अपने आप को खिलाने वाले बच्चे कम उधम मचाते हैं

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नए शोध के अनुसार, जिन शिशुओं को छह महीने की उम्र से भोजन की एक विस्तृत श्रृंखला खिलाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, वे कम उधम मचाते हैं।

ओटागो यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया है कि जिन शिशुओं को स्तनपान से लेकर ठोस पदार्थों में संक्रमण के रूप में खाद्य पदार्थों की एक श्रृंखला के साथ प्रस्तुत किया जाता है - और जो खुद को खिलाते हैं, बल्कि उन्हें खिलाया जाता है - 1 और 2 साल की उम्र में अपने भोजन में अधिक आनंद दिखाते हैं। वे भी हैं नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करने के लिए और अधिक तैयार।

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"यदि आप बच्चों को विभिन्न प्रकार के स्वाद और बनावट दे रहे हैं - भोजन की गन्दी लेकिन सुखद खोज - तो यह उन्हें ब्लैंड [आहार] देने से काफी अलग है, " प्रोफेसर राचेल टेलर कहते हैं, जिन्होंने एसोसिएट प्रोफेसर के साथ अध्ययन का नेतृत्व किया। ऐनी-लुईस हीथ।

"आपको लगता है कि बच्चे मसालेदार भोजन पसंद नहीं करेंगे, लेकिन स्वाद एक सीखा हुआ व्यवहार है।

"आप चाहते हैं कि आखिरी चीज एक उधम मचाते बच्चे है, " टेलर कहते हैं, जो बचपन के मोटापे का अध्ययन करता है। "आप उन्हें बचाओ और मटर और रोटी से ज्यादा खाना चाहते हैं।"

यह ज्ञात नहीं है कि ये अनफिट बच्चे स्कूल-उम्र और उसके बाद भी व्यापक रूप से भोजन करना जारी रखते हैं।

टेलर कहते हैं, "एक तो उम्मीद है लेकिन जब तक ये बच्चे 2 हैं, तब तक वे आम तौर पर इसी तरह खा रहे हैं।" "आम तौर पर जब तक वे 1 होते हैं, वे पारिवारिक खाद्य पदार्थ खा रहे हैं।"

जर्नल जेएएमए पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित अध्ययन को बेबी-लेड वीनिंग और वजन नियंत्रण के बीच लिंक की जांच करने के लिए डिज़ाइन किया गया था, लेकिन दोनों के बीच कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं पाया गया।

यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षण में 206 महिलाएं और उनके बच्चे शामिल थे। वे मुख्य रूप से मध्यवर्गीय और यूरोपीय थे।

विशेषज्ञों के अनुसार, जब वे खाने के लिए दूसरे लोगों में रुचि दिखाते हैं, भोजन के लिए पहुंचते हैं और चबाने की क्रिया करते हैं, तो बच्चे ठोस पदार्थ आजमाने के लिए तैयार होते हैं।

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