करते हैं, तो बरसात का मौसम आपके हाथ की कोशिश करने का समय है। कुछ है कि पोषण और स्वाद के साथ भरी हुई है कोड़ा। परिवार को इकट्ठा करें और स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें।

5. थोड़ी धूप सेकें

क्या आपके बच्चे मानसून में अवसाद के लक्षण प्रदर्शित कर रहे हैं? यह धूप की कमी के कारण हो सकता है। जब कोई सूरज नहीं होता है, तो हमारे मस्तिष्क के रसायन भी उदास हो जाते हैं। जब भी बच्चे धूप का आनंद लें, सुनिश्चित करें।

6. संगीत सुनें और फिल्में देखें

बारिश के मौसम का आनंद लेने का एक शानदार तरीका यह है कि आप अपने पति के साथ फिल्में देखें और अपने पसंदीदा गाने सुनें। आप बरसात के गीतों की एक प्लेलिस्ट बना सकते हैं और उन फ़्लिक्स पर लोड कर सकते हैं जिन्हें आपके पास देखने का समय नहीं है।

7. किताबें पढ़ें और अपनी डायरी भरें

जैसे ही आप आराम करते हैं और अपनी पसंदीदा पुस्तक पढ़ते हैं, बारिश को सुखदायक पृष्ठभूमि संगीत बनाने दें। एक उत्पादक बात यह है कि आप मानसून पत्रिका को बनाए रख रहे हैं, जहाँ आप अपनी भावनाओं और रिकॉर्ड गतिविधियों को उलझा रहे हैं।

8. अपनी कसरत बंद न करें

मानसून में अवसाद की भावना को प्राप्त करना आसान है, यही कारण है कि आपको बाहर काम करना बंद नहीं करना चाहिए। यदि आप जिम की यात्रा नहीं कर सकते हैं या जॉगिंग रस्सी को छोड़कर बाहर जा सकते हैं, तो क्रंच करें और घर के अंदर योग करें।

9. अपना कैमरा निकालो

अद्भुत तस्वीरें क्लिक करके इस भव्य मौसम के क्षणों को कैप्चर करें। हो सकता है कि इंद्रधनुष का एक शॉट, आश्रय लेने वाले पक्षी, या बारिश में आपका कुत्ता टकटकी लगाए; ये क्षण वास्तव में जादुई हैं और समय में जमे हुए होने के लायक हैं।

10. बच्चों के साथ स्मृति लेन की सैर करें

अगली बार जब आप टहलने जाएं तो अपने बच्चों को साथ ले जाएं और पोखरों में कूद जाएं। कागज की नावें बनाएं और उन्हें पालते हुए देखें। मिट्टी का केक बनाओ। सूची अंतहीन है, आपके बच्चे रोमांचित होंगे!

अपने व्यस्त जीवन को रोकें और अपने शरीर और आत्मा को इस मानसून से मुक्त करें। घर पर पांव रखने की बजाय यह सोचें कि बारिश कब खत्म होगी, अपने प्रियजनों के साथ मौसम का आनंद लें।