39 सप्ताह गर्भवती: उम्मीद करने के लिए 3 चीजें

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यदि एक और व्यक्ति कहता है, "आप अभी भी गर्भवती हैं?" आपको चिल्लाने और चिल्लाने की हमारी अनुमति है। आप 39 सप्ताह की गर्भवती हैं और जाने के लिए केवल कुछ दिन और हैं। अपनी गहरी साँस लेने के अभ्यास का अभ्यास करें। सुनिश्चित करें कि आपके बैग भरे हुए हैं, और नीचे पढ़ें कि क्या और क्या उम्मीद करनी है।

1. आप पूर्ण-टर्म हैं!

39 सप्ताह में आपके बच्चे को पूरी तरह से पका हुआ माना जाता है। स्वस्थ गर्भधारण की लंबाई अलग-अलग हो सकती है, लेकिन 39 सप्ताह में आपके बच्चे को जल्दी नहीं माना जाता है यदि वह आने का फैसला करती है। उसे अब लगभग 7 या 8 पाउंड वजन होना चाहिए, और लगभग 19 इंच लंबा होना चाहिए। बेशक हर बच्चा अलग होता है, इसलिए यह सिर्फ एक अनुमान है।

2. आपका OB एक आंतरिक परीक्षा कर सकता है

यदि वह पिछले सप्ताह की नियुक्ति में जाँच नहीं करती है, तो आपका देखभाल करने वाला आपसे पट्टी करने के लिए कह सकता है ताकि वह एक त्वरित श्रोणि परीक्षा कर सके। आपका डॉक्टर या दाई यह देखने के लिए जाँच करेगा कि क्या आपने पतला करना शुरू कर दिया है। अगर आप पतला होना शुरू नहीं हुए हैं, तो निराश मत होइए, और अगर आप पतला हो गए हैं, तो बहुत उत्साहित मत होइए- श्रम शुरू होने से पहले कुछ हफ्तों के लिए 1-2 सेंटीमीटर पतला होना असामान्य नहीं है।

3. चीजें सकल शुरू हो सकती हैं

जब आपका शरीर श्रम के लिए बह रहा होता है, तो कुछ पागल चीजें हो सकती हैं। आप संभवतः योनि स्राव में वृद्धि की सूचना देने लगेंगे। आपके गर्भाशय ग्रीवा पर एक प्रकार का काग के रूप में गठित बलगम प्लग अलग होना शुरू हो जाएगा। कुछ महिलाएं केवल बड़ी मात्रा में निर्वहन की सूचना देती हैं, जबकि अन्य बाथरूम का उपयोग करने के बाद सूखे खुबानी के आकार के बारे में एक ग्लोब पा सकते हैं। जब तक किसी भी निर्वहन में रक्त के मामूली झुनझुनी से अधिक नहीं है, तब तक यह सामान्य है। सकल, लेकिन सामान्य।

4. सहायक टिप: स्तनपान के लिए अभी तैयार करें

यदि आप स्तनपान की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी आपूर्ति है। यदि आपने अभी तक एक नर्सिंग ब्रा नहीं खरीदी है, तो अभी एक प्राप्त करें। आप अस्पताल में अपने साथ एक नर्सिंग ब्रा रखना चाहते हैं। तुम भी एक नर्सिंग तकिया चाहते हो जाएगा। यदि आप एक स्तन पंप में निवेश करने जा रहे हैं, तो अपनी बीमा कंपनी को यह देखने के लिए कॉल करें कि क्या स्तन पंप टिकाऊ चिकित्सा उपकरणों के अंतर्गत आते हैं। सभी वाहक उन्हें कवर नहीं करेंगे, लेकिन यह पूछने लायक है।