बच्चों में सर्दी - कारण, संकेत और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• एक ठंड क्या है?
• बच्चों में एक ठंड के कारण?
• बच्चों में एक ठंड के लक्षण
• क्या एक ठंडा संक्रामक है?
• बच्चों में कोल्ड कितने समय तक रहता है?
• बच्चों में सर्दी का निदान कैसे किया जाता है?
• एक बच्चे को एक साल में कितनी बार एक ठंडा मिल सकता है?
• बच्चों में एक ठंड की जटिलताओं
• एक ठंड के लिए चिकित्सा उपचार
• क्या बच्चों के लिए कोल्ड मेडिसिन सुरक्षित हैं?
• बच्चों में एक ठंड के लिए घरेलू उपचार
• कैसे एक ठंड पकड़ने से अपने बच्चे को रोकने के लिए?
• बाल रोग विशेषज्ञ को कब बुलाएं?

बच्चों को साल में लगभग आठ बार आम सर्दी लगती है और अगर आपके बच्चे को नर्स के कार्यालय में बुलाया जा रहा है और स्कूल में अक्सर स्किपिंग की जाती है, तो उसे आम सर्दी लग सकती है! हालांकि यह कुछ भी गंभीर नहीं है, कभी-कभी एक सर्दी निमोनिया में विकसित हो सकती है यदि उचित देखभाल नहीं की जाती है, यही वजह है कि इसे हमेशा एक अच्छा विचार माना जा सकता है बजाय इसे अनदेखा या चरण के रूप में खारिज कर दिया। यहां बच्चों को ठंड के बारे में सब कुछ पता होना चाहिए, जिसमें इसके कारण, लक्षण और उपचार शामिल हैं, जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं।

एक ठंड क्या है?

एक ठंड ऊपरी श्वसन पथ का एक वायरल संक्रमण है जो कि राइनोवायरस के कारण होता है जो आपके बच्चे की रक्षा करने वाले नासिका छिद्र में प्रवेश करता है जो शरीर से प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उकसाता है, इस प्रकार ठंड को ट्रिगर करता है। सीधे शब्दों में कहें, अगर आपका बच्चा खांस रहा है, नाक बह रही है और बहुत बार छींक आ रही है - उसे सर्दी है।

बच्चों में एक ठंड के कारण?

बच्चों में सामान्य सर्दी स्वभाव से संक्रामक होती है और विभिन्न परिस्थितियों जैसे-

• हवा में पानी की बूंदों के माध्यम से राइनोवायरस के संपर्क में।
• सर्दी से संक्रमित पहले से ही किसी के संपर्क में होना।
• दूषित सतहों को छूना जो ठंड फैलाता है।

बच्चों में एक ठंड के लक्षण

बच्चों में ठंड के सामान्य लक्षण हैं-

• हल्का या कम दर्जे का बुखार
• खाँसी
• घरघराहट
• गले में खरास
• सरदर्द
• नाक के माध्यम से साँस लेने में कठिनाई
• रूखी या बहती नाक
• मांसपेशी में दर्द
• कम या कम भूख लगना
• नासिका से निकलने वाला गाढ़ा पीला या हरा बलगम

क्या एक ठंडा संक्रामक है?

हाँ। सामान्य सर्दी संक्रामक होती है और यदि आपका बच्चा किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आता है जिसके पास यह है, तो वह उसे अनुबंधित कर सकता है। यहां तक ​​कि किसी भी सतह को छूने से जो कि राइनोवायरस से संक्रमित होती हैं, एक ठंड को पकड़ सकती हैं। आप इसे छूते हैं, आप इसके पास पहुंचते हैं, आप इसके संपर्क में आते हैं, आप इसे प्राप्त करते हैं - जैसा कि सरल है।

बच्चों में कोल्ड कितने समय तक रहता है?

2 या 3 दिनों के भीतर बच्चों में ठंड के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, लेकिन आम तौर पर देखा जाए, तो आम सर्दी लगभग एक हफ्ते तक बच्चों में रहती है और कभी-कभी थोड़ी लंबी हो जाती है।

बच्चों में सर्दी का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आपके बच्चे के नाक, गले की जांच कर सकता है और सामान्य सर्दी के निदान के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करके गले की संस्कृति ले सकता है

एक बच्चे को एक साल में कितनी बार एक ठंडा मिल सकता है?

बच्चों को वर्ष में लगभग 8 बार ठंड लग सकती है। कभी-कभी यह कम हो सकता है लेकिन सामान्य आंकड़े बताते हैं कि पूरे वर्ष में ठंड के मामलों की औसत संख्या।

बच्चों में एक ठंड की जटिलताओं

बच्चों में सर्दी की जटिलताओं में शामिल हैं:

1. कान का संक्रमण

कुछ बच्चे सामान्य सर्दी के साथ एक वायरल कान संक्रमण विकसित करते हैं। यदि सर्दी 3 दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है और आपके बच्चे को 38 डिग्री सेल्सीयस से अधिक बुखार है, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह कान का संक्रमण है।

2. अस्थमा

जिन बच्चों को सामान्य सर्दी का अनुभव होता है, उनके अस्थमा की स्थिति खराब हो जाती है, यदि यह घरघराहट और खांसी के कारण पहले से मौजूद है।

3. साइनसाइटिस

10 दिनों से अधिक समय तक रहने वाली आम सर्दी नाक की भीड़ को जन्म देती है जो बैक्टीरिया साइनसाइटिस में विकसित होती है।

4. निमोनिया

यदि आपका बच्चा बहुत तेजी से सांस ले रहा है, तो खांसी है और 2-3 दिन के निशान से परे ठंड के लक्षण प्रदर्शित करता है, तो उसे निमोनिया हो सकता है।

एक ठंड के लिए चिकित्सा उपचार

जुकाम आमतौर पर थोड़ी देर बाद अपने आप ही साफ हो जाता है लेकिन अगर आप अपने बच्चे को दवाई देना चाहते हैं, तो आप उनकी उम्र या वजन के आधार पर एसिटामिनोफेन या आईबुप्रोफेन पर विचार कर सकते हैं। कभी भी बच्चों को एस्पिरिन न दें क्योंकि इसका उपयोग एक सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है जिसे 'राई सिंड्रोम' के रूप में जाना जाता है। खांसी दमन और नाक के बाद के टपकाव के लिए, आप डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं। 15 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए नेपरोक्सन इबुप्रोफेन के अलावा खांसी के इलाज के लिए उपयुक्त है।

क्या बच्चों के लिए कोल्ड मेडिसिन सुरक्षित हैं?

यहां जानिए बच्चों में सर्दी के इलाज के लिए दवाओं के इस्तेमाल के बारे में आपको क्या जानना है-

• एफडीए का सुझाव है कि 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को ठंड की दवा या ओटीसी (ओवर-द-काउंटर) उपचार नहीं दिया जाना चाहिए।

• अधिकांश खांसी की दवा के लेबल इस तथ्य का उल्लेख करते हैं कि क्या उनके उत्पाद चार साल से कम उम्र के बच्चों के लिए सुरक्षित हैं या दो साल पुराने हैं।

• सामान्य तौर पर, ठंड की दवाओं को चार साल से कम उम्र के बच्चों के लिए असुरक्षित माना जाता है।

• अमेरिकन कॉलेज ऑफ चेस्ट फिजिशियन के दिशानिर्देश 15 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए सर्दी और खांसी की दवा नहीं देने की सलाह देते हैं। 15 से कम उम्र के बच्चों को खांसी के लक्षणों से निपटने के लिए इबुप्रोफेन (एडविल या चिल्ड्रन मोट्रिन) या नेप्रोक्सन जैसी विरोधी भड़काऊ दवाएं दी जा सकती हैं।

बच्चों में एक ठंड के लिए घरेलू उपचार

ठंड का इलाज घर पर शुरू होता है और यहाँ बच्चों के लिए कुछ ठंडे उपाय दिए गए हैं-

1. नींद

अपने बच्चे को ठंड से मुक्त करना चाहते हैं? उसे उस पर सोने दो - सचमुच! नींद शरीर को फिर से जीवंत कर देती है और उसे अपना काम करने देती है। उसका शरीर अंदर की तरफ ठंड से लड़ रहा होगा और उस कारण की मदद करने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि वह अपने झपकी और रात-समय की नींद ले।

2. तकिया को ऊपर उठाएं

तकिया या गद्दे को ऊपर उठाएं। यह स्वाभाविक रूप से पलायन और कुछ राहत लाने के लिए उसका पाप होगा। लुढ़का हुआ तौलिया और योग मैट भी काम करते हैं।

3. ह्यूमिडिफायर

एक कोल्ड-मिस्ट ह्यूमिडिफ़ायर आपके बच्चे के कमरे में नमी जोड़ता है जो उन्हें ठंड को रोकने या रोकने में मदद करता है। नियमित रूप से फ़िल्टर को साफ करना सुनिश्चित करें क्योंकि यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है तो मोल्ड और फफूंदी का निर्माण हो सकता है।

4. जलयोजन

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे अपने सिस्टम से कीटाणुओं को बाहर निकालने के लिए खूब सारा पानी, ताजे फल और सब्जियों के रस और हर्बल चाय पीते हैं। हाइड्रेशन सामान्य सर्दी का इलाज करने के लिए महत्वपूर्ण है।

5. चिकन सूप

चिकन सूप उन लोगों की आत्माओं के लिए है जिनके पास एक सामान्य सर्दी है। आपकी दादी सही थीं, यह एक अद्भुत घरेलू उपचार है। शोरबा decongests जबकि शोरबा हाइड्रेट।

6. गरारे करना

1/4 टीस्पून नमक लें, इसे गर्म पानी में मिलाएं और अपने बच्चे को कुछ गरमागरम बेसिक्स सिखाएं। गरारे करने से गले में खराश दूर होती है और दर्द कम होता है।

7. स्टीम बाथ

भाप स्नान बलगम को बाहर निकालता है, बच्चों को बेहतर सांस लेने में मदद करता है, और अंत में, उनके शरीर के उच्च तापमान को कम करता है, इस प्रकार उनके बुखार को कम करता है।

8. शहद

यदि आपका बच्चा 1 वर्ष से अधिक का है, तो आप उसकी खांसी की दवाई में एक चुटकी शहद मिला सकते हैं। यह काम करता है, हम पर भरोसा करें, 1 साल से कम उम्र के बच्चों को छोड़कर, जिन्हें बोटुलिज़्म हो सकता है।

कैसे एक ठंड पकड़ने से अपने बच्चे को रोकने के लिए?

हालाँकि आम सर्दी के लिए कोई विशिष्ट टीका नहीं है, फिर भी ऐसे विभिन्न तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे को सर्दी-जुकाम से बचा सकते हैं-

1. उचित स्वच्छता का अभ्यास करें

हर भोजन से पहले और बाद में हाथों को अच्छी तरह से धोएं। इसे घर का नियम बनाएं। छींकने और खांसी के लिए डिस्पोजेबल ऊतकों का उपयोग करने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें। उन्हें साबुन और पानी से हाथ धोने के लिए कहें। यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो एक शराब-आधारित सैनिटाइज़र करेगा।

2. निस्संक्रामक

अपने बच्चे के खिलौनों को समय-समय पर धोएं और किचन काउंटर और टैबलेट को साफ करने के लिए एक कीटाणुनाशक का उपयोग करें।

3. शेयरिंग नहीं

कप और प्लेटों को परिवार के सदस्यों में साझा नहीं किया जाना चाहिए। हर किसी को पीने और खाने के लिए अपने बर्तन मिलेंगे। ज़रूरत पड़ने पर उन्हें लेबल करें, और जब परिवार का कोई सदस्य बीमार हो तो ऐसे अवसरों के लिए डिस्पोजेबल कप का उपयोग करें।

4. कोई संपर्क नहीं

यह उन लोगों के लिए अंगूठे का एक नियम बनाएं, जिनके पास सर्दी है, खासकर जहां बच्चों का संबंध है।

5. एक उपयुक्त बाल देखभाल केंद्र चुनें

जहाँ आप अपने बच्चे को उसकी बुनियादी स्कूली शिक्षा के लिए भेजेंगे। जगह में अच्छी स्वच्छता नीतियों के साथ बाल देखभाल केंद्रों का चयन करें और एक है जो बीमार बच्चों को वापस घर में रहने की अनुमति देता है।

6. पोषण और जीवन शैली

अपने बच्चों को शारीरिक रूप से सक्रिय रखें, थोड़ा व्यायाम करें और अपने आहार में उचित पोषण बनाए रखें। तनाव को कम करने और एक स्वस्थ जीवन शैली सर्दी को रोकने और प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए एक लंबा रास्ता तय करती है।

बाल रोग विशेषज्ञ को कब बुलाएं?

हालांकि जुकाम अपने आप दूर हो जाता है, अगर शिशु के बच्चे को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव हो तो शिशु का दौरा पड़ जाता है-

• 100.4 डिग्री फारेनहाइट का बुखार नवजात शिशु में 12 सप्ताह तक रहता है
• तेज बुखार जो 2 से 4 दिनों तक रहता है
• भूख में कमी
• असामान्य उनींदापन
• कान में दर्द होना
• घरघराहट
• कोई भी अन्य ठंडा लक्षण जो उपचार और दवाओं के बावजूद सुधार करने में विफल रहता है
• सिरदर्द और खांसी

रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर है और आम सर्दी के लिए समान है। यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को सर्दी है, तो उसे भरपूर आराम दें, स्वस्थ भोजन दें और पुन: पेश करने के लिए पर्याप्त समय दें। स्कूल और घर में उचित स्वच्छता का अभ्यास करें और अपने बच्चों को बाहर भेजते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें।

यदि आप ऊपर उल्लिखित रोकथाम के सुझावों का पालन करते हैं, तो आपको ठंड के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी और यदि उपरोक्त उपायों के बावजूद आपके बच्चे के ठंड के लक्षण बिगड़ रहे हैं, तो उसे बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना या ले जाना सबसे अच्छा है।