फ्लैट या उल्टे निपल्स के साथ स्तनपान

सामग्री:

इस लेख में

• फ्लैट या उल्टे निपल्स क्या हैं?
• उल्टे निपल्स के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
• कैसे पता चलेगा कि आपके निपल्स उलटे हैं या फ्लैट हैं?
• क्या आप फ्लैट निपल्स के साथ स्तनपान कर सकते हैं
• उल्टे निपल्स से स्तनपान कैसे प्रभावित होता है
• फ्लैट निपल्स कितने सपाट हैं?
• उल्टे या फ्लैट निपल्स के लिए उपचार के विकल्प
• फ्लैट निप्पल के साथ अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए टिप्स

स्तनपान, सबसे अच्छे समय में, ज्यादातर महिलाओं के लिए एक चुनौती हो सकती है जिन्होंने अभी जन्म दिया है। एक माँ के आहार से लेकर उनके निपल्स के आकार तक सब कुछ शिशु और माँ दोनों को बहुत प्रभावित कर सकता है।

कई, जब बच्चे की देखभाल के बारे में बात करते हैं, तो लगभग हमेशा निपल्स की अनदेखी होती है। ज्यादातर लोग यह नहीं देखते हैं कि जब तक वे खुद फ्लैट या उल्टे निपल्स की समस्या का सामना नहीं करते हैं, तब तक वे कितना बड़ा हिस्सा खेलते हैं।

फ्लैट या उल्टे निपल्स क्या हैं?

आमतौर पर स्तनपान करते समय बच्चे के मुंह को फिट करने के लिए निप्पल को पूरी तरह से आकार दिया जाता है, जिससे बच्चे को दूध पिलाने में आसानी होती है। निप्पल का आकार भी बच्चे के पोषण में एक भूमिका निभाता है। बाह्य रूप से उभरे हुए निप्पल आमतौर पर यह सुनिश्चित करते हैं कि शिशु को आसानी से स्तनमुद्रा प्रदान की जाती है। अगर निप्पल अंदर की ओर बढ़ता है तो बच्चे को निप्पल को जोर से और अधिक देर तक चूसना होता है। उलटे या फ्लैट निपल्स स्तनपान को कठिन और थोड़ा अधिक दर्दनाक अनुभव करा सकते हैं।

उल्टे निपल्स की प्रमुख असुविधाओं में से एक बच्चे को अच्छी तरह से उन पर कुंडी लगाने में असमर्थता हो सकती है, जिसका मतलब है कि उन्हें प्रति फ़ीड पर्याप्त दूध नहीं मिल सकता है। यह फ़ीड के दौरान महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी का कारण बन सकता है।

उल्टे निपल्स के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

चार अलग-अलग निप्पल आकार हैं।

• बाह्य रूप से निपल्स को संरक्षित करना - ये स्तनपान के लिए सबसे अच्छे माने जाते हैं, क्योंकि वे शिशु को पालने के लिए सबसे आसान होते हैं और उन्हें खिलाने के लिए सबसे आरामदायक होते हैं। ये निपल्स एरिओला से कुछ मिलीमीटर ऊपर स्थित होते हैं, ये ठंड या उत्तेजित होने पर अधिक प्रमुख हो जाते हैं।
• फ्लैट निपल्स - फ्लैट निप्पल ठीक से गोला में होते हैं। शिशु के लिए इस निप्पल को पकड़ना या चूसना कठिन है, लेकिन परिसंचरण अभी भी बच्चे के लिए पर्याप्त पोषण सुनिश्चित कर सकता है। उत्तेजित होने या ठंड के संपर्क में आने पर यह थोड़ा अधिक प्रबल हो जाता है।
• उलटे निप्पल - जब आपका निप्पल अंदर की ओर मुड जाता है, तो इससे आपके बच्चे को उस पर चूसने का तरीका ढूंढना मुश्किल हो जाता है। इस निप्पल के साथ दूध पिलाना शिशु के लिए काफी मुश्किल होता है। इस प्रकार के निप्पल का पोषण संचलन खराब है और बच्चे को बाहरी भोजन की आवश्यकता हो सकती है या खिलाने का समय सामान्य से अधिक समय लग सकता है।
• एकतरफा उल्टे निप्पल - जब एक निप्पल उल्टा होता है और दूसरा निप्पल सामान्य होता है, तो आपके पास एक उल्टा निप्पल होता है। इन दोनों निपल्स उल्टे होने की तुलना में खिलाना आसान हो सकता है लेकिन यह वैकल्पिक निप्पल के लिए ज़ोरदार साबित हो सकता है।

कैसे पता चलेगा कि आपके निपल्स उलटे हैं या फ्लैट हैं?

कई छोटे परीक्षण हैं जिन्हें आप समझ सकते हैं कि क्या आपके निपल्स उल्टे हैं; आमतौर पर, आप यह नहीं बता सकते कि वे अकेले लग रहे हैं। यदि आपका निप्पल आंतरिक रूप से पीछे हट जाता है, तो यह कहना सुरक्षित है कि आपके पास निपल्स उल्टे हैं।

हालाँकि, यहाँ एक महत्वपूर्ण बिंदु आपके निप्पल है जब आराम करना खिलाते समय एक अलग प्रकार का हो सकता है। यही कारण है कि उत्तेजना यह पहचानने में भी मदद कर सकती है कि क्या आपके निपल्स पूरी तरह से उलटे हैं:

• जब उत्तेजित होता है अगर निप्पल बाहर की ओर बढ़ता है, तो आपके पास निपल्स उल्टे नहीं होते हैं। यद्यपि ऐसा लग सकता है कि वे उलटे हैं, इस परिदृश्य में आपके पास बाह्य रूप से निपल्स हैं
• यदि, जब आपके निपल्स नकली हों तो सपाट रहें या थोड़ा बाहर की ओर फैलाएं, लेकिन उभरे हुए निप्पल की तरह प्रमुखता से नहीं, यह माना जाता है कि आपके पास फ्लैट निपल्स हैं।
• उल्टे निपल्स जब उत्तेजित होते हैं तब भी अंदर की ओर वापस आते हैं, तो यह जानने का सबसे आसान तरीका है कि आपके पास निपल्स हैं।

क्या आप फ्लैट निपल्स के साथ स्तनपान कर सकते हैं

हालांकि यह मुश्किल हो सकता है, हर प्रकार के निप्पल के साथ स्तनपान संभव है। इनमें फ्लैट और उल्टे निप्पल भी शामिल हैं। आइए इन सभी प्रकार के निपल्स के साथ स्तनपान के लिए चुनौतियों पर एक नज़र डालें:

• स्तनपान करने के लिए सबसे आसान और संभवतः सबसे आरामदायक निपल्स बाह्य रूप से उभरे हुए निपल्स हैं। यह बच्चे के चूसने के लिए निप्पल के आकार के सही होने के कारण होता है। मां और शिशु दोनों का प्रयास न्यूनतम है।
• यह संभव है कि बच्चे के लिए उल्टे निपल्स के साथ स्तनपान करना सबसे कठिन काम है क्योंकि बच्चे के लिए निप्पल को ढूंढना और वापस लेना मुश्किल है। ज्यादातर परिस्थितियों में, स्तनपान कराने पर मां का पोषण संचलन इस स्थिति के कारण बच्चे तक नहीं पहुंचेगा। बाहरी भोजन की आवश्यकता हो सकती है।
• फ्लैट निपल्स के साथ स्तनपान कराने के लिए थोड़ा कठिन होता है, वे बच्चे को पकड़ना थोड़ा कठिन होता है और बच्चे की आवश्यकता के पूरी तरह से आकार नहीं लेने के कारण बच्चे को संभोग में चूसना पड़ सकता है। हालांकि, बाहरी रूप से बच्चे को खिलाने के लिए एक ज़रूरत नहीं है, क्योंकि स्तनपान कराने वाला निप्पल अभी भी सुलभ है। खिला सत्र थोड़ा अधिक समय ले सकता है।

उल्टे निपल्स से स्तनपान कैसे प्रभावित होता है

स्तनपान के शुरुआती चरणों में एक उल्टे निप्पल को चूसने या चूसने के लिए एक बच्चे की चुनौती के कारण एक महिला के लिए स्तनपान करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, उल्टे निपल्स वाली महिलाएं स्तनपान करा सकती हैं। कुछ मामलों में, बच्चा पूरे स्तनमुद्रा का उपभोग नहीं कर सकता है और बाहरी रूप से उन्हें खिलाने के लिए सूत्र की आवश्यकता हो सकती है। स्तनपान को आगे बढ़ाने में मदद करने वाली तकनीकों को समझने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें। उल्टे निप्पल स्तनपान में मदद करने के लिए आप स्तन पंप का उपयोग कर सकते हैं।

फ्लैट निपल्स कितने सपाट हैं?

फ्लैट निपल्स आमतौर पर एरोला के साथ स्तर होते हैं; जब तक उत्तेजित नहीं किया जाता है तब तक ये बिल्कुल भी नहीं फैलते हैं। उत्तेजना के साथ भी, वे बहुत कम फैलते हैं। फ्लैट निपल्स हानिकारक नहीं हैं लेकिन स्तनपान को थोड़ा कठिन बना सकते हैं।

उल्टे या फ्लैट निपल्स के लिए उपचार के विकल्प

उल्टे निपल्स को सही करने में मदद करने के लिए कई गैर-इनवेसिव तकनीकें हैं:

• हॉफमैन तकनीक: अपने निप्पल के दोनों ओर दो अंगूठे का प्रयोग करें, जो कि टखनों पर मजबूती से दबाएं। अपने स्तन के खिलाफ दृढ़ता से धक्का दें और अंगूठे को एक दूसरे से दूर खींचें। आप अपनी गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद भी इस तकनीक को आजमा सकती हैं। आप इसे दिन में दो बार कर सकते हैं और फिर दिन में सात बार तक जा सकते हैं।
• स्तन के गोले: ये प्लास्टिक के खोखले गोले होते हैं जिन्हें आपकी ब्रा के अंदर पहना जा सकता है। वे आपके निपल्स को धीरे-धीरे बाहर निकालने के लिए एक हल्का लेकिन सुसंगत दबाव लागू करते हैं। जबकि यह आपकी गर्भावस्था के दौरान पहना जा सकता है, यह बच्चे के जन्म के बाद ही इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है। एक बार में 30 मिनट से अधिक समय तक स्तन के गोले का उपयोग न करें और सोते समय कभी भी न करें।
• निप्पल ढाल: ये नरम सिलिकॉन से बने होते हैं और लैक्टेशन में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। ये केवल उल्टे या सपाट निपल्स के गंभीर मामलों में अनुशंसित हैं और पर्यवेक्षण के तहत उपयोग किया जाना चाहिए।
• स्तन पंप: स्तन पंपों का उपयोग धीरे-धीरे उल्टे निप्पल को बाहर की तरफ खींचना और इसे फैलाने में मदद करने से मुकाबला करने और स्थिति का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है।
  यह लंबे समय तक समस्या को कम करने में मदद करने के लिए जाना जाता है। ये पंप, यदि नियमित आधार पर उपयोग किए जाते हैं, तो त्वचा के नीचे आसंजनों को तोड़ने में मदद कर सकते हैं जो कभी-कभी उल्टे निपल्स का कारण बनते हैं। इन आसंजनों को तोड़ने से निपल के फलाव को ठीक या बेहतर किया जा सकता है।
• कॉस्मेटिक सर्जरी: निप्पल सुधार सर्जरी कॉस्मेटिक सर्जरी का एक रूप है, जहां दूध नलिकाएं होती हैं जो आपके निपल्स को काटती हैं। इस सर्जरी से स्तनपान कराना असंभव हो जाएगा। डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं इस सर्जरी पर तभी विचार करें, जब उन्हें यकीन हो जाए कि वे अब स्तनपान नहीं करेंगी। यह सर्जरी 30 मिनट से एक घंटे के बीच पूरी की जा सकती है।

फ्लैट निप्पल के साथ अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए टिप्स

फ्लैट या उल्टे निपल्स के साथ अपने बच्चे को स्तनपान कराने में मदद करने के लिए कुछ तकनीकें हो सकती हैं। ये आमतौर पर आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करने के बाद किया जाना चाहिए। अपनी भोजन दिनचर्या को आसान बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• एक खिला सत्र से पहले स्तन पंप का उपयोग करें, यह निप्पल को फैलाने में मदद करेगा और बच्चे को कुंडी पर और चूसने के लिए एक आसान आकार देगा।
• निप्पल ढाल और स्तन के गोले के कार्यों और सही तकनीकों को समझने में मदद करने के लिए दुद्ध निकालना विशेषज्ञों से बात करें। इनका कड़ाई से अपने डॉक्टरों की देखरेख में उपयोग किया जाना चाहिए।
• अपने बच्चे की डिलीवरी से पहले और बाद में हॉफमैन तकनीक का उपयोग करके अपने निपल्स की मालिश करना निप्पल के फलाव की प्रमुखता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

यह अनुशंसा की जाती है कि उल्टे निपल्स के लिए लागू किसी भी उपाय या उपचार को डॉक्टरों और विशेषज्ञों की देखरेख में किया जाना चाहिए। आपके शिशु को सूत्र के माध्यम से पोषण प्राप्त हो सकता है क्योंकि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं। संपूर्ण निदान और उपचार योजना के लिए अपने स्तनपान विशेषज्ञों से खुलकर बात करें।