बच्चे के लिए फॉर्मूला मिल्क कैसे बनाएं

सामग्री:

इस लेख में

• बेबी के विकास और विकास के लिए राइट फॉर्मूला फीडिंग
• बेबी फॉर्मूला दूध के प्रकार
• अपने बच्चे के लिए फॉर्मूला मिल्क कैसे तैयार करें

स्तनपान आपके बच्चे के पोषण और प्रतिरक्षा की गारंटी देने का सबसे अच्छा तरीका है। हालाँकि, यदि आपको किसी कारणवश फार्मूला फीडिंग का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो अपने शिशु को सही फॉर्मूला तैयार करना एक ऐसा काम है, जिसमें महारत हासिल होनी चाहिए। सामग्री को सही अनुपात में लेना, बर्तन को साफ करना, इसे अच्छी तरह से संचय करना - ये सभी इस प्रक्रिया के हिस्से हैं। इसे सही तरीके से तैयार न करना शिशु के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है।

बेबी के विकास और विकास के लिए राइट फॉर्मूला फीडिंग

जबकि हम, देखभाल करने वाले के रूप में, अपने छोटे से बच्चे के लिए सही शिशु फार्मूला चुनने में बहुत सावधानी बरतते हैं, न कि हम में से बहुत से लोग इसे तैयार करने के सर्वोत्तम तरीके पर शोध करने के लिए समय निकालते हैं। सूत्र की सही तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है।

बेबी फॉर्मूला दूध के प्रकार

इससे पहले कि हम तैयारी के हिस्से में पहुंचें, हमें संक्षेप में फार्मूला प्रकारों को कवर करना चाहिए। बेबी फार्मूला दो व्यापक प्रकारों में उपलब्ध है - तरल और पाउडर के रूप में। तरल स्वयं रेडी-टू-फीड के साथ-साथ तरल केंद्रित के रूप में उपलब्ध है। तरल सूत्र आमतौर पर समय से पहले शिशुओं के लिए अनुशंसित होता है जो संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, और इसलिए तरल सूत्र किसी भी तैयारी के हस्तक्षेप की कमी के कारण मानव संपर्क को कम करता है। अगर सही तरीके से तैयार किया जाए तो पाउडर वाला फॉर्मूला भी बेहद कारगर है।

देखो: यहाँ फॉर्मूला दूध तैयार करने का सही और सुरक्षित तरीका है

अपने बच्चे के लिए फॉर्मूला मिल्क कैसे तैयार करें

बेबी फार्मूला दूध हमेशा एक व्यक्तिगत पसंद नहीं हो सकता है। सभी माताओं को पता है कि स्तनपान उनके बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन है! हालांकि, कुछ माताएं अपने बच्चे को स्तनपान कराने में असमर्थ हो सकती हैं, इस मामले में, सूत्र अगले सबसे अच्छी बात है।

1. उपकरण तैयार हो जाओ

आवश्यक सभी उपकरण और बर्तन एकत्र करें, और उन्हें तैयारी के लिए सुलभ रखें। उदाहरण के लिए, आवश्यक बर्तन, चम्मच, थर्मामीटर, दूध पिलाने की बोतल और एक साफ काउंटर टॉप।

2. बेदाग सफाई

फॉर्मूला दूध तैयार करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ करें। भोजन में संक्रमण की किसी भी संभावना को नकारने के लिए हम उन सभी चीजों को साफ करना आवश्यक है जिनका हम पूरी तरह से उपयोग करने वाले हैं। बोतल को स्टरलाइज़ करने के साथ शुरू करें जो सूत्र में तैयार किया जाएगा। बोतल को बाँझ करने के लिए, हम एक स्टीम स्टरलाइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं। बोतलों को गर्म पानी में डुबो कर उबालना सफाई के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण रहा है। हालाँकि, उबालने से नसबंदी नहीं होती है, यह सिर्फ कीटाणुरहित करता है। बैक्टीरिया के बीजाणु उबलने के बाद भी जीवित रह सकते हैं! इसलिए यह सलाह दी जाती है कि एक ऐसी स्टेरिलाइजर का उपयोग किया जाए जो प्राकृतिक भाप का उपयोग करके कीटाणुओं को मारती हो और किसी भी रसायन का उपयोग नहीं करती हो। एक बार जब आप यह कर लेते हैं, तो बर्तन को धो लें और चम्मच को मापें। सुनिश्चित करें कि आप सभी को साफ करने के लिए कम से कम 20 सेकंड के लिए एक अच्छे क्लींजर का उपयोग करें। अब, काउंटर शीर्ष पर जाएं जहां सूत्र तैयार किया जाएगा।

3. सूत्र को मापें

चूर्ण सूत्र या तरल सांद्रता के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर अपने छोटे से एक को दिए जाने वाले सूत्र की मात्रा तय करें।

4. सूत्र बाहर डालना

तरल पदार्थ के संकेंद्रण के मामले में, खिला बोतल में डालने से पहले कंटेनर को अच्छी तरह से हिलाएं। तरल केंद्रित और पाउडर सूत्र के लिए, मापने वाले चम्मच के साथ आवश्यक मात्रा को मापें और इसे एक तरफ रखें।

5. मिश्रण

सूत्र की निर्धारित मात्रा प्राप्त करने के लिए मिश्रण में जोड़े जाने वाले पानी की मात्रा को समझने के लिए सूत्र कंटेनर पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें। पहले बोतल में साफ पानी का निर्धारित स्तर डालें, और उस में सूत्र जोड़ें। फिर निष्फल निप्पल के साथ बोतल को बंद करें और उपयोग करने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं।

6. सूत्र को गर्म करें

यदि आप अपने छोटे से एक को देने से पहले सूत्र को गर्म करना चाहते हैं, तो बोतल को गर्म पानी के साथ पैन में रखें, हालांकि उबलते नहीं। लगभग दस मिनट के बाद, बोतल को बाहर निकालें और इसे अच्छी तरह से हिलाएं। फिर इसे चालू करें और तापमान का परीक्षण करने के लिए अपने हाथ पर कुछ बूंदें गिरने दें।

7. स्टोर सूत्र सुरक्षित रूप से

एक शांत सूखी जगह में अप्रयुक्त सूत्र कंटेनर स्टोर करें। एक ऐसा फॉर्मूला खरीदने की कोशिश करें जिसमें बेहतर शेल्फ-लाइफ हो, या आप एक अच्छे सुझाए गए बेबी फॉर्मूला के लिए अपने शिशु के बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं। फॉर्मूला जो तैयार किया गया है, उसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए, न कि फ्रीजर हालांकि, तैयारी की तारीख के स्पष्ट अंकन के साथ। किसी भी तैयार फार्मूले को त्याग दें जो 48 घंटे से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में रहा है।

याद रखें कि यदि आप फॉर्मूला फीड का चयन कर रहे हैं, तो बच्चे के विकास के लिए सुरक्षित और प्रभावी होने के लिए इसे सटीक रूप से तैयार किया जाना चाहिए।