गर्भावस्था के दौरान डार्क निपल्स - इससे निपटने के कारण और सुझाव

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भावस्था के दौरान निप्पल का काला पड़ना सामान्य है?
• गर्भावस्था में निप्पल का काला पड़ना क्या है?
• क्या निपल्स का यह कालापन स्थायी है?
• गर्भावस्था के दौरान डार्क निपल्स और एरोला से निपटने के टिप्स

सभी महिलाओं को अच्छी तरह से पता है कि गर्भावस्था के साथ होने वाले शारीरिक परिवर्तनों में से एक स्तन के आकार में वृद्धि है। वे सामान्य से थोड़ा भरा हुआ मिलता है। लेकिन इसके साथ-साथ, आप महसूस कर सकते हैं कि आपके निपल्स काले हो रहे हैं। कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि स्तन के आकार में वृद्धि के साथ संबंध होने की वजह से डार्क आइसोलस गर्भावस्था का एक प्रारंभिक संकेत है। आइए समझते हैं कि यह घटना क्यों होती है और इसे कैसे संभालना है।

क्या गर्भावस्था के दौरान निप्पल का काला पड़ना सामान्य है?

जब कोई भी शारीरिक परिवर्तन होता है जो आपकी पसंद के अनुसार नहीं होता है, तो यह सबसे अधिक सवालों का सामना करेगा। कई महिलाओं का उपयोग किया जाता है कि उनके स्तन कैसे दिखते हैं और उनकी अपनी पसंद है, शायद उनके जैसे उनके साथी भी हैं। इसलिए होने वाला कोई भी परिवर्तन हमेशा सुखद नहीं हो सकता है, लेकिन यह बिल्कुल सामान्य है। गर्भावस्था के दौरान डार्क आइसोलस एक सामान्य परिवर्तन है जो ज्यादातर महिलाओं में गर्भावस्था के साथ होता है। गहरे रंग के अलावा, आपके निपल्स भी बड़े हो सकते हैं।

गर्भावस्था में निप्पल का काला पड़ना क्या है?

आपके शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों के साथ, आपका पहला विचार इस संबंध में भी सही उत्तर हो सकता है। हार्मोन्स, गर्भवती होने पर आपके शरीर में होने वाली किसी भी चीज़ के लिए सभी का अंत और अंत। यह समझने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान आपको कब निपल्स मिलते हैं, यह जानना आवश्यक है कि हार्मोन क्या प्रभावित करते हैं। हमें त्वचा का रंग देने के लिए जिम्मेदार वर्णक को मेलेनिन कहा जाता है। यह शरीर के विभिन्न हिस्सों में मौजूद है, जिसमें हमारे बाल और जलन शामिल हैं। हार्मोन के प्रभाव और उनके स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण, त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन बढ़ने लगता है। यह आमतौर पर उन क्षेत्रों में अधिक मजबूत होता है जहां मेलेनिन पहले से ही उच्च मात्रा में मौजूद होता है, जिसमें आपके एरोलास और आपके निपल्स भी शामिल होते हैं। कभी-कभी, मेलेनिन उत्पादन किसी भी निशान या झाई के परिणामस्वरूप चार्ट से दूर जा सकता है जिसे आपको अंधेरा भी प्राप्त करना पड़ सकता है। आप अपने शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर बनने वाले कुछ काले पैच का भी निरीक्षण कर सकते हैं। इनमें से कोई भी चिंता करने का कारण नहीं है क्योंकि यह आपके शरीर के सभी परिवर्तनों के कारण बच्चे को समायोजित करने के लिए होता है। इसोला डार्कनिंग पर एक विकासवादी दृष्टिकोण नवजात शिशु के लिए निप्पल को उसकी कमजोर दृष्टि के साथ स्पॉट करना और स्तनपान शुरू करना आसान बनाता है।

क्या निपल्स का यह कालापन स्थायी है?

आपके शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों की संख्या आपको कुछ रखना और कुछ से छुटकारा दिलाना चाहती है। हम सभी जानते हैं कि शरीर के कौन से बड़े क्षेत्र हम बड़े बने रहना चाहते हैं। लेकिन कई महिलाएं सोचती हैं कि क्या उनके निप्पल और अंगुली उतने ही बड़े और काले रहेंगे, जितने अभी हैं। ज्यादातर मामलों में, आपके स्तन और निपल्स आपके प्रसव के कुछ महीनों के बाद अपने पहले की स्थिति के करीब पहुंच जाएंगे। कुछ महिलाओं के जीवन के लिए उतने ही गहरे निप्पल हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान डार्क निपल्स और एरोला से निपटने के टिप्स

• आपके शरीर के अन्य हिस्सों के साथ-साथ निपल्स और अंडोल्स का काला पड़ना मुख्य रूप से मेलेनिन के अति-रंजकता का परिणाम है। इसलिए, यह आवश्यक है कि अंधेरे को रोकने के लिए मेलेनिन को और अधिक उत्तेजना प्राप्त न हो। इसका मतलब है जब आप धूप में निकलते हैं तो अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं। हो सकता है कि आप स्किनी सूई या नग्न अवस्था में स्नान करने के शौक़ीन हों, लेकिन अगर आप नहीं चाहतीं कि वे अपने स्तनों को ढँक कर रखें, तो यह महत्वपूर्ण है। सूर्य के संपर्क में आने से त्वचा को यूवी विकिरण से बचाने के लिए मेलेनिन का उत्पादन अधिक होता है। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग भी करें।

• बाजार में उपलब्ध कुछ लोशन और सामयिक क्रीम हैं जो अंधेरे क्षेत्रों की देखभाल करते हैं और उन क्षेत्रों में मेलेनिन की एकाग्रता को कम करने में मदद करते हैं। ये विभिन्न रसायनों से बने होते हैं जो त्वचा और इसकी भीतरी परतों के साथ प्रकाश को बाहर निकालने के लिए प्रतिक्रिया करते हैं। ये अन्य दिनों में उपयोगी हो सकते हैं लेकिन जब आप गर्भवती होते हैं तो यह आपके लिए सबसे अच्छा दांव नहीं हो सकता है। किसी भी विशेष तत्व या रसायन की उपस्थिति के बाद इनमें से किसी भी लोशन या क्रीम का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक की सिफारिश प्राप्त करना सबसे अच्छा है, जो आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है या आपके अति-संवेदनशील स्तनों के साथ प्रतिकूल प्रतिक्रिया कर सकता है।

• आरोग्यलाभ का काला होना केवल एक भौतिक प्रतिक्रिया नहीं है। यह भावनात्मक भी है। हां, यह हार्मोन के उतार-चढ़ाव के स्तर के कारण होता है लेकिन यह उतार-चढ़ाव भावनात्मक स्वास्थ्य का परिणाम भी हो सकता है। यदि आप अपनी गर्भावस्था के बारे में अनुचित तनाव ले रहे हैं, या ऐसे वातावरण के संपर्क में आ रहे हैं, जो आपके तनाव का निर्माण करते हैं, जैसे कि कार्यालय में काम का बोझ, या घर पर वातावरण पर दबाव डालना, तो अंधेरा खराब हो सकता है। आपके स्वास्थ्य की कुंजी, आपके बच्चे का स्वास्थ्य और आपकी त्वचा का रंग सभी समान हैं - आपकी गर्भावस्था का आनंद लेना। इस तथ्य में रहस्योद्घाटन करें कि आपके शरीर के अंदर एक जीवन बढ़ रहा है और आपको उसकी मां कहा जाएगा। इसे ऐसे आहार के साथ पूरक करें जो ठीक से संतुलित और पौष्टिक हो और कभी-कभार कुछ क्रेविंग के लिए खुद को उपयुक्त समझें। जब आपका मूड सही होगा, तो आपके निप्पल का रंग भी सही रहेगा।

गर्भावस्था के दौरान निपल्स पर गहरे धब्बे और काले पैच आमतौर पर हानिरहित होते हैं। यह ज्यादातर मानसिकता का मामला है जो ज्यादातर महिलाओं को कुछ अप्रिय के रूप में देखता है और उनके शरीर की छवि के साथ-साथ आत्म-मूल्य को भी प्रभावित करता है। लेकिन प्राकृतिक शरीर परिवर्तनों को स्वीकार करना सीखना यह है कि किसी को कैसे जीना चाहिए और इस तथ्य पर विश्वास करना चाहिए कि एक अंधेरे निप्पल में परिवर्तन नहीं होता है जो आप अनिवार्य रूप से हैं। आप अभी भी एक माँ के रूप में प्यार करेंगे और हमेशा खूबसूरत रहेंगे चाहे कोई भी हो।