डेपो प्रोवेरा शॉट को रोकने के बाद गर्भवती कैसे प्राप्त करें?

सामग्री:

इस लेख में

• डेपो शॉट क्या है और यह कैसे काम करता है?
• क्या डिपो शॉट अस्थाई बांझपन का कारण बनता है?
• चीजें आप डिपो शॉट को रोकने के बाद गर्भवती तेजी से प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं
• डिपो प्रोवेरा के बाद ओव्यूलेशन
• प्रेग्नेंट होने के लिए डेपो डिटॉक्स डाइट
• केवल एक डिपो शॉट प्राप्त करने के बाद गर्भवती होने की संभावना क्या है?
• पूछे जाने वाले प्रश्न

यदि आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, लेकिन गर्भधारण को रोकने के लिए डेपो प्रोवेरा नामक गर्भनिरोधक इंजेक्शन ले रही हैं, तो आप जानना चाहेंगी कि 'इंजेक्शन लगाने के बाद गर्भधारण कैसे करें'। डेपो प्रोवेरा का एक शॉट आपको अनियोजित गर्भावस्था से तीन महीने की सुरक्षा प्रदान करता है। यह 97% प्रभावी और बहुत विश्वसनीय है। हालांकि, डेपो प्रोवेरा शॉट को रोकने के बाद आपको गर्भवती होने में कुछ समय लग सकता है।

डेपो शॉट क्या है और यह कैसे काम करता है?

डीपो प्रोवेरा इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक दवा का नाम है जिसे डिपो मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट या डीएमपीए भी कहा जाता है। इस दवा का एक इंजेक्शन 3 महीने का भरोसेमंद जन्म नियंत्रण प्रदान कर सकता है। डेपो प्रोवेरा में प्रोजेस्टिन होता है, जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का सिंथेटिक रूप है। प्रोजेस्टिन ओव्यूलेशन को कम करता है और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को मोटा करता है, जिससे शुक्राणु को प्रजनन नहर के माध्यम से चलना मुश्किल हो जाता है। इस तरह, भले ही ओव्यूलेशन होता है, शुक्राणु फैलोपियन ट्यूब में अंडे तक पहुंचने में सक्षम नहीं है और इसे निषेचित करता है। डेपो इंजेक्शन की आवश्यकता हर 90 दिनों में होती है, जन्म नियंत्रण की गोलियों के विपरीत, जिसे रोजाना लेने की आवश्यकता होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इंजेक्शन इंजेक्शन के स्थल पर शरीर में प्रोजेस्टिन का डिपो या स्टोरेज रिजर्व बनाता है।

एक बार जब आप इंजेक्शन लेते हैं, तो शरीर में प्रोजेस्टेरोन का स्तर लगातार बढ़ जाता है और 3 सप्ताह तक पहुंच जाता है, जिसके बाद स्तर धीरे-धीरे कम होने लगता है। एक वर्ष के लिए नियमित डेपो इंजेक्शन लेने वाली लगभग 50% महिलाएं मासिक धर्म को रोक देंगी। एक बार जब शरीर में प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, तो ओव्यूलेशन और मासिक धर्म एक बार फिर से शुरू हो जाते हैं।

क्या डिपो शॉट अस्थाई बांझपन का कारण बनता है?

डेपो शॉट शरीर में प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाकर ओव्यूलेशन को दबा देता है। नतीजतन, यह 2 साल तक के लिए अस्थायी बांझपन का कारण बन सकता है। एक बार जब शरीर में सभी प्रोजेस्टेरोन समाप्त हो जाते हैं, तो आपकी प्रजनन क्षमता वापस आ जाएगी, और आपका शरीर ओवुलेशन और मासिक धर्म को फिर से शुरू करेगा। कई महिलाएं अपने पिछले डेपो इंजेक्शन के 5 महीने बाद अपने नियमित मासिक चक्र को फिर से शुरू करेंगी। हालांकि, कुछ महिलाओं को अपनी प्रजनन क्षमता को अंतिम इंजेक्शन लगाने के लिए 22 महीने तक का समय लग सकता है।

चीजें आप डिपो शॉट को रोकने के बाद गर्भवती तेजी से प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं

डेपो प्रोवेरा के बाद गर्भावस्था में थोड़ा समय लग सकता है, और आपको गर्भ धारण करने के अपने प्रयासों में लगातार धैर्य रखने के साथ-साथ धैर्य रखने की आवश्यकता है। डिपो शॉट को रोकने के बाद आप तेजी से गर्भवती होने के लिए जो चीजें कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• डेपो शॉट के बाद गर्भवती होने में कुछ समय लग सकता है। अपने मासिक चक्र के लौटने की प्रतीक्षा करें। इस बीच, गर्भ धारण करने के लिए नियमित रूप से असुरक्षित संभोग करते रहें। आदर्श रूप से, आपको कोशिश करने से पहले अपने आखिरी डेपो शॉट के कम से कम 3 महीने बाद इंतजार करना चाहिए।
• प्रसव पूर्व विटामिन लेना शुरू करें ताकि आपके शरीर को गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मिलें।
• अपने पीरियड्स को ट्रैक करें और जब वे नियमित हो जाएं तब नोट करें।
• ओव्यूलेशन टेस्ट किट और बेसल बॉडी टेम्परेचर चार्ट का उपयोग करके अपने ओव्यूलेशन को ट्रैक करें। इस तरह, आप सही अनुमान लगा सकते हैं जब आप गर्भवती हो रही हैं और उस दिन संभोग करती हैं।
• जिस समय आप गर्भवती होना चाहते हैं, उस समय से पहले डिपो शॉट्स की योजना बनाएं और रोकें। यह आपके शरीर से अतिरिक्त प्रोजेस्टेरोन से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त समय देगा। आपको गर्भ धारण करने में सक्षम होने के लिए आपके आखिरी शॉट के बाद कम से कम 5 महीने लग सकते हैं।

डिपो प्रोवेरा के बाद ओव्यूलेशन

डेपो शॉट को रोकने के बाद आपकी प्रजनन क्षमता सामान्य हो गई है या नहीं, यह जानने के कुछ तरीके हैं:

1. नियमित मासिक धर्म चक्र की वापसी

यदि आपके पीरियड्स फिर से शुरू होते हैं, तो इसका मतलब है कि आप सामान्य रूप से ओवुलेशन कर रहे हैं। नियमित मासिक चक्र एक अवधि की शुरुआत से अगली अवधि की शुरुआत तक 21 से 35 दिनों के बीच होना चाहिए। आपके चक्र भी 2 से 5 दिनों के छोटे बदलाव के अनुरूप होना चाहिए। यदि आपके मासिक चक्रों के बीच व्यापक भिन्नता है, तो इसका मतलब है कि आप नियमित रूप से ओवुलेशन नहीं कर सकते हैं। यदि ऐसा हो तो अपने डॉक्टर से बात करें। रक्तस्राव की मात्रा सामान्य होनी चाहिए, न तो बहुत हल्का और न ही बहुत भारी। यदि केवल स्पॉटिंग या बहुत भारी रक्तस्राव है, तो यह अनियमित मासिक धर्म का संकेत है।

2. एक ओवुलेशन प्रिडिक्टर किट पर सकारात्मक परीक्षण

यदि आपको ओवुलेशन प्रेडिक्टर स्टिक पर सकारात्मक परिणाम मिलता है, तो इसका मतलब है कि आप निश्चित रूप से ओवुलेटिंग हैं। ये ओवर-द-काउंटर परीक्षण किट फार्मेसियों में उपलब्ध हैं और घर गर्भावस्था परीक्षण किट के समान हैं। यदि आप ovulating हैं भविष्यवाणी करने के लिए हार्मोन के स्तर का परीक्षण करने के लिए आपको मूत्र का उपयोग करने की आवश्यकता है। परीक्षण ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन या एलएच के लिए दिखता है, जो ओव्यूलेशन से ठीक पहले तेज हो जाता है।

3. बेसल शरीर के तापमान चार्ट का उपयोग करके ओव्यूलेशन का पता लगाना

आपका बेसल शरीर का तापमान (BBT) वह है जब आपका शरीर पूर्ण आराम पर होता है। यह बदलता है जब आप ovulating हैं। आप इसे थर्मामीटर और बीबीटी चार्ट के साथ घर पर ट्रैक कर सकते हैं। जब आप ओव्यूलेट करते हैं, तो आपका बीबीटी स्पाइक करेगा और आपकी अवधि शुरू होने तक उच्च रहेगा। तब यह कम हो जाएगा और जब तक आप फिर से ओव्यूलेट नहीं करेंगे तब तक वही रहेगा। कुछ चक्रों के लिए अपने बीबीटी को मापने और ट्रैक करने से, आप सटीक अनुमान लगा सकते हैं कि आप कब ओवुलेट जा रहे हैं। यह एक संकेत है कि आपकी प्रजनन क्षमता आपके पिछले डेपो प्रोवेरा इंजेक्शन के बाद वापस आ गई है।

प्रेग्नेंट होने के लिए डेपो डिटॉक्स डाइट

कई महिलाओं ने डेपो शॉट को रोकने के बाद गर्भवती होने के लिए डेपो डिटॉक्स आहार की कोशिश की। यह आपके शरीर को जिगर से सभी अतिरिक्त सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन को तेजी से खत्म करने में मदद करने वाला है। डेपो शॉट के बाद गर्भवती होने के लिए प्रसव पूर्व विटामिन की गोलियां लेना भी अच्छा है। प्रसवपूर्व विटामिन लेने से यह सुनिश्चित होगा कि आपके शरीर में सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं जो एक स्वस्थ गर्भावस्था का समर्थन करने की आवश्यकता है। डिटॉक्स आहार में शामिल हैं:

• बहुत सारा पानी पीना।
• ताजे फल और सब्जियों का सेवन करना।
• मसालेदार, तैलीय जंक फूड से दूर रहना।
• हर्बल चाय पीना।
• अपने आहार में सिंहपर्णी जड़, दूध थीस्ल, और हल्दी शामिल हैं।

डिटॉक्स डाइट पर जाने से पहले और अपने दैनिक मेनू में किसी भी नए खाद्य पदार्थ को शामिल करने से पहले अपने प्रसूति विशेषज्ञ से जाँच करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियाँ और नए खाद्य पदार्थ आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं और आपके पास पहले से मौजूद किसी अंतर्निहित स्थिति को भी बढ़ा सकते हैं। आपको इन जड़ी बूटियों में से एक या अधिक से एलर्जी हो सकती है। यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं तो एलर्जी की प्रतिक्रिया आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है।

केवल एक डिपो शॉट प्राप्त करने के बाद गर्भवती होने की संभावना क्या है?

डीपो का एक भी शॉट आपको अनियोजित गर्भावस्था से 3 महीने की सुरक्षा प्रदान करता है। हालांकि, 1 डेपो शॉट के बाद गर्भवती होने में कुछ समय लग सकता है। आखिरी डिपो शॉट के कुछ महीने बाद ही कुछ महिलाएं गर्भवती हो गई हैं। हालांकि, अध्ययनों में पाया गया है कि महिलाओं को एक ही डेपो शॉट के बाद गर्भवती होने में औसतन कम से कम 10 महीने लगते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर से सभी अतिरिक्त सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन को समाप्त होने में लंबा समय लगता है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

यदि आप डेपो इंजेक्शन रोकने के बाद गर्भवती होना चाहती हैं, तो आपके पास गर्भधारण करने में कितना समय लगेगा, इस बारे में आपके कई सवाल हैं। डेपो शॉट के बाद गर्भवती होने के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर यहां दिए गए हैं:

1. डिपो शॉट को रोकने के बाद गर्भवती होने में कितना समय लगेगा?

डेपो शॉट को रोकने के बाद ज्यादातर महिलाओं को गर्भ धारण करने में औसतन 10 महीने लगते हैं। हालांकि, कोशिश करें कि आखिरी डिपो शॉट के कुछ महीने बाद ही कुछ महिलाएं गर्भवती हो पाए। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके शरीर को लीवर से सभी सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन को बाहर निकालने में कितना समय लगता है। एक बार जब आपके शरीर से सभी प्रोजेस्टेरोन समाप्त हो जाते हैं, तो आप नियमित रूप से मासिक धर्म के समय को फिर से शुरू करेंगे और हर महीने ओव्यूलेशन शुरू करेंगे।

2. डेपो शॉट के बाद, क्या मैं गर्भवती हो सकती हूं, भले ही मेरी सामान्य अवधि वापस न आई हो?

हां, आप एक डिपो शॉट के बाद भी गर्भवती हो सकती हैं, भले ही आपकी नियमित अवधि वापस न आई हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर एक अवधि के बिना भी ovulate कर सकता है। आप सामान्य रूप से अपनी अवधि से पहले लगभग 2 सप्ताह पहले डिंबोत्सर्जन करते हैं। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पता चल जाएगा कि क्या आप नियमित मासिक चक्र होने पर ओव्यूलेशन कर रहे हैं और अपने ओवुलेशन और पीरियड्स को ट्रैक कर सकते हैं।

डेपो प्रोवेरा शॉट्स को रोकने के बाद गर्भवती होना अंतिम शॉट के बाद 10 महीने तक लग सकता है। डेपो शॉट के बाद आपको अपनी प्रजनन क्षमता पुनः प्राप्त करने में समय लगता है। कुछ महिलाओं ने Depo को रोकने के बाद गर्भवती होने में 2 साल तक का समय लेने की सूचना दी है। यदि आप डेपो के बाद एक साल के लिए गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन बिना किसी सफलता के, तो आपको अपने प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए जो प्रजनन विशेषज्ञ की सिफारिश कर सकते हैं।

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