अपने बच्चे को सकारात्मक ध्यान देने का महत्व

सामग्री:

इस लेख में

• सकारात्मक ध्यान कैसे उपयोग करें?
• सकारात्मक ध्यान के लाभ

सकारात्मक ध्यान आपको अपने बच्चों की शुरुआती संचार आवश्यकताओं को पहचानने में मदद कर सकता है और उन्हें खुश महसूस करवा सकता है। सरल इशारों जैसे कडलिंग, मुस्कुराते हुए या बात करते हुए, आप आसानी से बच्चे के साथ संवाद कर सकते हैं और अपने रिश्ते में गर्माहट ला सकते हैं।

वृद्धि के शुरुआती महीनों में, बच्चों को माता-पिता से जुड़ने के लिए विश्वास, सुरक्षा और प्यार विकसित करने की आवश्यकता होती है। हालांकि, माता-पिता के लिए भी, अपने बच्चों के व्यक्तित्व को पहचानना मुश्किल है या वे क्या संवाद करने की कोशिश कर रहे हैं, यह समझना मुश्किल है। शिशुओं को दो तरफ़ा बातचीत में शामिल करने के लिए, उन्हें सुरक्षित महसूस कराएँ और उनसे प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करें, माता-पिता को उन पर सकारात्मक ध्यान देने की आवश्यकता है।

सकारात्मक ध्यान कैसे उपयोग करें?

अपनी उम्र के बावजूद, बच्चों में नकारात्मक और सकारात्मक भावनाओं या शारीरिक भाषा को चुनने की क्षमता होती है। इसलिए, आपको उनके साथ बातचीत करते समय अपने हावभाव, शब्दों और भावों में सावधानी बरतने की आवश्यकता है। बच्चे की उम्र के साथ सकारात्मक पेरेंटिंग के तरीके बदलते हैं।
छोटों के लिए, सकारात्मक ध्यान एक निश्चित शॉट आश्वासन है कि आप हमेशा उनके लिए हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि वे आपसे क्या उम्मीद करते हैं। रोज़मर्रा की गतिविधियों के दौरान शिशुओं के साथ संवाद करने के कुछ सरल तरीके हैं जैसे, खेलना, नहाना, लंगोट बदलना, कपड़े पहनना या खिलाना।

• हर बार बच्चे को देखकर मुस्कुराएं या मुस्कुराएं।
• अपनी उपस्थिति और देखभाल को आश्वस्त करने के लिए अपने बच्चे को रगड़ें।
• जब वह रोता है तो उसे अपनी बाहों में रॉक करें।
• जब तक वह ऐसा ही करता है, तब तक अपने बच्चे के साथ सीधा सीधा कोमल संपर्क स्थापित करें।
• अपने बच्चे को खुश चेहरे के भावों के साथ व्यस्त रखें।
• मजेदार ध्वनियों या शब्दों का उपयोग करके अपने बच्चे से मीठी बातें करें।
• सराहना या प्रोत्साहन में अपना सिर हिलाएं।
• उसे गुदगुदी और उसके साथ खीस।
• उसकी जरूरतों को समझने के लिए उसकी बॉडी लैंग्वेज पढ़ें।
• अगर आपका बच्चा बहुत रो रहा है तो भी धैर्य रखें। क्रीज एक बच्चे के संचार का प्राथमिक तरीका है। उसकी विभिन्न जरूरतों को समझने के लिए रोने के उसके विभिन्न तरीकों को पढ़ें।
• होल्डिंग, कडलिंग या फीडिंग उसकी जरूरतों का जवाब देने के कुछ बेहतरीन तरीके हैं।
• 7 महीनों के बाद, बच्चे सभी प्रकार की चीजों को छूने और छूने की कोशिश करते हैं। किसी भी खतरनाक स्थिति से बचने के लिए आपको बच्चे पर नजर रखने की जरूरत है।

सकारात्मक ध्यान के लाभ

जिस तरह से माता-पिता बच्चों के प्रति अपने प्यार का इज़हार करते हैं या उनकी लगातार बातचीत में व्यवहार करते हैं, वह बच्चों की वृद्धि पर काफी प्रभाव डाल सकता है।

1. ट्रस्ट और सुरक्षा बनाता है

विकास के प्रारंभिक वर्षों में, बच्चों को माता-पिता से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह फिर से पुष्टि करने का उनका तरीका है कि उनके माता-पिता हमेशा प्यार, देखभाल, समर्थन और उनकी रक्षा करने के लिए वहां मौजूद हैं।

2. आत्मविश्वास बढ़ाता है

आत्मविश्वास से भरे बच्चों को पालने में पॉजिटिव पेरेंटिंग एक लंबा रास्ता तय करती है। प्रदर्शन पर सकारात्मक संचार के साथ, बच्चे प्रसन्न महसूस करते हैं और यह भी सीखते हैं कि उनके माता-पिता से क्या उम्मीद की जाए। जैसे-जैसे वे आगे बढ़ते हैं, एक पोषण वातावरण उनके आत्म-सम्मान का निर्माण कर सकता है और बेहतर तरीके से सामाजिक बातचीत को संभाल सकता है।

3. आवश्यकता-आधारित संचार का विकास करता है

सकारात्मक ध्यान यह सुनिश्चित करता है कि आप बच्चे के विकास की समयरेखा की बदलती जरूरतों के अनुसार संचार के अपने साधनों को सुव्यवस्थित करें और उसके व्यक्तित्व को अच्छी तरह से खिलने दें।

ऐसे परिदृश्य में जहां आप व्यस्त हैं, तनावग्रस्त हैं या अपने बच्चों पर सकारात्मक ध्यान देने में असमर्थ हैं, कम से कम आपको क्या करना चाहिए, उनके साथ जुड़े रहने के लिए शांत और धैर्य रखें। शिशुओं में उचित व्यवहार को प्रोत्साहित करने के लिए सकारात्मक ध्यान सबसे अच्छा तरीका है।