बच्चों पर सोशल मीडिया का प्रभाव

सामग्री:

इस लेख में

बच्चों पर सोशल मीडिया के सकारात्मक प्रभाव
बच्चों पर सोशल मीडिया का नकारात्मक प्रभाव
माता-पिता बच्चों को सोशल मीडिया के बारे में स्मार्ट होने में कैसे मदद कर सकते हैं?

सोशल मीडिया युवा लोगों के लिए हाल ही में तेजी से विकसित होने वाला मंच है, जो हाल ही में संवाद करने, खुद को व्यक्त करने और सभी प्रकार की सामग्री साझा करने के लिए है। इसने एक नए सांस्कृतिक प्रतिमान को जन्म दिया है जो लोगों के बातचीत करने के तरीके को बदलते हुए प्रौद्योगिकी और व्यवसायों को चलाता है। एक उपकरण के रूप में, सोशल मीडिया एक दोधारी तलवार है; जबकि इसके कई लाभ हैं, यह अस्वास्थ्यकर तरीकों से युवाओं को भी प्रभावित कर सकता है।

बच्चों पर सोशल मीडिया के सकारात्मक प्रभाव

जबकि सोशल मीडिया पर ज्यादातर नकारात्मक रोशनी की बात की जाती है, जब बच्चों पर इसका प्रभाव पड़ता है, तो सोशल मीडिया के पक्ष में कुछ बहुत ही सकारात्मक सकारात्मक तर्क हैं। यहां बच्चों के लिए सोशल मीडिया के फायदे शामिल हैं:

सोशल नेटवर्क पर ऑनलाइन समय बिताना युवा पीढ़ी के लिए जरूरी है कि वे आवश्यक तकनीकी कौशलों को अपनाएं, जिन्हें भविष्य के माध्यम से अपना रास्ता बनाना होगा। यह उन्हें एक डिजिटल युग में सक्षम नागरिक बनने की अनुमति देता है जहां वे व्यापक समाज में पूरी तरह से भाग ले सकते हैं और उस पीढ़ी के सामाजिक कौशल को सीख सकते हैं। वे दोस्तों और परिचितों के विस्तृत ऑनलाइन नेटवर्क के साथ अनुकूलन करना भी सीखेंगे।

सोशल मीडिया का उपयोग युवाओं द्वारा उन सकारात्मक तरीकों से किया जा रहा है जिनके बारे में पहले नहीं सोचा गया था। यह केवल समाजीकरण के लिए एक माध्यम नहीं है, बल्कि बच्चों और किशोरों ने रचनात्मक रूप से व्यक्त करने, बातचीत करने और व्यापक दर्शकों के साथ सीखने का एक नया तरीका ढूंढ लिया है। छात्र इसका उपयोग अध्ययन समूहों के निर्माण के लिए कर रहे हैं जहां वे आसानी से और तुरंत विचारों और शिक्षण सामग्री को साझा कर सकते हैं।

सोशल नेटवर्किंग ने बच्चों के सीखने के तरीके को भी बदल दिया है। इसने एक अधिक सहकर्मी-आधारित शिक्षण पद्धति शुरू की है, जहाँ छात्र समूह में अपने साथियों से सीखने के लिए प्रेरित होते हैं। वे हमेशा बातचीत कर रहे हैं और एक-दूसरे को प्रतिक्रिया दे रहे हैं जो उनकी सीखने की प्रक्रिया को परिष्कृत करता है। वे वयस्कों की तुलना में एक-दूसरे से सीखने के लिए अधिक उत्साही हैं। सीखना अब नए स्रोतों से आ सकता है और न केवल उनके माता-पिता या शिक्षक।

न केवल सोशल मीडिया संचार करने का एक उपकरण है, बल्कि यह किशोरों और युवा वयस्कों के जीवन का एक आयात हिस्सा भी है। यह उन्हें खेल टीमों, गतिविधि क्लबों और कक्षाओं से अपने साथियों के साथ जुड़े रहने के लिए एवेन्यू देता है, जबकि उन्हें दूसरों के समान नेटवर्किंग करने की अनुमति भी देता है।

यह देखा गया है कि सोशल मीडिया लोगों को अधिक सशक्त, विचारशील और संबंध-उन्मुख बनाता है। वे अपने दोस्तों द्वारा पोस्ट की गई तस्वीरों, वीडियो या स्टेटस अपडेट को कमेंट या लाइक करके पसंद करते हैं। वे अपने जन्मदिन पर पहले से भी अधिक लोगों की कामना करते हैं।

बच्चे दूसरों के साथ लंबे समय तक मित्रता बनाए रखते हैं, उनके साथ ऑनलाइन संपर्क में रहते हुए भी जब वे व्यक्तिगत रूप से एक-दूसरे से नहीं मिल पाते हैं।

यह देखा गया है कि युवाओं द्वारा दिखाए गए आभासी सहानुभूति सोशल मीडिया पर उनके व्यथित दोस्तों द्वारा सकारात्मक रूप से प्राप्त की जाती है। यह उनके मूड को बेहतर बनाने और समस्याओं के समाधान खोजने के लिए जाना जाता है। आभासी सहानुभूति भी वास्तविक दुनिया में फैल सकती है और युवाओं को सिखा सकती है कि कैसे अधिक दयालु होना चाहिए।

सोशल मीडिया युवाओं को दूसरों के साथ जुड़ने के लिए एक मंच प्रदान करता है, जिनके साथ वे समान रुचियां साझा करते हैं। यह शौक या व्यवसायों से संबंधित कुछ भी हो सकता है जिसमें संगीत, कला, खेल और ब्लॉग शामिल हैं।

उन्हें अपने सोशल नेटवर्किंग समूहों के माध्यम से अपने समुदाय पर प्रभाव डालने और सकारात्मक बदलाव लाने के लिए भी मिलता है। अभियानों को धन मुहैया कराने और राजनीतिक घटनाओं और बहसों में भाग लेने के कुछ उदाहरण हैं।

सोशल मीडिया युवाओं को दुनिया भर के लोगों के साथ नेटवर्क करने की अनुमति देता है, उन्हें संस्कृतियों और विचारों के लिए उजागर करता है जो अन्यथा वे भर में नहीं आ सकते हैं। यह उन्हें सामान्य रूप से जीवन और लोगों पर एक व्यापक दृष्टिकोण प्राप्त करने में मदद करता है।

बच्चों पर सोशल मीडिया का नकारात्मक प्रभाव

बच्चों पर सोशल मीडिया के प्रभाव की लोकप्रिय राय यह है कि यह अच्छे से अधिक नुकसान करता है। बच्चों पर सोशल मीडिया के कुछ नकारात्मक प्रभाव इस प्रकार हैं:

सोशल मीडिया का सबसे प्रसिद्ध नकारात्मक पहलू यह है कि इसे बनाने की लत है। लगातार विभिन्न सोशल मीडिया साइटों के समाचार फ़ीड की जाँच करना एक नशे की आदत बन जाती है। विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ विशेषताएं जैसे 'पसंद' और 'शेयर' मस्तिष्क में इनाम केंद्र को सक्रिय करती हैं। यह पुरस्कार सर्किटरी किशोरावस्था के दौरान अत्यधिक संवेदनशील है और आंशिक रूप से समझा सकता है कि वयस्कों की तुलना में अधिक किशोर सोशल मीडिया में क्यों हैं। ये विशेषताएं हमारे मूड को और प्रभावित करती हैं। सामाजिक प्राणी होने के नाते, हम बातचीत और कनेक्शन को महत्व देते हैं, दोनों यह निर्धारित करते हैं कि हम अपने बारे में कैसे सोचते हैं। यह हमारे व्यवहार को सोशल मीडिया पर केंद्रित करने के लिए दिन-प्रतिदिन के कई व्यवहार करता है।

सोशल मीडिया के आदी युवा रोजाना अपने दोस्तों और उनके द्वारा पोस्ट किए गए वीडियो, फोटो और अन्य सामग्रियों को देखने में हर दिन घंटों खर्च करते हैं। यह लत स्कूल के काम, खेल, अध्ययन और अन्य उत्पादक दिनचर्या जैसे अन्य गतिविधियों को बाधित करती है। वे स्कूल में खराब ग्रेड के परिणामस्वरूप हर दिन पर्याप्त मात्रा में समय बर्बाद करते हैं। सोशल मीडिया के कुछ भारी उपयोगकर्ता अपने फीड्स को दिन में 100 बार और कभी-कभी स्कूल के घंटों के दौरान भी चेक करने के लिए स्वीकार करते हैं। कुछ बच्चों को यह भी एहसास है कि वे सोशल मीडिया पर बहुत समय बर्बाद कर रहे हैं और यह उनके मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह उनमें एक पराजयवादी रवैया भी बनाता है।

मनोवैज्ञानिकों ने बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर सोशल मीडिया के बुरे प्रभावों को भी लंबे समय तक देखा है। एक खोज बताती है कि सोशल मीडिया पर दिन में 3 घंटे से अधिक समय बिताने वाले बच्चे खराब मानसिक स्वास्थ्य से दो-चार होते हैं। एक आभासी दुनिया में उनका विसर्जन उनके भावनात्मक और सामाजिक विकास में देरी करता है। किशोर पर प्रभाव बहुत मजबूत हैं। IZA इंस्टीट्यूट ऑफ लेबर इकोनॉमिक्स की एक रिपोर्ट बताती है कि सोशल मीडिया पर हर दिन केवल एक घंटे बिताना एक किशोर को दुखी कर सकता है। यह सामाजिक तुलनाओं, साइबरबुलिंग और व्यक्ति-व्यक्ति की परस्पर क्रियाओं में कमी के प्रभाव के कारण हो सकता है।

फेसबुक का उपयोग करने से युवाओं में व्यक्तिपरक कल्याण में गिरावट का कारण बनता है। जितना अधिक वे फेसबुक का उपयोग करते हैं, वे सामान्य रूप से अपने जीवन से कम संतुष्ट महसूस करते हुए एक पल-पल के आधार पर बुरा महसूस करते हैं। किशोर इस पर या अन्य सोशल नेटवर्किंग साइटों पर बहुत अधिक समय बिताने के बाद "फेसबुक अवसाद" से पीड़ित होते हैं। कुछ लोग चिंतित और मूडी भी हो जाते हैं क्योंकि वे देखते हैं कि उनके दोस्तों का जीवन उनकी तुलना में बेहतर है, भले ही उन्हें पता हो कि उनका प्रतिनिधित्व आदर्श है। हालांकि, कमजोर किशोर अपने आत्मविश्वास वाले समकक्षों की तुलना में इसके लिए अधिक प्रवण हैं।

स्क्रीन रिश्ते भी वास्तविक जीवन के रिश्तों और बच्चों और किशोरों में सामाजिक कौशल का निर्माण करते हैं। ऐसा तब होता है जब वे गैर-मौखिक संकेतों और लोगों के चेहरे के हावभाव को पढ़ना सीखते हैं। अन्य लोगों के मूड और भावनाओं को समझने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने के लिए सामाजिक संपर्क महत्वपूर्ण है। इसलिए ज्यादातर सामाजिक मीडिया के साथ बातचीत करने वाले बच्चे गैर-अनुभवहीन हो सकते हैं और मौखिक और गैर-वैश्विक स्तर पर संवाद करने में भी गरीब हो सकते हैं।

जबकि कुछ किशोर अपने दोस्तों के पोस्ट पर प्रतिक्रिया करने या संदेशों का जवाब देने के दबाव से प्रभावित होते हैं, दूसरों को सोशल लूप में नहीं होने का डर होता है। FOMO कहलाता है (गुम होने का डर), किशोर अपने मीडिया फीड को दोस्तों द्वारा अपडेट के लिए जाँचते हैं क्योंकि वे चुटकुले, गतिविधियों, पार्टियों और गपशप को याद नहीं करना चाहते हैं। FOMO को सोशल मीडिया के किशोरों के भारी उपयोग के लिए एक प्रमुख योगदानकर्ता होने के दौरान अवसाद और चिंता का कारण माना जाता है।

स्वयं के साथ जुनून और सोशल मीडिया पर अंतहीन अपडेट और सेल्फी पोस्ट करना भी युवाओं में नशा को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। उनकी मनोदशा इस बात पर बहुत निर्भर करती है कि उनकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर कितनी अच्छी हैं और चिंता में पड़ जाती हैं, जब उन्हें अपनी ओर ध्यान नहीं जाता है। अपने स्वयं के पृष्ठ होने से बच्चे अधिक आत्म-केंद्रित होते हैं। कुछ कमजोर बच्चे तब इस धारणा के तहत जीते थे कि सब कुछ उनके आसपास घूमता है। यह उनके जीवन में बाद में दु: खद भावनात्मक स्थितियों के लिए अग्रदूत है और दूसरों के लिए सहानुभूति की कमी है।

सेल्फी कैमरा फोन के आगमन के साथ सबसे लोकप्रिय चीज में बदल गई। हर घंटे सेल्फी लेना और इसे सोशल मीडिया पर पोस्ट करना दृढ़ता से नशा से जुड़ा हुआ है और किसी के लुक के साथ जुनून को ट्रिगर कर सकता है। कुछ सेल्फी एडिक्ट्स को खतरनाक चीजों जैसे स्केल स्काईक्रैपर्स, जंगली जानवरों या हथियारों के साथ पोज देने या चलती गाड़ियों जैसे कि "कूल" सेल्फी लेने के लिए गाड़ियों के पास खड़े होने के लिए जाना जाता है। किशोरावस्था में जोखिम भरा व्यवहार भी मनाया जाता है क्योंकि वे बड़े पैमाने पर सोशल मीडिया चुनौतियों में भाग लेते हैं जिसमें खुद को फिल्माने के दौरान बेतुकी या खतरनाक गतिविधियों में शामिल होना शामिल है।

फेसबुक और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का युवाओं के दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा है। यह एक बच्चे के समान एक अवस्था के लिए उनके दिमाग को संक्रमित करता है जो थोड़े ध्यान की अवधि के दौरान चमकीले रंगों और गूंज शोर के लिए आकर्षित होता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि यह मुश्किल से सोशल नेटवर्किंग साइटों में भाग लेने के लिए किसी भी एकाग्रता या विचार प्रक्रिया को लेता है।

बाल विकास पर सोशल मीडिया के प्रभाव के बारे में अक्सर ऐसा होता है कि सतही उत्तेजना होने पर, बच्चों में दूसरों और खुद के साथ गहराई से जुड़ने की क्षमता का अभाव होता है। वे घटना के वास्तविक अनुभव को याद करते हुए परफेक्ट इंस्टाग्राम तस्वीरों के लिए जी रहे हैं, जो एक छुट्टी हो सकती है या दोस्तों या परिवार के साथ दोपहर का भोजन कर सकती है।

बच्चों के लिए सोशल नेटवर्किंग साइटों के अन्य खतरों में साइबर क्राइम और साइबरबुलिंग शामिल हैं। किसी विशेष व्यक्ति पर निर्देशित आपत्तिजनक सामग्री के साथ धमकी भरे संदेश या सूक्ष्म पोस्ट के रूप में सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर धमकाना आसान है। छोटे बच्चे भी शिकारी व्यक्तियों द्वारा पीछा करने का लक्ष्य बन सकते हैं जो नुकसान पहुंचाने का इरादा रखते हैं। माता-पिता को इस बात से भी चिंतित होना चाहिए कि सोशल मीडिया बच्चों को कैसे प्रभावित करता है क्योंकि स्पष्ट या हिंसक सामग्री तक पहुंच प्राप्त करना आसान है।

माता-पिता बच्चों को सोशल मीडिया के बारे में स्मार्ट होने में कैसे मदद कर सकते हैं?

माता-पिता हमेशा अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, जबकि उन्हें सबसे बुरे से भी बचाते हैं। माता-पिता बच्चों को बुरी स्थितियों को संभालने की कोशिश करते हैं और उन्हें पहली जगह पर उनसे दूर रहने की सलाह भी देते हैं। तो यहाँ बताया गया है कि माता-पिता सोशल मीडिया का उपयोग करके अपने बच्चों के बारे में कैसे स्मार्ट हो सकते हैं:

माता-पिता बच्चों पर सोशल नेटवर्किंग साइटों के प्रभाव पर शोध करने और उन्हें इसके पेशेवरों और विपक्षों के बारे में शिक्षित करने के साथ शुरू कर सकते हैं। शुरू में वे किस साइट पर और कितनी देर तक हो सकते हैं, इस पर सीमाएं निर्धारित करें।
ऑनलाइन नेटवर्किंग के बजाय लोगों के साथ वास्तविक संचार में अधिक संलग्न करने के लिए अपने बच्चों को प्रोत्साहित करें। उन्हें वास्तविक जीवन की दोस्ती और गतिविधियों में अधिक समय बिताने के महत्व को सिखाया जाना चाहिए।
बच्चों पर सोशल मीडिया के बुरे प्रभाव के बारे में लगातार व्याख्यान देने के बजाय, उनके पास अन्य रुचियों या जुनून को प्रोत्साहित करें। यह शौक, खेल, सामाजिक कार्य या कुछ भी हो सकता है जो आभासी नहीं है।
अपनी शिक्षा को बढ़ाने के लिए या समान हितों वाले अन्य लोगों के साथ सहयोग करने के लिए रचनात्मक रूप से सोशल मीडिया प्लेटफार्मों का उपयोग करने के लिए उन्हें सुझाव दें। उन्हें सिखाएं कि किस चीज में क्या अंतर है और क्या समय बिताने लायक नहीं है।
उनकी ऑनलाइन गतिविधि का पर्यवेक्षण करें, ताकि आप उन्हें ऑनलाइन शिकारियों और बैल से बचाने के लिए सिखा सकें। उन्हें पर्याप्त स्वतंत्रता दें लेकिन सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि आप उनकी ऑनलाइन आदतों से अवगत हैं।
उनकी सोशल नेटवर्किंग साइट से जुड़ें ताकि आप बेहतर तरीके से जान सकें कि यह कैसे काम करता है। यदि संभव हो तो साइट पर उनका अनुसरण करें ताकि आप उनके पोस्ट देख सकें। हालांकि, उनकी पोस्ट के साथ टिप्पणी करने या बातचीत करने से बचना चाहिए।
यदि आपका बच्चा अक्सर अपने फोन या ऑनलाइन उनके समय को देखकर परेशान होता है, तो उससे इस बारे में बात करें। उन्हें इस बात पर मार्गदर्शन की आवश्यकता हो सकती है कि उन्हें अपने दिल में कैसे ले जाना है, ऑनलाइन उनके साथ क्या होता है।
सुनिश्चित करें कि वे उस पर केवल उतना ही समय व्यतीत करें जितना उपयोगी है। आप अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कार के रूप में सोशल मीडिया के समय की भी अनुमति दे सकते हैं।
उन्हें समझाएं कि फेसबुक पर 500 दोस्त होने का मतलब यह नहीं है कि वे शांत और सामाजिक या लोकप्रिय हैं।
सामाजिक नेटवर्किंग की वर्तनी और वास्तविक में वर्तनी के बीच अंतर पर जोर दें।

जैसा कि सभी चीजों के बारे में है, सोशल मीडिया का उपयोग समय और रुझानों के संपर्क में रहने के लिए मामूली रूप से किया जाना चाहिए। अत्यधिक भोग से ही परेशानी शुरू होती है।

बच्चों पर सोशल मीडिया के सकारात्मक प्रभाव

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माता-पिता बच्चों को सोशल मीडिया के बारे में स्मार्ट होने में कैसे मदद कर सकते हैं?

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