शिशुओं में विकास की प्रेरणा

सामग्री:

इस लेख में

• एक बच्चे में ग्रोथ स्पर्म क्या है?
• जब शिशुओं के विकास में वृद्धि होती है?
• बेबी ग्रोथ स्पार्ट्स कितने समय तक रहता है?
• विकास के दौरान क्या होता है?
• क्या ग्रोथ स्पर्स और फीडिंग स्परेट्स के बीच अंतर है?
• शिशुओं में वृद्धि के संकेत
• इन्फैंट ग्रोथ स्प्रेट्स से निपटने के टिप्स
• कैसे बताएं कि क्या आपके बच्चे की ग्रोथ ट्रैक पर है?

कुछ हफ्तों के लिए अपने बच्चे को सोने और खिलाने के लिए पैटर्न का पालन करने के बाद, आपके बच्चे की दूध पिलाने की आवश्यकताओं में अचानक बदलाव होता है। आपका शिशु अधिक बार भोजन करना चाहता है और अधिक समय तक सोता है। यह स्पष्ट रूप से आपके नियमित पैटर्न को बदल सकता है, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है। आपके बच्चे की आवश्यकताओं में अचानक बदलाव देखा जाता है क्योंकि वह विकास की गति से गुजर रहा है।

इस चरण के दौरान अधिकांश स्तनपान कराने वाली माताएं चिंतित हैं कि वे बच्चे के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं कर रही हैं। हालांकि, यह जरूरी सच नहीं हो सकता है। जब तक आप अपने बच्चे को संतुष्ट रखने के लिए पर्याप्त दूध देने में सक्षम नहीं होते हैं, चिंता की कोई बात नहीं है।

एक बच्चे में ग्रोथ स्पर्म क्या है?

जब तक यह उसका पहला जन्मदिन होता है, तब तक आपका शिशु जन्म के आकार का लगभग तीन गुना बढ़ जाएगा। यह आमतौर पर धीरे-धीरे नहीं होता है, बल्कि विशिष्ट अंतराल पर होता है, लगभग एक-दो दिनों में। यह अवधि जब बच्चा तेजी से विकास से गुजर रहा होता है, उसे 'ग्रोथ स्पर्ट' कहा जाता है। शिशुओं में इन विकास के दौरान तेजी से विकास होता है और एक दिन में लगभग 1 सेमी बढ़ सकता है।

जब शिशुओं के विकास में वृद्धि होती है?

एक नवजात शिशु का विकास पहले वर्ष में होता है, आमतौर पर 2 ^{एन डी} सप्ताह के दौरान और बाद में 3 ^आरडी, 6 ^वें और 9 ^वें सप्ताह के दौरान। इसके बाद 3 ^आरडी, 6 ^वें और 9 ^वें महीनों के दौरान विकास क्षेत्र होते हैं।

हालांकि, यह आवश्यक नहीं है कि सभी बच्चे इस पैटर्न का पालन करें। उनके गर्भकाल की अवधि में अंतर होने के कारण समय से पहले बच्चों का विकास भी हो सकता है।

बेबी ग्रोथ स्पार्ट्स कितने समय तक रहता है?

शिशुओं में प्रत्येक विकास गति केवल कुछ दिनों तक रहती है। जब वे छोटे होते हैं, तो विकास की गति एक दिन तक रह सकती है, और जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, वे कुछ दिनों तक रह सकते हैं, कई दिनों तक, कभी-कभी एक सप्ताह तक।

विकास के दौरान क्या होता है?

एक वृद्धि के दौरान आपके बच्चे के वजन, ऊंचाई और सिर की परिधि बढ़ जाती है। यह संभव है कि आपका बच्चा अपने कपड़ों को लगभग रात भर बाहर निकाले। आपका शिशु इस दौरान चिड़चिड़ा और उधम मचाता भी हो सकता है।

क्या ग्रोथ स्पर्स और फीडिंग स्परेट्स के बीच अंतर है?

हालाँकि दोनों ग्रोथ स्पुर्ट्स और फीडिंग स्परेट्स आपके शिशु की माँग को अधिक फीड बनाते हैं, लेकिन वे जरूरी नहीं कि एक ही हों। दूध पिलाने की क्रिया तब होती है जब आपका बच्चा सामान्य से अधिक समय तक भूखा रहता है और कुछ दिनों के भीतर तेजी से विकास नहीं करता है।

शिशुओं में वृद्धि के संकेत

आपके बच्चे को निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं यदि वह विकास की गति से गुजर रहा है।

1. भूख में वृद्धि

ग्रोथ स्पॉर्ट के तुरंत पहले और बाद में, आपका बच्चा सामान्य से अधिक भूखा लग सकता है। एक स्तनपान कराने वाले बच्चे के लिए, विकास के स्परेट्स का मतलब हर दिन फ़ीड के बीच स्तनपान सत्र और छोटे अंतराल हो सकते हैं। खिलाया हुआ एक फार्मूला बच्चे को खिलाने के बाद भी भूख लग सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इस समय के दौरान अपने बच्चे की भूख को अतिरिक्त भोजन के साथ तृप्त करें क्योंकि उनके बढ़ते शरीर अधिक भोजन की मांग करते हैं।

2. परिवर्तित नींद पैटर्न

ग्रोथ स्पर्ट के दौरान, आपका बच्चा सामान्य से अधिक सो रहा होगा या सोने का अलग पैटर्न होगा। यह ज्यादातर इसलिए है क्योंकि नींद की एक अच्छी अवधि विकास को सुविधाजनक बनाने के लिए आवश्यक है क्योंकि नींद के दौरान अधिकांश बढ़ती है। जब आपका बच्चा सो रहा होता है, तो मस्तिष्क एचजीएच या मानव विकास हार्मोन का उत्पादन करने के लिए पिट्यूटरी ग्रंथि को संकेत देता है, जो शिशुओं और बच्चों में वृद्धि के लिए जिम्मेदार है।

अध्ययनों से पता चलता है कि एक बच्चे की वृद्धि की अवधि के दौरान सामान्य से चार से साढ़े चार घंटे अधिक नींद हो सकती है। हालाँकि, कुछ बच्चे कम नींद लेते हैं या कम झपकी लेते हैं। वे रात में अधिक बार जाग सकते हैं।

3. व्यवहार परिवर्तन

आपके बच्चे के व्यवहार में कुछ बदलाव जैसे चिड़चिड़ापन या अकड़न, भी वृद्धि के दौरान देखा जा सकता है। वह या वह हर समय आयोजित किया जाना चाहता हो सकता है या काफी बार अस्तव्यस्त हो जाता है और रोता है।

हालांकि यह पता नहीं चला है कि ये परिवर्तन क्यों होते हैं, ज्यादातर विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि यह उन सभी ऊर्जाओं के कारण हो सकता है जिन्हें आपके बच्चे को खिलाने और विकसित करने की आवश्यकता है, जो उसे थका सकता है और सहन करने के लिए भारी हो सकता है ।

यह भी माना जाता है कि आपका शिशु एक विकासात्मक छलांग देख सकता है, जिसका अर्थ है कि वह इस अवधि के दौरान रेंगने, लुढ़कने या मुस्कुराने जैसा कोई नया कौशल सीख सकता है। यह ग्रोथ स्पर्ट के दौरान हो सकता है या किसी अन्य समय पर भी आ सकता है।

इन्फैंट ग्रोथ स्प्रेट्स से निपटने के टिप्स

एक बच्चे में विकास की प्रेरणा माताओं के लिए भी थकावट हो सकती है, खासकर यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रहे हैं। इसलिए, इस चरण के दौरान कुछ सुझावों को ध्यान में रखना उपयोगी हो सकता है।

• खूब पानी पिए। आपका शिशु आपको अपने तरल पदार्थों से निजात दिलाएगा। अपने बच्चे को अच्छी तरह से रखने के लिए, आपको अच्छी तरह से फिर से भरने की आवश्यकता है।
• आपके स्तन एक मांग-आपूर्ति समीकरण के आधार पर दूध का उत्पादन करते हैं। यदि आपका बच्चा अधिक स्तनपान कर रहा है, तो आप अधिक दूध का उत्पादन करेंगे। इसलिए, स्तनपान के बच्चे को दूध की निरंतर आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए फार्मूला के साथ पूरक नहीं करना बुद्धिमानी हो सकती है।
• आपका बच्चा बहुत बार खिलाना चाहेगा और हर समय आपके करीब रहेगा। इस बिंदु पर, आप अपने बच्चे को चारों ओर ले जाने के लिए गोफन का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
• आपके शरीर को आपके बच्चे की दूध की ज़रूरतों को पूरा करने में एक या दो दिन लगेंगे, यदि आप एक सप्ताह से अधिक दूध का उत्पादन नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना बुद्धिमानी है, क्योंकि यह कम दूध की आपूर्ति के कारण हो सकता है।
• नियमित अंतराल पर खाएं और पिएं और यदि संभव हो तो घर के आसपास अपने कामों में आपकी मदद करें। लगातार खिला पैटर्न के कारण आपका शरीर थक सकता है।

कैसे बताएं कि क्या आपके बच्चे की ग्रोथ ट्रैक पर है?

आप एक बच्चे के विकास चार्ट पर अपने हाथों को प्राप्त करना चाह सकते हैं जो विभिन्न हफ्तों या महीनों में एक बच्चे के लिए आदर्श माप दिखाता है। चार्ट वृद्धि के दौरान अलग-अलग समय पर आपके बच्चे की लंबाई, वजन और सिर की परिधि के माप को इंगित करता है।

माताओं के लिए ग्रोथ स्टरेट्स भारी हो सकता है, लेकिन सही देखभाल और समर्थन के साथ, आप इसके माध्यम से भी पाल कर पाएंगे। इसके अलावा, विकास की अवधि केवल कुछ दिनों तक रहती है ताकि आप जल्द ही अपने नियमित समय पर वापस जा सकें।