गर्भपात के 5 सामान्य मिथकों को दूर करें

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गर्भपात का पीड़ित होना किसी भी महिला के लिए एक चिंताजनक भावना है। गर्भपात से जुड़े आम मिथकों को दूर करें और अपने आप को एक पूर्ण अवधि और स्वस्थ गर्भावस्था के लिए तैयार करें।

गर्भपात के बारे में सोचना अपने आप में असुविधाजनक है, लेकिन जब एक माँ को गर्भपात हो जाता है, तो यह उसके लिए दिल तोड़ने वाला अनुभव होता है। माताओं के गर्भपात की चिंता करना काफी स्वाभाविक है। गर्भपात के लिए कई कारण जिम्मेदार हैं। यह आपकी जीवन शैली, आनुवांशिक स्थितियों या किसी अन्य कारणों से हो सकता है। किसी भी तरह की आशंका से खुद को मुक्त करें और गर्भपात के बारे में कुछ सबसे आम गलतफहमियों को दूर करें।

मिथक 1: यदि आपके पास एक गर्भपात था, तो आपके पास एक और होगा

यदि आपको गर्भपात का सामना करना पड़ा है, तो हार्मोनल अनियमितताओं या ऑटोइम्यून विकारों के कारण ही दूसरा गर्भपात होने का जोखिम बढ़ जाएगा। यह गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा में कुछ शारीरिक समस्याओं के कारण भी हो सकता है। अन्यथा, यह अनिवार्य नहीं है कि आपके पास फिर से गर्भपात होगा। उचित प्रसव पूर्व देखभाल के साथ, आप आसानी से एक सफल गर्भावस्था ले सकते हैं।

मिथक 2: लाइट स्पॉटिंग या ऐंठन यह दर्शाता है कि गर्भपात हो जाएगा

गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में ऐसे लक्षण आम हैं। इसलिए इसमें चिंता की कोई बात नहीं है। जब गर्भाशय का विस्तार होता है, तो कुछ महिलाओं को हल्के ऐंठन का अनुभव होता है। यदि आपके रक्तस्राव, स्पॉटिंग या ऐंठन होती है, तो अपने डॉक्टर को बताएं

मिथक 3: यदि आप पहली तिमाही में बीमार महसूस करते हैं, तो इससे गर्भावस्था के नुकसान का खतरा बढ़ जाएगा

यह एक ठंड, एक साइनस-संक्रमण या यहां तक ​​कि एक पेट वायरस हो सकता है जो आपको बीमार कर सकता है, लेकिन यह आपकी गर्भावस्था को प्रभावित करने की संभावना नहीं है। कुछ एंटीबायोटिक्स गर्भावस्था के दौरान बैक्टीरिया के संक्रमण से निपटने में मदद कर सकते हैं। लेकिन गर्भावस्था के पहले आठ हफ्तों में 103F से अधिक का तेज बुखार विकासशील भ्रूण के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। ऐसी स्थिति में अपने चिकित्सक को बुलाएं और अपने बुखार को कम करने के लिए परामर्श के बाद दवाएं लें।

मिथक 4: भारी वजन उठाने से गर्भपात हो जाता है

गर्भवती महिलाओं को भारी चीजें न उठाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है। यह तथ्य नहीं है। भारी वजन उठाने से रीढ़ और पेट पर तनाव हो सकता है और गर्भावस्था के बाद के महीनों में मांसपेशियों में ऐंठन या गंभीर पीठ दर्द या यहां तक ​​कि प्लेसेंटा प्रेविया हो सकता है। लेकिन गर्भावस्था के पहले महीनों के दौरान, इसे गर्भपात से नहीं जोड़ा गया है।

मिथक 5: गर्भावस्था के दौरान अगर आप व्यायाम करते हैं तो गर्भपात की संभावना बढ़ जाती है

गर्भावस्था के दौरान मध्यम व्यायाम में लिप्त होना आपके बच्चे के सामान्य प्रसव के लिए महत्वपूर्ण है और वजन को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। कड़ी गतिविधियों या उन लोगों से दूर रहने का ध्यान रखें जिनमें गिरने का जोखिम शामिल है। भारी व्यायाम करने से बचें, क्योंकि वे आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
इस प्रकार, आपकी जीवनशैली में थोड़ा बदलाव और उचित सावधानियां एक सफल गर्भावस्था के लिए कदम बढ़ाने वाले पत्थर साबित हो सकते हैं। ऐसे कई मिथक और पुरानी पत्नियां हैं जो एक गर्भवती महिला की दास्तां हो सकती हैं। लेकिन विश्वास करने से पहले उनमें से कोई भी अपना शोध करें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।