शिशुओं में ठंड: कारण, उपचार और घरेलू उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं में सामान्य सर्दी
• आप फ्लू, कुछ अन्य बीमारी या एलर्जी से सर्दी को कैसे अलग कर सकते हैं?
• आम कारण क्या हैं?
• शिशु सर्दी के लक्षण और लक्षण
• उलझन
• सर्दी का इलाज
• शिशु सर्दी के लिए घरेलू उपचार
• ठंड से बीमार होने की संभावना को कम करने के टिप्स
• जब एक डॉक्टर से परामर्श करें
• क्या शिशु को ओवर-द-काउंटर (OTC) खांसी और जुकाम की दवा देना सुरक्षित है?

बच्चे एक ठंड को अक्सर पकड़ते हैं और इसका मुख्य कारण यह है कि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत अपरिपक्व है। यदि वह एक आम सर्दी के लिए जिम्मेदार 200 वायरस में से किसी एक के संपर्क में आता है, तो शिशु को सर्दी लग सकती है। नए जन्मे या शिशुओं के लिए दवा का उपयोग करना आवश्यक होने तक उचित नहीं है। आप अपने शिशु की सर्दी का इलाज करने के लिए इस लेख में सूचीबद्ध घरेलू उपचारों का सहारा ले सकती हैं जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा न सोचें।

शिशुओं में सामान्य सर्दी

शिशुओं में सामान्य सर्दी बहुत गंभीर नहीं है और आमतौर पर सभी बढ़ते बच्चों में देखी जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, जब बच्चे 2 साल के हो जाएंगे, तब तक उन्हें लगभग 8 से 10 तक ठंड लग जाएगी। छोटे शिशुओं को दूध पिलाने और रात भर असहज रहने के लिए देखना दिल दुखाने वाला है, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है क्योंकि आप अपने बच्चे की असहजता को कम करने के लिए कई काम कर सकते हैं।

आप फ्लू, कुछ अन्य बीमारी या एलर्जी से सर्दी को कैसे अलग कर सकते हैं?

सर्दी और फ्लू के बीच अंतर करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। यदि आपके छोटे से एक स्पष्ट नाक के साथ एक बहती हुई नाक है जो अगले हफ्तों में मोटा हो सकता है, तो आपके बच्चे को शायद सिर्फ एक सर्दी है। अगर बुखार के साथ ठंड लग रही है, तो बस अपने बच्चे को देखें जब बुखार उतर जाता है। यदि बुखार कम होने पर आपका बच्चा सक्रिय और चंचल है, तो यह केवल एक सर्दी है, लेकिन यदि आपका बच्चा बुखार से नीचे है, तब भी आप बेचैन और कमजोर हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका बच्चा फ्लू से पीड़ित है। इसके अलावा, यदि आपके बच्चे की खांसी के साथ और बिना बुखार के साथ चलने वाली नाक है, तो आपका छोटा शायद ठंड के साथ नीचे है।

बच्चों में फ्लू या कोई अन्य बीमारी अचानक आएगी और सबसे अधिक संभावना दस्त या उल्टी के साथ होगी। दूसरी ओर, एलर्जी के लक्षण समान हैं लेकिन अंतर करना आसान है। एलर्जी आपके छोटे से बुखार को चलाने का कारण नहीं बनेगी। बच्चों में एलर्जी के सामान्य लक्षण खुजली और पानी की आंखें और नाक हैं। छींकने के बार-बार हमले होते हैं और त्वचा में खुजली के कारण चकत्ते विकसित हो जाते हैं। इसके अलावा, आप देखेंगे कि एलर्जी के मामले में, आपके बच्चे की नाक से निकलने वाला बलगम सभी में स्पष्ट होगा और रंग या गाढ़ा नहीं होगा।

आम कारण क्या हैं?

नवजात शिशु सर्दी 200 वायरस के कारण हो सकता है लेकिन शिशुओं में सामान्य सर्दी के लिए जिम्मेदार सबसे आम वायरस राइनोवायरस है। आम सर्दी आमतौर पर नाक और गले को संक्रमित करती है। अब, ठंड के बारे में दिलचस्प तथ्य यह है कि एक बार एक निश्चित ठंड वायरस से संक्रमित होने पर, आपका बच्चा उस वायरस से प्रतिरक्षित हो जाता है। लेकिन चूंकि कई ठंड पैदा करने वाले वायरस हैं, इसलिए आपका बच्चा 2 साल का होने तक ठंड के कई मुकाबलों से पीड़ित हो सकता है। चूंकि ठंड एक संक्रामक रोग है, इसलिए यह आपके बच्चे के सिस्टम में प्रवेश करता है:

• वायु के माध्यम से: आमतौर पर जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता है, बात करता है या छींकता है, तो वह वायरस फैला सकता है
• स्पर्श के माध्यम से: जब एक संक्रमित व्यक्ति आपके बच्चे को छूता है, तो वह आपके बच्चे को वायरस पारित करेगा
• संक्रमित सतहों के माध्यम से: आपके बच्चे को एक संक्रमित खिलौना या किसी अन्य सतह को छूने से वायरस मिल सकता है जहां वायरस 2 घंटे या उससे अधिक समय तक रहता है।

आपका शिशु अपनी अपरिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण एक सामान्य सर्दी को पकड़ने का अधिक जोखिम में होगा। अन्य बच्चों के लिए एक्सपोजर जो पहले से ही ठंड से पीड़ित हो सकते हैं, वे आपके बच्चे को सर्दी को पकड़ने के उच्च जोखिम में डाल सकते हैं। जलवायु परिवर्तन आपके शिशु को ठंड के प्रति संवेदनशील बनाते हैं।

शिशु सर्दी के लक्षण और लक्षण

अगर आपको सर्दी से संक्रमित है तो आप अपने बच्चे में निम्नलिखित लक्षणों और लक्षणों का पालन कर सकती हैं:

• खांसी
• गले में खरास
• आँखें लाल कर लीं
• बहता नाक
• कान का दर्द
• 101 ° F (38 ° C) तक बुखार
• भूख में कमी
• कांख के नीचे, सिर के पीछे और गर्दन पर सूजन लिम्फ नोड्स

आपका बच्चा बेचैन रहने वाला है और भरी हुई नाक के कारण जाग सकता है। दूध पिलाने की भी समस्या हो जाएगी। चूँकि आपका शिशु अपनी नाक नहीं फोड़ पाएगा, इसलिए आपको बलगम को साफ करना होगा। आपके शिशु को नाक से सांस लेना मुश्किल हो जाएगा और इससे शिशु चिड़चिड़ा हो जाएगा।

उलझन

आम सर्दी जब गंभीर कुछ अवांछनीय जटिलताओं का कारण बन सकता है:

• गंभीर कान का संक्रमण, जो तब होता है जब बैक्टीरिया या वायरस ईयरड्रम के पीछे की जगह में प्रवेश करते हैं।
• कुछ मामलों में, ठंड घरघराहट को भड़काती है। यह इस तथ्य के बावजूद है कि क्या आपका बच्चा अस्थमा से पीड़ित है। ठंड के दौरान अस्थमा वाले बच्चों में घरघराहट बदतर हो सकती है।
• एक अनसुलझी सामान्य सर्दी एक और स्थिति को जन्म दे सकती है जिसे साइनसाइटिस कहा जाता है।
• अन्य जटिलताओं में निमोनिया, ब्रोंकियोलाइटिस और क्रुप शामिल हैं।

सर्दी का इलाज

सामान्य जुकाम के लिए बहुत गंभीर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लक्षणों और संकट को कम करने के लिए आप कुछ सरल चीजें कर सकते हैं। यदि सर्दी गंभीर हो जाती है और एक सप्ताह के बाद भी दूर नहीं जाती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि यह गंभीर नहीं है।

• सुनिश्चित करें कि आपके शिशु को बहुत आराम मिले।
• कोशिश करें और अपने बच्चे को कुछ अतिरिक्त फ़ीड दें। यदि आपका शिशु फार्मूला दूध या ठोस पदार्थ पर है, तो सुनिश्चित करें कि वह बहुत सारा पानी पीता है। आप उसे हाइड्रेटेड रखने के लिए अपने बच्चे को विटामिन सी या रस से भरपूर फल भी दे सकती हैं।
• यदि आपका बच्चा 3 महीने और उससे अधिक का है, तो आप अपने बच्चे को बुखार के लिए पेरासिटामोल दे सकती हैं। लेकिन कृपया सुनिश्चित करें कि ऐसा करने से पहले आप अपने डॉक्टर से परामर्श करें। स्व-दवा एक सख्त नहीं है। कृपया बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा ठंड के लिए न दें।
• भीड़ के मामले में, अपने सिर के नीचे दो नरम तौलिये डालकर अपने बच्चे के सिर को ऊपर उठाएं। तकिए के इस्तेमाल से बचें क्योंकि इससे बच्चे का दम घुट सकता है।
• बहते हुए बलगम को हटाने के लिए अपने बच्चे की नाक को पोंछें। किसी भी त्वचा की जलन से बचने के लिए नाक के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक हल्के पेट्रोलियम जेली का उपयोग करें।
• यदि आपके शिशु को उसकी भरी हुई नाक के कारण दूध पिलाना मुश्किल हो रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें और अपने डॉक्टर से नाक के ब्लॉक को साफ करने के लिए नमकीन नाक की बूंद को संरक्षित करने का अनुरोध करें।
  
• सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कोई भी बाहरी उत्पाद घरेलू उपचार नहीं हैं, जैसे कि वापो-रगड़, डॉक्टर की सिफारिश के बाद ही लागू किया जाता है।

यदि आपके बच्चे को केवल आम सर्दी के किसी अन्य लक्षण के बिना एक भरी हुई नाक है, तो किसी भी विदेशी कण के लिए उसके नथुने की जांच करें।

शिशु सर्दी के लिए घरेलू उपचार

घरेलू उपचार कुछ मामलों में जादू की तरह काम करते हैं और शिशुओं के साथ-साथ वयस्कों को भी खांसी और जुकाम से राहत दिलाते हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं जो आपके छोटे से मदद कर सकते हैं।

अतिरिक्त तरल पदार्थ

यदि आपका शिशु एक शिशु है, तो सुनिश्चित करें कि आप उसे एक अतिरिक्त आहार लेने के लिए प्रोत्साहित करें और यदि आपका बच्चा 6 महीने से बड़ा है, तो उसे विटामिन सी, घर का बना रस, और ढेर सारा पानी दें। उन शिशुओं के लिए जो फार्मूला दूध पर हैं, उन्हें एक अलग फीड बोतल में पानी दें। यह आपके बच्चे को हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा।

स्प्रे सलाइन और सक आउट आउट म्यूकस

अपने बच्चे के सिर को पीछे की ओर झुकाएं, और बलगम को नरम करने के लिए प्रत्येक नथुने में खारा पानी की दो बूंदें डालें। अपने शिशु के सिर को लगभग 20 सेकंड तक उस स्थिति में रखें। फिर, सिरिंज के बल्ब को निचोड़ें, एक नथुने के अंदर बल्ब सिरिंज की रबर टिप डालें, एक उंगली से दूसरे नथुने को बंद करें, धीरे-धीरे बलगम और खारा पानी इकट्ठा करने के लिए बल्ब को छोड़ दें, फिर धीरे से सिरिंज को हटा दें। बलगम को बाहर निचोड़कर सिरिंज को साफ करें और दूसरे नथुने से इसे दोहराएं।

ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें

घर के अंदर की हवा को नम रखें। अपने babyâ € ™ के कमरे में एक humidifier का प्रयोग करें। शुष्क जलवायु से शिशुओं में सर्दी और खांसी हो सकती है।

आराम को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को सोने दें और जितना हो सके आराम करें। जब सोए नहीं, तो सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा कुछ शांत गतिविधियों में शामिल है। मत करो, अपने छोटे को उत्साहित मत करो। अगर आपका बच्चा काफी बूढ़ा हो गया है, तो उसे पढ़ें या उसका पसंदीदा वीडियो चलाएं। याद रखें कि आपका बच्चा जितना अधिक आराम करेगा, वह उतनी ही तेजी से ठीक होगा।

चेतावनी के संकेत के लिए देखें

चेतावनी के संकेत के लिए देखें। यदि घरेलू उपचार आपके बच्चे की स्थिति में सुधार करने में मदद नहीं करते हैं, तो एक डॉक्टर से संपर्क करें और उसकी सलाह लें। यदि आपका शिशु बेहद असहज है, तो फीडिंग के दौरान रोना, रोते समय लगातार उसके कानों को छूना, या आंखों में आंसू हैं, तो आपका बच्चा ठंड से अधिक कुछ से पीड़ित हो सकता है।

बेबी को खांसी में मदद करें

आपके बच्चे के गले से बलगम निकलना बहुत मुश्किल है। कमरे में ह्यूमिडीफ़ायर, नथुने पर खारा बूँदें और छाती पर डॉक्टर रगड़ के साथ एक सौम्य रगड़ की सिफारिश की गई वेपराइज़र छाती पर बलगम को नरम करने में मदद कर सकता है जो आपके बच्चे को अभी बाहर कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो आपका डॉक्टर भी नेबुलाइजेशन का सुझाव दे सकता है।

ठंड से बीमार होने की संभावना को कम करने के टिप्स

घर और बाहर बुनियादी स्वच्छता का पालन करके, आप अपने बच्चे को ठंड लगने की संख्या को कम करने में मदद कर सकते हैं। यहाँ कुछ निवारक उपाय दिए गए हैं जो आपके शिशु के बीमार पड़ने की संभावना को कम कर देंगे।

• सुनिश्चित करें कि बच्चे को उठाने से पहले परिवार के सभी सदस्य, दोस्त और बाहरी लोग अपने हाथ धो लें।
• हमेशा अपने हाथों को धोएं और बच्चे को बदलने और साफ करने से पहले एक सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
• जितना हो सके अपने बच्चे को बीमार और संक्रमित लोगों से दूर रखें। जुकाम एक संचारी रोग है, इसलिए, एक संक्रमित व्यक्ति के रूप में उसे / उसे छूने के बिना भी आपके बच्चे को वायरस स्थानांतरित कर सकता है।
• इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपका शिशु धूम्रपान के संपर्क में न आए। यह आपके छोटे से एक में सांस की समस्या पैदा कर सकता है।
• यदि आपका बच्चा ठोस पदार्थों पर है, तो अपने बच्चे को विटामिन-सी या रस से भरपूर फल दें ताकि उसे हाइड्रेटेड रखा जा सके और यह सुनिश्चित किया जा सके कि वह बहुत सारा पानी पीती है।
• अपने शिशु को जितना हो सके उतना स्तनपान कराएं ताकि वह स्तनपान के सभी लाभों को प्राप्त कर सके।
• अपने घर के अंदर की हवा को सिक्त रखने के लिए शुष्क मौसम की स्थिति में रूम ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।

जब एक डॉक्टर से परामर्श करें

3 महीने से छोटे बच्चों के लिए, सर्दी और बुखार के पहले संकेत पर डॉक्टर से परामर्श करें। 3 से 6 महीने के बच्चों के लिए, अगर बुखार 101 ° F (38 ° C) तक चला जाए तो डॉक्टर से सलाह लें। और 6 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए, आप डॉक्टर से परामर्श करने की प्रतीक्षा कर सकते हैं यदि बुखार 102 ° F (39 ° C) से गोली मारता है। अपने बच्चे की उम्र के बावजूद आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:

• बुखार 2 दिनों से अधिक समय तक रहता है।
• यदि आप तेजी से श्वास, घरघराहट या हांफते हुए निरीक्षण करते हैं।
• यदि आपका बच्चा रोते समय अपने कान खींचता या रगड़ता है। खिलाने या असामान्य रूप से रोने वाले शिशुओं को तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
• ग्लॉपी या आंखें फाड़ देना, जिसका मतलब हो सकता है कि आपका बच्चा पिंकी से पीड़ित है।
• अत्यधिक बेचैनी या नींद या खाने की आदतों में बदलाव।
• यदि ठंड के लिए उपयोग किए जाने वाले उपचार काम नहीं करते हैं।
• यदि सर्दी के लक्षण 5 से 7 दिनों के ठंड के बाद पिछले और खराब हो जाते हैं।

क्या शिशु को ओवर-द-काउंटर (OTC) खांसी और जुकाम की दवा देना सुरक्षित है?

6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए ओटीसी एक सख्त संख्या है। वास्तव में, यह देखा गया है कि ओटीसी बच्चों में दुष्प्रभाव का कारण बनता है। सर्दी और खांसी की दवाएँ आपके बच्चे को ठंड से नहीं बचाती हैं और यहाँ तक कि ठंड की अवधि को भी कम कर देती हैं। यह केवल आपके बच्चे को कुछ अस्थायी राहत दे सकता है। यह निश्चित रूप से जोखिम लेने के लायक नहीं है।

सभी उम्र के बच्चों में एक आम समस्या है, ठंड शिशुओं में प्रबंधन के लिए थोड़ा कठिन है क्योंकि वे बिना मदद के बलगम को बाहर निकालने में असमर्थ हैं। एक उपाय के लिए डॉक्टर के पास कब पहुंचना है, यह उनकी निगरानी करना और जानना महत्वपूर्ण है।