सिजेरियन सेक्शन डिलीवरी के बाद स्तनपान

सामग्री:

इस लेख में

• सी- सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के टिप्स
• जब आप सी-सेक्शन करवा चुके हों तो स्तनपान कब करें
• एक सी के बाद स्तनपान की सर्वश्रेष्ठ स्थिति
• सी सेक्शन डिलीवरी के तुरंत बाद जब आप स्तनपान करने में सक्षम नहीं हो सकते तो क्या करें
• स्तनपान पर प्रभाव यदि आपके पास सी सेक्शन है
• क्या स्तनपान के दौरान दर्द की दवाएं असुरक्षित हैं?
• आपका दूध कब आएगा?
• गुड मिल्क सप्लाई को प्रोत्साहित करने के लिए चीजें

यदि आपके पास सी-सेक्शन है, तो स्तनपान का कार्य थोड़ी सावधानी के अपने सेट के साथ आता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप ऐसा नहीं कर सकते। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, जिन महिलाओं की सी-सेक्शन डिलीवरी हुई है, वे अभी भी अपने बच्चे को स्तनपान करा सकती हैं। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि स्तनपान नवजात शिशु और माँ के लिए बंधन और जुड़ने का एक शानदार तरीका है। यह काफी स्वाभाविक है कि आप काम पर सीखेंगे और जैसे ही आप जाते हैं चीजें आपके पास आ जाएंगी। हालाँकि, यह हमेशा सूचित और तैयार किया जाना सबसे अच्छा है ताकि आप अपने बच्चे को सुरक्षित रख सकें और साथ ही साथ आपका स्वास्थ्य भी ठीक रहे।

सी- सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के टिप्स

सी-सेक्शन डिलीवरी से पुनर्प्राप्त करना एक लंबी प्रक्रिया है और इसलिए कुछ सावधानियों का प्रयोग करके स्तनपान कराया जाना चाहिए। ऐसे उदाहरण हैं जहां माताओं को उनके या बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित कारणों के कारण सी-सेक्शन के बाद अपने बच्चे को स्तनपान कराने से मना किया गया है। हालाँकि, विच में विभिन्न तरीकों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है ताकि आप ऐसा करने के लिए खुद को तैयार कर सकें। हाथ से पहले अपने चिकित्सक से अपनी इच्छा व्यक्त करना महत्वपूर्ण है और इसके बाद अपना काम करें। निम्नलिखित कुछ सुझाव हैं जो आपको ऐसा करने में मदद करेंगे।

1. सूचित और तैयार रहें: शुरुआत के लिए, आपके देने से पहले सभी संभावनाओं के बारे में सोचना एक अच्छा विचार है। अन्य माताओं के अनुभवों के बारे में पता करें, लेकिन यह भी ध्यान रखें कि उनका अनुभव भी आपका अनुभव नहीं हो सकता है।

2. अपने डॉक्टर से बात करें: सुनिश्चित करें कि आप इस मुद्दे पर चिकित्सा दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास को ध्यान में रखते हुए सर्वोत्तम संभव समाधानों की पहचान करेगा। प्रसव के बाद तुरंत स्तनपान शुरू करना निश्चित रूप से संभव है। आपके स्वास्थ्य और उपयोग किए गए एनेस्थीसिया के प्रकार के आधार पर, यह आपके स्तन के दूध और स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

3. सपोर्ट सपोर्ट: यदि आप ऑपरेटिंग रूम में स्तनपान शुरू करना चाहते हैं, तो अपने साथी, या एक बच्चे को संभालने के लिए किसी प्रियजन को सुनिश्चित करें, यह चारों ओर है। सर्जरी के बाद पैंतरेबाज़ी करना मुश्किल हो सकता है लेकिन थोड़ी मदद और पर्यवेक्षण के साथ, आपको ठीक होना चाहिए। सी सेक्शन ब्रेस्टफीडिंग तकिया का उपयोग करने से यह प्रक्रिया आसान हो जाएगी क्योंकि यह बच्चे के वजन को सहन करता है और आपके घाव को चोट से बचाता है।

4. विभिन्न प्रकार के धारणों के साथ प्रयोग: इस समय सबसे पारंपरिक 'पालना' पकड़ आपके लिए आरामदायक नहीं हो सकती है क्योंकि आपके स्टिच अभी भी ताजा हैं और आप अभी भी सर्जरी से उबर रहे हैं। इसके बजाय, अपने शिशु के साथ-साथ सबसे आरामदायक स्थिति में रहने के लिए सुझाव देने के लिए अपने स्तनपान विशेषज्ञ / चिकित्सक से परामर्श करें।

5. धैर्य की कुंजी है: अपने आप पर कठोर होना एक पूर्ण नहीं-नहीं है। यदि आप पहली बार माँ हैं, तो आपको इसकी आदत डालने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होगी। दुग्ध उत्पादन में समय लगता है, लैचिंग से परीक्षण और त्रुटियां होती हैं, और आपके बच्चे को प्रक्रिया के आदी होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि, याद रखें कि आप भी उपचार कर रहे हैं और अपने आप को धैर्यवान होना चाहिए।

जब आप सी-सेक्शन करवा चुके हों तो स्तनपान कब करें

जितनी जल्दी हो सके स्तनपान कराने का सबसे अच्छा समय है। आप ऑपरेशन कक्ष में सर्जरी के ठीक बाद शुरू कर सकते हैं। यह एक स्वस्थ नवजात शिशु की प्राकृतिक वृत्ति है, जिसे जन्म के 20-30 मिनट बाद, (यदि वह श्रम के दौरान आपको दी गई दवाओं या एनेस्थीसिया से सराबोर नहीं होता है) को चूसने और चाटने की सहज क्षमता है। पर। यह कहते हुए कि, इन बातों को ध्यान में रखें:

1. अपने चिकित्सक से पूर्व परामर्श और अनुमोदन के साथ, आप त्वचा से त्वचा की खिला के लिए विकल्प चुन सकते हैं। इस पद्धति के माध्यम से, आप अपने बच्चे की नर्सिंग प्रवृत्ति को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती हैं, जिसमें संपर्क आपके बच्चे को स्वाभाविक रूप से आपके स्तन तक पहुँचने में मदद करेगा। यह आपके बच्चे के तापमान को विनियमित करने में भी मदद करता है, जिससे उसे या उसके समग्र रूप से अधिक सहज और स्वाभाविक बना दिया जाता है।

2. यह काफी संभव है कि आप प्रसव के ठीक बाद और थोड़ी देर के बाद दर्द में होंगे। दवा या दर्द निवारक के लिए अपने डॉक्टर या एनेस्थेसियोलॉजिस्ट से पूछें जो आपको सबसे आरामदायक महसूस करने में मदद करेगा, फिर भी आपको अपने बच्चे के साथ जुड़ने के लिए सतर्क और पर्याप्त रूप से पेश करने की अनुमति देगा। दर्द को दूध उत्पादन को दबाने के लिए जाना जाता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपका शरीर आरामदायक हो। चूंकि आप दर्द की दवा पर होंगे, इसलिए आपका बच्चा भी सबसे अधिक दृष्टिहीन और सुस्त हो जाएगा। यह सामान्य है और स्तनपान इन परिस्थितियों में आगे बढ़ सकता है, भले ही इसका अर्थ आपके पक्ष से थोड़ा अधिक काम, धैर्य और सहवास हो।

3. आपका तापमान प्रसव के बाद बढ़ सकता है और आपको हल्का बुखार हो सकता है। यह निश्चित रूप से ठीक है और डरने या स्तनपान के बारे में सोचना बंद करने का कारण नहीं है। बस अपने बच्चे को अपने स्तन और निप्पल के साथ संपर्क बनाने की अनुमति देने से पहले अपनी स्वच्छता पर एक टैब रखें ताकि किसी भी रोगाणु पर पास न करें।

एक सी के बाद स्तनपान की सर्वश्रेष्ठ स्थिति

प्रसव के बाद मां के लिए स्तनपान काफी असहज हो सकता है, खासकर अगर यह सी-सेक्शन है। अपने बच्चे को पकड़ना आपके निशान और स्टिच पर दबाव डाल सकता है और असुविधा पैदा कर सकता है। निम्नलिखित कुछ पोस्ट्स हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं लेकिन जिसको आप सबसे सहज महसूस करते हैं उसे चुनें।

1. पालना पकड़ो

प्रसव के तुरंत बाद स्तनपान कराने से आपको अपनी पीठ पर सीमित आंदोलन के साथ पूरी तरह से आराम मिल सकता है। हालांकि, यह आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराने से नहीं रोकना चाहिए। जब आप लेट रहे हों, अपने बच्चे को अपने स्तनों के पार ले जाने की कोशिश करें, लगभग एक पालने जैसी स्थिति में। यह सुनिश्चित करेगा कि बच्चा आपके पेट पर चीरे से दूर है और एक प्राकृतिक स्तनपान स्थिति के लिए पर्याप्त है जो आप संभवतः बाद में उपयोग करेंगे। यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो अपने साथी को सूचीबद्ध करें या किसी की मदद करें।

2. साइड झूठ बोलने की स्थिति

यह थकावट और निराशा भरा हो सकता है और पूरे समय आपकी पीठ पर झूठ बोलना, घंटों तक और शायद कुछ दिनों तक। यह संभव है और आपके बच्चे को नर्स करने के लिए इसे बंद करने और अपनी तरफ मुड़ने के लिए भी आपके लिए आरामदायक हो सकता है। एक बार जब आप एक आरामदायक पक्ष स्थिति पाते हैं, तो अपने बच्चे को किसी भी संपर्क से बचने के लिए अपने चीरे के सामने एक छोटा सा तकिया के साथ एक cuddling रूप में रखा। यह आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अधिक आरामदायक हो सकता है, साथ ही माँ से शिशु के संपर्क में आने के लिए बहुत अच्छा मौका है। सुनिश्चित करें कि आप एक ही समय में सुरक्षित और आरामदायक रखने के लिए चारों ओर से भरपूर तकियों से घिरे हुए हैं। आप पेट और बिस्तर पर अपने चीरा के बीच की खाई को कम करने के लिए एक तकिया या छोटे तौलिया का उपयोग कर सकते हैं।

3. फुटबॉल पकड़

यदि आपके पास एक स्तनपान तकिया या एक समान आकार का तकिया है, तो आप शिशु को तकिये पर रखने का विकल्प भी चुन सकती हैं, ताकि आप चीरे के संपर्क से बच सकें। लोकप्रिय रूप से 'फुटबॉल होल्ड' के रूप में जाना जाने वाला यह स्थान सुनिश्चित करता है कि आपके बच्चे को उचित देखभाल और दूध मिले।

याद रखें, आप जितने सहज होंगे, आपके नवजात शिशु के लिए पोषण की आपूर्ति करना उतना ही आसान होगा। इन सभी स्थितियों को तब तक आज़माएं जब तक आपको वह न मिल जाए जो आपकी जीवनशैली और स्थिति के लिए सबसे आरामदायक और उपयुक्त हो।

सी सेक्शन डिलीवरी के तुरंत बाद जब आप स्तनपान करने में सक्षम नहीं हो सकते तो क्या करें

प्रसव के बाद स्तनपान सही से आपके और आपके बच्चे के बीच संपर्क का निर्माण करने के लिए आवश्यक है, हालांकि यह काफी चुनौतीपूर्ण है। इसके अलावा, यदि आपके बच्चे की स्थिति पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है और किसी कारण से वह या वह निगरानी में है और इसलिए आपके साथ नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आपका दूध आपके शरीर में पैदा होने वाले पहले दूध से पंप करता है, जिसे कोलोस्ट्रम के रूप में जाना जाता है, सबसे शक्तिशाली, शक्तिशाली और फायदेमंद अपने बच्चे के लिए। यह आवश्यक एंटी-बायोटिक्स से परिपूर्ण है जो आपके बच्चे को उसके जीवन के सभी लाभ दे सकता है। कोई कारण नहीं कि आप अपने बच्चे को वैसे भी सबसे अच्छा नहीं दे सकते।

स्तनपान पर प्रभाव यदि आपके पास सी सेक्शन है

यह अपने आप को याद दिलाने का एक अच्छा समय है कि हर किसी का शरीर अलग होता है, इसलिए जब कुछ निश्चित मानदंड होते हैं, तो आपको स्तन दूध का उत्पादन करने में मुश्किल हो सकती है क्योंकि आप जिस चीज से गुजर रहे हैं। कभी-कभी एनेस्थीसिया का प्रभाव पहनने में अधिक समय लगता है। इन परिस्थितियों में, आप जल्द से जल्द नहीं उठ सकते हैं और इसलिए स्तनपान की प्रक्रिया में देरी हो सकती है। जिनके पास एपिड्यूरल है वे तेजी से वापस उछालते हैं।

क्या स्तनपान के दौरान दर्द की दवाएं असुरक्षित हैं?

दर्द की दवा को कम करने का कोई कारण नहीं है क्योंकि आपके शरीर को उस तीव्रता की सर्जरी के बाद वापस उछलने में थोड़ी मदद की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, यह समझें कि खुराक और अनुवर्ती अनिवार्य रूप से महत्वपूर्ण हैं और अंततः बंद हो जाते हैं। थोड़े समय के लिए उन्हें लेना और निर्धारित के रूप में छोटी खुराक ठीक है और आपके बच्चे को मामूली उनींदापन के अलावा बहुत अधिक प्रभावित नहीं करेगा।

जब आपके बच्चे के लिए चिकित्सा सहायता देने और लेने की बात आती है, तो निप्पल भ्रम से बचें और अनुरोध करें कि आपके बच्चे को मौखिक सिरिंज या वैकल्पिक तरीकों के माध्यम से पूरक आहार दिया जाए और बोतल के माध्यम से नहीं।

आपका दूध कब आएगा?

मानो या न मानो, आपके शरीर वास्तव में अपने हार्मोन के जवाब में दूध स्वचालित रूप से बनाता है। । जब आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती हैं, तब भी आप प्रसव के बाद दूध का उत्पादन जारी रखती हैं। । आम तौर पर पहली बार माताओं के लिए दूध आने में 3-4 दिन लगते हैं। यदि आपके पास पहले एक बच्चा था, तो यह जल्द ही हो सकता है। आदर्श रूप से, आपके स्तन पूर्ण रूप से महसूस करने लगेंगे और जन्म देने के कुछ दिनों बाद दूध देने के लिए तैयार होंगे।

गुड मिल्क सप्लाई को प्रोत्साहित करने के लिए चीजें

यदि आपके दूध का प्रवाह उतना स्थिर और लगातार नहीं है जितना कि आप दूसरों के द्वारा बताया गया है। यह सामान्य पोस्ट सी सेक्शन में धीमी और असीम दूध प्रवाह है। हालाँकि आप इसे ट्रैक पर रखने के लिए अपने जीवन में कुछ दिनचर्याएँ विकसित कर सकते हैं।

1. अपने बच्चे के साथ गुदगुदी: शारीरिक रूप से जितना संभव हो उतना 'चुस्त समय' का आनंद लें। यह आपके बच्चे को भूख लगने पर नियमित रूप से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करेगा और बदले में स्वस्थ दूध के प्रवाह को प्रोत्साहित करेगा।

2. सगाई को प्रोत्साहित न करें : अपने बच्चे की भूख पर नज़र रखें और सुनिश्चित करें कि यह नियमित है। इसके अलावा, लगातार खिला को प्रोत्साहित करने के लिए छोटे समायोजन करें। आपको हर 2-3 घंटे, दिन और रात अधिमानतः नियमित रूप से यथासंभव प्रयास करने और नर्स करने की आवश्यकता होगी। यह आपको नियमितता बनाए रखने में मदद करेगा और उथल-पुथल को भी हतोत्साहित करेगा।

3. ब्रेस्ट पंप का उपयोग करें: भले ही आप सुस्त या नींद में हों, सुनिश्चित करें कि आपके साथी को इस कार्यक्रम के बारे में जानकारी हो ताकि आप रास्ते में मदद कर सकें । स्तन पंप में निवेश करना एक फलदायी विकल्प हो सकता है, खासकर यदि आप हर समय अपने बच्चे के साथ नहीं रह सकते हैं।

4. द सराउंडिंग की जांच रखें : अपने अस्पताल के कमरे में एक शांत वातावरण या वातावरण खोजने की कोशिश करें। यदि आप एक माँ के रूप में आराम, शांति और सहायता का अनुभव करती हैं, तो आप अपने बच्चे को दूध की आपूर्ति का प्रबंधन करने के लिए अनिवार्य रूप से मदद कर सकती हैं।

5. अपनी ऊर्जा बचाएं: आपके पास आने वाली यात्राओं की संख्या को सीमित करें। बहुत से लोगों से मिलना और उनकी मेजबानी करना आपको सूखा देगा और दूध की आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है। एक बार जब आप खुशी और जिम्मेदारियों के अपने नए बंडल को संभालने में सक्षम होते हैं, तो यात्रा हो सकती है।

सी सेक्शन को स्तनपान कराने का संघर्ष वास्तविक है और सी-सेक्शन होने के बाद से बहुत सी महिलाएं इसका सामना करती हैं, जो पहले से कहीं ज्यादा आम है। ऐसा कहने के बाद, याद रखें कि थोड़ा धैर्य, तैयारी और मार्गदर्शन के साथ, आप एक समर्थक की तरह इसे संभालने में सक्षम होना सुनिश्चित करते हैं।