3 तरीके माताओं को उनकी सेक्सी पीठ मिल सकती है

सामग्री:

"जब से मैं अपने बेटे (6 महीने का था) अब मैं अपने पति के साथ अंतरंग नहीं होने के बारे में बहुत स्वार्थी / दोषी महसूस कर रही हूं। मेरी मुख्य बात पर्याप्त सेक्सी नहीं लग रही है और अभी भी अतिरिक्त पाउंड ले जाने से शर्मिंदा है।" अभी तक अपने सामान्य शरीर में वापस जाने के लिए और काफी स्पष्ट रूप से मेरे पास अंतरंग पाने के लिए कोई ऊर्जा या 'इच्छा' नहीं है। क्या यह सामान्य है? मुझे उस ड्राइव को वापस देने के लिए मैं क्या कर सकता हूं या ले सकता हूं? "?" - लियोनिता

हाय लियोनिसा, जैसा कि आप समूह के अन्य सदस्यों के सवालों से देख सकते हैं, यह कई महिलाओं के लिए एक बहुत बड़ा मुद्दा है। और जब से सेक्सी महसूस करना शारीरिक रूप से बहुत अधिक बंधा हुआ है, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यदि आप अपनी उपस्थिति से खुश नहीं हैं, तो आप यौन संबंध में नहीं हैं। बेशक, अन्य कारकों का एक समूह है जो अभी आपके खिलाफ काम कर रहे हैं, जिसमें हार्मोन शामिल हैं (विशेषकर यदि आप स्तनपान कर रहे हैं), संभव दर्द (योनि या यदि आपके पास सी-सेक्शन का निशान था, तो उस क्षेत्र में), और नींद। यह आश्चर्यजनक है कि एक बार लगातार 5 घंटे की नींद लेने पर माताओं को कितना अच्छा लगता है।

लेकिन फिर भी अगर आपके पास उन मुद्दों में से कोई भी नहीं है, तो आपको जो अतिरिक्त पाउंड मिल रहे हैं और अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके जीवन में आत्मविश्वास की कमी है। तो यहाँ दो चीजें हैं जो आप बेडरूम में अपनी सेक्सी वापसी पाने के लिए कर सकते हैं:

1. तुम एक अच्छे समय के लिए अपने कपड़े उतारना नहीं है

तो हो सकता है कि वह एक चीजी गीत से एक उद्धरण है, लेकिन इस मामले में, यह सच है। एक अच्छी ब्रा या टैंक टॉप खोदें, और इसे सेक्स के दौरान रखें। आपके पास एक रेशमी टैंक और बॉक्सर छोटा सेट हो सकता है जो चारों ओर पड़ा हो; ये वास्तव में भी अच्छी तरह से काम करते हैं, और यदि वे ढीले हैं, तो आप डीड करते समय भी नीचे की ओर छोड़ सकते हैं।

2. लाइट बंद करें

मूड लाइटिंग को भूल जाइए। इस मामले में, सब कुछ बंद करें। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि जब आपका शरीर आपके शरीर को घूरता है तो आपको लगता है कि आपका आत्मविश्वास वापस नहीं आया है। और भले ही आपका साथी अभी भी आपके अतिरिक्त वजन को महसूस करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन उसे हड़पने के लिए कुछ ऐसा सोचें।

3. खुद के लिए अच्छा बनो

सबसे महत्वपूर्ण, यह आसान है और अपने आप को एक ब्रेक दे। आपको अभी भी एक मूत बच्चा मिला है और वह सिर्फ सादा थकावट है। अपने करवों का आनंद लेने की पूरी कोशिश करें और अपने साथी को भी ऐसा करने दें। आप इस प्रक्रिया में कुछ कैलोरी जला देंगे। कौन जाने? सेक्स उन प्रेगनेंसी जींस में वापस आने का तरीका हो सकता है!