8 कारण क्यों आपको कभी भी एक महिला को स्तनपान में "सफल" नहीं कहना चाहिए

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जिन तरीकों से मातृत्व ने मुझे बदल दिया है, या कम से कम मेरी धारणा बदल गई है, वे अंतहीन हैं। उन परिवर्तनों में से अधिकांश की उम्मीद की जानी थी, और मुझे आश्चर्य नहीं है कि मैं कुछ फिल्में नहीं देख सकता, कह सकता हूं या कुछ विज्ञापनों के माध्यम से अपनी आंखों को बाहर निकाले बिना बैठ सकता हूं। अन्य संभावनाएं, हालांकि, बहुत आश्चर्य की बात है, और मुझे यह महसूस करने में थोड़ा समय लगता है कि मैं अलग सोच रहा हूं क्योंकि मैं एक माँ हूं। मैं स्तनपान के बारे में कैसे बात करूं, उन आश्चर्यजनक परिवर्तनों में से एक है, और मुझे एहसास हुआ है कि ऐसे कई कारण हैं जिनके कारण आपको कभी नहीं कहना चाहिए कि स्तनपान के लिए एक महिला "सफल" थी; जब तक मैं अपने आप को स्तनपान कराने का अनुभव नहीं करता, तब तक मैं वास्तव में समझ नहीं पाया था, और कई अद्भुत महिलाओं ने खुद के लिए भी स्तनपान का अनुभव किया।

मुझे अपेक्षाकृत आसान समय स्तनपान था, कुछ चीजों पर विचार किया गया। मेरा बेटा आराम से रहा और मेरी दूध की आपूर्ति कभी कोई समस्या नहीं थी, इसलिए विशुद्ध रूप से शारीरिक दृष्टिकोण से, मैं वास्तव में कोशिश किए बिना स्तनपान कर सकता था। हालाँकि, मैंने कुछ मानसिक बाधाओं का अनुभव किया, जो स्तनपान के कार्य को वास्तव में कठिन बना देती हैं। यौन उत्पीड़न से बचने के रूप में, मुझे यह महसूस नहीं हुआ कि स्तनपान पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) ट्रिगर के रूप में कार्य करेगा, इसलिए जब स्तनपान शारीरिक रूप से "आसान" था, तो यह मानसिक और भावनात्मक रूप से कठिन था। फिर मैंने अपने आस-पास की स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर ध्यान दिया, और महसूस किया कि जब उन्हें स्तनपान कराने से कोई मानसिक अवरोध नहीं था, तब वे शारीरिक रूप से पर्याप्त दूध का उत्पादन करने में सक्षम नहीं थीं। मैंने देखा कि कुछ महिलाएं अपने दूध उत्पादन को बढ़ाने के लिए या तो बिना किसी लाभ के सूर्य के नीचे सब कुछ करने की कोशिश करती हैं। मैंने अन्य महिलाओं की लड़ाई संक्रमण और दर्दनाक देखा, भरा हुआ दूध नलिकाएं, और अधिक महिलाएं जो अपने शिशुओं को बहुत जल्दी और, परिणामस्वरूप, अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाई क्योंकि वह या वह एनआईसीयू में थी। इसलिए बहुत सी महिलाएं जिन्होंने स्तनपान कराना पसंद किया था, लेकिन वे ऐसा करने में असमर्थ थीं या मानसिक रूप से अक्षम थीं।

नतीजतन, मुझे यह महसूस करने में देर नहीं लगी कि हम स्तनपान और स्तनपान कराने वाली माताओं के बारे में कैसे बात करते हैं, बदलने की जरूरत है। जबकि मैं स्तनपान कराने वाली महिलाओं और इसे करने वाली महिलाओं के लिए हूं (विशेषकर जिन महिलाओं को इतनी मेहनत करनी पड़ती है और इतने प्रयास में होती हैं) मुझे लगता है कि हमें उन सभी महिलाओं के बारे में पता होना चाहिए जो स्तनपान कराना चाहती हैं और स्तनपान कराना चाहती हैं। उनके पास जो कुछ भी है, स्तनपान कराएं, लेकिन बस स्तनपान कराने में असमर्थ हैं। मुझे लगता है कि यह देखने लायक है कि हम क्या कहते हैं, और हम इसे कैसे कहते हैं, अगर इसका मतलब है कि हम अधिक समावेशी हैं और अधिक महिलाएं सशक्त और समर्थित महसूस करती हैं। उस कारण से, और बहुत कुछ निम्नलिखित सहित, मैं नहीं कहूंगा कि एक महिला स्तनपान में "सफल" है। ईमानदारी से, आप या तो नहीं करना चाहिए।

इतना कुछ यह एक माँ के नियंत्रण से बाहर है ...

स्तनपान के बहुत सारे पहलू हैं जो एक माँ के नियंत्रण से पूरी तरह से बाहर हैं। हां, कभी-कभी ऐसी चीजें होती हैं जो आपको स्तनपान में सहायता करने में मदद कर सकती हैं लेकिन, अधिकांश भाग के लिए, आप जिस हाथ से निपटा रहे हैं, उसे निपटाते हैं।

यदि आपके पास कम दूध की आपूर्ति है, तो आप सभी लैक्टेशन कुकीज़ खा सकते हैं जिन्हें आप अपने हाथों से प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी, वे सिर्फ मदद नहीं करते हैं। आप अंत में घंटों तक पंप कर सकते हैं और कभी-कभी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा। आप अपनी पूरी क्षमता से स्तनपान कराने के लिए तैयारी कर सकती हैं, केवल अपने बच्चे को जल्दी पैदा करने के लिए और इसके परिणामस्वरूप, स्तनपान कराने में असमर्थ हो सकती हैं (हालाँकि इसके स्थान पर कुछ विकल्प हैं और / या आप NICU बच्चे को स्तनपान कराना जारी रख सकती हैं, ) या कम से कम एक एनआईसीयू बच्चे को स्तन का दूध पिलाएं)। आप सूरज के नीचे बिल्कुल सब कुछ कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आपका शरीर उस तरह से "सहयोग" नहीं करता है जिस तरह से आपको उम्मीद थी कि यह होगा। यह एक विफलता नहीं है, यह सिर्फ एक वास्तविकता है।

... नो मैटर हाउ हार्ड हार्ड टीज़

मैं अपेक्षाकृत आसानी से स्तनपान करने में सक्षम था और मुझे अपने बेटे को बनाए रखने के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करने की बहुत कोशिश नहीं करनी पड़ी। मेरे प्रिय मित्र, हालांकि, स्तनपान का अनुभव बहुत अलग था। मैं विस्मय में (उसकी शक्ति और दृढ़ संकल्प की) देखता हूं क्योंकि वह एक पंप पर एक दिन में कई बार, दिन में कई बार खुद को जोड़ लेता है। मैंने देखा कि उसने अपना आहार बदला और पूरक की कोशिश की और दूध की आपूर्ति बढ़ाने के अन्य तरीकों पर शोध किया। जब उसका कोई प्रयास काम नहीं कर रहा था, तो मैंने उसे अपने कंधे पर लेटा दिया और वह थका हुआ और भावुक थी और बहुत दुखी थी जब उसे महसूस हुआ कि सूत्र का उपयोग करना उसका एकमात्र विकल्प था।

यदि स्तनपान करने की कोशिश करना केवल एक चीज है जिसे आप स्तनपान कराने में सक्षम होना चाहते हैं, तो मेरा अद्भुत दोस्त अपने बच्चे को तब तक स्तनपान कराने में सक्षम होगा जब तक वह चाहती थी और मैं सूत्र का उपयोग कर रहा था। हालांकि, इस तरह से यह काम नहीं किया, क्योंकि कोशिश करने से इसका कोई लेना-देना नहीं है। हां, कभी-कभी स्तनपान के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई व्यक्ति उस प्रयास को स्वचालित रूप से लंबे समय तक या आसानी से स्तनपान कराने में सक्षम होगा। कभी-कभी, कोशिश करना पर्याप्त नहीं है।

यह बहुत सी महिलाओं को ऐसा लगता है कि वे असफल हो गई हैं ...

मुझे एहसास नहीं हुआ कि मैं एक साथी की भावनाओं को कैसे आहत कर रहा था, जब तक मैंने कहा कि मैं उसके आसपास कई बार स्तनपान कराने में "सफल" था। उसके बच्चे का जन्म दो महीने पहले हुआ था, और उसने अपने जीवन के पहले कुछ महीने एनआईसीयू में बिताए थे। मेरा प्रिय मित्र अपनी बेटी को स्तनपान कराने में असमर्थ था, इसलिए यह कोशिश करने या करने, विफलता या सफलता की बात नहीं थी, यह आवश्यकता की बात थी और एक स्थिति की वास्तविकता जो मेरे प्रिय मित्र ने नहीं चुनी थी। उनकी बेटी को एनआईसीयू में रहना पड़ा, अन्यथा उसकी मृत्यु हो जाती, इसलिए मेरे दोस्त को अपनी बेटी को अपने जीवन की लड़ाई देखने की श्रमसाध्य वास्तविकता को सहना पड़ा।

मैंने एक छोटे से शब्द के साथ और पूरी तरह से अनजाने में, मातृत्व की सफलता के लिए स्तनपान के कार्य को बराबर करके अपने प्रिय मित्र को चोट पहुंचाई। मैंने उसे यह महसूस कराया था कि उसने यह कहकर अपने बच्चे को फेल कर दिया था कि मैं अपने शरीर के साथ कुछ भी नहीं करने में सफल रही। हालांकि, मैंने गलती से, उसे ऐसी स्थिति का एहसास करा दिया जो पूरी तरह से उसके नियंत्रण से बाहर था, फिर भी उसकी गलती थी। यह शुद्ध रूप से हुआ कि उसका बच्चा जल्दी आ गया और मेरा "समय पर" आ गया, और मैं अपने बेटे को स्तनपान कराने में सक्षम थी और वह अपनी बेटी को स्तनपान कराने में असमर्थ थी। हम आसानी से स्थानों को बदल सकते थे, वास्तव में, मैं कुछ भी सफल नहीं हुआ था। मैं बस कुछ करने में सक्षम था - वह करने में सक्षम नहीं था - या करने का अवसर भी दिया।

... या कि उनके शरीर विफल रहे हैं

मुझे याद है कि कैसे मुझे लगा कि एक डॉक्टर ने मुझे बताया कि मेरे जुड़वां बेटों में से एक का दिल धड़कना बंद हो गया था और वह मर गया था, मेरे शरीर के अंदर। एक बार जब शुरुआती झटका लगा, तो मुझे लगा कि मेरा शरीर फेल हो गया है। मुझे लगा जैसे मेरे शरीर को माँ का शरीर नहीं बनाया गया था, और मेरे मृत बच्चे को कुछ ऐसा करना पड़ा था जो मुझे मौलिक रूप से नहीं करना था।

बेशक, यह सच नहीं है ।

कभी-कभी, हमारे शरीर दुष्ट हो जाते हैं और ऐसा नहीं है कि वे हमें या किसी और को विफल कर चुके हैं, यह सिर्फ चीजें होती हैं। मुझे यह महसूस करने में लंबा समय लगा कि जब मैंने किया, तो मुझे अपनी गर्भावस्था को असफल करने के लिए रोकना पड़ा। मुझे अन्य माताओं को देखना बंद करना पड़ा जो बढ़ने और जुड़वाँ बच्चे पैदा करने में सक्षम थे, और सफलताओं को देखते थे। मैंने तब से स्तनपान के लिए विचार की इसी ट्रेन को लागू किया है। यह विफलता या सफलता के बारे में नहीं है, यह मौका के बारे में है। कुछ महिलाएं स्तनपान कराने में सक्षम हैं, और कुछ महिलाएं नहीं हैं, और यह सिर्फ दुनिया का तरीका है। क्या इस का कोई मतलब निकलता है? क्या यह दूर है? निश्चित रूप से नहीं। क्या यह समझना या स्वीकार करना आसान है, भले ही आप जानते हों कि आप बहुत कम कर सकते हैं? हर्गिज नहीं। मेरे पास अभी भी क्षण हैं जब मुझे गुस्सा आता है कि मेरे जुड़वां बेटों में से एक की मृत्यु हो गई, और यह दो साल से अधिक हो गया है।

कभी-कभी, यह एक विकल्प नहीं है

जब भी मैं अपने बेटे को स्तनपान कराने के लिए अपनी पसंद के बारे में बात करता हूं, तो मैं इसे कहने के लिए एक बिंदु बनाता हूं कि मैं "स्तनपान" कर सकता हूं और "स्तनपान" करने में सक्षम हूं, क्योंकि बस स्तनपान करना पर्याप्त नहीं है।

मैं ऐसी कई महिलाओं को जानती हूं, जिन्होंने स्तनपान कराना पसंद किया, लेकिन नहीं कर सकीं। कभी-कभी, वह विकल्प आपके लिए पहले से ही बना होता है, और इसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते। आपका शाब्दिक अर्थ यह नहीं है कि आपका शरीर क्या कर सकता है या नहीं कर सकता है, यही कारण है कि हमें यह नहीं कहना चाहिए कि कोई व्यक्ति स्तनपान में सफल या असफल रहा है। आखिरकार, आप किसी ऐसी चीज में सफल या असफल नहीं हो सकते हैं जो पहले कभी आपके नियंत्रण में नहीं थी।

यह फैन को जारी रखता है "मम्मी वार्स" लौ

मुझे नहीं लगता कि यह हमारे लिए दुखद है कि हम कुछ पल लेने के लिए किसी भी तरह से अधिक संज्ञान लेते हैं जो हम कहते हैं, खासकर अगर यह "मुझे बनाम आप" माँ संस्कृति को समाप्त करने जा रहा है। "माँ की लड़ाइयाँ, " एक शब्द जो मैं वास्तव में घृणा करता हूँ, कुछ भी नहीं है लेकिन उन माताओं को चोट पहुँचाता है जिन्हें वास्तव में स्वीकार करने और समर्थन करने की आवश्यकता है। माता-पिता का कोई एक तरीका नहीं है, इसलिए हम सभी को अलग-थलग या दोषी महसूस करने के बजाय या जैसे हम असफल हो गए हैं, हमें माताओं को सशक्त बनाने के लिए काम करने की जरूरत है, उनकी पसंद की परवाह किए बिना और चाहे उनके शरीर क्या कर रहे हों। जब तक एक माँ शारीरिक रूप से, भावनात्मक या मौखिक रूप से अपने बच्चे को गाली नहीं दे रही है-और उसका बच्चा खुश, स्वस्थ और संपन्न है-हमें यह करने की ज़रूरत है कि हम यह महसूस कर सकें कि माँ को लगता है कि वह एक बहन के हिस्से में है उसकी मदद करें, उसे प्रोत्साहित करें और उसका समर्थन करें।

इसलिए, अगर मैं स्तनपान के बारे में बात करते हुए "सफल" के अलावा किसी अन्य शब्द का उपयोग कर रहा हूं, तो एक महिला को और भी अधिक समझ में आ जाएगा, इसलिए ऐसा हो। यह सिर्फ एक शब्द है, और अगर यह किसी और की मदद करता है तो मैं इसे अपने स्तनपान लेक्सिकॉन से बाहर निकलने के बारे में हूं।

स्तनपान के बारे में बात करने के लिए बेहतर, अधिक समावेशी तरीके हैं ...

ऐसे कई विकल्प हैं जो उपयोग करने के लिए अधिक समय या ऊर्जा नहीं लेते हैं, जिससे सभी महिलाओं को स्तनपान चर्चा में अधिक शामिल होने का एहसास होगा। "सफल" कहने के बजाय और बातचीत में विफलता की भावना को संलग्न करते हुए, आप बस "सक्षम" कह सकते हैं। मैं स्तनपान कराने में सक्षम थी। देख? सुपर आसान है। वास्तव में, "सक्षम" शब्द में शब्दांश कम हैं, इसलिए आप न केवल अधिक समावेशी हो रहे हैं, आप अपने आप को कुछ कीमती समय बचा रहे हैं। आपका स्वागत है।

... और एक दूसरे का समर्थन मातृत्व खेल का नाम होना चाहिए

मुझे पता है कि वहां कुछ और महिलाएं होंगी जो सोचती हैं कि मैं सिर्फ रूपात्मक बालों को विभाजित कर रही हूं। मुझे पता है कि स्तनपान के बारे में बात करने पर महिलाओं को "सफल" दुनिया का उपयोग नहीं करने का आग्रह करने से "अति-संवेदनशील" या "अन्य लोगों के अनुभवों को पुलिसिंग" या कुछ के समान हो सकता है। मुझे पता है कि बहुत सी महिलाओं ने स्तनपान करने में सक्षम होने के लिए बहुत समय और प्रयास किया है, इसलिए वे अपने प्रयासों के लिए स्वीकार करना चाहते हैं (और सही तरीके से)।

मुझे लगता है कि हम यह स्वीकार कर सकते हैं कि स्तनपान कितना मुश्किल हो सकता है, इसे करने के लिए कितनी महिलाएं काम करती हैं, उन महिलाओं में कितना अद्भुत है और उन महिलाओं को कितना सशक्त महसूस करना चाहिए, साथ ही साथ उन सभी महिलाओं को भी ध्यान में रखना चाहिए जिन्होंने इतनी अथक कोशिश की है स्तनपान कराना, लेकिन नहीं कर सका। मुझे लगता है कि हम माताओं की एक समावेशी कम्युनिटी बना सकते हैं जो हर माँ को - उसके अनूठे अनुभव की परवाह किए बिना - सशक्त और समर्थित और समझ में आती है। निश्चित रूप से, यह सिर्फ एक शब्द है, लेकिन शब्द मायने रखते हैं और अगर महिलाएं हमें बता रही हैं कि सफलता या असफलता के रूप में स्तनपान करने की क्षमता बराबर है, तो हमें सुनना शुरू करना होगा।