38 सप्ताह में जुड़वां या बहुमूत्र के साथ गर्भवती

सामग्री:

इस लेख में

• 38 सप्ताह पर बेबी ग्रोथ
• बच्चे का आकार क्या है
• सामान्य शारीरिक परिवर्तन
• 38 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण
• पेट 38 जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती
• 38 सप्ताह के ट्विन अल्ट्रासाउंड
• खाने में क्या है
• गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ
• क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

यह फिनिश लाइन है। आप यहां हैं और आपने इसे बनाया है। यह एक लंबी 38 हफ्तों की यात्रा रही है, आपको एक ऐसी महिला से ले रहा है जिसने अपनी गर्भावस्था की खोज की है, किसी ऐसे व्यक्ति से, जो कई बार मां बनने की कगार पर है, अपने जन्मदाता के रूप में उसे देख रही है। इस सप्ताह आपके रास्ते में आने वाली भावनाओं का बैराज बेवजह होगा। यदि आप अपनी अस्पताल यात्रा या घर की गतिविधियों की देखभाल के लिए किसी भी तैयारी में पिछड़ रहे हैं, तो यह आपका अंतिम मौका है। लेकिन अगर आप यह सब कर रहे हैं, तो कुछ नहीं करना है बल्कि धैर्य से प्रतीक्षा करें और अपने बच्चों को उनकी बात करने दें। एक ऐंठन का कोई भी संकेत आपको अस्पताल बैग और आपकी कार तक पहुंच सकता है, लेकिन इस सप्ताह धीरे-धीरे और सुरक्षित रूप से चीजें भी लें।

38 सप्ताह पर बेबी ग्रोथ

गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह को चिकित्सकीय रूप से पूर्ण गर्भावस्था कहा जाता है, और बिना अच्छे कारण के नहीं। अधिकांश बच्चे अपने विकास के चरम पर पहुंच गए हैं और जल्द ही वास्तविक जीवन जीने के लिए तैयार हैं।

यदि शरीर के बाल अब तक दूर हो गए हैं, तो उनके सिर के बाल इस स्तर पर काफी मोटे होंगे। बालों का रंग कुछ मामलों में आपसे अलग हो सकता है, लेकिन जब वे बाहर होते हैं तो वास्तविक बाल उगना शुरू हो जाते हैं। चूंकि यह विकास आनुवांशिक है, अगर माता-पिता के हल्के और पतले बाल हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आपके बच्चे के भी समान बाल होंगे। शिशुओं के शरीर को ढकने वाला वर्निक्स अब उन पर मौजूद नहीं होगा। इसके बावजूद, कुछ शिशुओं का जन्म उन पर मौजूद एक छोटे से वर्निक्स से होता है। फिर, इसके बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है और डॉक्टर आपके लिए इसका ध्यान रखेंगे।

चूंकि बच्चे पहले से ही पूरे कार्यकाल में हैं, इसलिए उनकी वृद्धि काफी अच्छी स्थिति में पहुंच गई होगी। हालाँकि, कुछ परिदृश्यों में, बच्चे इस सप्ताह में भी नहीं उभर सकते हैं और कुछ और दिनों तक बने रहेंगे। उस अवधि के दौरान भी, उनकी वृद्धि नियमित रूप से वसा की परतों के साथ होती रहती है। इसके अलावा, नाल भी विकसित करना जारी रखता है और इन सभी पोषण की आवश्यकता होती है जो इन बड़े बच्चों को चाहिए। न केवल बालों के क्षेत्र में, बल्कि नाखूनों के विकास के साथ, बोडी विकास विभिन्न रूपों में आगे बढ़ता है। जब बच्चों को वितरित किया जाता है, तो आप नाखूनों को बहुत तेज होने की चिंता करेंगे और चिंता करेंगे कि आपका छोटा खुद इसके साथ चोट पहुंचा सकता है। यहां तक ​​कि अगर यह मामला हो सकता है, तो आपको कभी भी नवजात शिशु के नाखूनों को क्लिप नहीं करना चाहिए। ये नाखून काफी नरम होते हैं क्योंकि उन्हें इस सब के दौरान एमनियोटिक द्रव में डुबोया जाता है। एक बार जब वे कठोर हो जाते हैं, तो आप निश्चित रूप से उन्हें क्लिप कर सकते हैं।

बच्चे का आकार क्या है

जबकि बच्चे खुद को सहारा देने के लिए अपनी त्वचा के नीचे वसा की परतों को डालना जारी रखेंगे, गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह तक जुड़वाँ या तीनों के आकार पहले से ही अधिकतम स्तर पर पहुँच चुके हैं। यह सबसे बड़ी वे गर्भ के बाहर ठीक से जीवित रहने के लिए होने की जरूरत है।

ऐसी स्थितियों में, अधिकांश शिशुओं का वजन 2.7 किलोग्राम से 3 किलोग्राम के बीच होता है, जो उनकी संख्या और वृद्धि पर निर्भर करता है। सिर से पाँव तक नापने पर उनकी ऊँचाई लगभग 50 सेंटीमीटर हो सकती है।

सामान्य शारीरिक परिवर्तन

गर्भावस्था का 38 वां हफ्ता ऐसा समय होने वाला है, जब आपके शरीर से ट्रिपल आपके शरीर से बाहर निकल जाएंगे और आपको नमस्ते कहेंगे। इसलिए, आपका शरीर उन तरीकों से खुद को बदलने पर केंद्रित है जो प्रसव का समर्थन करेंगे और सभी तरह से बच्चों के लिए अनुकूल होंगे।

• पिछले हफ्तों से संकुचन और दर्द जारी रहेगा और इस सप्ताह में भी रहेगा। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन बेहद महत्वपूर्ण हैं क्योंकि ये वही हैं जो वास्तविक संकुचन से प्रभावी ढंग से निपटने में आपकी मदद करेंगे। जबकि ये बेतरतीब ढंग से होते रहते हैं, आपका गर्भाशय ग्रीवा भी कुछ बदलावों से गुजर रहा होगा, दाहिनी ओर से फैलाव के साथ-साथ। यह परत से थोड़ा पतला होकर शुरू होता है, परत द्वारा परत जब तक यह पूरी तरह से बाहर thinned किया गया है। तनुकरण बाद में होता है, जो श्रम की शुरुआत का संकेत देता है। इन कई गर्भाशय ग्रीवा के परिवर्तनों के साथ, आपकी योनि से होने वाले डिस्चार्ज में रक्त बनने की संभावना होती है। ये हल्के धब्बे होंगे और आमतौर पर आने वाले श्रम के संकेत होते हैं, जो कुछ घंटों में या कुछ दिनों के बाद भी शुरू हो सकते हैं।
• भारी वजन वाले बच्चे आपके शरीर का वजन काफी कम कर देंगे। इस सप्ताह तक गर्भाशय एक बड़े अनुपात में पहुंच गया है, और इसकी मौजूदगी से आसपास की विभिन्न नसों पर दबाव बढ़ेगा। दूसरी ओर, चूंकि आपके शरीर को प्रसव के आसन्न होने के बारे में पता है, रक्त परिसंचरण को उस संबंध में सहायता के लिए बढ़ाया जाएगा, जिसमें गर्भाशय क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित किया गया हो, जिससे आपके पैर और पैर उचित रक्त से रहित हो जाएं। द्रव प्रतिधारण के साथ संयुक्त, आपकी गर्भावस्था के अंतिम चरण में आपके टखनों और पैरों में सूजन काफी स्पष्ट होगी। जबकि यह कई बार दर्द कर सकता है, यह आपके लिए एक मुश्किल काम के आसपास भी चल सकता है। फिर भी, यह पूरी तरह से सामान्य है, जब तक कि यह एक ही समय में चरम सिरदर्द, आंखों की रोशनी में धुंधलापन, और मतली के लिए शुरू नहीं होता है।
• इस सप्ताह किसी भी समय आपके बच्चे बाहर आ रहे होंगे और वे अपने जन्म के कुछ घंटों के भीतर भूखे होंगे। यदि वे पहले से ही नहीं हैं, तो यह चरण स्तनपान कराने के लिए स्तनों को भी संकेत देता है। इसलिए, कई महिलाएं इस समय स्तनों के बढ़े हुए रिसाव का निरीक्षण कर सकती हैं, जिसमें कोलोस्ट्रम या पहले दूध की उपस्थिति भी होती है। चूँकि इसमें आपके शिशुओं के लिए आवश्यक कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से इसके भंडारण के बारे में बात करें और तैयार होने पर इसे अपने बच्चों को खिलाएँ।

38 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण

आपकी गर्भावस्था का अंतिम सप्ताह आपके लिए कठिन नहीं है। यह आपके अंदर के शिशुओं के लिए भी चीजों को कठिन बना रहा है, जिससे वे अधिक स्थान के लिए संघर्ष कर रहे हैं और कई लक्षणों के माध्यम से आपको इसके बारे में अवगत कराते हैं।

• आप इस सप्ताह गहरी नींद को अलविदा कह सकते हैं। अपने बच्चों को सुरक्षित रूप से वितरित करने का दबाव काफी तीव्र हो सकता है, यह जानकर कि आप इस सप्ताह अपने बच्चों को निश्चित रूप से वितरित करेंगे। इसके अलावा, आपके शरीर में हुए बदलाव आपको बहुत थका सकते हैं, लेकिन सफलतापूर्वक सो नहीं सकते हैं। जब आप इसके साथ शांति कर सकते हैं, तो कुछ नींद लेना और प्रसव के लिए अपनी ऊर्जा का संरक्षण करना आवश्यक है। सोने में मदद करने के लिए शांत संगीत या कुछ अच्छी चाय का उपयोग करें।
• आपके शरीर का एक अन्य पहलू जो आमतौर पर बहुत अधिक असर करता है, वह यह है कि त्वचा आपके पेट को ढकती है। अंतिम सप्ताह में आकार में कुछ और अनुपात में वृद्धि हुई होगी, और आपकी त्वचा वास्तव में अपनी अधिकतम क्षमता तक खिंच जाएगी। परिणामी पतलेपन और उच्च संवेदनशीलता के कारण यह अधिक बार सूख सकता है, और हर समय एक चिड़चिड़ी खुजली का कारण बन सकता है। सरल मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग पीने के पानी के साथ-साथ अपने जलयोजन स्तर को अधिकतम मात्रा में रखने के लिए भी कर सकते हैं।
• यहां से, आप अपने आप को शांत रखने और प्रसव के लिए तैयार करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। लेकिन आपके अपने बच्चे उसी धैर्य को साझा नहीं करेंगे जो आपके पास है। कम मात्रा में मौजूद एमनियोटिक द्रव और गर्भाशय अपनी सीमा तक विस्तारित होने के साथ, शिशुओं के कई आंदोलन आपके लिए स्पष्ट होंगे। इससे आपको अपने शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में पसलियों और उनके छिद्रों में उनकी किक महसूस हो सकती है।

पेट 38 जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती

भले ही आप अपने पेट को दैनिक आधार पर देख रहे हों, लेकिन इस सप्ताह यह सामान्य से अधिक बड़ा हो सकता है। हालांकि यह सच हो सकता है, यह आपके शिशुओं को अब तक अपने चरम विकास तक पहुंचने की उम्मीद करने का परिणाम हो सकता है। आंदोलन को प्रतिबंधित किया जाएगा और आपकी छोटी नाभि बाहर जूट रही होगी, जिससे आपका पेट बटन के साथ पर्स की तरह होगा। एक बार थोड़ा बाहर हो जाने पर यह सब वापस सामान्य स्थिति में आ जाएगा।

38 सप्ताह के ट्विन अल्ट्रासाउंड

यदि उन्हें होने की आवश्यकता महसूस हो तो डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्कैन करना जारी रखते हैं। ज्यादातर बार, ये केवल सामान्य चेकअप होते हैं जो निगरानी करते हैं कि शिशुओं ने कितनी दूर तक प्रगति की है, चाहे वे अभी भी जन्म के लिए आदर्श स्थिति में हों। आपका डॉक्टर भी फैलाव के अनुपात की जांच करने और आपकी डिलीवरी की तारीख की भविष्यवाणी करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा की एक त्वरित परीक्षा आयोजित कर सकता है।

खाने में क्या है

आपका आहार सिर्फ उसी तरह होना चाहिए जैसा वह है। वजन नियंत्रण में मदद करने के लिए कुछ समायोजन किए जा सकते हैं, साथ ही उन खाद्य पदार्थों को भी शामिल किया जा सकता है जो एक महिला के लिए प्रसव के पूरे अनुभव को आसान बना सकते हैं। रेशेदार खाद्य पदार्थों और बहुत सारे तरल पदार्थों को पीना बिना असफलता के जारी रहना चाहिए।

गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ

आपका वितरण वह सब है जो इस स्तर पर होगा। इसलिए कुछ सुझाव देना सबसे अच्छा है जो आपको उस चरण के माध्यम से मदद करेंगे।

डॉस

• अपने आप को कई संकेतों से अवगत कराएं जो श्रम की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं
• एक बच्चे को रखने के लिए मूल बातें और विभिन्न तरीकों को जानने के लिए स्तनपान वर्ग में शामिल हों

क्या न करें

• किसी भी तरह के व्यायाम से दूर रहें, जिसमें चोट लगने की संभावना हो
• जलन को दूर करने के लिए अपने पेट को स्क्रैच करें क्योंकि यह स्थायी लाल निशान छोड़ सकता है

क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

यह किसी भी आइटम को खरीदने के लिए एक अच्छा समय होगा जिसे आपको अपनी डिलीवरी के बाद की आवश्यकता होगी, जैसे:

• विटामिन ई कैप्सूल
• शिशु विकास पर नज़र रखने के लिए एक योजनाकार और किताबें

यह अंतिम चरण है जहां आप जुड़वाँ या कई शिशुओं के साथ 38 सप्ताह की गर्भवती होंगी और उन्हें प्रसव कराने की कगार पर होंगी। अच्छी तरह से किए गए काम पर खुद को बधाई दें और जानें कि आप अपने जीवन के माध्यम से उनके लिए एक महान माँ होंगे।

पिछला सप्ताह : जुड़वां गर्भावस्था सप्ताह 37