क्या आप स्तनपान के लिए तैयार हैं? इन आवश्यक स्तनपान के साथ तैयार हो जाओ

सामग्री:

इस लेख में

• स्तनपान की आपूर्ति आपको शीर्ष प्राथमिकता पर चाहिए
• पम्पिंग के लिए आवश्यक चीजें

स्तनपान एक माँ के जीवन में सबसे सुंदर अनुभवों में से एक है। यह जानने के लिए कि आपका छोटा व्यक्ति पोषण और विकास के लिए पूरी तरह से आप पर निर्भर है और अपने बच्चे को अपने दूध को चमकते हुए देखने के लिए पहले कभी नहीं देखा है।

लेकिन एक नई माँ के रूप में, स्तनपान भी एक कठिन काम हो सकता है। कम दूध की आपूर्ति, गले में खराश, एक उधम मचाते बच्चे और अन्य मुद्दों के स्कोर से निपटना।

इन चीजों की तैयारी का एक तरीका यह है कि शिशु के आने से पहले आपको स्तनपान कराने के लिए जो कुछ भी चाहिए वह सब कुछ बेहतर हो।

नीचे कुछ आवश्यक माँओं को स्तनपान के अनुभव को और अधिक आरामदायक बनाने की आवश्यकता है

स्तनपान की आपूर्ति आपको शीर्ष प्राथमिकता पर चाहिए

यदि आप एक माँ हैं जो अपने बच्चे को स्तनपान कराने वाली है, तो ये आपूर्ति आपके बिना नहीं हो सकती।

1. नर्सिंग पैड

लीक होने वाले स्तन एक सामान्य घटना है और एक नई माँ के लिए शर्मनाक हो सकता है। जब भी आपका बच्चा रोता है या भूखा होता है, आपका शरीर स्तनपान करना शुरू कर देता है और यह एक सामाजिक घटना के बीच में भी हो सकता है! नर्सिंग पैड आपकी ब्रा के नीचे और आपके निपल्स पर जाते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सभी लीक पैड के कपड़े से अवशोषित हो जाते हैं।

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2. नर्सिंग ब्रा

नर्सिंग ब्रा सुविधाजनक है, खासकर जब सार्वजनिक रूप से नर्सिंग। वे आपको आसानी से संघर्ष किए बिना अपने स्तन को बाहर निकालने की अनुमति देते हैं, बस एक साधारण वेल्क्रो पुल या एक बटन को अनबटन। आपको बड़े आकार की आवश्यकता होगी क्योंकि आपके स्तन बड़े हो जाएंगे जैसे ही वे भरते हैं।

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3. रात का समय नर्सिंग ब्रा

ये आपके नर्सिंग पैड्स को रखने में मदद करेंगे क्योंकि आप सोते हैं ताकि आपके सभी कपड़ों पर दाग न पड़े।

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4. नर्सिंग तकिया

जैसे-जैसे वह भोजन करता है, अपने छोटे को विस्तारित अवधि तक ले जाना मुश्किल होता है। एक नर्सिंग तकिया आपको अतिरिक्त सहायता दे सकता है और अपने हाथों को अपने बच्चे को दुलारने के लिए स्वतंत्र रख सकता है क्योंकि वह पीता है। आप अपने स्तनपान की अवधि के दौरान चाहते हैं।

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चीजें जो आप चाहते हैं

1. बटन-डाउन शर्ट

जब आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हों तो बटन वाली शर्ट और ड्रेस सुविधाजनक होती है। बस शीर्ष तीन या चार बटन को खोलना और आप अच्छे से अच्छा कर रहे हैं, के रूप में अपने बच्चे को एक फ़ीड चाहता है हर बार एक नियमित टी-शर्ट या ऊपर खींचने या नीचे करने के लिए विरोध किया।

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2. लानोलिन क्रीम

लानौलिन क्रीम या निप्पल क्रीम फटी और खराश के लिए बहुत राहत देती है। शिशु वास्तव में आपके निपल्स पर कठोर हो सकते हैं इसलिए अधिकांश माताओं निप्पल क्रीम में निवेश करना चुनते हैं।

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3. बर्प कपड़े

जब तक आप अपने सभी कपड़ों पर थूकना चाहते हैं, तब तक एक बर्प कपड़ा एक अच्छी वस्तु है।

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4. बिब्स

एक बिब केवल तभी काम में आ सकता है जब आपका बच्चा अपने कपड़ों पर दूध पाने से बचने के लिए थोड़ा बड़ा हो।

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पम्पिंग के लिए आवश्यक चीजें

1. हैंड पंप या इलेक्ट्रिक पंप

कभी-कभी आपके स्तन उत्तेजित हो सकते हैं या आप दूर रहने के दौरान अपने छोटे के लिए पंप और स्टोर करना चाह सकते हैं। एक स्तन पंप हमेशा एक अच्छा निवेश होता है। अपनी सुविधा और पसंद के अनुसार, आप एक मैनुअल पंप या एक इलेक्ट्रिक खरीदना चुन सकते हैं।

दुकान हाथ पंप या विद्युत पंप

2. बोतलें

अपने पंप किए गए दूध को स्टोर करने के लिए एक अच्छी गुणवत्ता की बोतल चुनें या आप फ्रीजर सुरक्षित बैग का उपयोग भी कर सकते हैं।

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3. कूलर बैग

यदि आप दूध को बाहर ले जाने जा रहे हैं, तो आपके बच्चे को पीने के लिए दूध को ताज़ा और सुरक्षित रखने के लिए एक कूलर या एक ठंडा बैग आवश्यक है

दुकान कूलर बैग

यदि आपके पास यह है, तो आप इन जरूरी चीजों को खाने के लिए तैयार हैं। आप अपने जीवन के सबसे अच्छे चरणों में से एक का आनंद लेने के लिए जा सकते हैं क्योंकि आपके साथ आपके छोटे एक बंधन हैं।

स्तनपान बच्चे और माँ दोनों के लिए कई फायदे हो सकते हैं और ये लाभ जीवन भर रहते हैं। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि इसे 'तरल सोना' कहा जाता है! अब जब आप अनिवार्य रूप से तैयार होते हैं, तो सही में गोता लगाते हैं और जीवन भर के लिए इन दूधिया पलों को संजोते हैं!