9 चीजें हर नई माँ की इच्छा होती है कि वह रात के भोजन के बारे में जानती हो

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आह, नींद न आना। मुझे लगा जैसे मैं एक गर्भवती महिला के रूप में पाँच कदम नहीं चल सकती, इससे पहले कि कोई मुझे एक मजाक को रोकने के लिए रोके कि मुझे अपने आराम, नींद, गैर-पालन करने वाले जीवन को अलविदा कैसे करना चाहिए। बेशक, एक बार मेरे बेटे के आने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह पूरी तरह से उतना बुरा नहीं है जितना कि हर कोई इसे करता है, लेकिन यह निश्चित रूप से है और, ठीक है, रात का भोजन एक बड़ा कारण है। हर नई माँ की इच्छाओं के बारे में बहुत सी बातें हैं जो वह रात के भोजन के बारे में जानती थी; टिप्‍पणी से परे जिन बातों पर चर्चा होनी चाहिए, "हाँ, आप बहुत थकने वाले हैं, " टिप्‍पणी।

ऐसा नहीं है कि नाइट फीडिंग की रसद स्वाभाविक रूप से किसी एक इंसान को आती है। मेरा मतलब है, यह क्यों होगा? क्या हममें से कोई भी बेतरतीब ढंग से 2 बजे उठता है, हमारे गर्म बिस्तर से बाहर निकलता है, हमारे अंधेरे घर के आसपास ठोकर खाता है या तो हमारे स्तनों को बाहर निकालता है या एक बोतल तैयार करता है, सिर्फ इसलिए? मुझे लगता है कि यह संभव है कि आप मज़े के लिए क्या करें, लेकिन मैंने निश्चित रूप से नहीं किया। मेरा मतलब है, जब तक कि इसमें शराब और कुछ नशे की रातें शामिल नहीं हैं, इस मामले में यह वास्तव में मेरी सच्चाई से बहुत दूर नहीं है। मजाक कर रहे। की तरह।

इसलिए, ईमानदारी से, तीखा रोना द्वारा जागृत किया जा रहा है, अपने आप को मेरे पैरों के लिए मजबूर कर रहा है, शिकार के डायपर से निपट रहा है, और फिर एक सफल कुंडी पाने के लिए संघर्ष कर रहा था, और कभी नहीं होगा, मज़ा। तो फिर, एक बार मेरे छोटे आदमी को मेरी बाहों में घोंसला दिया गया था और मैं उसके गोल-मटोल गाल (गंभीरता से, इतनी गोल-मटोल) की प्रशंसा कर सकता था और उसके सुस्वाद फुली पजामा और मुलायम बालों और उसके शांत स्लेप्स की सराहना कर रहा था, वहाँ कुछ शांत था और मुझे लगता है, प्यारे पूरी बात के बारे में। जैसे, बस उसे और मुझे, उसे और उसे, माँ और बच्चे को एक शांत घर में, एक पल रहते हुए । एक बार जब आप पूरी चीज की थकावट को पा सकते हैं, तो रात की फीडिंग इतनी भयानक नहीं है, जो कि उन कई चीजों में से एक है जो मुझे लगता है कि हर नई माँ को उनके बारे में जानना चाहिए।

बेशक, सूची वहाँ बंद नहीं करता है। यहाँ नौ अतिरिक्त चीजें हैं जो शायद हर नई माँ (पढ़ें: निश्चित रूप से) चाहती हैं कि वह स्तनपान के बारे में जानती हो। अपने आप को ज्ञान, नए लम्हों के साथ बांधा। मैं वादा करता हूं, यह आपको यहां तक ​​कि सबसे नींद से भी वंचित करने में मदद करेगा।

इफ यू डिम द लाइट्स या कीप योर आईज क्लोज्ड, इट्स लाइक वे नेवर हैपन

मेरा मतलब है, जब आप सुबह उठेंगे, तब भी आप सुपर थके हुए होंगे, मुझे गलत मत समझिएगा, लेकिन यह लगभग एक सपने जैसा महसूस होगा। आपके पास घड़ी को घूरने, या अपने किडो की पलकें झपकने (हालांकि, चलो ईमानदार होना चाहिए, यह बहुत ही प्यारा है) या इच्छा है कि आपका साथी स्तनपान कर सके।

यह देखने के लिए ठीक है या जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे पढ़ने के लिए, कुछ आनंद या आराम लाने के लिए

ऑस्ट्रेलियाई परिवार के अनुकूल नृत्य नाटक देखने में कोई शर्म नहीं है, ठीक है? कोई शर्म नहीं। मैं वादा करता हूं कि आपका बच्चा बर्बाद नहीं होगा, मनोवैज्ञानिक रूप से या अन्यथा, यदि आप कुछ देखने का फैसला करते हैं जो आपको इसके बजाय समय बीतने में मदद करता है, तो कहें, तिल स्ट्रीट के अंतहीन एपिसोड। गंभीरता से माँ, यो 'स्व का इलाज।

वे हमेशा के लिए नहीं रहते

ऊ, मुझे करना पड़ा। मुझे क्षमा करें, मैं वास्तव में हूं। मैंने बहुत बार "जानकारी" के बारे में सुना है जब मेरा बेटा एक बच्चा था (मैं अभी भी इसे एक बच्चा माँ के रूप में सुनता हूं) लेकिन यह सच है। मेरे पास नाइट फीडिंग की बहुत कम यादें हैं, क्योंकि चीजों की बड़ी योजना में, जब मैं उन्हें कर रहा था उस समय की खिड़की वास्तव में बहुत छोटी थी।

लोग आपको अपने बच्चे के साथ नाइट्स की सराहना करने के लिए कहेंगे, जो, ऊग, आपको उनका स्मोक करना चाहते हैं, लेकिन गंभीरता से, वहाँ कुछ कमाल है

शायद यह मेरे बेटे की नर्सरी में नरम प्रकाश और सभी सुंदर पेस्टल रंग थे, लेकिन रात के भोजन आरामदायक थे। वे शांत थे। धीमी गति की। कम से कम, जब तक मुझे एहसास हुआ कि उसका डायपर लीक हो रहा था, लेकिन फिर भी, वहाँ आम तौर पर कम से कम कुछ सेकंड तक लिपटे हुए थे। ज़रूर, आप थके हुए हैं और आप अपने गर्म बिस्तर और मीठी बेहोशी से आपको बचाए रख रहे हैं, लेकिन जब आप पीछे मुड़कर देखेंगे तो शायद आप उन शांत क्षणों की सराहना करेंगे।

आप उन्हें महसूस करने की अनुमति दे रहे हैं लेकिन आप उनके बारे में चाहते हैं

यदि आप इनमें से किसी भी बिंदु से असहमत हैं, तो यह अच्छा है। आप करो आप। यह बहुत (अत्यधिक) संभव है कि मैं वैसे भी गुलाब के रंग के चश्मे के साथ वापस देख रहा हूं, इसलिए मुझे विश्वास है कि आप अपने अनुभव को मुझसे बेहतर जानते हैं। इसलिए यदि आप रात के भोजन के बारे में कुछ भी सराहना नहीं करते हैं, तो यह बहुत सामान्य है क्योंकि, आप जानते हैं, सोते हैं ।

हर बच्चा और हर घर अलग होता है

इसके अलावा, रिकॉर्ड के लिए, आपकी परिस्थितियां मेरी तुलना में थोड़ी भिन्न हो सकती हैं। शायद आपके घर में अन्य बच्चे जागते थे, या एक साथी जो रात में काम करता था, या एक कुत्ता जो हमेशा भौंकता था, या शायद आपके पास मेरे जैसे आपके स्ट्रीमिंग जरूरतों के लिए इतनी कम आवश्यकताएं नहीं थीं। किसी भी तरह से, निश्चित रूप से, आपको मुझे या किसी और को सुनने की ज़रूरत नहीं है जो आपको रात के फीडिंग के बारे में एक निश्चित तरीका महसूस कराने की कोशिश कर रहा है। वे आपके जूते, या आपके नर्सिंग टैंक में सबसे ऊपर नहीं हैं।

यदि आपको चुनना है, तो अपने बच्चे को खिलाने से पहले डायपर बदलें

सभी गंभीरता में, मुझे यह समझने में अधिक समय लगा कि मुझे यह पता लगाने में मदद मिलेगी। जैसे, यह बच्चा मुश्किल से रो रहा है क्योंकि वह दूध चाहता है, लेकिन मैं उसे स्वैडल से बाहर निकालने, उसे बदलने और फिर से तैनात होने में पांच मिनट का समय लेने जा रहा हूं। हाँ। हां मैं हूं।

प्रेरणा के लिए आपको जो भी करने की आवश्यकता है वह करना ठीक है

बच्चे की निगरानी उच्चतम मात्रा पर करें ताकि आपके पास इसके माध्यम से सोने का कोई तरीका न हो? पालना के ऊपर टेप प्रेरक पोस्टर? अपने बच्चे को संभवतम जैमियों में पोशाक दें ताकि आप उसे या उसे देखने के लिए उत्साहित हों? वोडका? आप करो आप। वोदका के लिए शायद छोड़कर, खासकर यदि आप स्तनपान कर रहे हैं।

आप कर सकते हैं (और चाहिए) मदद के लिए पूछें

नाइट फीडिंग स्वचालित रूप से आप पर, नई माँ पर नहीं पड़नी चाहिए, क्योंकि आप माँ हैं। चाहे आप स्तनपान कर रहे हों या बॉटल फीडिंग कर रहे हों, ऐसी चीजें हैं जो आपके साथी आपकी मदद कर सकते हैं, ताकि आपको इस थकाऊ प्रक्रिया से गुजरना न पड़े। कभी-कभी, आप वास्तव में खुद के द्वारा होने की सराहना करेंगे; बस आप और आपका बच्चा एक शांतिपूर्ण क्षण साझा कर रहे हैं। लेकिन, दूसरी बार, आप मदद चाहते हैं और किसी को भी बस वहाँ बैठना होगा और जब ऐसा होता है, तो पूछें। इससे आप बीमार या बुरी माँ या एक थके हुए इंसान के अलावा कुछ नहीं कर सकते हैं जिन्हें कुछ सहायता की आवश्यकता है।