गर्भपात के बाद की पहली अवधि

सामग्री:

इस लेख में

• जब आप गर्भपात के बाद अपनी पहली अवधि की उम्मीद कर सकते हैं?
• एक गर्भपात के बाद आपकी पहली अवधि कैसे होगी?
• गर्भपात के बाद पहली अवधि कितनी लंबी होती है?
• पहली अवधि के आगमन से पहले की वसूली
• असामान्य वसूली कि निगरानी की जानी चाहिए
• जब चक्र एक गंभीर समस्या को इंगित करता है?
• क्या गर्भपात के बाद पीरियड्स न होना सामान्य है?
• गर्भपात के संकेत के बाद अनियमित अवधि क्या है?
• गर्भपात के बाद आपकी पहली माहवारी की प्रतीक्षा करते समय भावनात्मक रूप से उथल-पुथल कैसे करें?

यदि आपको अभी गर्भपात हुआ है, तो आपके शरीर को अपने पुराने स्व में लौटने में समय लगेगा। गर्भपात के साथ आपका अनुभव कुछ ऐसा था जिसे आप फिर कभी नहीं जीना चाहते लेकिन अगर आप निकट भविष्य में माँ बनना चाहते हैं तो आपको पूरी तरह से ठीक होने के लिए खुद को समय देने की आवश्यकता है। एक गहरी सांस लें, बदलावों को अपने ऊपर धोने दें और अपना और अपने शरीर का अच्छे से ख्याल रखें। आप मम्मी बनना चाहती हैं या नहीं, निश्चित रूप से, यह अपना नियत समय लेगी, लेकिन अभी के लिए, आपके शरीर को इस बड़ी यात्रा से वापस उछालने की जरूरत है, जो अभी चल रही थी।

जब आप गर्भपात के बाद अपनी पहली अवधि की उम्मीद कर सकते हैं?

गर्भपात के बाद आपके पीरियड्स का इंतजार करना भयावह हो सकता है। आप बहुत कुछ कर चुके हैं, और अब आपका शरीर अपना समय ठीक करने और अपने सामान्य रूप में वापस आने में समय लेगा। और इस समय के दौरान, गर्भपात के बाद भी आपकी पहली अवधि पूरी तरह से आपके और आपके शरीर पर निर्भर करेगी।

आदर्श रूप से, आपको गर्भपात के चार से छह सप्ताह के बाद आने की अपनी पहली अवधि की उम्मीद करनी चाहिए, अर्थात जब आपका शरीर भ्रूण के नुकसान से ठीक हो गया हो। अगर आपका पीरियड जल्दी शुरू होता है, तो घबराएं नहीं, लेकिन अगर देरी हो जाए तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का विचार करें। यदि गर्भपात और गर्भावस्था से पहले आपकी अवधि नियमित थी, तो इस समय सीमा की अपेक्षा करें; अन्यथा, चीजों पर कड़ी नजर रखें और 6 सप्ताह के लिए डॉक्टर के पास जाएं।

एक गर्भपात के बाद आपकी पहली अवधि कैसे होगी?

गर्भपात के बाद आपकी पहली अवधि थोड़ी असामान्य होगी क्योंकि आपका शरीर विभिन्न परिवर्तनों से उबरने का प्रयास करता है। आपके हार्मोन सभी जगह हो चुके हैं और गर्भपात के बाद, आपके एचसीजी के स्तर को शून्य तक पहुंचने की आवश्यकता होगी। कभी-कभी, आपका शरीर गर्भपात की अवधि के रूप में भी इलाज कर सकता है, और आपका ताजा मासिक धर्म कुछ दिनों के भीतर शुरू हो जाएगा।

अपनी अवधि को भारी या हल्का करने की अपेक्षा करें। गर्भपात के बाद आपकी पहली अवधि में भारी रक्तस्राव होना पूरी तरह से स्वाभाविक है। आप पीएमएस के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं और रंग और रक्त के थक्के की एक अतिरिक्त गर्भाशय ग्रीवा बलगम जैसी असामान्य चीजों की एक पूरी श्रृंखला देख सकते हैं। यह सुनिश्चित करें और चिंता न करें, गर्भपात के बाद आपकी पहली अवधि दर्दनाक होगी। रक्तस्राव पोस्ट गर्भपात जल्दी से बंद हो जाता है और फिर आप कुछ दिनों के लिए रक्त स्पॉट करते हैं। एक हफ्ते बाद, आप फिर से ऐंठन और भारी रक्तस्राव के साथ स्पॉटिंग देखेंगे। अनिवार्य रूप से, यह रोलरकोस्टर अवधि समाप्त हो जाती है जब आप सीधे 20 दिनों तक खून नहीं बहाते हैं।

गर्भपात के बाद पहली अवधि कितनी लंबी होती है?

फिर, यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए विशेष रूप से है, लेकिन आप आदर्श रूप से 4 से 7 दिनों तक चलने की उम्मीद कर सकते हैं। यह कहना मुश्किल है कि यह महिला से महिला में भिन्न है। यह इस बात पर आधारित हो सकता है कि क्या आपके पास एक सहज गर्भपात या एक नियोजित है, चाहे आपकी अवधि पहले सामान्य थी या नहीं, आपकी गर्भावस्था कितनी लंबी थी और आपका अनूठा अनुभव था। आप एक महीने के लिए हाजिर कर सकते हैं फिर खून बहाना; यह एक बहुत ही अजीब प्रक्रिया है। किसी भी चीज से घबराएं नहीं। अपने शरीर को समायोजित करने के लिए समय दें, और यह खुद को छाँट लेगा। जटिलताओं बहुत दुर्लभ हैं।

पहली अवधि के आगमन से पहले की वसूली

तो आप एक समस्याग्रस्त अनुभव से गुजरे हैं - गर्भपात - और अब आप अपनी अवधि की प्रतीक्षा कर रहे हैं। जब आप करते हैं, तो अपने शरीर को मानसिक और शारीरिक रूप से तनाव न दें। पीएमएस के लक्षणों के माध्यम से आपको जो बताने की कोशिश की जा रही है, उसे सुनें, जिन भावनात्मक मुद्दों पर आप चल रहे हैं, और इस अवधि के दौरान आपके द्वारा सामना की गई हर चीज। अपने बदलावों को अपनाएं, पीएमएस और दूसरे उतार-चढ़ाव से नहीं लड़ें जो आपको लगता है। तीन सप्ताह में सब कुछ गायब होने की उम्मीद करें और अपने नए चक्र की तैयारी करें।

असामान्य वसूली कि निगरानी की जानी चाहिए

आप स्पॉटिंग के बाद एक भारी प्रवाह देखेंगे, लेकिन कभी-कभी स्पॉटिंग सप्ताह के बाद भी नहीं रुक सकता है। शायद, रक्तस्राव बीच में रुक सकता है और फिर शुरू हो सकता है। आप एक गर्भावस्था परीक्षण लेते हैं, और यह सकारात्मक होता है। चूंकि यह नियमित नहीं है, इसलिए यह इंगित करता है कि आपके एचसीजी का स्तर शून्य नहीं है। एक पेशेवर से परामर्श करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और उसे आपका मार्गदर्शन करने दें। फ़िक्र मत करो।

जब चक्र एक गंभीर समस्या को इंगित करता है?

यदि प्रवाह भारी है, तो यह एक समस्या हो सकती है। यदि आपने अपने एचसीजी स्तरों का परीक्षण किया है, और यह 500 या अधिक है, तो यह फिर से एक समस्या पैदा कर सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपका डॉक्टर आपको प्रतीक्षा करने के लिए कहता है, तो प्रोजेस्टेरोन के शॉट के लिए पूछने का समय हो सकता है। जब खुराक किया जाता है, तो आपका शरीर यह विश्वास करेगा कि यह नियमित अवधि का समय है। यह अवधि हल्की या भारी हो सकती है। यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो गर्भधारण के लिए और अधिक प्रयास करने से पहले सुनिश्चित करें कि आप एक पूरे चक्र की प्रतीक्षा करें। अपने डॉक्टर से सुनो; वे जानते हैं वे क्या कर रहे हैं।

क्या गर्भपात के बाद पीरियड्स न होना सामान्य है?

सरल उत्तर है हां। यदि कुछ महीने हो गए हैं, तो विचार करें कि आप फिर से गर्भवती हो सकती हैं यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं और एक परीक्षा ली है। दुर्लभ मामलों में, एशरमन सिंड्रोम के लिए एक चेक-अप पर विचार करें, खासकर यदि आपके पास फैलाव और इलाज है, क्योंकि यह गर्भाशय के भीतर निशान पैदा कर सकता है। इस सिंड्रोम का एक लक्षण कोई अवधि नहीं है।

गर्भपात के संकेत के बाद अनियमित अवधि क्या है?

सबसे पहले, यह सामान्य है। आपका शरीर इस समय सामान्य जगह पर नहीं है। यहां तक ​​कि अगर गर्भावस्था और गर्भपात से पहले चीजें दक्षिणावर्त होती हैं, तो गर्भपात के बाद चीजों को बसने में थोड़ा समय लग सकता है। यदि आप उन समस्याओं का अनुभव करते हैं जहां केवल स्पोटिंग है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें और प्रोजेस्टेरोन के शॉट के लिए पूछें।

गर्भपात के बाद आपकी पहली माहवारी की प्रतीक्षा करते समय भावनात्मक रूप से उथल-पुथल कैसे करें?

गर्भपात के बाद की अवधि आपके लिए एक भावनात्मक उथल-पुथल होगी। जाहिर है, गर्भपात के बाद आपके और आपके बच्चे के लिए सामान्य स्व में वापस आना कठिन होगा, लेकिन यहां कुछ चीजें हैं जो आप संघर्ष को कम करने के लिए कर सकते हैं।

• एक अच्छा सपोर्ट सिस्टम है। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जो आपको उस दर्द से निपटने में मदद करेंगे। अपने साथी, अपनी माँ, या सबसे अच्छे दोस्त तक पहुँचें। यह संभावना नहीं है कि वे जान पाएंगे कि आप क्या कर रहे हैं, लेकिन आपके साथ कोई व्यक्ति आपके कंधे पर ले जाने के बोझ को कम करेगा। याद रखें, इसमें से कोई भी आपकी गलती नहीं थी और आप जो महसूस कर रहे हैं वह स्वाभाविक है।
• कभी-कभी, शारीरिक दर्द का सामना करना मुश्किल हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप, यह आपकी मानसिक स्थिति पर प्रभाव डाल सकता है। ऐसी स्थितियों में कार्रवाई का उचित कोर्स अपने शारीरिक लक्षणों के साथ शांति बनाना और महसूस करना है कि आपको उनके माध्यम से इसे बनाना है।
• संतुलित आहार बनाए रखें, हल्का वर्कआउट करें और सक्रिय रहें। अपने आप को दुनिया से दूर रखना और छुपाना इसे बदतर बना देगा। ये कदम आपको स्वस्थ होने में भी मदद करेंगे, खासकर यदि आप फिर से बच्चे के लिए प्रयास करना चाह रहे हैं। अपने शरीर को एक एहसान करो, इसका ख्याल रखो। आखिरकार, यह हाल ही में बहुत कुछ हो गया है, और इसके अजीब परिवर्तन इसकी मदद के लिए पूछने का तरीका है।

उस अनुभव को अपनाएं जो आपके शरीर से गुजरा है और याद रखें कि इसे हर कदम पर सुनें। चाहे आपके पास एक नियोजित गर्भपात या गर्भपात था, आपकी प्रजनन प्रणाली में एक नाजुक संतुलन शामिल है जो इसकी मांगों को बहुत स्पष्ट करता है। इस बार यह उलझन में है कि क्यों इसे अस्वीकार कर दिया गया है यह एक अनुरोध है। आपका सिस्टम सभी जगह होगा और आपको शारीरिक और मानसिक रूप से प्रभावित करेगा। आपके शरीर को प्रक्रिया में आवश्यक सभी परिवर्तनों से गुजरना पड़ता है, और शायद एक पेशेवर की थोड़ी मदद से आप इसे बेहतर तरीके से प्रबंधित कर पाएंगे।