विशेषज्ञ कहते हैं कि सह-नींद 'बहुत सरल' के खिलाफ सलाह

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"मैं सूचित माता-पिता के लिए बिस्तर-साझाकरण की वकालत करता हूं जो महसूस करते हैं कि वे अपने बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित बिस्तर-साझा वातावरण बनाने में सक्षम हैं" ... प्रोफेसर जेम्स मैककेना

माता-पिता को अपने शिशुओं के साथ सोते हुए उल्लेख करें, और आप बहुत बहस करते हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने इसके खिलाफ फ्लैट की सिफारिश की है, क्योंकि इस जोखिम के कारण कि सह-नींद एक बच्चे की घुटन हो सकती है। 2005 के बाद से, अकादमी ने "बेड-शेयरिंग के बिना कमरे-साझाकरण" की सिफारिश की है; इसका मतलब है कि माता-पिता के बिस्तर के पास एक पालना या बेसिनेट का उपयोग करना।

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इसी प्रकार, यहाँ विश्व में, SIDS और Kids दिशानिर्देश बताते हैं: "जीवन के पहले छह से बारह महीनों के लिए माता-पिता के बिस्तर के बगल में अपने स्वयं के सुरक्षित सोने के वातावरण में सोएं बच्चे।"

लेकिन कई माता और पिता उस सलाह को अनदेखा करते हैं, क्योंकि अध्ययनों से पता चलता है कि अधिकांश माता-पिता कम से कम कुछ समय के लिए अपने बच्चों के साथ सोते हैं।

एंथ्रोपोलॉजिस्ट जेम्स मैककेना, स्लीपिंग विद बेबी पुस्तक के लेखक, नॉट्रे डेम विश्वविद्यालय में मदर-बेबी बिहेवियरल स्लीप लेबोरेटरी के प्रमुख हैं। उनका तर्क है कि सुरक्षित बिस्तर साझा करना और हो सकता है, और यह कि बाल चिकित्सा अकादमी की सिफारिश बहुत सरल है।

उन्होंने कहा कि चिकित्सा पेशेवरों ने "खुद को माता-पिता से अलग कर रहे हैं", और कहा कि वे उन्हें जानकारी प्रदान नहीं करते हैं जो उन्हें अपने बच्चों के साथ सुरक्षित रूप से सोने की आवश्यकता होती है। माता-पिता, अपने डॉक्टरों को जानकर निराश होंगे, वास्तव में दावा कर सकते हैं कि वे एक साथ नहीं सोते हैं क्योंकि बच्चे को पालना में रात शुरू होती है; वे यह नहीं कह सकते हैं कि बच्चा अक्सर सुबह तक वयस्क बिस्तर में समाप्त होता है।

"मैं सूचित माता-पिता के लिए बिस्तर-साझाकरण की वकालत करता हूं जो महसूस करते हैं कि वे अपने बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित बिस्तर-साझा वातावरण बनाने में सक्षम हैं, जो स्तनपान के साथ शुरू होता है, " उन्होंने कहा। "यह बहुत कम संभावना है कि स्तनपान कराने वाली माताएं अपने शिशुओं पर कभी भी रोल करेंगी (क्योंकि) वे हल्का सोते हैं, और माँ और बच्चे दोनों को अधिक संवेदनशील होने के लिए वातानुकूलित किया जाता है।"

माता और बच्चे अक्सर अन्य संस्कृतियों में बिस्तर साझा करते हैं, लेकिन एक अंतर यह है कि वे अक्सर जमीन पर या फर्श पर मैट पर सो रहे हैं। वे सभी शराबी कंबल और तकिए का उपयोग नहीं करते हैं जो कि अधिकांश पश्चिमी संस्कृतियों में एक परंपरा बन गई है, जहां अतिरिक्त, नरम बिस्तर बच्चे के चेहरे को कवर कर सकते हैं और सांस लेने में बाधा डाल सकते हैं।

मैककेना बाल रोग अकादमी की टास्क फोर्स की सलाहकार थीं, और उन्होंने बेड-शेयरिंग के खिलाफ सिफारिश के खिलाफ मतदान किया था। लेकिन वह और अकादमी के अन्य सदस्य इस बात से सहमत हैं कि अगर वे माता-पिता के करीब सोते हैं तो बच्चे सबसे सुरक्षित होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि कमरे के बंटवारे को अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के कम जोखिम के साथ जोड़ा जाता है, जीवन के पहले वर्ष में शिशुओं की अस्पष्टीकृत मृत्यु।

अकादमी की सिफारिश का उद्देश्य बच्चों के कई दुखद मामलों से बचना भी था, जो सोते समय माता-पिता के साथ एक सोफे या झुकनेवाला पर सोते हैं जो नशे में या बस समाप्त हो सकते हैं।

मैककेना सहमत हैं कि बच्चों को उन खतरनाक परिस्थितियों में नहीं सोना चाहिए। लेकिन उन्होंने कहा कि सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेशों का गलत मतलब है कि सभी सह-नींद खतरनाक है।

"मुझे बयानबाजी पसंद नहीं है, " मैककेना ने कहा। "सबसे बुरी बात यह है कि माता-पिता को सिखाया जा रहा है कि उन्हें अपने बच्चों के बारे में फैसले में कुछ नहीं कहना है।"

स्टाफ लेखकों के साथ चार्लोट ऑब्जर्वर