शिशु सूंघना: कारण, दुष्प्रभाव और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं में खर्राटे लेना सामान्य है?
• शिशुओं में खर्राटों का क्या कारण है?
• क्या खर्राटे लेना किसी बीमारी या बीमारी का संकेत है?
• खर्राटों और शोर के बीच अंतर क्या है?
• शिशुओं में खर्राटों के साइड-इफेक्ट
• शिशु खर्राटों के उपचार
• कब जाएँ डॉक्टर के पास?

जब आपका बच्चा छोटा होता है तो आप खुशी और चिंता के बीच खुद को थरथराने लगते हैं। अपने बच्चे को एक अनोखे व्यक्ति के रूप में विकसित होते देखना एक खुशी है। हालाँकि, यह अपने साथ लगातार चिंताओं को भी लाता है जैसे कि आप सोच रहे हैं कि क्या आप सही काम कर रहे हैं जब आपका बच्चा बीमार है, या यदि आपके बच्चे का व्यवहार सामान्य है या आपको चिंता का कारण बनना चाहिए। इनमें से एक संभावित चिंता तब पैदा हो सकती है जब आप अपने बच्चे को अक्सर खर्राटे लेते देखते हैं।

शिशुओं में खर्राटे लेना सामान्य है?

नवजात शिशु को खर्राटे लेते देखना आराध्य हो सकता है, लेकिन यदि आपका बच्चा नियमित रूप से खर्राटे लेता है, तो आपको चिंता शुरू हो सकती है। सोते समय एक बच्चे का खर्राटे लेना एक सामान्य घटना है जिसमें लगभग दस बच्चों में से एक का शिकार होता है। यह आमतौर पर होता है क्योंकि एक नवजात शिशु के वायुमार्ग अपरिपक्व होते हैं और बलगम द्वारा संकुचित हो सकते हैं।

शिशुओं में खर्राटों का क्या कारण है?

शिशुओं में खर्राटे लेना गले के वायुमार्ग में कुछ रुकावट का परिणाम है जो ध्वनि पैदा करने वाले गले के ऊतकों को कंपन करने के लिए साँस लेने वाली वायु का कारण बनता है। इसके लिए सामान्य कारण एक अवरुद्ध नाक, वायुमार्ग हैं जो पूरी तरह से विकसित नहीं हैं, या एक ठंडा है। कई बार, गहरी नींद में बच्चे की गले की मांसपेशियां आराम करती हैं और निकलती आवाज खर्राटे की तरह लग सकती है।

ज्यादातर बच्चे बड़े होने पर खर्राटे लेते हैं, लेकिन कुछ उदाहरणों में, यह स्वास्थ्य की स्थिति का लक्षण हो सकता है जैसे:

1. संक्रमण की बीमारी: आमतौर पर एक साल से छोटे बच्चों में देखा जाता है, यह सोते समय सांस लेने में अस्थायी रुकावट को दर्शाता है। शिशु स्लीप एपनिया एक संबंधित श्वास विकार है।

2. संक्रमित टॉन्सिल : हालांकि यह एक दुर्लभ घटना है, जब संक्रमण के कारण बच्चे के टॉन्सिल बढ़ गए हैं, तो इससे खर्राटे आ सकते हैं। ऑब्सट्रक्टिव एपनिया के रूप में भी जाना जाता है, यह खर्राटों के साथ सांस या हांफने की तकलीफ पैदा कर सकता है।

3. सेप्टम विचलन: इस स्थिति में, नाक सेप्टम, जो नाक गुहा को दो में विभाजित करता है, केंद्र से पचता है।

4. रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन: जब बच्चे को सर्दी के परिणामस्वरूप एक भरी हुई नाक होती है, तो नाक की रुकावट के कारण बच्चे को मुंह से सांस लेने में परेशानी हो सकती है। इसके परिणामस्वरूप खर्राटे आ सकते हैं।

5. अस्थमा: जो बच्चे खर्राटे लेते हैं उन्हें अस्थमा होने की संभावना दुगुनी होती है। कुछ शिशुओं में, इससे श्वसन संबंधी एलर्जी हो सकती है।

6. गले की समस्याएं: तालू की अनियमित गति, जो मौखिक और नाक गुहा के बीच विभाजक है, बच्चों को खर्राटे ले सकती है। शिशुओं में खर्राटों का एक और कारण सिस्ट होता है।

7. अपरिपक्वता की बीमारी : समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों में एक समस्या देखी जाती है, आमतौर पर गर्भावस्था के 34 सप्ताह के भीतर, जहां शिशु को एक अपरिपक्व श्वसन प्रणाली के कारण सांस लेने में समस्या होती है। इसके बाद खर्राटे आते हैं।

क्या खर्राटे लेना किसी बीमारी या बीमारी का संकेत है?

बच्चों में खर्राटे बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड से लेकर स्लीप एपनिया तक कई तरह के मुद्दों का संकेत हो सकते हैं। खर्राटों का आपके बच्चे की नींद की गुणवत्ता पर प्रभाव पड़ सकता है, जो विकास और विकास के मुद्दों को आगे बढ़ाता है। नींद की कमी के परिणामस्वरूप खराब वजन बढ़ सकता है, मोटापा, रात में भय, एडीएचडी, आंखों के नीचे के घेरे, और दूसरों के लिए बेडवेटिंग हो सकता है। यदि आपका बच्चा एक अभ्यस्त स्निपर है और एक गरीब भक्षक होने के अलावा, थोड़ा वजन भी दिखाता है, तो यह संभव है कि अंतर्निहित कारण गले, फेफड़े या दिल की समस्या है।

खर्राटों और शोर के बीच अंतर क्या है?

कई बार, शोर-शराबा, जिसे स्ट्राइडर के रूप में भी जाना जाता है, खर्राटों के लिए गलत हो सकता है। इसमें, शोर बच्चे के गले से आता है और सबसे अधिक बार लैरिंजोमालेसिया का परिणाम होता है, जो जन्मजात समस्या है। ध्वनि की उत्पत्ति स्वरयंत्र में होती है जहां ऊपरी स्वरयंत्र का कार्टिलाजिनस अस्तर अंदर की ओर गिरता है और वायुमार्ग में ढह जाता है।

शिशुओं में खर्राटों के साइड-इफेक्ट

अगर खर्राटे बच्चों में लंबे समय तक बने रहते हैं, तो इसका परिणाम हो सकता है जैसे:

• एकाग्रता की कमी और खराब याददाश्त
• बच्चे के बड़े होने पर सामाजिक विकास रुका हुआ है
• चिंता और चिड़चिड़ापन
• संज्ञानात्मक रोग
• गतिविधि का निम्न स्तर और दिन के दौरान सोना चाहता है
• डिप्रेशन

शिशु खर्राटों के उपचार

यदि शिशु का खर्राटा किसी मेडिकल या जन्मजात स्थिति के कारण होता है, तो उस कारण का उपचार करने से आपके बच्चे के खर्राटे ठीक हो जाएंगे। हालाँकि, यदि अन्य कारण कारण हैं और आप सोच रहे हैं कि अपने बच्चे को खर्राटों से कैसे निपटा जाए, तो नीचे दिए गए कुछ उपायों को आज़माएँ:

• नींद की स्थिति को समायोजित करें : सोते समय अपने बच्चे की स्थिति को बदलने की कोशिश करें। जब वे अपनी पीठ पर या अपने पेट पर सो रहे होते हैं, तो बहुत सारे शिशु खर्राटे लेते हैं। पक्ष में सो रहा है कुछ बच्चों में खर्राटों को रोकने के लिए लगता है। उस ने कहा, शिशुओं के लिए सबसे अच्छी स्थिति उनकी पीठ पर है, इसलिए आप उनके सिर को एक तरफ झुकाने की कोशिश कर सकते हैं और देखें कि क्या यह मदद करता है। आपको बार-बार झुकाव पक्ष को वैकल्पिक करना होगा। गद्दे के नीचे एक तकिया के साथ अपने बच्चे के सिर को थोड़ा झुकाकर कंजेशन को कम कर सकते हैं और उसे बेहतर नींद में मदद कर सकते हैं।

• एलर्जी को दूर करें : यह सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का कमरा साफ और धूल रहित है, जिससे ठंड, नाक की भीड़ और अन्य श्वसन समस्याएं हो सकती हैं जो खर्राटों या खर्राटों का कारण बन सकती हैं। मोटी कालीन या भारी पर्दे का उपयोग न करें जो धूल के मैग्नेट हैं।

• एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करें: यदि आपके घर के अंदर की हवा सूखी है, तो यह बच्चे के अपरिपक्व वायुमार्ग को परेशान कर सकता है। ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके शिशु को जब भी नींद आ रही हो, नमी को अधिकतम स्तर पर बनाए रख सकते हैं और इस प्रकार, सांस लेने में आसानी करें जो खर्राटों और खर्राटों को दूर कर सकता है।

• एक नाक एस्पिरेटर का उपयोग करें: एक एस्पिरेटर के साथ नियमित रूप से बच्चे की नाक की सफाई बलगम को खत्म कर सकती है और नाक के मार्ग को साफ कर सकती है। बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद, केवल अनुशंसित खुराक के अनुसार खारा स्प्रे का उपयोग करें।

• शिशु को साँस लेने दें : शिशु को अपनी बाँहों में पकड़ें और बाथरूम में खड़े होने के बाद उसे गर्म शॉवर में रखें और भाप को बढ़ने दें। एक बार जब भाप आपके बच्चे के वायुमार्ग में चली जाती है, तो यह रुकावट को दूर करेगी जो सांस लेने में समस्या पैदा कर सकती है।

इन घरेलू उपचारों के अलावा, अपने बच्चे को खर्राटों के लिए कोई दवा न दें, जो जब तक आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित न हो, तब तक काउंटर पर उपलब्ध हो सकती है।

कब जाएँ डॉक्टर के पास?

खर्राटों के मुद्दों को हल करने में थोड़ा समय लग सकता है और इन समयों के दौरान, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बच्चे पर कड़ी निगरानी रखना महत्वपूर्ण है कि वह किसी खतरे में है या नहीं। यदि आप निम्नलिखित में से किसी को नोटिस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाने का समय है:

1. इरेटिक ब्रीदिंग: किसी भी समय, यदि आप ध्यान दें कि खर्राटे लेते समय आपके बच्चे की सांस रुक रही है, भले ही यह सिर्फ एक या दो सेकंड के लिए हो, तो आपको उसे डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। यह एक गंभीर मुद्दा होने की संभावना है और इतने कम समय के लिए भी सांस नहीं लेना शिशु के आंतरिक अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

2. बाधित नींद: यदि खर्राटे आपके बच्चे को जगाते रहते हैं और उसके लिए एक खिंचाव पर सोना असंभव हो जाता है, तो आपको मदद लेनी चाहिए। नींद की कमी आपके बच्चे के विकास और विकास पर व्यापक प्रभाव डाल सकती है।

3. सूंघना और खर्राटे लेना बहुत ज्यादा: अगर आपका बच्चा हर बार सो रहा है और खर्राटे ले रहा है और यह दिनों और हफ्तों तक जारी रहता है, तो यह चिंता का विषय है।

4. चिल्लाना या अत्यधिक जोर से खर्राटे लेना और खर्राटे लेना: यदि आपके बच्चे के खर्राटे और खर्राटे आपके कानों पर दर्दनाक हैं, तो कुछ सही नहीं है। छोटे बच्चे के लिए जोर से खर्राटे लेना सामान्य नहीं है।

आपको अपने बच्चे के सोने के पैटर्न पर कड़ी नज़र रखनी होगी और एक डायरी में नोट्स बनाना होगा कि कब चोटियाँ फूटती हैं, कितनी बार होती हैं और कितनी जोर से होती हैं। कुछ दिनों के लिए ऐसा करने से आपको एक पैटर्न देखने और यह तय करने में मदद मिलेगी कि क्या डॉक्टर की यात्रा का वारंट है। इसके अलावा, यह जानकारी आपके डॉक्टर को निदान पर पहुंचने और उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम का सुझाव देने के लिए उपयोगी साबित होगी।

डिस्क्लेमर: यह जानकारी सिर्फ एक गाइड है और योग्य पेशेवर से चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।