गर्भावस्था के दौरान एंटासिड का सेवन करना

सामग्री:

इस लेख में

• एंटासिड कैसे काम करते हैं?
• क्या गर्भवती होने पर एंटासिड लेना सुरक्षित है
• क्या होगा अगर आप गर्भावस्था के दौरान बहुत सारे एंटासिड का सेवन करते हैं?
• गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से एंटासिड सुरक्षित हैं?
• क्या एंटासिड गर्भवती महिलाओं के लिए असुरक्षित हैं?
• गर्भवती होने पर एंटासिड से बचने के कारण
• एंटासिड के लिए प्राकृतिक विकल्प

एंटासिड का उपयोग पाचन से संबंधित समस्याओं को रोकने के लिए किया जाता है, और कई महिलाएं बड़ी मात्रा में उन्हें प्राप्त करने के लिए फार्मेसी की ओर जाती हैं। पर क्यों?

गर्भावस्था के दौरान हार्टबर्न और पाचन संबंधी अन्य समस्याएं काफी आम हैं। इतनी अधिक कि 80 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं ने अपनी गर्भावस्था में किसी न किसी समय नाराज़गी की शिकायत की है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि नाल प्रोजेस्टेरोन की रिहाई की शुरुआत करता है जो पाचन धीमा कर देता है। इसके अलावा, यह पेट और भोजन की नली के बीच जुड़ने वाले वाल्वों को भी आराम देता है जिससे एसिड ऊपर की ओर जाता है।

लेकिन वह सब नहीं है! शिशुओं के पेट में बहुत अधिक जगह होती है, जो पेट जैसे आंतरिक अंगों पर दबाव डालते हैं। इससे पेट से एसिड की तरफ मुंह की तरफ धक्का लग सकता है।

एंटासिड कैसे काम करते हैं?

पेट भोजन को पचाने वाले पदार्थों में तोड़ने के लिए जिम्मेदार होता है जिसे आंतों द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। हालांकि, ऐसे उदाहरण हैं जहां पेट के एसिड के उत्पादन में असंतुलन है जिससे असुविधा हो सकती है। इस असंतुलन को नियंत्रित करने और पाचन तंत्र में संतुलन बहाल करने में मदद करने के लिए एंटासिड्स का उपयोग किया जाता है।

क्या गर्भवती होने पर एंटासिड लेना सुरक्षित है

एक एंटासिड सिरप गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी और अम्लता के खिलाफ तत्काल राहत प्रदान करने में मदद कर सकता है। वास्तव में, सिरप को एंटासिड गोलियों पर पसंद किया जाता है, जबकि गर्भवती होने पर सिरप की किस्म आसानी से घुल सकती है और तेजी से काम कर सकती है। उपलब्ध होने वाले अधिकांश एंटासिड्स का सेवन सुरक्षित है। हालांकि, कुछ ऐसे भी हैं जो काफी खतरनाक हो सकते हैं और गर्भपात का कारण भी बन सकते हैं। कुंजी मॉडरेशन में एंटासिड है और आपके डॉक्टर की स्वीकृति प्राप्त करना है।

क्या होगा अगर आप गर्भावस्था के दौरान बहुत सारे एंटासिड का सेवन करते हैं?

एंटासिड मैग्नीशियम, कैल्शियम कार्बोनेट, सोडियम बाइकार्बोनेट और एल्यूमीनियम जैसे विभिन्न पदार्थों से बने होते हैं। हालांकि, शरीर पर उनके अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं। अधिक मात्रा में ली गई कोई भी चीज हानिकारक हो सकती है और एंटासिड इसका अपवाद नहीं है। एंटासिड के अत्यधिक सेवन से होने वाली कुछ समस्याओं में उल्टी, एनीमिया और गुर्दे की पथरी शामिल हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से एंटासिड सुरक्षित हैं?

गर्भावस्था के दौरान कुछ सुरक्षित एंटासिड शामिल हैं:

1. मैग्नीशियम आधारित

यह गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित माना जाता है और अपच से निपटने के लिए अच्छी तरह से काम करता है।

2. कैल्शियम कार्बोनेट आधारित

एंटासिड के इस सेट का गर्भवती महिलाओं के लिए कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं है। जब वे तुरंत काम करते हैं तो उन्हें राहत मिलती है।

क्या एंटासिड गर्भवती महिलाओं के लिए असुरक्षित हैं?

1. एल्यूमीनियम आधारित

इस तरह के एंटासिड कब्ज पैदा कर सकते हैं और दर्द से राहत के मामले में अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, एल्यूमीनियम की निरंतर खपत प्रकृति में विषाक्त है और गर्भपात जैसे मुद्दों को जन्म दे सकती है।

2. सोडियम बाइकार्बोनेट आधारित

इस प्रकार के एंटासिड के साथ समस्या यह है कि पानी प्रतिधारण की ओर जाता है जो सोडियम की एक विशेषता है। गर्भावस्था के दौरान, हमेशा ऐसी समस्याएं होती हैं जिनका सामना महिलाओं को करना पड़ता है जैसे कि पानी के कारण टखनों में सूजन और कलाई। इस एंटासिड में सोडियम सामग्री केवल इस समस्या को कम करेगी।

गर्भवती होने पर एंटासिड से बचने के कारण

हालांकि यह बेचैनी की थोड़ी सी भी भावना पर एंटासिड का सेवन करने के लिए सुविधाजनक हो सकता है, यहाँ कुछ कारण हैं जो आप दो बार सोचना चाह सकते हैं।

1. एसिड के उत्पादन को कम करता है

जबकि एंटासिड्स को पेट में एसिड उत्पादन को विनियमित करने में मदद करने के लिए माना जाता है, अतिरिक्त उपयोग से यह खराब पाचन को कम कर सकता है।

2. अंतिम तिमाही में जटिलताओं

यह एक समय है जहां एंटासिड से बचने के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि शरीर थोड़ी सी भी साइड-इफ़ेक्ट की चपेट में है। यहां तक ​​कि अपेक्षाकृत सुरक्षित एंटासिड जैसे मैग्नीशियम को संकुचन में हस्तक्षेप करने के लिए जाना जाता है।

3. साइड इफेक्ट

प्रत्येक व्यक्ति का शरीर प्रकार अद्वितीय होता है, और एंटासिड इसके आधार पर अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकते हैं। कुछ को चक्कर आना, पेट में ऐंठन और उल्टी जैसे अप्रिय दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है।

4. एनीमिया

अधिकांश एंटासिड कैल्शियम से भरे होते हैं जिसके कारण शरीर में लोहे का खराब अवशोषण होता है। एक गर्भवती महिला पहले से ही एनीमिया की चपेट में है और एंटासिड स्थिति को बदतर बना देता है।

5. गुर्दे की पथरी

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अधिकांश एंटासिड में बड़ी मात्रा में कैल्शियम होता है। इसका एक और नकारात्मक प्रभाव यह है कि बड़ी मात्रा में कैल्शियम शरीर द्वारा ठीक से अवशोषित नहीं हो पाता है। यह तब गुर्दे से मूत्राशय को जाता है जहां वे एक साथ आते हैं और गुर्दे की पथरी बनाते हैं।

6. क्षारीय पेट एसिड

नियमित रूप से एंटासिड का सेवन करने से पेट के एसिड प्रकृति में क्षारीय हो सकते हैं। यह एसिड को पचाने के लिए सफलतापूर्वक टूट-फूट वाले भोजन को कम कर देगा।

7. एसिड रिबाउंड

कुछ उदाहरण हो सकते हैं जहां पेट एंटासिड के लगातार उपयोग पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। एंटासिड के बेअसर प्रभाव को दूर करने के लिए पेट एसिड के उत्पादन को बढ़ाएगा। नतीजतन, जिस पल आप कुछ दिनों के लिए एंटासिड के बिना जाते हैं, आप गंभीर अम्लता से पीड़ित होंगे।

8. कब्ज

कैल्शियम एक बार फिर यहां बड़ा अपराधी है। अतिरिक्त कैल्शियम आंतों की मांसपेशियों को आराम करने का कारण बनता है। इससे शरीर में भोजन के प्रसंस्करण में देरी हो सकती है। चूंकि भोजन को मलाशय तक पहुंचने में अधिक समय लगता है, यह समय बीतने के साथ कठोर होने लगता है, जिससे कब्ज हो जाता है।

एंटासिड के लिए प्राकृतिक विकल्प

तो, इसका मतलब है कि एंटासिड्स खराब हैं? नहीं! बिलकूल नही! एक बार में उनके पास होने से ठीक है। हालांकि, गर्भावस्था के लिए प्राकृतिक एंटासिड हैं जैसे केला और दही जो फार्मेसी से कुछ के रूप में सहायक हो सकते हैं। आपको अपनी जीवनशैली में बदलाव करने की आवश्यकता होगी जो पहली जगह में अम्लता से बचने में मदद कर सकता है। इसमें शामिल हैं:

• छोटे भोजन: बड़े भोजन से बचें क्योंकि पेट को इसके लिए अधिक एसिड का उत्पादन करने की आवश्यकता होती है। छोटे भोजन का मतलब एसिडिटी और नाराज़गी की संभावना कम करने के लिए कम एसिड होता है।
• ढीले-ढाले कपड़े पहनें: टाइट फिटिंग के कपड़े पेट के खिलाफ प्रेस कर सकते हैं। एक तरफ बच्चे को धक्का देने और दूसरी तरफ कपड़े के साथ, एसिड खुद को धक्का देगा और नाराज़गी पैदा करेगा।

दिन के अंत में, आप चुन सकते हैं कि आप किस रास्ते पर जाना चाहते हैं। जबकि कुछ पूरी तरह से एंटासिड से बचने की कोशिश कर सकते हैं, दूसरों के लिए, एंटासिड वास्तव में जीवन को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आप इस बारे में सुनिश्चित नहीं हैं कि आहार विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति कैसे करें। वे जानते हैं कि भोजन कैसे काम करता है और अम्लता की संभावना को कम करने के लिए आपको एक शेड्यूल और चार्ट भी दे सकता है।