सोते समय बच्चे को पसीना आना - कारण और इससे कैसे निपटें

सामग्री:

इस लेख में

• रात पसीना क्या है?
• क्या नींद में बच्चा पसीना आना सामान्य है?
• सोते समय आपके बच्चे के पसीने के कारण क्या हैं?
• शिशुओं में असामान्य सिर के पसीने के कारण
• सोते समय नवजात के पसीने से निपटने के टिप्स
• याद दिलाने के संकेत
• निष्कर्ष

अपने बच्चे को शांति से सोते हुए देखना आनंदमय है। सोते समय शिशु को कोई तकलीफ या फिर दिल टूटने की समस्या होती है। क्या होगा अगर आप सोते हुए बच्चे को पसीने में भीगते हुए देखें? माता-पिता के लिए अपने बच्चों को रात के पसीने में भीग जाना बहुत परेशान कर सकता है। माता-पिता के रूप में, आप यह जानने के लिए उत्सुक हो सकते हैं कि रात में पसीना आना शिशुओं के लिए सामान्य है या नहीं। इस लेख के माध्यम से, हम शिशुओं या शिशुओं में रात के पसीने के कारणों के बारे में आपके सभी प्रश्नों का उत्तर देंगे।

रात पसीना क्या है?

जब बच्चे सोते समय रात में अत्यधिक पसीना करते हैं, तो इसे रात का पसीना कहा जाता है। उसी के कारण भिन्न हैं और उपेक्षित नहीं होना चाहिए।

क्या नींद में बच्चा पसीना आना सामान्य है?

सोते समय पसीना आना बच्चों में एक सामान्य घटना है। लेकिन अगर आपका शिशु सोते समय बहुत पसीना बहाता है, तो यह एक संक्रमण का लक्षण हो सकता है, जिससे आपका बच्चा पीड़ित है और इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

सोते समय आपके बच्चे के पसीने के कारण क्या हैं?

शिशुओं में रात के पसीने के लिए जिम्मेदार कुछ कारण हैं:

• जब बच्चे गहरी नींद में होते हैं, तो वे उतना ही पसीना बहाते हैं, जितना कि वयस्क नहीं करते। शरीर का तापमान तब बढ़ सकता है जब बच्चा लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहता है, और पसीना शरीर के इस विनियमन का तरीका है
• वयस्कों के विपरीत, शिशुओं की पसीने की ग्रंथियां उनके सिर के करीब स्थित होती हैं। यह उन्हें रात में अत्यधिक पसीना करने का कारण बनता है, खासकर क्योंकि रात में वे अपने सिर के पदों को नहीं बदलते हैं जितना वे जागते समय करते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक स्थिति में सोने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है, और पसीना यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि यह विनियमित है
• उच्च कमरे का तापमान भी बच्चे को रात में अत्यधिक पसीना कर सकता है।
• ग्रीष्मकाल में शिशु को कंबल से ढंकना भारत में आमतौर पर प्रचलित है। इससे बच्चे के शरीर का तापमान बढ़ जाता है और शिशुओं को अत्यधिक पसीना आने लगता है।

शिशुओं में असामान्य सिर के पसीने के कारण

यदि आपका बच्चा असामान्य रूप से पसीना बहाता है, जबकि वह रात में सो रहा है, तो आपको चिंता करने के लिए कुछ हो सकता है। कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो बच्चों को रात में सोते समय असामान्य रूप से पसीना ला सकती हैं।

• जन्मजात हृदय रोग से पीड़ित बच्चों को रात में सोते समय असामान्य रूप से पसीना आ सकता है। इस तरह के विकार विकसित होते हैं जब वे गर्भ में होते हैं। ये शिशु भोजन करते और खेलते समय अत्यधिक पसीना बहाते हैं।
• स्लीप एपनिया को शिशुओं में अत्यधिक रात के पसीने के कारणों में से एक के रूप में पाया गया है। इस स्थिति में, बच्चे सांस लेते समय कुछ देर रुकते हैं, जिससे शरीर काम करने लगता है, जिससे शिशु को नींद में असामान्य रूप से पसीना आता है। स्लीप एपनिया से पीड़ित बच्चे रात के पसीने के साथ अन्य लक्षण भी दिखाते हैं जैसे कि त्वचा का रूखा होना और घरघराहट होना।
• SIDS या अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम भी बच्चे के शरीर में अधिक गर्मी का कारण बनता है, जबकि वह सो रहा होता है, जो कि अत्यधिक रात के पसीने के रूप में दिखाई देता है।
• यह देखा गया है कि कभी-कभी, नियंत्रित कमरे के तापमान के बावजूद, बच्चे रात को पसीना करते हैं। इसकी वजह हाइपरहाइड्रोसिस या अत्यधिक पसीना आना है। हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित बच्चों के भी पसीने से तर-बतर पैर होते हैं। लेकिन यह कोई गंभीर स्थिति नहीं है और इसे ठीक किया जा सकता है। उपचार में एक शल्य प्रक्रिया शामिल हो सकती है, या मरहम लगाने या मौखिक दवा का उपयोग करके गैर-शल्य चिकित्सा से भी ठीक किया जा सकता है। अपने शिशु की ज़रूरतों के उपचार को निर्धारित करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

सोते समय नवजात के पसीने से निपटने के टिप्स

यहां उन सरल चरणों की एक सूची दी गई है, जिनका पालन आप बच्चों को रात में पसीने से तर रखने के लिए कर सकते हैं।

• सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि कमरे का तापमान हमेशा ठंडा (20-22 डिग्री सेंटीग्रेड के बीच) है। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को एक आरामदायक और स्वस्थ नींद है, कृपया पालना से अनावश्यक कंबल और कवरॉल को हटा दें।
• यह आवश्यक है कि आप उसे सोने से पहले अपने बच्चे को अच्छी तरह से हाइड्रेट करें। यह पसीने के कारण होने वाले द्रव नुकसान के लिए बनाने में मदद करेगा।
• अपने बच्चे को सांस और हल्के कपड़े पहनना याद रखें। इससे बच्चे के शरीर का तापमान नियंत्रण में रहेगा और रात को पसीना आना बंद हो जाएगा। चाहे आपके बच्चे को रात में पसीने की समस्या हो या न हो, ध्वनि की नींद के लिए उसे आरामदायक कपड़े पहनना जरूरी है।

याद दिलाने के संकेत

• यदि आप उपरोक्त सावधानियां बरतने के बाद भी रात में पसीना बहाना जारी रखते हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। शिशुओं में रात के पसीने का कारण उचित उपचार के लिए सही समय पर निदान किया जाना चाहिए।
• इसके अलावा, अपने बच्चे में अन्य लक्षण या लक्षण देखें जैसे कि सिर पीटना, पत्थर मारना, दांत पीसना, खर्राटे लेना और सूंघना। यदि आपको रात में पसीने के साथ-साथ आपके बच्चे में ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से तुरंत परामर्श करना चाहिए।
  • सिर पीटना: यह संकेत दे सकता है कि बच्चा दर्द में है। कान का दर्द और दांत निकलने का कारण सिर पीटना है, और बच्चे का इससे बाहर निकलना निश्चित है। लेकिन अगर बच्चा 3 या 4 साल की उम्र के बाद भी यह आदत बनी रहती है, तो यह विकासात्मक समस्या का संकेत दे सकता है और इसका मूल्यांकन करने की आवश्यकता है
  • दाँत पीसना: दाँत निकलने की वजह से दर्द होना, कान का दर्द या सांस लेने में कठिनाई, भरी हुई नाक के कारण साँस लेने में कठिनाई हो सकती है
  • रॉकिंग: यह एक बच्चे का आत्म-सुखदायक तरीका है, और चिंता का कारण नहीं है
  • खर्राटे लेना और खर्राटे लेना: जिन बच्चों की सर्दी के कारण दम घुटने वाली नाक होती है, वे अपनी नींद में खर्राटे और खर्राटे ले सकते हैं
• यदि शुष्क मल और शुष्क त्वचा के साथ अत्यधिक पसीना आता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि बच्चे की किडनी कमजोर है, और ऐसा होने पर डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

निष्कर्ष

अब जब आप शिशुओं में रात के पसीने के बारे में जानते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक एहतियाती उपाय करें कि आपके बच्चे को आरामदायक और अच्छी नींद मिले। इसके अलावा, किसी भी संदेह के मामले में डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।