एक 24 महीने पुराने में नीचे चलना

सामग्री:

इस लेख में

• टॉडलर्स के लिए कुछ डाउन-स्टेयर क्लाइम्बिंग रणनीतियाँ
• टॉडलर्स सीढ़ियों से नीचे चढ़ने के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

2 साल के बच्चे के लिए सीढ़ियों से नीचे चढ़ना कोई आसान काम नहीं है। इसके लिए बहुत समन्वय, संतुलन और विचार की आवश्यकता होती है। कुछ रणनीतियों और सुझावों का पालन करके अपने बच्चे को इसे प्राप्त करने में मदद करें। वह कुछ ही समय में नीचे चलने वाली सीढ़ियाँ बन जाएगी!

एक बार जब आपका बच्चा चलना शुरू कर देता है, तो यह कुछ समय पहले की बात है जब वह सीढ़ियों से ऊपर और नीचे चढ़ना चाहती है। यह विचार आपके लिए कितना भी खतरनाक क्यों न हो, यह उसे यह सिखाने के लिए सुरक्षित है, बजाय इसके कि वह इसे अपने दम पर आजमाए। सीढ़ी चढ़ना, ऊपर-नीचे करना, आत्मविश्वास और स्वतंत्रता का निर्माण करने में मदद करता है। यह मांसपेशियों को मजबूत करने में भी मदद करता है और समन्वय और संतुलन सिखाता है।

टॉडलर्स के लिए कुछ डाउन-स्टेयर क्लाइम्बिंग रणनीतियाँ

छोटा शुरू करो

अपने बच्चे को पहली बार में केवल 3-4 चरणों पर ऊपर और नीचे चढ़ने का अभ्यास करने दें। सीढ़ियों की लंबी उड़ान 24 महीने के लिए डरावनी और थका देने वाली हो सकती है। धीरे-धीरे उसके द्वारा बढ़ते कदमों की संख्या बढ़ जाती है क्योंकि उसका आत्मविश्वास बढ़ता है।

बैठते समय स्कूटर नीचे

सीढ़ियों की लंबी उड़ान के शीर्ष पर खड़े होना एक बच्चे के लिए भयावह हो सकता है। अपने आप को नीचे चढ़ने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, उसे शीर्ष चरण पर बैठाएं और कदम से कदम नीचे बैठते हुए, बैठते हुए सब करें। अधिकांश बच्चे अपने पेट पर पीछे की ओर रेंग कर नीचे जाने लगते हैं, इसलिए यह तकनीक उनके लिए कम डरावनी हो सकती है। जल्द ही, वह कुछ समर्थन के साथ कदम नीचे चलने के लिए पर्याप्त आश्वस्त हो जाएगा।

Cues का उपयोग करें

टॉडलर्स अक्सर अनिश्चित होते हैं कि अपने पैरों को नीचे की ओर चढ़ने के लिए किस विकल्प को पहले स्थान पर रखा जाए। अगले चरण पर जाने के लिए प्रत्येक पैर को एक क्यू के रूप में टैप करें। आप उसकी मदद करने के लिए दृश्यों का भी उपयोग कर सकते हैं। सीढ़ियों पर स्टिकर या रबर फुट प्रिंट रखें, इसलिए वह जानती है कि किस पैर को कहाँ रखना है।

प्ले उपकरण का उपयोग करें

कदमों के साथ आउटडोर प्ले इक्विपमेंट प्राप्त करना या चढ़ाई करने के लिए एक छोटी सीढ़ी, टॉडलर्स में पैदल चलना सिखाने के लिए बहुत अच्छा है। आप सीढ़ी के साथ एक छोटी प्लास्टिक स्लाइड भी प्राप्त कर सकते हैं, या आप अपने बच्चे को खेल के मैदान में ले जा सकते हैं और उसे बंदर की सलाखों पर चढ़ने में मदद कर सकते हैं।

टॉडलर्स सीढ़ियों से नीचे चढ़ने के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

जब बच्चे स्वतंत्र रूप से सीढ़ियों से नीचे जाते हैं, तो जगह में कुछ सुरक्षा उपाय करना महत्वपूर्ण होता है। सीढ़ियों के ऊपर और नीचे गेट स्थापित करें यदि आप नहीं चाहते हैं कि आपका बच्चा उसके लिए ऐसी जगहों पर न जाए। कालीन की सीढ़ियों का होना भी एक अच्छा विचार है। यदि संभव हो, तो सुरक्षा के लिए सीढ़ियों के दोनों ओर एक रेलिंग या एक दीवार स्थापित करें। जब तक आप अपने बच्चे की चढ़ाई की क्षमताओं के बारे में आश्वस्त नहीं हो जाते, तब तक हमेशा उसके आस-पास रहें जब वह ऊपर या नीचे चढ़ रही हो। उसके पीछे रहना, अधिमानतः उसके पीछे, यदि वह फिसल जाता है या अपना पैर खो देता है।

एक बार जब कोई बच्चा चलना शुरू करता है, तो माता-पिता इंतजार करते हैं कि उनका बच्चा कब सीढ़ियों से नीचे चलेगा। वे 13 महीने की उम्र के आसपास सीढ़ियों को रेंगना शुरू कर सकते हैं, और 15 महीने बाद से समर्थन के साथ ऊपर और नीचे चलना शुरू कर सकते हैं। हालांकि, अधिकांश टॉडलर्स ऊपर चढ़ना शुरू कर देते हैं क्योंकि वे सीखते हैं कि कैसे नीचे चढ़ना है क्योंकि इसके लिए अधिक संतुलन की आवश्यकता होती है। वे आम तौर पर 2-3 साल की उम्र के आसपास आश्वस्त पर्वतारोही बन जाते हैं, लेकिन इसमें अधिक समय भी लग सकता है।

क्या आपका योग अभी तक चलना शुरू नहीं हुआ है? आप उसकी मदद कैसे करते हैं?