7 तरीके बताएं कि क्या आपका बच्चा बुली है और इसके बारे में क्या करना है

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कोई यह नहीं सुनना चाहता कि उनके बच्चे को धमकाया जा रहा है। यह किसी भी माता-पिता के लिए अपने बच्चे को परेशान करने और अन्य बच्चों द्वारा नुकसान पहुंचाने के बारे में सोचना है। लेकिन एक माता-पिता के रूप में दूसरी तरफ होना उतना ही बुरा हो सकता है - स्कूल या किसी अन्य अभिभावक से खतरनाक कॉल प्राप्त करना कि आपका बच्चा एक बदमाशी है (या कम से कम, बदमाशी व्यवहार में संलग्न है।) यह जानना कि आपका बच्चा एक है। अन्य बच्चों को चोट पहुँचाना एक अविश्वसनीय रूप से परेशान करने वाला अहसास हो सकता है। एक अभिभावक के रूप में, हम न केवल अपने बच्चों को दर्द से बचाना चाहते हैं, बल्कि उन्हें दूसरों के दर्द को दूर करने में भी मदद करना चाहते हैं। अगर आपका बच्चा दूसरों को धमकाने लगे तो आप कैसे जान सकते हैं? और अगर आपको संदेह है - या पता है - कि वे हैं, तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

पैरेंटिंग एक्सपर्ट और गेट द बिहेवियर यू वॉन्ट विदाउट द पेरेंट यू हेट के लेखक डेबोर गिलबोआ के अनुसार , बदमाशी जरूरी बुराई नहीं है, "यह एक सामान्य विकासात्मक चरण है।" वह कहती है कि यह देखने के लिए कि क्या वे काम करेंगी। चूंकि यह एक सामान्य है, लेकिन स्वीकार्य नहीं है, विकासात्मक चरण, आगे क्या होता है, गिल्बोआ कहते हैं।

अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा एक धमकाने वाला हो सकता है, तो इसके लिए बहुत सारे संकेत हैं। उनके बारे में जानने के लिए, मैंने कैरी सेवरसन से बात की, जो सेवरसन सिस्टर्स के संस्थापकों में से एक है, जो एक ऐसा संगठन है जो अन्य संसाधनों के बीच "गपशप, सहकर्मी दबाव और धमकाने" पर कार्य योजना प्रदान करता है। सेवरसन बताता है कि देखने के लिए कई संकेत हैं जो यह संकेत दे सकते हैं कि आपका बच्चा अन्य बच्चों को बदमाशी दे रहा है। यदि आप उनमें से किसी को नोटिस करते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप बदमाशी को रोकने के लिए कर सकते हैं। चाहे आप इसे शुरू करने से पहले रोक सकते हैं, या इसे कली में डुबकी लगा सकते हैं जैसे ही आपको पता चलता है कि यह हो रहा है, आपके बच्चे को धमकाने के बारे में बात करने के लिए उपयुक्त तरीके हैं ।

1 वे तुम्हें रोकने के लिए कहा है के बाद व्यवहार में संलग्न करने के लिए जारी है

यदि आपका बच्चा अच्छी तरह से नहीं सुनता है जब आप उन्हें कुछ करने से रोकने के लिए कहते हैं, तो संभावना है कि वे उसी तरह प्रतिक्रिया करें जब अन्य लोग भी ऐसा ही अनुरोध करें। इसमें यह भी शामिल है कि अगर वे किसी दूसरे बच्चे के लिए कुछ आहत कर रहे हैं, तो उन्होंने उन्हें रोकने के लिए कहा हो सकता है। सेवरसन का कहना है कि निम्नलिखित नियमों के साथ यह कठिनाई बदमाशी के व्यवहार का संकेत हो सकती है, और यह दर्शाता है कि वे लोगों की इच्छाओं का सम्मान नहीं कर रहे हैं।

इसके बारे में क्या करना है: अपने बच्चे से बात करें। वास्तव में क्या हो रहा है? अक्सर, बच्चे बाहर अभिनय कर रहे हैं क्योंकि वे कुछ मांग रहे हैं, चाहे वह ध्यान, नियंत्रण, या कुछ और पूरी तरह से हो। यह समझना कि व्यवहार क्या है, इसे रोकने का एक अच्छा तरीका है।

2 वे बच्चों के लिए थोड़ा सहिष्णुता है कि वे "अलग" या "अजीब" होने के लिए धोखा देते हैं

यदि आप बच्चे को असहज महसूस कर रहे हैं, तो उन्हें लगता है कि वे अलग हैं, या वे जो सोचते हैं कि वे अजीब हैं, वे उन्हें धमकाने का जवाब दे सकते हैं। बच्चे अक्सर ऐसी चीजों से डरते हैं जो उन्हें समझ में नहीं आती हैं।

इसके बारे में क्या करना है: उन्हें चिढ़ाने के बजाय लोगों से दोस्ती करने के लिए प्रोत्साहित करें। उन लोगों का मानवीकरण करना जो हमसे अलग हैं, उन्हें इतने अजीब या डरावने रूप में देखने से रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। उन्हें सिखाएं कि मतभेद अच्छे और मूल्यवान हैं, और उन्हें युवा होने के समय से विविध लोगों के साथ घेरने की कोशिश करें।

3 वे हिंसक वीडियो गेम में हैं

सेवरसन ने ध्यान दिया कि जो बच्चे सकारात्मक रोशनी में हिंसा देखते हैं, उन्हें अन्य बच्चों को धमकाने का अधिक खतरा हो सकता है। यदि आपका बच्चा वास्तव में हिंसक वीडियो गेम में है, तो वे अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी आक्रामक प्रवृत्ति का प्रदर्शन कर सकते हैं। और जबकि यह जरूरी नहीं है कि, हिंसक वीडियो गेम बच्चों को उचित व्यवहार के बारे में हानिकारक संदेशों को आंतरिक करने में मदद कर सकते हैं।

इसके बारे में क्या करना है: अपने बच्चे को अपनी आक्रामकता को बाहर निकालने के लिए अधिक उत्पादक तरीके खोजने में मदद करें, जैसे कि शारीरिक गतिविधि के माध्यम से या तकिए में चीखना।

4 उन्हें अन्य लोगों के साथ परेशान करने में परेशानी होती है

क्या आपके बच्चे को खुद को दूसरे लोगों के जूते में रखने में परेशानी होती है? सेवेरसन का कहना है कि यह हकदारी की भावना के रूप में भी प्रकट हो सकता है। यह समझने में कठिनाई कि दूसरे लोग कैसा महसूस करते हैं, यह जानना उनके लिए कठिन हो सकता है जब उनके कार्यों को चोट पहुंचाई जा सकती है। गिल्बो अपने बच्चों को आपको बताने वाली कहानियों को सुनने का सुझाव देती है। वह कहती है कि अगर आप अपने बच्चे की कहानियों को हमेशा अग्रणी रूप से देखते हैं, या समझौता या अत्यधिक निराशा का कोई संकेत नहीं सुनते हैं, जो उनके दोस्तों ने उन्हें सुझाया नहीं, तो वे सामान्य चीजें हैं। लेकिन यह भी हो सकता है कि कोई भी उन्हें ठुकरा देने में सहज महसूस न करे, जो एक असमान दोस्ती की निशानी है।

इसके बारे में क्या करना है: अपने बच्चे को पीड़ित के जूते में होने की कल्पना करने के लिए कहकर सहानुभूति को प्रोत्साहित करें। अगर किसी ने उनके साथ ऐसा किया तो उन्हें कैसा लगेगा? अगर वे इसे पसंद नहीं करेंगे, तो शायद दूसरे व्यक्ति को यह बहुत पसंद नहीं आया। गिल्बोआ भी सुझाव देता है कि अपने बच्चे के दोस्तों को फिल्म रात या नींद के लिए आमंत्रित करें। "जब वे आपके स्थान पर होते हैं, तो आपको तुरंत ही एक समझ मिल जाएगी कि कहीं बिजली असंतुलन तो नहीं है, " वह कहती हैं।

5 वे अपनी खुद की लोकप्रियता के साथ बहुत चिंतित हैं

क्या आपका बच्चा इस बारे में चिंतित है कि लोग उनके बारे में क्या सोचते हैं? क्या वे नवीनतम रुझानों पर जोर देते हैं, और आसानी से शर्मिंदा हो जाते हैं? क्या उनका सबसे बड़ा लक्ष्य स्कूल में "लोकप्रिय" समूह में होना है? यह बदमाशी व्यवहार के लिए उन्हें और अधिक प्रवण बना सकता है। गिल्बोआ कहते हैं, आपको अपने बच्चे के मित्र मंडली में किसी भी बदलाव पर भी ध्यान देना चाहिए। माता-पिता के रूप में, आपके पास अक्सर एक विचार होता है कि उनके दोस्त कौन हैं और उन दोस्तों में से कौन मजबूत व्यक्तित्व है; यदि आपका बच्चा अचानक अपने आप को उन बच्चों के साथ घेर रहा है जो नम्र या अधिक प्रभावशाली हैं, तो गिल्बोआ इंगित करता है कि एक संकेत हो सकता है कि वे उन लोगों की तलाश कर रहे हैं जिन्हें वे हेरफेर कर सकते हैं।

इसके बारे में क्या करना है: जब आप अपने बच्चे के दोस्तों को आमंत्रित करते हैं, तो उनसे पूछें कि वे क्या देखना चाहते हैं। गिल्बोआ कहते हैं, यदि वे अपने बच्चे को उनकी राय के लिए देखते हैं, तो आपके बच्चे को बहुत अधिक सामाजिक शक्ति दी जा सकती है। इस चिंता का मूल कारण पाने की कोशिश करें। अक्सर, जो बच्चे हर कीमत पर लोकप्रिय होने के साथ संबंध रखते हैं, वे अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए बाहरी सत्यापन की कोशिश कर रहे हैं। लोकप्रियता की आवश्यकता वास्तव में आपके बच्चे के हिस्से में असुरक्षा या अपर्याप्तता की भावना के साथ हो सकती है। अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के तरीकों पर अपने बच्चे के साथ काम करें।

6 वे अन्य बच्चों को चिढ़ाने के लिए प्रवण हैं

यदि आपने अपने बच्चे को अन्य बच्चों को उठाते या छेड़ते हुए देखा है, भले ही यह उनके भाई-बहन हों, तो संभावना है कि वे ऐसा तब कर रहे हों जब आप देख नहीं रहे हों। गिल्बोआ सुझाव देता है कि, यदि आपके एक से अधिक बच्चे हैं, तो आप घर पर व्यवहार के पैटर्न को देखते हैं। वह कहती है कि सभी भाई-बहन किसी न किसी बिंदु पर एक-दूसरे को धमकाने की कोशिश करेंगे, क्योंकि वे यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि जो वे चाहते हैं वह पाने के लिए क्या काम करेगा। आप सामान्य भाई-बहन के मनमुटाव और धमकाने वाले व्यवहार के बीच अंतर कैसे बता सकते हैं? गिल्बोआ कहते हैं, "अगर आप किसी अजनबी के ऐसा करने पर उसे बदमाशी कहते हैं, तो जब आपका बच्चा ऐसा करता है, तो यह बदमाशी करता है।"

इसके बारे में क्या करना है: यदि व्यवहार स्कूल में या किसी मित्र के साथ हो रहा है, तो क्या आपके बच्चे ने अभिनय करने के सही तरीके को प्रदर्शित करने के तरीके के रूप में पुनर्स्थापन किया है, लेकिन यह भी कि उनके कार्यों के परिणाम हैं। संशोधन में एक माफी शामिल होनी चाहिए, लेकिन यह भी अलग तरह से आगे बढ़ने का अभिनय करके इसे सही बनाने का वादा है। इसमें आवश्यक होने पर दूसरे बच्चे के माता-पिता या स्कूल के शिक्षक या परामर्शदाता शामिल हो सकते हैं। अपने बच्चे को सिखाएं कि उन्हें खुद को बनाने के लिए दूसरे बच्चों को नीचे लाने की ज़रूरत नहीं है। अगर बदमाशी घर पर एक भाई के साथ हो रही है, तो गिल्बोआ इंगित करता है कि यह वास्तव में एक अच्छी बात है, क्योंकि आप देख सकते हैं कि क्या हो रहा है, पूरी कहानी है, और एक उचित तरीके से कदम उठाएं।

7 वे गवाही दे रहे हैं या विशेष व्यवहार का प्रदर्शन कर रहे हैं

हमारे बच्चे अपने माता-पिता के प्रतिबिंब हैं। यदि माता-पिता बिल्ली, बदमाशी के व्यवहार में संलग्न हैं, तो हमारे बच्चे नोटिस करेंगे। और, संभावना है, वे उस व्यवहार का अनुकरण कर सकते हैं। "यदि बच्चा अपने माता-पिता को अक्सर लड़ते देखता है, तो उन्हें अपने तनाव को छोड़ने के लिए एक आउटलेट की आवश्यकता हो सकती है और स्कूल में बच्चों को बाहर निकाल सकता है, " एसेवर्सन कहते हैं। अपने बच्चों के लिए एक सकारात्मक उदाहरण स्थापित करना उन्हें दूसरों के इलाज का सही तरीका सिखाने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है।

इसके बारे में क्या करना है: यह ठीक है यदि आप एक गपशप हैं या यदि आप सूसी से बचने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाते हैं। तुम केवल मनुष्य हो। लेकिन यह वास्तव में अपने स्वयं के व्यवहार में कुछ बदलाव करने का एक अच्छा अवसर है, यदि अपने लिए नहीं तो अपने बच्चे के लिए। और याद रखें कि आपका बच्चा स्वीकार्य व्यवहार के बारे में सीख रहा है, दोस्ती और रोमांटिक रिश्ते दोनों में, यह देखने से कि आप अपने साथी के साथ बातचीत करते हैं। उस तरह के व्यवहार को प्रदर्शित करने की कोशिश करें जिसे आप उसका अनुकरण करना चाहते हैं।