आप अपने बच्चे को कच्चा दूध दे सकते हैं?

सामग्री:

इस लेख में

• कच्चा दूध क्या है?
• कच्चे दूध का पोषण मूल्य
• शिशुओं के लिए कच्चे दूध के क्या लाभ हैं?
• शिशुओं के लिए कच्चे दूध पीने के साथ जुड़े जोखिम क्या हैं?
• आप कच्चे दूध का उपयोग करके घर का बना फॉर्मूला बना सकते हैं?

हानिकारक कीटाणुओं को मारने के लिए एक विशिष्ट तापमान पर कच्चे दूध को पास्चुरीकृत या गर्म नहीं किया जाता है। पाश्चराइजेशन यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि दूध शिशुओं के पीने के लिए सुरक्षित है। आपको बच्चों को कच्चा दूध देने से बचना चाहिए क्योंकि यह आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है।

कच्चा दूध क्या है?

कच्चा दूध कच्चा दूध होता है, क्योंकि बच्चों को देने से पहले किसी जानवर के शरीर से जो तरल पदार्थ निकलता है, उसका इलाज किया जाना चाहिए। हालांकि यह कहा जाता है कि नसबंदी की प्रक्रिया प्रमुख तत्वों को नष्ट कर देती है और अपने पोषक तत्वों के दूध को लूट लेती है, केवल पाश्चुरीकृत दूध पीना सुरक्षित है।

कच्चे दूध का पोषण मूल्य

दूध की संरचना नस्ल, प्रजातियों, स्तनपान के चरण और पशु के भोजन के आधार पर भिन्न होती है। इसका पोषण मूल्य बहुत अधिक है, जिसे नीचे दी गई तालिका में देखा जा सकता है।

रकम61 ग्रा88%3.2g4.8g5.1g3.3g0.08g0.12g

पुष्टिकर

कैलोरी

पानी

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

चीनी

मोटी

ओमेगा 3

ओमेगा ६

स्रोत: //www.healthline.com/nutrition/foods/milk#section1

शिशुओं के लिए कच्चे दूध के क्या लाभ हैं?

कच्चे दूध को कई स्वास्थ्य स्थितियों में सहायक माना जाता है क्योंकि इसमें पोषक तत्वों का खजाना होता है।

• कच्चा दूध त्वचा की सेहत बनाए रखने में मदद करता है और एलर्जी को दूर करता है।
• यह प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और वजन कम करने में मदद करता है।
• यह न्यूरोलॉजिकल सपोर्ट देता है और पाचन संबंधी समस्याओं को हल करता है।

शिशुओं के लिए कच्चे दूध पीने के साथ जुड़े जोखिम क्या हैं?

जितना फायदा होता है, उतना कच्चा दूध पीने के जोखिम से किसी भी दिन इसका लाभ मिलता है।

• कच्चे दूध में लिस्टेरिया, साल्मोनेला और ई.कोली जैसे बैक्टीरिया होते हैं, जो संभावित खतरनाक बैक्टीरिया होते हैं और यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले छोटे बच्चों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
• कभी-कभी कच्चे दूध के सेवन से भी प्रकोप हो जाता है।
• यह गंभीर खाद्य जनित बीमारी के कारण स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है।

आप कच्चे दूध का उपयोग करके घर का बना फॉर्मूला बना सकते हैं?

शिशुओं के लिए कच्चे दूध के फार्मूले की आवश्यकता तब होती है जब नवजात शिशुओं की माताओं बच्चे की मांगों को पूरा करने के लिए पर्याप्त स्तन पान पैदा करने में सक्षम नहीं होती हैं। एक पोषक तत्व-सघन फार्मूला का उपयोग अस्वास्थ्यकर दूध और अन्य सामग्री जैसे लैक्टोज, होममेड मट्ठा, स्वस्थ तेल और जिलेटिन के उपयोग से किया जा सकता है। यदि आप एक बदलाव चाहते हैं, तो बकरी का दूध अगला विकल्प है। क्या बकरी का दूध शिशुओं के लिए सुरक्षित है? यह वसा में समृद्ध है, लेकिन फोलेट की कमी है, और विटामिन बी 12 में कम है, जो दोनों शिशुओं के लिए आवश्यक हैं। लेकिन फॉर्मूला बनाना जितना संभव है, यह निश्चित रूप से उचित नहीं है क्योंकि इससे शिशु को खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

बच्चों को कच्चा दूध पिलाना माता-पिता के लिए एक बड़ी चिंता है। पाश्चुरीकृत दूध शिशुओं के लिए उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित है। कच्चा दूध बैक्टीरिया को नुकसान पहुँचाता है जो शिशुओं के लिए हानिकारक है। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को खिलाया जाने वाला दूध स्वस्थ गायों से प्राप्त किया जाता है और इसे ध्यान से संग्रहीत और संभाला जाता है।

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