कैसे एक बच्चे को उसकी खुद की मदद करने के लिए

सामग्री:

इस लेख में

• किस उम्र में बच्चे बैठना सीखते हैं
• इससे पहले कि वे उठना बैठना शुरू करते हैं, बच्चे क्या हासिल करते हैं
• अपने बच्चे को कैसे बैठना सिखाएं
• स्थिति जानें एक बच्चे को बैठना सीखें
• अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए बैठने की बातें

एक अभिभावक के रूप में, आप गर्व महसूस करते हैं जब आप अपने बच्चे को विकास के मील के पत्थर प्राप्त करते हुए देखते हैं। और आपको क्यों नहीं करना चाहिए? ये छोटी उपलब्धियाँ ही उसे लंबे समय में स्वतंत्र बनाती हैं। आपके शिशु ने सहवास करना शुरू कर दिया होगा और वह भी लुढ़कना शुरू कर चुका होगा और पेट के समय का आनंद उठाएगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब बच्चा अपने आप बैठना शुरू करता है? यह एक विकास मील का पत्थर भी है जिसे आप माता-पिता के रूप में देख सकते हैं। इसलिए, यह जानने के लिए पढ़ें कि बच्चा कब उठना शुरू करता है और आप अपने बच्चे को बैठने में कैसे मदद कर सकते हैं।

किस उम्र में बच्चे बैठना सीखते हैं

शिशु छह महीने की उम्र में बैठना सीख जाते हैं। हालाँकि, कुछ बच्चे जल्दी बैठना शुरू कर सकते हैं, यानी 4 से 5 महीने की उम्र के बीच। दूसरी ओर, ऐसे कई लोग हैं जो 7 से 8 महीने की उम्र के बीच बैठना शुरू कर सकते हैं। इसलिए, माता-पिता को खुद चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आपको याद होगा कि हर बच्चा अपनी गति से बढ़ता है। इसलिए, उसे समय दें और अपने बच्चे को कुछ करने के लिए मजबूर न करें।

इससे पहले कि वे उठना बैठना शुरू करते हैं, बच्चे क्या हासिल करते हैं

यहां कुछ ऐसे कौशल दिए गए हैं जो आपके बच्चे ने अपने दम पर बैठने से पहले हासिल किए होंगे:

उम्र के दो महीने के आसपास

2 महीने की उम्र तक, आपका बच्चा कुछ मिनटों के लिए अपने पेट पर झूठ बोलते हुए अपना सिर 45 डिग्री पर उठा और पकड़ सकता है।

उम्र के तीन महीने के आसपास

3 महीने की उम्र तक, आपका बच्चा पेट के बल लेटते हुए अपना सिर और छाती दोनों 45 डिग्री पर उठाएगा। उसका सिर पहले की तुलना में स्थिर और दृढ़ होगा।

उम्र के चार महीने के आसपास

जब बच्चा 4 महीने का हो जाता है, तो वह पेट के बल लेटकर 90 डिग्री तक अपना सिर पकड़ सकता है। वह कुछ समर्थन का उपयोग करके बैठने की कोशिश भी कर सकता है।

उम्र के पांच महीनों के आसपास

जब आपका बच्चा 5 महीने का हो जाता है, तो वह अपने पेट के बल लेटते हुए अपने पूरे ऊपरी शरीर को ऊपर उठाने की संभावना रखता है। वह रोल भी कर पाएंगे। वह बैठते समय (समर्थन के साथ) अपना सिर स्थिर रख सकता है।

उम्र के छह महीने के आसपास

6 महीने की उम्र तक, आपका छोटा व्यक्ति समर्थन के साथ बैठने में सक्षम होगा और दोनों तरफ रोल कर सकता है।

उम्र के सात महीने के आसपास

7 महीनों में, आपका शिशु बिना किसी सहारे के उठना बैठना शुरू कर देगा और अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को भी शिफ्ट कर सकता है।

उम्र के आठ महीने के आसपास

8 महीने की उम्र तक, वह बिना किसी सहारे के सीधा बैठ सकेगा। इस समय तक, वह अपने ऊपरी शरीर को आराम से हिला सकता है और समर्थन के साथ खड़ा हो सकता है।

अपने बच्चे को कैसे बैठना सिखाएं

यदि आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करना चाहते हैं, तो यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:

1. पेट का समय

हर दिन अपने बच्चे को पर्याप्त समय देना बहुत महत्वपूर्ण है। जैसे ही वह अपने सिर का कुछ नियंत्रण लेने में सक्षम होता है, जो आमतौर पर एक महीने की उम्र के आसपास होता है, अपने बच्चे को उसके ऊपर लेटा दें। प्रारंभ में, उसे अपनी गोद या पेट के बल लेटाएं, लेकिन जैसे-जैसे आपका शिशु बढ़ता है और मजबूत होता है, उसे कुछ पेट के लिए सुरक्षित सतह पर लेटा दें।

2. बैक टाइम

जिस तरह से आपके बच्चे की गर्दन और ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए पेट का समय महत्वपूर्ण है, उसी तरह बैक-टाइम भी आपके बच्चे की पेट की मांसपेशियों, छाती और ट्रंक को मजबूत करने के लिए आवश्यक है। उसे अपनी पीठ पर झूठ बोलें और उसे खेलने के लिए एक खिलौना दें। जल्द ही, आप देखेंगे कि वह लुढ़कना शुरू कर देगा।

3. ईमानदार मुद्रा में अपने बच्चे को पकड़ो (समर्थन का उपयोग करके)

इससे पहले कि आपका बच्चा वास्तव में उठना शुरू करे, उसे अभ्यास कराएं। आपके शिशु को न केवल बैठे रहने की स्थिति मिलती है, बल्कि इससे उसकी गर्दन और सिर को भी ताकत मिलती है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप ऐसा करते समय अपने बच्चे के शरीर का समर्थन करें।

4. प्रॉप्स और खिलौनों का उपयोग करें

आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रॉप्स और खिलौनों का उपयोग कर सकती हैं। अपने बच्चे को कुछ तकियों और कुशन का उपयोग करके अपनी गोद में बैठाएं, उसके सामने एक खिलौना रखें और उसे उन खिलौनों तक पहुंचने में मदद करें। आप अपने बच्चे को उसके पालने में भी बैठा सकते हैं। हालाँकि, अपने बच्चे को बिना पिए न छोड़ें।

स्थिति जानें एक बच्चे को बैठना सीखें

यहां कुछ ऐसे पद हैं जो आपके बच्चे को बैठने के लिए सीखने में मदद कर सकते हैं:

1. गोद में बैठना

अपने बच्चे को अपनी गोद में बैठाएं और उसके ऊपरी शरीर से निचले शरीर को सहारा देते रहें। अपने हाथ को उसकी छाती से नीचे की ओर कूल्हों पर ले जाएं यह स्थिति उन शिशुओं के लिए आदर्श है जो 3 से 6 महीने की उम्र के हैं।

2. एक कुर्सी पर बैठे

आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए एक कुर्सी का उपयोग कर सकते हैं। यह उन शिशुओं के लिए अच्छी तरह से काम करता है जिन्होंने समर्थन के साथ बैठना शुरू कर दिया है लेकिन उन्हें अपने ऊपरी शरीर की ताकत पर काम करने की आवश्यकता है। 4 से 5 महीने की उम्र के बीच एक बच्चे को कुर्सी पर बैठना चाहिए।

3. अपने पैरों के बीच फर्श पर बैठे

यह स्थिति 4-5 महीने के बच्चों के लिए भी अनुशंसित है। आपके शिशु को आपके पैरों और छाती का समर्थन प्राप्त है, और यदि आपकी शिशु की यात्राएँ बग़ल में या पीठ पर होती हैं, तो वह समर्थन के लिए अपने हाथों का उपयोग कर सकती है।

4. एक तकिया के साथ फर्श पर बैठे

तकिए के साथ अपने बच्चे को घेरें और उनके सामने एक खिलौना रखें। अपने बच्चे को खिलौना पकड़ने के लिए बाहर जाने दें। इसके अलावा, उसे बैठने में मदद करने के लिए तकिया को समायोजित करें।

5. ट्राइपॉड स्थिति

अपने बच्चे को फर्श पर उसके पैरों के साथ बैठाएं। एक सुलभ दूरी पर खिलौने रखें और अपने बच्चे को खिलौने तक पहुंचने के लिए अपने ट्रंक का उपयोग करने दें। यह स्थिति 4 से 6 महीने की उम्र के बच्चों के लिए सुझाई गई है।

6. लॉन्ड्री बास्केट या बॉक्स में बैठे

अपने बच्चे को कपड़े धोने की टोकरी या एक बॉक्स में बैठाएं और उसे दोनों तरफ से सहारा दें। इसके अलावा, अपने बच्चे को बैठने के दौरान उसके शरीर को संतुलित करने में मदद करें।

7. अंगूठी की स्थिति

अपने बच्चे को इस स्थिति में बैठाएं जब वह 6 से 8 महीने के बीच का हो। अपने बच्चे को फर्श पर उसके पैरों के साथ अलग कर दें लेकिन पैर जुड़ गए। यह स्थिति अच्छा समर्थन प्रदान करती है और भले ही आपका बच्चा यात्रा करता हो; वह अपनी बाहों के सहारे खुद को सक्षम बनाने में सक्षम है।

अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए बैठने की बातें

अपने बच्चे को अधिक अवधि तक झूलों या बच्चे की सीटों पर न बैठाएं। आपका बच्चा नए कौशल सीखने के लिए अपने शरीर को स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए; लंबे समय तक उसे सीमित क्षेत्रों में बैठने से उसकी वृद्धि और विकास में बाधा साबित हो सकती है।

आप अपने बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए कुछ आसान अभ्यासों की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन इसके साथ ओवरबोर्ड न जाएं। हर बच्चा अलग है और वह अपनी गति से विकास के मील के पत्थर तक पहुंच सकता है। इसलिए, उसे किसी ऐसी चीज के लिए मजबूर न करें जिसके लिए वह तैयार नहीं है। यदि आपको कोई विकास संबंधी देरी दिखाई देती है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें और उसी के लिए सहायता लें।