कैसे करें पूर्वस्कूली दाँत ब्रश?

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जब वह अभी भी एक बच्चा था, तो उसका पहला दांत दिखाई देना आपके घर में बहुत उत्सव का कारण था। केवल बाद में आपको उन दो प्यारे होंठों के पीछे आने वाले घातक हथियारों का एहसास होता है! यहां आपके सबसे छोटे दांतों को ब्रश करने के कुछ सर्वोत्तम तरीके दिए गए हैं।

दैनिक कार्यक्रम के एक भाग के रूप में ब्रश करना शामिल है जो आपके पूर्वस्कूली को सिखाने वाली सबसे अच्छी आदतों में से एक हो सकता है। इस उम्र में जब दूध के दांत बनते हैं तो दांतों की स्वच्छता का बहुत महत्व है। आप अपने जबड़े को हर बार दूध से पोंछने के लिए कपड़े के एक साफ टुकड़े का उपयोग करके शुरू कर सकते हैं। और, बाद में, उम्र के रूप में और दांतों की संख्या बढ़ने पर आप टूथपेस्ट और टूथब्रश पर स्नातक कर सकते हैं। टूथब्रश को स्थानांतरित करने पर दंत चिकित्सक की राय लेना और उसकी सिफारिश लेना जिस पर टूथपेस्ट का उपयोग करना सबसे अच्छा हो सकता है।

देखभाल करने वालों द्वारा की गई सबसे आम गलती दूध के दांतों के स्वास्थ्य की अनदेखी करना है, क्योंकि वे वास्तव में बाद में आने वाले नए सेट के स्वास्थ्य के लिए आधार बनाते हैं। बच्चे चार महीने के बाद किसी भी समय अपना पहला दांत विकसित करना शुरू कर सकते हैं, और इसके बाद मौखिक और दंत स्वच्छता का महत्व है।

अपने छोटे से दाँत ब्रश करने के लिए युक्तियाँ

1. सही उपकरण

अपने छोटे से एक के लिए आदर्श टूथब्रश का चयन करने के लिए समय निकालें। यहां तक ​​कि अगर यह नरम-ब्रिस्टल नहीं है कि बम की कीमत है, तो आप ब्रश करने से पहले हर दिन पांच मिनट के लिए टूथब्रश को गर्म पानी में डुबोकर घरेलू उपाय आजमा सकते हैं। इससे ब्रिसल्स मुलायम हो जाते हैं।

2. सबसे अच्छा तरीका है

आप दिन में एक बार उसके दाँत ब्रश करके शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे दिन में दो बार ले जा सकते हैं। उसे इस गतिविधि में शामिल करें, इसलिए वह भी इसके बारे में उत्साहित है, और यह पूरा होने के लिए एक घर का काम नहीं बनता है। सिर्फ दो मिनट ब्रश करना आपके छोटे से छोटे मुंह में कीटाणुओं को मारने के लिए काफी अच्छा है।

3. ध्यान रखने योग्य बातें

जबकि आपका छोटा केवल एक प्रीस्कूलर है, आपको ब्रश पर मटर के आकार के टूथपेस्ट से अधिक नहीं की आवश्यकता होगी। सुनिश्चित करें कि आप दांतों और दाढ़ों के पीछे तक पहुंचते हैं, जो आपके बच्चे की उंगलियों से छूटने की सबसे अधिक संभावना है। टूथब्रश को हर तीन महीने में बदलें या जैसे ही यह पहनने और आंसू के लक्षण दिखाने लगे।

4. इसे मज़ेदार बनाएं

यदि आपका छोटा व्यक्ति अपने दांतों को ब्रश करने के लिए तत्पर नहीं है, तो इसे एक मजेदार गतिविधि बनाएं। आईने के सामने एक साथ ब्रश करना, कार्यों के साथ गाने गाना, 'डिशूम-डिशूम' जैसी आवाजें उन कीटाणुओं को दूर करते हुए खेलने के लिए उपयुक्त खेल हो सकते हैं।

5. टूथब्रश को साफ रखना

अपने छोटे से टूथब्रश को बेहद साफ रखना बेहद जरूरी है। उपयोग से पहले कुछ मिनट के लिए इसे गर्म पानी में भिगोएँ, इससे यह साफ हो जाता है। सुनिश्चित करें कि आप टूथब्रश को उसके ब्रिसल्स से ढँके हुए हों और अन्य सभी ब्रशों से दूर एक सीध में रखें। वास्तव में, यह सलाह दी जाती है कि ब्रश के ब्रिसल्स कभी एक दूसरे को स्पर्श न करें। यह भंडारण करते समय एक ब्रश से दूसरे ब्रश तक यात्रा करने वाले कीटाणुओं की सभी संभावनाओं को नकार देता है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चों को शुरुआती समय में मजबूत दांत और अच्छी दंत स्वच्छता रखने का महत्व समझाएं। यह सुनिश्चित करेगा कि वे अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, भले ही वे इसे पर्यवेक्षण के बिना कर रहे हों। उन्हें भी दिन में दो बार ऐसा करने के लिए प्रेरित किया जाएगा, बिना याद किए, जब उन्हें महत्व का एहसास होगा।

जब एक प्रीस्कूलर अपने दांतों को ब्रश कर रहा होता है, तो इस प्रक्रिया की निगरानी करना सबसे अच्छा हो सकता है जब तक कि वह लगभग छह साल की न हो जाए। ऐसे समय तक, उसकी उंगलियां मुंह के कोनों तक पहुंचने के लिए पर्याप्त नहीं होती हैं।