8 दर्दनाक, अपने बच्चों को मौत की व्याख्या करने की कोशिश के निराशा भरे चरण

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कॉलेज का मेरा पहला सेमेस्टर, मैंने एंथ्रोपोलॉजी का परिचय लिया। मुझे यह पसंद नहीं था और, इस तरह, मैं पाठ्यक्रम के बारे में सब कुछ भूल गया हूं। लेकिन कक्षा के पहले दिन से एक बात मेरे साथ अटक गई है: मानवविज्ञानी के सामने आने वाली कुछ चुनौतियों पर प्रकाश डालते हुए, प्रोफेसर ने बताया कि अक्सर सटीक पारिवारिक रिकॉर्ड बनाना बेहद मुश्किल होता है क्योंकि कई जनजातियों में मृतकों के बारे में बोलने के खिलाफ सख्त वर्जनाएं होती हैं। । मैं इस विचार से चिढ़ गया था, क्योंकि इसने मुझे बिल्कुल हृदयविदारक बना दिया था। जब आप किसी प्रियजन का नाम एक बार चले जाते हैं, तो आप एक नुकसान की प्रक्रिया कैसे करते हैं?

जैसे-जैसे साल बीतते गए, मुझे महसूस हुआ कि यह वर्जना सिकुड़ती हुई अमेजोनियन जनजातियों के चंगुल से अलग नहीं थी, जिसकी चर्चा मैंने अपने एंथ्रो क्लास में की थी। मृतकों के बारे में बोलने से इनकार करना, जबकि सार्वभौमिक नहीं है, आधुनिक अमेरिकी संस्कृति सहित देशों और संस्कृतियों में आम है। मुझे विश्वास नहीं है? हम में से किसने किसी भी दुःखी विधवा, माता-पिता या परिवार के सदस्य के आसपास हमारे भाषण पर पहरा नहीं दिया है, परिश्रम से न केवल मृत व्यक्ति के नाम से बचने के लिए, बल्कि कोई भी विषय जो उनकी स्मृति के किसी भी संकेत को ध्यान में रख सकता है? अमेरिकी समाज में, मृतकों के बारे में बोलना बहुत अधिक वर्जित नहीं है, लेकिन यह अभी भी वर्जित है। और मृतक के बारे में यह मितव्ययिता मृत्यु और मरने के बारे में किसी भी और सभी चर्चा से बचने की इच्छा तक फैली हुई है।

मैं यहां एक अंग पर जा रहा हूं और यह मानता हूं कि मृत्यु कभी भी एक विशेष रूप से धूप विषय नहीं थी। लेकिन दिन में, मौत रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा थी। और मेरा यह मतलब नहीं है कि लोग छोटी उम्र, भयानक संक्रामक रोगों और उच्च शिशु और मातृ मृत्यु दर के कारण इसका अधिक उपयोग कर रहे थे, हालांकि मुझे यकीन है कि खेल में आया था। लेकिन अपेक्षाकृत हाल तक, मृत्यु और मृत्यु की रस्में लगभग विशेष रूप से घर में हुईं। अब, ज्यादातर लोग अस्पतालों या नर्सिंग होम में मर जाते हैं और ज्यादातर अंतिम संस्कार एक अंतिम संस्कार पार्लर में होते हैं। नतीजतन, पहले से ही भ्रमित, उदास और जीवन का डरावना हिस्सा और भी अधिक भ्रमित हो गया है क्योंकि हमारे पास हमारे पूर्वजों की तुलना में कम अंतर्दृष्टि और समझ है।

और यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आपके पास शायद एक और भ्रामक कारक है जो मृत्यु का विषय बनाता है और मरने को और भी कठिन और भावनात्मक बनाता है: आप एक माता-पिता हैं, और यह आप पर निर्भर है कि आप अपने छोटे मानव (ओं) का मार्गदर्शन करें यह भी। बच्चे जीवन को उन तरीकों से अद्भुत और आनंदमय बना सकते हैं, जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे कि वे पैदा हुए थे, खासकर अगर वे सुबह 7 बजे सोते हैं, लेकिन दुःख के समय में, बच्चे आपके पहले से ही लुप्त हो चुके संडे को देख सकते हैं। ऐसे...

तुम उनके पास कोई विचार नहीं है कि उन्हें क्या बताएं

जब आपका बच्चा आपसे चीजें पूछता है, जैसे "वे क्यों मर गए?" "वे कहाँ गए?" "क्या यह चोट लगी जब वे मर गए?" "तुम कब मरोगे?" "मैं कब मरूँगा?" प्रतिक्रिया देने का तरीका न जानने के कई स्तर हो सकते हैं। सबसे पहले, आप वैध रूप से इनमें से किसी भी सवाल का जवाब नहीं दे सकते हैं ("मुझे नहीं पता कि जब लोग मर जाते हैं तो क्या होता है;"); या आपके पास एक सामान्य उत्तर है ("आप लंबे समय तक नहीं मरेंगे।") लेकिन वे कुछ और अधिक विशिष्ट चाहते हैं और आप उन्हें नहीं दे सकते; या आप जवाब जानते हैं - "हाँ, इस व्यक्ति की मृत्यु बहुत दर्द में हुई।" - लेकिन आप उन्हें डराना नहीं चाहते हैं। एक बच्चे को मौत की व्याख्या करना विनम्रता में एक व्यायाम है, क्योंकि आप अंततः क्लूलेस हैं, और चातुर्य और आराम का एक सख्त कार्य है। तुम भाग्यशाली हो!

उनके प्रश्न आपको अपनी भावनाओं और विश्वासों का सामना करने के लिए मजबूर करते हैं

तो इन सभी सवालों के जवाब आपके पास हो सकते हैं या नहीं? आपका बच्चा बस उनसे पूछ रहा है कि आप अपने उत्तरों या गैर-उत्तरों के बारे में सोचने वाले हैं। इसलिए अब, जैसा कि आप स्वयं शोक मना रहे हैं, वहां आप अपने सभी गरीबों के बारे में सोच रहे हैं जो उनके जीवन के अंत में गए थे (जो आपको भावनात्मक झुर्रियों के माध्यम से डाल सकते हैं कि आप जानते हैं या अनुमान लगा रहे हैं), इस बारे में कि वे अभी कहाँ हैं, अगर कहीं भी, और सामान्य रूप से मृत्यु के बारे में: अपनी खुद की मृत्यु, दूसरे को खोने का खौफनाक डर, या सामान्य रूप से मृत्यु की अनिवार्यता।

वे मौत के बारे में बात करना बंद नहीं करेंगे

बच्चों को नुकसान के बाद मृत्यु के प्रति जुनून विकसित करना बहुत आम है, खासकर अगर यह मृत्यु दर के साथ बच्चे का पहला अनुभव है। इसका मतलब यह हो सकता है कि जटिल और भावनात्मक सवाल आपके लिए एक मानक, दैनिक वार्तालाप बन जाते हैं। या वे समाचार या रेडियो पर त्रासदियों को अधिक नोटिस करते हैं। या जो भी खेल वे आपको खेलने के लिए आमंत्रित करते हैं वह आप में से एक में समाप्त होता है। या वे यार्ड में एक मृत पक्षी देखते हैं और इसे एक अंतिम संस्कार देना चाहते हैं। इससे पहले कि आप यह जानते हैं, आपको ऐसा लगता है कि आप बुधवार या पग्सले एडम्स के साथ रह रहे हैं, जो कि आप कभी भी एक अस्थिर स्वर के रूप में चाहते थे, लेकिन एक वयस्क के रूप में इस तरह के एक मैकाबोर मोपेट को संभालना पड़ता है।

वे इसके बारे में बात नहीं करते हैं और देखभाल करने के लिए नहीं लगते हैं

या ठीक इसके विपरीत होता है। आप समझाते हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति मर चुका है, और इसका मतलब है कि हम उन्हें फिर कभी नहीं देख सकते हैं, और आपका बच्चा बस आपको देखता है और "ओके" कहता है और वापस चला जाता है कि वे क्या कर रहे थे। कोई सवाल नहीं। कोई भावना नहीं। बस, जैसे, एक श्रग। आप दबाते हैं: "नहीं, लेकिन जैसे, कभी फिर से। वे मर चुके हैं। हमें उन्हें देखने या उनके साथ खेलने या उनसे दोबारा बात करने के लिए कभी नहीं मिलता है।" और वे ऐसे ही हैं, " ठीक है ।"

और भले ही आप जानते हैं कि यह उनकी गलती नहीं है कि वे वास्तव में नहीं समझते हैं, या यह कि उन्हें किसी विशेष तरीके से महसूस करने की आवश्यकता है, आप तर्कहीन रूप से इस तथ्य से नाराज हो सकते हैं कि वे आपको सांप्रदायिक शोक और शोक में शामिल नहीं कर रहे हैं। उनका उदासीन रवैया आप में दुःख, भ्रम या गुस्सा भी पैदा कर सकता है। बस यह ध्यान रखें कि वे आपके मनोवैज्ञानिक, बौद्धिक और भावनात्मक विकास में पूरी तरह से एक अलग स्तर पर हैं (आप का मतलब है ... मेरा मतलब है, ठीक है?) और भले ही वे इसे तुरंत प्राप्त न करें, वे अभी भी हवा कर सकते हैं आने वाले दिनों, हफ्तों, या महीनों के दौरान अपने दम पर इसे संसाधित करना।

वे एक पर्यवेक्षक हैं और आपको एक किताब की तरह पढ़ेंगे

यदि आप डीएल पर अपनी भावनाओं को रखने की कोशिश करने के लिए एक हैं (हम में से कुछ #FromConnecticut) हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपकी बॉडी लैंग्वेज और समग्र डिमॉन्नेटर आपको धोखा देती है और आपका बच्चा आपको कैसा महसूस कराता है, इस बारे में आपको बताएगा। आप सोच सकते हैं कि आप एक मजबूत काम कर रहे हैं और कुछ भी गलत नहीं है, और फिर आपका बच्चा गलत काम करेगा, "मम्मी, आप उदास क्यों हैं?" या वे सिर्फ उस बच्चे की बात करेंगे जहां वे आपके अनिर्दिष्ट तनाव का जवाब देते हैं।

वे बस नहीं कर सकते

मृत्यु के बारे में सबसे अच्छे, सबसे स्पष्ट, विचारशील जवाबों के साथ भी, यदि आपका बच्चा एक निश्चित आयु से कम है, तो वे इसे समझने में सक्षम नहीं हैं। इसलिए लाख सवाल, या सवालों की पूरी कमी, या गुस्से की कमी के बाद सवालों की कमी है कि हाल ही में मृतक आपके साथ पार्क में नहीं आ सकता है।

आप उन्हें बेहतर नहीं बना सकते

यदि वे बीमार हैं, तो आप उन्हें डॉक्टर के पास ले जाते हैं। यदि वे गिरते हैं और एक घुटने को काटते हैं, तो आप उन्हें एक बैंड-एड और एक चुंबन देते हैं। यदि उनके ड्रेस-अप बॉक्स रिप्स से उनकी पसंदीदा पोशाक, आप इसे एक साथ वापस सिलाई करते हैं। यदि वे अपने टेडी बियर को खो देते हैं, तो आप स्टोर पर जाते हैं, एक नया खरीदते हैं और दिखाते हैं कि आपको यह पता चला है, नर्वस लेकिन आग्रहपूर्ण हँसी के साथ उनके संदेह को खारिज करते हुए।

लेकिन मर रहा है?

आप इसे ठीक नहीं कर सकते हैं और आप इसे रोक नहीं सकते हैं और यह बहुत ही असहाय होने के लिए भयानक है जब आपके बच्चे चाहते हैं कि आप कुछ बेहतर कर सकें।

वे डरे हुए हैं ... और इसलिए आप हैं

आप शोक में हैं, और जैसा कि अक्सर होता है, किसी प्रियजन की मृत्यु के माध्यम से जीना आपकी खुद की मृत्यु दर से भयभीत करने के लिए उपयुक्त है। नरक तुम कैसे एक छोटे बच्चे के लिए बहादुर होना चाहिए जो रात में सोने के लिए जाने से डरते हैं क्योंकि एक अच्छी तरह से रिश्तेदार ने उन्हें बताया कि "मरना बस सोने के लिए जाने जैसा है" और अब उन्हें लगता है कि वे हमेशा के लिए चले जा रहे हैं मिनट वे सिर हिलाया?

दोस्तों, मैं इसे सहायक व्यक्तिगत सलाह या उत्थान के आश्वासन के साथ नहीं लपेट सकता कि इन मुद्दों के आसपास काम करने का एक तरीका है। मेरे पास कोई नहीं है और मुझे यकीन नहीं है कि वहाँ है। मैं एक लेखक हूँ, और मैकाब्रे के लिए आजीवन आकर्षण और बाइबिल और प्राचीन दुनिया में मृत्यु और उसके बाद के एक कॉलेज के पाठ्यक्रम के अलावा, यह मृत्यु व्यवसाय मेरी विशेषज्ञता के दायरे से बाहर है। आपके दुःख में आपके लिए कुछ संसाधन उपलब्ध हैं जो एक शोक संतप्त व्यक्ति के रूप में आपकी सहायता करने में सक्षम हो सकते हैं। धर्मशाला एक अद्भुत संगठन है और इस तरह की चीज़ उनके व्हीलहाउस में बहुत अधिक है; मौत के बारे में एक बच्चे से बात करने के बारे में उनके पास कुछ उपयोगी पढ़ना है। बहुत मज़ेदार, बहुत समझदार केटलिन डौटी और उनके ऑर्डर ऑफ़ द गुड डेथ वेबसाइट पर इस विषय पर कुछ उत्कृष्ट पढ़ना है। लेकिन पढ़ने और जानने के बाद भी "करने के लिए सही बात, " मुझे जरूरी नहीं लगता कि यह इन सभी मुद्दों को दूर करने वाला है।

संक्षेप में, मैं वास्तव में आपकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन शायद मैं आपको इसके बारे में आश्वस्त करने में आराम प्रदान कर सकता हूं: यदि आप महसूस कर रहे हैं कि किसी अन्य व्यक्ति को मौत को समझने में मदद करने का काम सौंपा जा रहा है, जबकि आप बेकार हैं सही। यह suuuuuuuuucks है । यह एक बहुत की पूरी नरक बेकार है। और मुझे खेद है कि यह बेकार है और मुझे खेद है कि मैं इसे कम नहीं चूस सकता। लेकिन शायद अगर हम अपने समुदायों के भीतर मरने की बात करने पर उस भ्रामक वर्जना को उठाते हैं, तो हम उन अन्य अभिभावकों तक पहुंचने के लिए थोड़ा और स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं, जो इस दौर से गुजर रहे हैं और एक-दूसरे से शिकायत करते हैं कि यह कैसा है ... इसे चूसना बंद मत करो, लेकिन शायद इसका एक पहलू कम चूसना होगा।