ऑरलैंडो क्लब शूटिंग के बारे में अपने बच्चों से कैसे बात करें

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रविवार तड़के एक ऑरलैंडो क्लब में एक अकेला बंदूकधारी द्वारा गोली चलाने के बाद कम से कम 50 लोग मारे गए और 53 से अधिक घायल हैं। शूटर, जिसे उमर ससिकी मतेन के रूप में पहचाना गया था, ने पल्स नामक एक लोकप्रिय समलैंगिक नाइट क्लब पर हमला करके एलजीबीटीक्यू समुदाय को निशाना बनाया। अधिकारी इस घटना को आतंकी हमले के रूप में जांच रहे हैं। हालांकि, दुर्भाग्य से, अमेरिका में बड़े पैमाने पर गोलीबारी असामान्य नहीं है, यह हमला संयुक्त राज्य के इतिहास में सबसे घातक है। जब इस तरह की भयानक घटनाएं होती हैं, तो यह समाचार से अपने बच्चे को आश्रय देने के लिए माता-पिता की वृत्ति हो सकती है। हालांकि यह स्वाभाविक है, अधिकांश बच्चे ऑरलैंडो शूटिंग की परवाह किए बिना सुनेंगे और वे सबसे अधिक संभावना है कि सवालों को अनसुना करके छोड़ दिया जाए। जबकि बच्चों के साथ राष्ट्रीय त्रासदियों को संबोधित करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है, यहां ऑरलैंडर क्लब की शूटिंग के बारे में अपने बच्चों से बात करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

( अपडेट : एफबीआई ने 49 पीड़ितों को मौत का अपडेट दिया है। शूटर भी मारा गया था।)

सामूहिक गोलीबारी और आतंकवाद के विषय पर अपने सिर को लपेटना मुश्किल हो सकता है, यहां तक ​​कि एक वयस्क के रूप में यह समझना असंभव हो सकता है कि किसी को नफरत से क्यों भरा जा सकता है कि वे निर्दोष लोगों के खिलाफ हिंसा का इतना जघन्य कृत्य करेंगे। दुर्भाग्य से, यह तेजी से लग रहा है कि ये त्रासदी दुनिया के सभी हिस्से हैं जो हम वर्तमान में रहते हैं। तथ्य यह है कि, ये नरसंहार इतनी बार होते हैं कि बच्चे उनके बारे में सुनेंगे, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्हें ढालने के हमारे प्रयास।

"मेरा विश्वास करो, बच्चे पहले से ही इसके बारे में सोच रहे हैं, " मनोचिकित्सक डॉ। कीथ एबलो ने द टुडे शो के साथ पिछले साक्षात्कार में कहा था। "उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए और उन्हें यह बताने के लिए एक वयस्क की आवश्यकता है कि वे सुरक्षित हैं और हम उन चीजों को करने जा रहे हैं जिनकी हमें आपकी रक्षा करने की आवश्यकता है।"

न्यूयॉर्क के मोंटेफोर मेडिकल सेंटर के बाल मनोवैज्ञानिक डॉ। एलेक मिलर ने एनबीसी न्यूज पर भी इस खोज का समर्थन किया। "[माता-पिता] बच्चों को इस बात के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं कि वे इस स्थिति के बारे में क्या परेशान कर रहे हैं, अपनी छाती से भावनाओं को निकालने के लिए, " उन्होंने कहा।

चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट के अध्यक्ष हेरोल्ड कोप्लेविक ने पेरिस में हुए हमलों के बाद पिछले नवंबर में टाइम को बताया कि इन घटनाओं के बारे में अपने बच्चे से बात करने की कुंजी ईमानदारी है। उन्होंने अभिभावकों से आग्रह किया कि वे अपने बच्चों को कुछ बताने में देरी न करें, ऐसा होने पर उन्हें गलत सूचना देने से रोकें। उन्होंने कहा, "यह बहुत संभावना है कि आपका बच्चा जो हुआ उसके बारे में सुनेगा, और यह सबसे अच्छा है कि वह आपसे आता है ताकि आप किसी भी प्रश्न का उत्तर दे सकें, तथ्यों को बता सकें, और भावनात्मक स्वर सेट कर सकें।"

नेशनल चाइल्ड ट्रॉमैटिक स्ट्रेस नेटवर्क ने हालिया शूटिंग के बाद माता-पिता को अपने बच्चों से बात करने में मदद करने के लिए दिशानिर्देशों का एक सेट जारी किया। "उन्हें बताएं कि उनका स्वागत है सवाल पूछने और अपनी चिंताओं और भावना व्यक्त करने के लिए, " गाइड सलाह देता है। “आपको नए सवालों के जवाब देने और उपयोगी जानकारी और समर्थन प्रदान करने के लिए खुला रहना चाहिए। आप सभी जवाब नहीं जानते होंगे और ऐसा कहना ठीक है। ”

एक दोस्त द्वारा समर्थित, एक आदमी 12 जून, 2016 को फ्लोरिडा के ऑरलैंडो में दृश्य से एक ब्लॉक की शूटिंग के दौरान बड़े पैमाने पर पीड़ितों के लिए रोता है। एक बंदूकधारी ने एक समलैंगिक पर गोलियां चलायीं और बंधकों को बंद कर दिया। फ्लोरिडा में नाइट क्लब, पुलिस ने 12 जून को कहा, यह अमेरिकी इतिहास में सबसे खराब सामूहिक शूटिंग है। / एएफपी / ग्रेग न्यूटन

अपने बच्चों से यह पूछने के लिए कि उन्होंने घटना के बारे में क्या सुना है और उनके पास मौजूद किसी भी सुस्त सवाल का जवाब देने के लिए यह सबसे अच्छा कोर्स है।

"इस संवाद को शुरू करने, और अपने बच्चों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देने और प्रोत्साहित करने से, आप उन्हें स्वस्थ मैथुन कौशल बनाने में मदद कर सकते हैं जो भविष्य में उनकी अच्छी सेवा करेंगे।"

बच्चे अपने माता-पिता से भावनात्मक संकेत लेते हैं, इसलिए बातचीत के दौरान शांत रहना आपके लिए ज़रूरी है। यदि आप चिंतित हैं, तो वे भी होंगे। यह ध्यान रखें कि "आप [बच्चों] को अधिक विवरण नहीं देते हैं, जितना वे माँगते हैं।" आप चाहते हैं कि आपके बच्चों को सूचित किया जाए, लेकिन आप उन्हें डराना नहीं चाहते, "कोप्लेविक ने चेतावनी दी है।

इसके अलावा, खबर पर उन्होंने जो सुना है, उसे ठीक करने से बचने की कोशिश करें। "करने के लिए और अधिक महत्वपूर्ण बात यह चर्चा करने के लिए समय है, " मिलर ने कहा। उसी नस में, समाचार के लिए उनके एक्सपोज़र को यथासंभव सीमित करें। इस तरह की त्रासदी (मैं खुद इसके लिए दोषी हूं) के बाद 24 घंटे के समाचार चैनलों से अपनी आंखों को दूर करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आपके लिए अपने बच्चों (और आपके) के लिए टेलीविजन को बंद करना महत्वपूर्ण है विवेक।

आपको अपने बच्चों, अपने व्यक्तित्व और उम्र के अपने ज्ञान से संकेत भी लेना चाहिए। कोप्लेविक ने माता-पिता को चेतावनी दी है कि पांच साल से कम उम्र के बच्चे डर के साथ घटना के तथ्यों को भ्रमित कर सकते हैं। वास्तव में, वह सुझाव देते हैं कि माता-पिता इस विषय से बचें जितना वे इस उम्र के बच्चों के साथ कर सकते हैं। पेरेंटिंग विशेषज्ञ डेबोरा गिल्बोआ का सुझाव है कि पूर्व-स्कूली बच्चों के माता-पिता को घटनाओं के एक-वाक्य कहानी संस्करण से चिपके रहना चाहिए। इसे सरल रखें: एक बुरा आदमी लोगों को चोट पहुँचाता है।

प्राथमिक स्कूल के बच्चों को दुनिया की और हिंसा की अधिक समझ है - जिसका अर्थ है कि उनके डर और घटना के बारे में चिंता बढ़ सकती है। माता-पिता को अधिक ग्राफिक विवरणों से उन्हें ढालने की कोशिश करनी चाहिए, जबकि अभी भी सुनिश्चित करें कि आप उनके सवालों का जवाब दें। कभी-कभी, तथ्य बच्चों (और यहां तक ​​कि वयस्कों) को आराम दे सकते हैं। "इस उम्र के बच्चों के लिए, " कोप्लेविक ने कहा, "ज्ञान सशक्त हो सकता है और चिंता को दूर करने में मदद करता है।"

अपने बच्चे की आशंकाओं को मूर्खतापूर्ण या तर्कहीन बताकर खारिज न करें, हालाँकि यह बताना ज़रूरी है कि ये हमले दुर्लभ हैं और होने की संभावना नहीं है। फिर भी, उनकी चिंता पूरी तरह से स्वाभाविक है क्योंकि बच्चे विशेष रूप से इस उम्र में मादक पदार्थ हैं (किसी भी माता-पिता को यह पता है), वे सोच सकते हैं कि वे उन चीजों के संपर्क में आने वाले हैं जिनके बारे में वे सुनते हैं।

ORLANDO, FL - JUNE 12: पल्स नाइट क्लब में आतंकी हमले के पीड़ितों के लिए जॉय एमसीसी चर्च में एक स्मारक सेवा में शामिल होते हैं, जहां 12 जून, 2016 को ऑरलैंडो, फ्लोरिडा में उमर मेटेन ने कथित तौर पर 50 से अधिक लोगों को मार डाला था। मास शूटिंग ने कम से कम 50 लोगों की जान ले ली और देश के इतिहास की सबसे घातक सामूहिक शूटिंग में 53 लोग घायल हो गए। (जो राडले / गेटी इमेजेज द्वारा फोटो)

फाइंडिंग पीस व्हेन योर हार्ट इन पीसेज के लेखक मनोवैज्ञानिक पॉल कोलमैन ने कहा, "अपने बच्चों को बताएं कि वे सुरक्षित हैं और प्यार करते हैं।"

गिल्बोआ सुझाव देता है कि माता-पिता सभी नकारात्मक विवरणों के नीचे कुछ सकारात्मक कहानियों को खोजने की कोशिश करते हैं। त्रासदी के बीच जान बचाने वाले नायकों के बारे में कहानियाँ। जिस तरह की कहानियां हम सभी सुनना पसंद करते हैं।

जैसे कि मिस्टर रोजर्स बोली: "जब मैं एक लड़का था और मुझे खबरों में डरावनी चीजें दिखाई देती थीं, तो मेरी मां मुझसे कहती थी, 'मदद करने वालों की तलाश करो। आपको हमेशा ऐसे लोग मिलेंगे जो मदद कर रहे हैं। '' '' मिस्टर रोजर्स की मां बनें।

चिमटी और किशोरों के साथ, न केवल उनकी भावनाओं के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इन त्रासदियों के उनके कुछ समाधानों के बारे में भी। किशोरों की समस्या को सुलझाने में इस उम्र में सांत्वना मिल सकती है और गिल्बोआ के अनुसार, किशोर केवल भावनाओं की हवा से अधिक उम्मीद करते हैं। “किशोरों को पाखंड और समाधान की तलाश है और यह पीढ़ी सहयोग और सामाजिक न्याय में विश्वास करती है। और वे पूछने जा रहे हैं कि 'तुम क्या कर रही हो, ' उसने कहा। “आप जवाब दे सकते हैं और फिर पूछ सकते हैं कि आप क्या कर रहे हैं? आप क्या करना पसंद करेंगे? हम एक साथ क्या कर सकते हैं? ”

"मुझे लगता है कि किसी के लिए भी कार्रवाई हमें प्रभावी महसूस कराती है, " गिल्बोआ ने कहा। "जब हम बच्चों को बाहर करना चाहते हैं, जब वे [कुछ] कुछ गलत करते हैं, तो उसे ठीक करने की कोशिश करें।"

"उसी समय, " NCTSN कहता है, "अगर वे नहीं चाहते हैं तो बात करने के लिए उन्हें धक्का न दें।" हर बच्चे की प्रक्रिया वयस्कों की तरह अलग-अलग होती है, इसलिए यदि वे उदासीन लगते हैं तो घबराएं नहीं। पूरी बात। जब आपको उन्हें पता होना चाहिए कि आप जब चाहें तब बात करने के लिए उपलब्ध हैं, आपको उन्हें मजबूर नहीं करना चाहिए।

थोड़ा व्यक्तिगत होने के लिए, 11 सितंबर के हमले के समय मैं 10 साल का था। मैंने हाल ही में अपनी माँ से पूछा कि उस उम्र में आतंकवादी हमलों के बारे में मेरी क्या प्रतिक्रिया थी (क्योंकि मैं कुछ भी याद नहीं कर सकती थी सिवाय इसके कि हम अपनी सारी कक्षाओं के लिए पूरे सप्ताह उनके बारे में बात करते रहे और डिज्नी चैनल पर कुछ भी नहीं था)। उसके अनुसार, मैं पीछे हट गया। मैं इसके बारे में बात नहीं करना चाहता था, जब हमारे घर पर या टेलीविजन पर फुटेज की चर्चा हो रही थी तो वह चलेगा। दूसरी ओर, मेरी माँ ने मेरी बड़ी बहन के साथ हमलों के बारे में बात की, जो उस समय 15 वर्ष की थी। अब, यह एक उम्र की बात हो सकती थी या यह एक व्यक्तित्व की बात हो सकती थी। ध्यान देने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरी माँ ने दो अलग-अलग लोगों के रूप में हमारे साथ व्यवहार किया और हमारे व्यक्तित्वों से 11 सितंबर को चर्चा करने के बारे में अपने संकेत लिए।

जाहिर है, अपने बच्चे के साथ सामूहिक गोलीबारी जैसे जटिल, दु: खद और जटिल विषय पर दलाली करना मुश्किल है, लेकिन इसके बारे में ऐसे तरीके हैं जो आपके बच्चे को नियंत्रण का एहसास दिलाते हैं जो उन्हें लग सकता है कि उनके मद्देनजर उनसे लिया गया है शोकपूर्ण घटना। माता-पिता को अपने बच्चों के साथ खुले और ईमानदार रहने की कोशिश करनी चाहिए, जिससे उन्हें सवाल पूछने, जवाब पाने और अपनी भावनाओं को अपनी सुरक्षा की पुष्टि करने के लिए आवाज़ दी जा सके।