स्तनपान कराने वाली माताओं को पीएनडी से पीड़ित होने की संभावना कम होती है, लेकिन सभी को समर्थन की आवश्यकता होती है

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10, 000 माताओं के एक प्रमुख नए अध्ययन से पता चला है कि जो लोग स्तनपान करते हैं, वे प्रसवोत्तर अवसाद (पीएनडी) से पीड़ित होने की संभावना से 50 प्रतिशत कम हैं।

हालांकि, कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी के अध्ययन में यह भी पाया गया कि जिन महिलाओं को पीएनडी विकसित होने का सबसे अधिक खतरा होता है, वे ऐसी हैं जिन्होंने स्तनपान कराने की योजना बनाई थी, लेकिन ऐसा करने में सक्षम नहीं थीं।

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अंतिम स्तनपान

अध्ययन, जो मातृ और बाल स्वास्थ्य पत्रिका में प्रकाशित हुआ था , ने दिखाया कि एक माँ के स्तनपान करने की मंशा, उसकी ऐसा करने की क्षमता और पीएनडी के बीच एक जटिल संबंध है।

कर्टिन विश्वविद्यालय में सार्वजनिक स्वास्थ्य के प्रोफेसर डॉ। कॉलिन बिन्स का कहना है कि यह अध्ययन उनके शोध के अनुरूप है। यूके के अध्ययन के निष्कर्षों के अलावा, डॉ। बिन्न्स ने यह भी ध्यान दिया कि स्तनपान उन महिलाओं की मदद कर सकता है जो प्रसवपूर्व अवसाद से पीड़ित थीं।

"हम मानते हैं कि यह स्तनपान से जुड़ी हार्मोनल गतिविधि से संबंधित है, " वे बताते हैं।

ये निष्कर्ष स्तनपान के समर्थन की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हैं। "डॉ। बिन्स कहते हैं, " माताओं और पिता को स्तनपान, अस्पताल में पर्याप्त सहायता, नर्सों से कई दौरे और पहले 24-48 घंटों के भीतर (24 घंटे की हेल्प लाइन) तक पहुंच के लिए अच्छी जन्मजात शिक्षा की आवश्यकता होती है। "

मिडवाइफों और एक निजी स्तनपान सलाहकार के समर्थन के बावजूद, सिडनी मम कैथ्रिन * को स्तनपान संबंधी कठिनाइयों का सामना करना पड़ा और वह उतनी देर तक स्तनपान नहीं कर पाई, जब तक उसने आशा की थी। वह कहती हैं कि "इसमें कोई शक नहीं" है कि यह उनके पीएनडी में योगदान देता है।

“मैं हर समय चिंतित रहता था और मेरा शरीर केवल काम कर रहा था, क्योंकि मेरा दिमाग हर जगह था। यह आसान समय नहीं था और मैं स्तनपान जारी रखने के लिए खुद पर बहुत दबाव डाल रही थी क्योंकि मुझे यकीन था कि मेरी बेटी अन्यथा बीमार हो जाएगी, ”वह बताती हैं।

इसी तरह, दाई का काम करने वाली छात्रा डेड्री * अपने पीएनडी को स्तनपान संबंधी जटिलताओं का श्रेय देती है - और कहती है कि उसे वह समर्थन नहीं दिया गया जिसकी उसे जरूरत थी। "यहां तक ​​कि अस्पताल में, मुझे प्रत्येक फीड के लिए बजर बजाना पड़ा, लेकिन मुझे केवल कुछ मिनटों के लिए मदद मिली, इससे पहले कि दाई इस बार कहेगी, इस बार फॉर्मूला करो और फिर से कोशिश करो '- लेकिन उसने कहा कि फ़ीड। वह अपने जन्म के बाद के दिन से फार्मूला पर थी, ”वह कहती हैं।

अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, डेड्री ने स्तनपान स्थापित करने की कोशिश जारी रखी, लेकिन कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ा। उसके बच्चे की जीभ टाई थी, 7 सप्ताह में निदान किया गया था, और उसे मास्टिटिस था। उसे वह समर्थन नहीं दिया गया जिसकी उसे सख्त जरूरत थी।

"मुझे कई मौकों पर, बाल स्वास्थ्य नर्सों और मेरे जीपी से कहा गया कि 'लड़के आलसी हैं', 'स्तनपान मत करो', और यह कि 'सूत्र जहर नहीं है और [मुझे] बस में देना चाहिए, " वह याद करती है।

Dedree का मानना ​​है कि उसका PND ख़त्म हो गया था क्योंकि वह स्तनपान नहीं कर पा रही थी। “भले ही मैं बेहतर जानता हूं, फिर भी मुझे लगता है कि मैं एक मां, एक महिला होने के नाते नाकाम रही हूं, स्तनपान कराने में असमर्थता के कारण। मैं उन रातों की गिनती नहीं कर सकती, जिन्हें मैंने उनकी रॉकिंग चेयर में बैठाया था और रोई थी क्योंकि मैं उन्हें सुलझा नहीं पाई थी, या इसलिए कि मैं एक बोतल से शराब पीते हुए उन्हें एक सुस्ती महसूस कर सकती थी, ”वह कहती हैं।

रेचल फुलर वर्ल्डन ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन की अध्यक्ष हैं। वह कहती हैं कि विश्व में ज्यादातर महिलाएं स्तनपान कराने की योजना बनाती हैं, जिसमें 96 प्रतिशत स्तनपान कराती हैं। हालाँकि, पहले कुछ महीनों में स्तनपान में "चिह्नित गिरावट" होती है।

फुलर कहते हैं, "अगर एक माँ ने जब तक योजना बनाई है, तब तक वह स्तनपान नहीं कराती है क्योंकि वह अक्सर ऐसा करती है, क्योंकि उसे वह समर्थन नहीं मिला जिसकी उसे ज़रूरत थी।"

"महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि ऐसा करने के लिए जानकारों की सहायता से महिलाओं को प्रदान करने से रोकने की कोशिश करें ताकि वे उतने समय तक स्तनपान करें जितना कि वे और उनके बच्चे चाहते हैं।"

लेकिन जब स्तनपान नहीं होता है, तो फुलर कहता है कि "दयालु सहायता" के साथ महिलाओं को प्रदान करना महत्वपूर्ण है - जो हताश माताओं में पीएनडी मामलों की संख्या को कम करने में मदद करेगा।

* उपनाम के साथ