рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП 20 рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ

  • рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП 20 рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
  • рдкреВрдЫреЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╢реНрди

рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЦреА, рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдПрдХ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рддрд▓рд╡реЛрдВ рдкрд░ рдЬреЛ рдХреБрд╢рдирд┐рдВрдЧ рдкреИрдб рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡реЗ рдкрддрд▓реЗ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рддрдирд╛рд╡ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реВрдЦреА рдпрд╛ рдЯреВрдЯреА рд╣реБрдИ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдЕрдЪреВрдХ рдЙрдкрд╛рдп рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ:

рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП 20 рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

рдпрд╣рд╛рдБ рдлрдЯрд╛ рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреАрд╕ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рджрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдареАрдХ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ:

1. рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ

рдпрд╣ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдХреЗрд▓рд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рдЖрдкрдХреА рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЛ рдирд░рдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 2 рдХреЗрд▓реЗ

рддрд░реАрдХрд╛

  • рджреЛ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЛ рдореИрд╢ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рд╡реЗ рдПрдХ рдЪрд┐рдХрдиреА рдкреЗрд╕реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ, рдЕрдкрдиреА рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░ рдХреА рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдирд╛рдЦреВрди рдмрд┐рд╕реНрддрд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ
  • рдЗрд╕реЗ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ, рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдХреБрд▓реНрд▓рд╛

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╣рд░ рд░рд╛рдд рдРрд╕рд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░ рди рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдХреЗрд▓рд╛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╕реНрдХрд┐рди рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд╝рд░ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рдмреА 6, рдФрд░ рд╕реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд▓реЛрдЪ рдФрд░ рдЬрд▓рдпреЛрдЬрди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рд╛рди рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдкрдХреЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЕрдкрдВрдЧ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдХрдареЛрд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

{title}

2. рд╢рд╣рдж, рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдФрд░ рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрд╢рди рдореГрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж
  • 3 рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛
  • 2 рдмреВрдБрджреЗрдВ рдПрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╕рд┐рд░рдХрд╛

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдПрдХ рдЧрд╛рдврд╝реЗ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдпрд╛ рддреАрди рдмрд╛рд░ рдХреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╢рд╣рдж рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдРрдкреНрдкрд▓ рд╕рд╛рдЗрдбрд░ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЙрдЪреНрдЪ рдЕрдореНрд▓реАрдп рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рджреМрд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

3. рд▓рд┐рд╕реНрдЯреНрд░реАрди рдФрд░ рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рд╕реЛрдЦ

рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдорд╣рд╛рди рднрд┐рдЧреЛрдирд╛ рдЬреЛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдХрдк рд╕рдлреЗрдж рд╕рд┐рд░рдХрд╛
  • рдПрдХ рдХрдк рд▓рд┐рд╕реНрдЯреНрд░реАрди
  • 2 рдХрдк рдкрд╛рдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрдпреВрдорд┐рд╕ рд╕реНрдЯреЛрди рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдПрдВ
  • moisturise

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд▓рд┐рд╕реНрдЯрд░реАрди рдореЗрдВ рдЕрд▓реНрдХреЛрд╣рд▓ рдФрд░ рдерд╛рдпрдореЙрд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЯреЛрдиреЗрд▓ рдлрдВрдЧрд╕ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВ, рдлрдЯреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рддрд▓ рдХреЗ рдорд╕реНрд╕реЗ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд┐рд░рдХрд╛ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдПрд╕рд┐рдб рд╕реВрдЦреА, рдореГрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдирд░рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдпрд╣ рдЫреВрдЯрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд▓рд┐рд╕реНрдЯреЗрд░рд┐рди рд╕реЛрдХреНрд╕ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

{title}

4. рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рд╕реЛрдЦ

рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрдИ DIY рд╕реНрдХрд┐рдирдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдХреЗ 3 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ
  • рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдФрд░ рд╕реЛрдбрд╛ рдХреЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдкреНрдпреВрдорд┐рд╕ рд╕реНрдЯреЛрди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ рдФрд░ рдкреЕрдЯ рд╕реВрдЦреА
  • moisturise

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдПрдХ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдХреЛ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯрд░ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рд╣реИред рдпрд╣ рдкреИрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрджрдмреВ рдХреЛ рднреА рдЦрддреНрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреИрдЪ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

5. рдирдордХ, рдиреАрдВрдмреВ, рд░реЛрдЬрд╡рд╛рдЯрд░ рдФрд░ рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдлреБрдЯ рд╕реЛрдЦ

рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рдФрд░ рдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреИрд░ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 10 рдмреВрдБрдж рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕
  • рдХрдЪреНрдЪрд╛ рдирдордХ
  • рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд░реЛрдЬрд╡реЙрдЯрд░
  • рдЧрд░рдо рдкрд╛рдиреА
  • рдкреНрдпреБрдорд┐рд╕ рдХрд╛ рдкрдереНрдерд░

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ 20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдкреНрдпреВрдорд┐рд╕ рд╕реНрдЯреЛрди рд╕реЗ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ рдФрд░ рдкреЕрдЯ рд╕реВрдЦреА
  • moisturise

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдРрд╕рд╛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░ рдареАрдХ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рдЕрдореНрд▓реАрдп рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢реБрд╖реНрдХ рдФрд░ рдЦреБрд░рджрд░реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ; рд╢реАрд╢рдо рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рд╣реИ; рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрдЪреНрдЪреЗ рдирдордХ рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрд╢рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдПрдХ рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рднреА рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдПрдХ рдкреИрдЪ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд░реЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдиреАрдВрдмреВ рдХреА рдЕрдореНрд▓рддрд╛ рдЬрд▓рди рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

{title}

6. рдкреИрд░рд╛рдлрд┐рди рд╡реИрдХреНрд╕ рдФрд░ рддреЗрд▓

рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рдд рднрд░ рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рдЙрдкрд╛рдпред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдкреИрд░рд╛рдлрд┐рди рдореЛрдо
  • 2-3 рдмреВрдВрдж рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдпрд╛ рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХрд╛ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рддреЗрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЛрдо рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рджреЛрдиреЛ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓реЗрдВрдб рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред
  • рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдардВрдбрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВред рдореЛрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╡рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдЗрд╕ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдкреИрд░рд╛рдлрд┐рди рдореЛрдо рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╡рд╛рддрдХрд╛рд░рдХ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЙрдкрд╛рдп рджрд░реНрджрдирд╛рдХ, рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрджреНрднреБрдд рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдордзреБрдореЗрд╣ рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдХрд╛ рдЪрдпрди рди рдХрд░реЗрдВред

7. рд╢рд╣рдж рдкрд╛рдиреА

рд╢рд╣рдж рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдИ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдХрдк рд╢рд╣рдж
  • рдЖрдзрд╛ рдмрд╛рд▓реНрдЯреА рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдкрд╛рдиреА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ 20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдореГрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдирдореА

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдпрд╣ рджреИрдирд┐рдХ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╢рд╣рдж рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдлрдЯреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдкреБрдирд░реНрдЬреАрд╡рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд░рд╛рдЧ рдпрд╛ рдордзреБрдордХреНрдЦреА рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ рддреЛ рд╢рд╣рдж рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред

{title}

8. рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдЗрд▓ рд░рдм

рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЕрджреНрднреБрдд рдШрдЯрдХ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 5-6 рдмреВрдВрджреЗ рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓ рдХреА
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓
  • рдореЛрдЬрд╝реЗ

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдФрд░ рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ
  • рдореЛрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╡рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдРрд╕рд╛ рд╣рд░ рд░рд╛рдд рддрдм рддрдХ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░ рдареАрдХ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдФрд░ рдХрдВрдбреАрд╢рдирд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдПрдХ рд╡рд╛рд╣рдХ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд░реЗрдВред

9. рдПрд▓реЛ рд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓

рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдорд┐рд╕реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдХрдИ рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдХреЛ 'рдЕрдорд░рддрд╛ рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛' рдХрд╣рд╛ рдерд╛ред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓
  • рдЧрд░рдо рдкрд╛рдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ 15-20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рднрд┐рдЧреЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ
  • рд╕реВрдЦреА рддрд╛рд▓реА
  • рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдореЛрдЬреЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
  • рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдпрд╣ рд╣рд░ рджрд┐рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдореАрдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдореБрд╕рдмреНрдмрд░ рд╡реЗрд░рд╛ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрджрд░реНрд╢ рд╣реИ рдФрд░ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдПрд▓рд░реНрдЬреЗрдирд┐рдХ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд▓реЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

{title}

10. рдПрдкреНрд╕рдо рд╕рд╛рд▓реНрдЯ рд╕реЛрдЦ

рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдирдордХреАрди рдкреНрдпрд╛рд░ рджреЗрдВред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдЖрдзрд╛ рдХрдк рдПрдкреНрд╕реЛрдо рдирдордХ
  • рдЧрд░рдо рдкрд╛рдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдирдордХ рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ 20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдкреНрдпреВрдорд┐рд╕ рд╕реНрдЯреЛрди рд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдирдореА

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдпрд╣ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рддреАрди рдмрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдердХ рдЧрдП рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдкреНрд╕реЛрдо рдирдордХ рдмрд╣реБрдд рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ рдПрдбрд╝реА рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рднреА рдирд░рдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдкреНрд╕рдо рдирдордХ рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЦреБрдЬрд▓реА рд╡рд╛рд▓реЗ рдЪрдХрддреНрддреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗред

11. рдУрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдСрд▓рд┐рд╡ рдорд╛рд╕реНрдХ

рдУрдЯреНрд╕ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЙрдирдХреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛рдИ рдХреЛ рдпрд╛рдж рди рдХрд░реЗрдВред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 4 рдмреВрдБрджреЗрдВ рдЬреИрддреВрди рдХрд╛ рддреЗрд▓
  • рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдУрдЯреНрд╕ рдкрд╛рдЙрдбрд░

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдПрдХ рдЧрд╛рдврд╝реЗ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ
  • рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдФрд░ рдЯреВрдЯреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
  • рдЖрдзреЗ рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдирдореА

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдРрд╕рд╛ рд╣рд░ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рджрд┐рди рддрдХ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдВрддрд░ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рди рджреЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдФрд░ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдлрдЯреА, рд╕реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрдИ рдпрд╛ рдЬреИрддреВрди рдХреЗ рддреЗрд▓ рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред

{title}

12. рд╡реИрд╕рд▓реАрди рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ

рд╡реИрд╕рд▓реАрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 5 рдмреВрдБрдж рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╡реИрд╕рд▓реАрди

рддрд░реАрдХрд╛

  • 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдПрдБ
  • рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рд╡реИрд╕рд▓реАрди рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
  • рдореЛрдЬреЗ рдкрд╣рдиреЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдРрд╕рд╛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд░реЗрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╡реИрд╕рд▓реАрди рдмрд╣реБрдд рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рд╣реИ, рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдореЗрдВ рдЕрдореНрд▓реАрдп рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдлрдЯреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

13. рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ рддреЗрд▓

рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдорд╣рд╛рди рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рддреЗрд▓ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ
  • рдореЛрдЬреЗ рдкрд╣рдиреЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдЗрд╕реЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рддрдм рддрдХ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдареАрдХ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рд╕реНрдХреНрд░реЗрдк, рдХрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдлрдЯреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рд╕рд╣реА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдпрджрд┐ рдЖрдк рд╣рд╛рдЗрдкрд░рд╕реЗрдВрд╕рд┐рдЯрд┐рд╡ рдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ рддреЗрд▓ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

{title}

14. рд╢реАрдпрд╛ рдмрдЯрд░

рдпрд╣ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдордХреНрдЦрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд┐рдпрд╛ рдмрдЯрд░

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╢рд┐рдпрд╛ рдмрдЯрд░ рд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдореЛрдЬреЗ рд╕реЗ рдврдХреЗрдВред
  • рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЪрдВрдЧрд╛ рдХрд░рдиреЗ рддрдХ рджреИрдирд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╢рд┐рдпрд╛ рдмрдЯрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди, рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЛ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рди рд╣реЛ, рддрдм рддрдХ рдмрдЯрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИред

15. рдиреАрдВрдмреВ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдХрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╕реМрдореНрдп рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдиреАрдВрдмреВ, рдЖрдзрд╛ рдореЗрдВ рдХрдЯреМрддреА
  • рдЪреАрдиреА

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЪреАрдиреА рдореЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рдЖрдзрд╛ рднрд╛рдЧ рдХреЛ рдбреБрдмреЛрдПрдВ рдФрд░ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЙрдирд╕реЗ рд░рдЧрдбрд╝реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рдкреИрдЯ рд╕реВрдЦреА, рдФрд░ рдирдореА

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдпрд╣ рджреИрдирд┐рдХ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рддрдХ рдЖрдк рдПрдХ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдиреЛрдЯрд┐рд╕ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдиреАрдВрдмреВ рдХреА рд╣рд▓реНрдХреА рдЕрдореНрд▓реАрдп рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдирд░рдо рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рдореГрдд, рд╕реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рддреА рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдиреАрдВрдмреВ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрд╕рд┐рдб рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЗрд░рд┐рдЯреЗрдЯ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

{title}

16. рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдФрд░ рдСрд▓рд┐рд╡ рдСрдпрд▓

рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рддреЗрд▓ рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЬреИрддреВрди рдХрд╛ рддреЗрд▓
  • 4 рдмреВрдБрджреЗрдВ рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдХреЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ
  • рдореЛрдЬреЗ рдкрд╣рдиреЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рднрд░ рд░рдЦреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╣рд░ рд░рд╛рдд рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдкреБрдирд░реНрдпреЛрдЬреА рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЬрд▓рди рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдПрдХ рд╡рд╛рд╣рдХ рддреЗрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗрд▓ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

17. рдкреЗрдкрд░рдорд┐рдВрдЯ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рдФрд░ рд╢реАрддрд▓рди рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдПрдХ рдХрдк рдХреЙрд░реНрдирдореАрд▓
  • рдПрдХ рдХрдк рд╕реВрдЦрд╛ рджрд▓рд┐рдпрд╛
  • 1 / 4th рдХрдк рдореЛрдЯреЗ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдкреБрджреАрдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯрд░ рдХреА рддрд░рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдирдореА

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдпрд╛ рддреАрди рдмрд╛рд░ред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдУрдореЗрдЧрд╛ 3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдпреБрдХреНрдд, рдкреБрджреАрдирд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдФрд░ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

{title}

18. рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓

рдпрд╣ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХреЗ рддреЗрд▓ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдореЛрдЬрд╝реЗ рд╕реЗ рдврдБрдХ рд▓реЗрдВ
  • рд░рд╛рдд рднрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╣рд░ рд░рд╛рдд рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реВрдХреНрд╖реНрдордЬреАрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдорд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреЗ рд╣реБрдП рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдХреЛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

19. рд╢рд▓рдЬрдо рдорд╛рд╕реНрдХ

рдпрд╣ рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • рд╢рд▓рдЬрдо рдХрд╛ рдПрдХ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛, рдЫрд┐рд▓рдХрд╛, рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рдФрд░ рдЙрдмрд▓рд╛ рд╣реБрдЖ

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЙрдмрд▓реА рд╢рд▓рдЬрдо рдХреЛ рдПрдХ рдЪрд┐рдХрдиреЗ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВ
  • рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 2 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ
  • рдзреЛрдПрдВ, рд╕реВрдЦрд╛, рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдореЛрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╡рд░ рдХрд░реЗрдВ

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдПрдХ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░ рджрд┐рди, рдлрд┐рд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд╢рд▓рдЬрдо рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЬреЗрд▓ рд╣реИред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд▓рдЬрдо рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХрд░реЗрдВред

{title}

20. рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдиреАрдо рдХрд╛ рддреЗрд▓

рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рдиреАрдо рдЕрдкрдиреЗ рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рддреБрдо рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА

  • 3 рдЪрдореНрдордЪ рд╣рд▓реНрджреА
  • рдиреАрдо рдХрд╛ рддреЗрд▓

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдиреАрдо рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдкреЗрд╕реНрдЯ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
  • 30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ
  • рдХреБрд▓реНрд▓рд╛, рд╕реВрдЦреА, рдирдореА рдФрд░ рдореЛрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╡рд░

рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рд╣рд░ рджрд┐рди рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗред

рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдлрдВрдЧрд▓, рдПрдВрдЯреАрд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдФрд░ рдПрдВрдЯреА-рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдЯрд┐рдк

рдЕрдзрд┐рдХ рдиреАрдо рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЬрд▓рди рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рдкреВрдЫреЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╢реНрди

рдпрд╣рд╛рдБ рдХреБрдЫ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдкреВрдЫреЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╢реНрди рд╣реИрдВ:

1. рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рд░реЛрдХреЗрдВ?

рдирдореА рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдирдореАрдпреБрдХреНрдд рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рдореЛрдЬреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЛрдПрдВред

2. рдХреНрдпрд╛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ?

рд╣рд╛рдБ рдпрд╣ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рдЕрдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рд╕реНрддрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреНрд╖рддрд┐ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

3. рдХрдм рддрдХ рдЪрдВрдЧрд╛ рд╣реАрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдЪрдВрдЧрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП?

рдХреНрд░реИрдХ рдХрд┐рдП рд╣реБрдП рд╣реАрд▓реНрд╕ рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ 7-14 рджрд┐рди рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВред

4. рдХреНрдпрд╛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рд░рд╛рд╕реНрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ?

рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдФрд░ рдХрд╡рд░ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЪрдВрдЧрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред

5. рд╣реАрд▓реНрд╕ рдХреНрд░реИрдХ рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?

рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рддреЗрд▓реАрдп рдЧреНрд░рдВрдерд┐рдпрд╛рдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдирдореАрдпреБрдХреНрдд рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрддреА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╕реВрдЦрд╛рдкрди рдФрд░ рджрд░рд╛рд░реЗрдВ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

рдЗрди рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдШрд░ рдкрд░ рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрдЯреА рдПрдбрд╝реА рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдЖрдк рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдЪрд┐рдХрдиреА, рдЪрдкреНрдкрд▓-рдпреЛрдЧреНрдп рдкреИрд░ рд╣реЛрдВрдЧреЗ!

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдЗрди рдЗрдВрд╕реНрдЯреИрдВрдЯ рдЯреИрди рд░рд┐рдореВрд╡рд▓ рддрдХрдиреАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдЯреЗрдВрд╕реНрдб рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдПрдВ

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝