क्या गर्भावस्था के दौरान नीम का सेवन करना सुरक्षित है?

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भावस्था के दौरान नीम के कोई लाभ और उपयोग हैं?
• क्या नीम एक गर्भपात का कारण बनता है?
• सावधानी के उपाय

2000 से अधिक वर्षों के लिए, नीम अपने अद्भुत औषधीय गुणों के कारण दक्षिण एशियाई दवा का मुख्य आकर्षण रहा है। नीम के पेड़ के सभी भाग हमें कई लाभ प्रदान करते हैं, और इस प्रकार दवाओं को बनाने में उपयोग किया जाता है। पत्तियों का उपयोग त्वचा की समस्याओं और बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है; उन्हें चबाना भारतीयों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि वे शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करते हैं। बीजों से निकाला गया तेल सौंदर्य प्रसाधनों, दवाओं और अब एक जैविक कीटनाशक के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

टहनियों का उपयोग दंत स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है, जबकि छाल और जड़ों को चूर्ण किया जा सकता है और विभिन्न रोगों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि उनमें उपचार और शुद्ध करने के गुण होते हैं। फल और फूल दोनों का सेवन किया जा सकता है; वे लाभ भी प्रदान करते हैं।

नीम एक जड़ी बूटी के रूप में आयुर्वेदिक चिकित्सा में बहुत लोकप्रिय है, और इसने सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में काफी भूमिका निभाई है। इसमें 130 से अधिक विभिन्न सक्रिय जैविक यौगिक हैं और यह एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को भी उत्तेजित करता है। यह रक्त को शुद्ध करके, विषाक्त पदार्थों को हटाने और कई अन्य लोगों के बीच अल्सर का इलाज करके शरीर को कई लाभ प्रदान करता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान नीम का उपयोग चिंता का कारण है।

क्या गर्भावस्था के दौरान नीम के कोई लाभ और उपयोग हैं?

गर्भावस्था के दौरान नीम के पत्तों का सेवन करना उचित नहीं है, लेकिन बाहरी लाभों के लिए नीम का उपयोग करना ठीक है। इस प्रकार, निगलना के बिना नीम के उपचार गुणों के लाभों का आनंद लेना गर्भावस्था के दौरान इस औषधीय जड़ी बूटी का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है। इस नाजुक समय के दौरान नीम से लाभ उठाने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:

• नीम के पत्तों का पेस्ट या नीम - पेट पर आधारित क्रीम लगाने से गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के प्रभाव को कम करने में मदद मिलेगी।

• नीम का रस गर्भावस्था के दौरान योनि दर्द को कम करने के लिए कहा जाता है, और इसके साथ मालिश करने से प्रसव के दौरान दर्द भी कम हो सकता है।

• मानसून के मौसम में अपने लिए देखभाल करने के लिए सुखदायक नीम स्नान एक आवश्यक तरीका माना जाता है। यह आपको बैक्टीरिया और कीटाणुओं से लड़ने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को दाने मुक्त रखेगा। इस मौसम में मच्छर के काटने की एक बड़ी समस्या है, और नीम स्नान आपको प्राप्त होने वाले किसी भी काटने को ठीक करने और कीटाणुरहित करने में मदद करेगा।

• नीम स्नान PUPPPs (Pruritic Urticarial Papules और Plaques) के साथ भी मदद कर सकता है, एक आम गर्भावस्था की गड़बड़ी जो गर्भावस्था के बाद के चरणों में सबसे अधिक बार होती है जो बाहों, नितंबों और पैरों में फैलती है।

• गर्भावस्था के दौरान एक सौम्य और सुखदायक नीम तेल की मालिश फायदेमंद हो सकती है। यह खुजली को राहत देगा जो आम तौर पर त्वचा के खिंचाव के कारण गर्भावस्था के साथ होता है, और यह नियमित रूप से किए जाने पर खिंचाव के निशान को कम करेगा। वाहक तेल की अपनी पसंद के साथ मिश्रण करने के लिए याद रखें।

• नीम उत्पादों को लागू करने से त्वचा की कोई भी समस्या हो सकती है जो गर्भावस्था के दौरान होती है जैसे कि गर्भावस्था के मुँहासे और कोलेस्टेसिस।

क्या नीम एक गर्भपात का कारण बनता है?

आयुर्वेद में, महिलाओं को गर्भावस्था के पहले पांच महीनों के दौरान किसी भी नीम का सेवन नहीं करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे शरीर में बहुत अधिक गर्मी पैदा होती है। यह खतरनाक है क्योंकि शरीर तब एक विदेशी वस्तु के रूप में बच्चे का इलाज कर सकता है और इसे बाहर निकालने की कोशिश करेगा, जिससे गर्भपात हो सकता है। इससे कई गर्भवती महिलाओं को नीम से गर्भपात होने की चिंता होती है।

इस विषय पर कोई ठोस वैज्ञानिक शोध नहीं किया गया है; एकमात्र शोध जो चूहों और प्राइमेट्स पर किया गया था, जहां नीम के बीज के अर्क के बीज से अत्यधिक उच्च खुराक ने बबून को गर्भस्राव होने का कारण बना दिया।

गर्भावस्था के दौरान गलती से थोड़ा नीम का सेवन करना ठीक होता है, किसी भी अप्रत्याशित जटिलताओं से बचने के लिए जानबूझकर ऐसा नहीं करना बेहतर है क्योंकि इस बात पर कोई दिशानिर्देश नहीं है कि आपके और आपके बच्चे के लिए कितना हानिकारक हो सकता है। आखिरकार, प्राइमेट्स मनुष्यों के साथ बहुत निकटता से संबंधित हैं, और यह सिर्फ जोखिम के लायक नहीं है।

सावधानी के उपाय

यहाँ कुछ सावधानियों को ध्यान में रखने के लिए सुझाव दिए गए हैं:

• नीम का उपयोग बड़ी मात्रा में नहीं किया जाना चाहिए, विशेष रूप से केंद्रित अर्क के रूप में।
• नीम का नियमित सेवन सेहत के लिए अच्छा कहा जाता है, लेकिन इससे गर्भधारण करने में भी समस्या हो सकती है।
• अब और फिर नीम की थोड़ी मात्रा का सेवन आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन इससे बचना सबसे अच्छा है।
• सामयिक उपयोग के लिए नीम कॉस्मेटिक और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना ठीक है।
• योनि के अंदर किसी भी केंद्रित नीम के अर्क का उपयोग न करें, क्योंकि यह बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।

जब तक आप इसे बड़ी मात्रा में निगलना नहीं करते हैं, तब तक नीम का उपयोग गर्भावस्था के दौरान होने वाली विभिन्न समस्याओं से राहत के लिए किया जा सकता है। अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है यदि आपको ऐसा लगता है कि आप स्वास्थ्य कारणों से नीम का सेवन करना चाहते हैं।

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