कैसे अपनी आपूर्ति में बाधा डाले बिना पूरक करें

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यदि आपने अपने बच्चे को स्तनपान कराने का फैसला किया है, तो आप शायद महसूस कर चुकी हैं कि यह हमेशा आसान नहीं होता है क्योंकि किताबें ऐसा लगता है। एक कुंडी के मुद्दे के साथ संघर्ष, एक जीभ टाई, या एक अपर्याप्त आपूर्ति स्तनपान को एक बड़ी चुनौती की तरह लग सकती है, खासकर अगर बाद वाला आपको पूरक बनाता है। यद्यपि सूत्र के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन यह महसूस करना सामान्य है कि आपकी आपूर्ति कम है और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बोतलों की ओर मुड़ना होगा कि आपके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है। सौभाग्य से, यदि आप जानते हैं कि आपकी आपूर्ति को नुकसान पहुंचाए बिना कैसे पूरक हो, तो आप बोतलों को अच्छे के लिए दूर रख सकते हैं।

हालांकि पूरक आपके छोटे से एक के लिए चिकित्सकीय रूप से आवश्यक हो सकता है यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे वजन और संपन्न हो रहे हैं, केलीमॉम नोट करता है कि पूरक करने का कार्य वास्तव में कम दूध की आपूर्ति का कारण बन सकता है। आपके स्तन दूध बनाते हैं क्योंकि आपके बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि आपका बच्चा जितनी बार खाता है, उतना ही अधिक दूध आपके शरीर में बनता है। यह बुनियादी आपूर्ति और मांग है। इसलिए जब आप एक बोतल के साथ एक स्तनपान सत्र की जगह लेते हैं, तो आप अपने शरीर को संकेत दे रहे हैं कि इसे खिलाने के लिए किसी भी दूध का उत्पादन करने की आवश्यकता नहीं है। और जब आप एक दिन में कुछ बोतलें पूरक करते हैं? यह कहते हैं।

ला लेचे लीग इंटरनेशनल के अनुसार, यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि पूरकता स्तनपान में हस्तक्षेप नहीं करती है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से नर्सिंग कर रहा है। यदि आपके बच्चे को पहले नर्स की कोशिश करने में समस्या हुई है, तो पूरक जारी रख सकता है क्योंकि आपके छोटे से एक स्तन से बोतल से खाने में आसानी हो सकती है।

लेकिन जब एक बार स्तनपान स्थापित हो जाता है और आप पूरकता में जोड़ देते हैं, तो आपके दूध की आपूर्ति को प्रभावित होने से बचाने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप हर बार पूरक करते समय दूध व्यक्त कर रहे हैं। कुछ के लिए, इसका मतलब है कि बोतल के कारण आपके बच्चे को खिलाने के सत्र को बदलने के लिए पंप करना। दूसरों के लिए, इसका मतलब है कि स्तन और बोतल दोनों की पेशकश करके स्तनपान के साथ पूरक का संयोजन। आज के जनक के अनुसार, पूरक होने के बाद स्तनपान करना वास्तव में आसान हो सकता है क्योंकि आपका बच्चा संतुष्ट होगा और निराश होने के बजाय स्तन के दूध के लिए प्रयास करने के लिए अधिक इच्छुक होगा।

याद रखें, आप अपने स्तनों से जितना अधिक दूध निकालेंगे, उतना ही आपके शरीर का उत्पादन होगा। पूरक के रूप में पंप या खिलाने से, आप यह सुनिश्चित करते हुए अपनी आपूर्ति रख सकते हैं कि आपके बच्चे को उनकी जरूरत की हर चीज मिल जाए।