डॉस और डॉन'एस न्यू मॉम्स एंड मॉम्स ऑफ क्रंकी बेबीज हू डोन्ट स्लीप एट नाइट

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क्या आपका बच्चा भी कर्कश है? क्या आपका बच्चा रात में पर्याप्त नहीं सोता है? क्या आप एक नई माँ हैं? खैर, मैं कुछ सुझाव साझा करना चाहूंगा कि एक नई माँ अपने कर्कश बच्चे के साथ क्या कर सकती है।

कई नए लम्हों को उचित मार्गदर्शन नहीं मिलता है। पहली बार की माताओं को शायद पता नहीं होगा कि जब वह रोती है तो बच्चे के साथ क्या हो रहा है। कभी-कभी आप उदास महसूस कर सकते हैं या हताशा के साथ जंगली जा सकते हैं जब आपका बच्चा आपको सोने नहीं देता और परेशानी देता है!

मेरे पास ऐसी हर माँ के लिए कुछ सुझाव हैं जो आपके नवजात शिशु के साथ चीजों को सुचारू बनाने में आपकी मदद करेंगे।

जब आपका बच्चा चार मुख्य कारणों की वजह से यह करता है

1. भूख

2. गैस

3. गीले या गंदे डायपर

4. बेचैनी

जब रोना 3 घंटे से अधिक नहीं रुकता है, तो यह आमतौर पर गैस के कारण होता है। कभी भी अपने बच्चे को शहद न दें। इसके बजाय, धीरे-धीरे बच्चे के पेट की मालिश करने की कोशिश करें। यदि यह काम नहीं करता है, तो समझें कि आपके बच्चे को गैस क्यों मिल सकती है (इसलिए आप इसका बेहतर इलाज कर सकते हैं)।

कुछ कारण और परिस्थितियाँ, एक बच्चा क्यों हो सकता है:

1. जब एक बच्चा ठीक से निपल्स को कुंडी नहीं करता है।

2. जब शिशु बोतल से दूध पीता है।

3. यदि आप बच्चे को अच्छे से नहलाते हैं।

4. जब आप अक्सर बच्चे को दूध नहीं पिलाती हैं।

स्तन के दूध का उत्पादन भी बच्चे के विकास को प्रभावित करता है। यहाँ अधिक दूध उत्पादन के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

1. सभी सब्जियां खाएं, विशेष रूप से हरे रंग जैसे ब्रोकोली, गोभी और फूलगोभी।

2. हर भोजन के साथ लहसुन के 6-7 उबले हुए लौंग होते हैं।

3. हर दिन 3 गिलास दूध पिएं।

4. दूध की खीर अधिक दूध उत्पादन के लिए अच्छी होती है।

5. जंक फूड और तले हुए भोजन से बचें।

6. हर फीड से पहले एक गिलास पूरा पानी पिएं।

7. अपने दूध के साथ, अपने बच्चे को उसके एक फ़ीड के लिए सूत्र दें; आपका शिशु जल्दी वजन बढ़ाएगा!

8. अपने डॉक्टर से उन गोलियों के बारे में परामर्श करें जिन्हें आप दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए ले सकते हैं।

शुरुआत में दूध निकालना मुश्किल होता है। जितना अधिक आप अपने बच्चे को दूध पिलाएंगी उतनी अधिक मात्रा में आप दूध का उत्पादन शुरू कर देंगी। यदि उपरोक्त सभी आपके साथ काम नहीं करते हैं तो डॉक्टर से परामर्श करें।

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