7 अपने बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है

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जब आप एक नई माँ हो, तो सब कुछ ठीक है, नया है। संभवतः आपके दिमाग में चिंताओं की एक कपड़े धोने की सूची है और सोच रही है कि क्या आपका बच्चा आपकी सूची में पर्याप्त दूध पा रहा है। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आपके बच्चे को दूध की सही मात्रा का पता लगाना कठिन है, लेकिन कुछ संकेत हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है, खासकर पहले कुछ हफ्तों में।

यदि आप इनमें से किसी भी संकेत को नोटिस करते हैं, तो अपने डॉक्टर या लैक्टेशन कंसल्टेंट को कॉल करना सबसे अच्छा है, ताकि वे समस्या को तुरंत दूर करने में आपकी मदद कर सकें। जाहिर है, यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिले। हालांकि, आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि सोने के कुछ कीमती घंटों को ढीला कर दें। यदि आप अपने बच्चे की वृद्धि और स्वस्थ, स्तनपान वाले बच्चे के दूसरे लक्षणों पर नज़र रख रहे हैं, तो आप यह बता पाएँगे कि आपकी आपूर्ति में कुछ गड़बड़ है या आपके बच्चे की कुंडी है।

यद्यपि एक बच्चे का नयापन भारी हो सकता है, लेकिन जो गलत हो सकता है, उसके बारे में अपने दिन की झल्लाहट मत करो। इसके बजाय, सुनिश्चित संकेतों की तलाश करें, मदद मांगें, और अपने छोटे बंडल का आनंद लें, क्योंकि, हाँ, वे बहुत तेज़ी से बढ़ते हैं।

1 आपके नर्सिंग सत्र बहुत छोटे या बहुत लंबे हैं

कुछ माताओं ने अतिरिक्त लंबे समय की रिपोर्ट की - एक घंटे से अधिक - या अतिरिक्त छोटी - पांच मिनट से कम - नर्सिंग सत्र। स्वस्थ बच्चों के अनुसार, ये अतिरिक्त लंबे या छोटे सत्र इस बात का संकेत हो सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है। यह देखने के लिए सुनो कि क्या आप लगातार निगलते हुए बच्चे को सुन सकते हैं। यदि नहीं, तो बच्चे की कुंडी या दूध की कम आपूर्ति से समस्या हो सकती है।

2 आपका बच्चा वजन नहीं बढ़ा रहा है

हालांकि जन्म के बाद के दिनों में शिशुओं का वजन थोड़ा कम होना सामान्य बात है, डॉ। सियर्स ने कहा कि लगभग तीन या चार सप्ताह में, आपके बच्चे को लगभग चार से सात औंस तक जन्म लेना चाहिए और उसके जन्म के वजन को पार करना चाहिए। इस चरण के बाद, शिशुओं के लिए प्रति माह एक से दो पाउंड प्राप्त करना सामान्य है। यदि आप चिंतित हैं कि आपका शिशु जल्दी वजन नहीं बढ़ा रहा है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से अवश्य पूछें।

3 आपका बच्चा पर्याप्त गीला या गंदा डायपर का उत्पादन नहीं कर रहा है

जब आपका बच्चा अभी भी एक नवजात शिशु है, तो अधिकांश डॉक्टर यह सलाह देंगे कि आप प्रति दिन गीले और गंदे डायपर की संख्या गिनें। इससे आपको पता चल जाता है कि आपका शिशु खाने के लिए पर्याप्त हो रहा है या नहीं। पहले पांच दिनों के लिए, आपके बच्चे को लगभग तीन गीले और तीन गंदे डायपर का उत्पादन करना चाहिए। उसके बाद, छह या अधिक गीले डायपर और लगभग तीन गंदे बच्चे होना सामान्य है।

4 आपका दूध अभी तक नहीं आया है

यद्यपि आपका शरीर आपकी गर्भावस्था के बाद से कोलोस्ट्रम का उत्पादन कर रहा है, लेकिन आपका स्तनमुद्रा पूरी तरह से लगभग तीन या चार दिनों के लिए नहीं आएगा। बेबी सेंटर ने कहा कि यदि आपने इस समय तक दूध की आपूर्ति में वृद्धि पर ध्यान नहीं दिया है, तो अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार को सूचित करें।

5 आपके स्तन गंभीर रूप से उलझे हुए हैं

दर्दनाक उभार के अलावा, दर्दनाक होना एक संकेत हो सकता है कि आपके स्तनों को खिलाने के बाद ठीक से सूखा नहीं जा रहा है। हालाँकि, उत्कीर्णन स्तनपान का एक सामान्य हिस्सा है, ला लेचे लीग ने उल्लेख किया है कि अगर यह बनी रहती है या चरम (स्तनदाह) हो जाती है, तो स्तनपान कराने वाले सलाहकार की मदद लेने की कोशिश करें।

6 दर्द एक उचित कुंडी के रास्ते में हो जाता है

निप्पल की खराश और उभार कुछ मामलों में स्तनपान को बहुत दर्दनाक बना सकते हैं। यदि आप अपने बच्चे की कुंडी से दर्द महसूस कर रहे हैं, तो संभावना है कि वे सही तरीके से नहीं कर रहे हैं। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास एक गहरी कुंडी है, विभिन्न पदों की कोशिश करें, और यदि समस्या बनी रहती है तो मदद के लिए एक पेशेवर से पूछें।

7 आप एक लेट-डाउन रिफ्लेक्स पर ध्यान न दें

यदि आप एक "पिन और सुई" या अपने बच्चे को थोड़ी देर तक चूसने के बाद झुनझुनी महसूस नहीं कर रहे हैं, तो माता-पिता ध्यान दें कि आपने दूध अभी तक नीचे नहीं जाने दिया है। लेट-डाउन रिफ्लेक्स सुनिश्चित करता है कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिले- इसलिए इस रिफ्लेक्स का न होना एक निश्चित संकेत है कि वे पर्याप्त नहीं हो रहे हैं।