गर्भावस्था में दवाएं: सुरक्षित क्या है, वैकल्पिक चिकित्सा और अधिक

सामग्री:

इस लेख में

• गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रूप से दवाओं का चयन कैसे करें?
• गर्भावस्था के दौरान कौन सी दवाएं लेना सुरक्षित हैं?
• कौन से वैकल्पिक उपचार सुरक्षित माने जाते हैं?
• किस वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से बचना चाहिए?

गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब आप खुद की अच्छी देखभाल करते हैं और स्वस्थ आदतों का पालन करते हैं। इसलिए, यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान ठंड और फ्लू या किसी अन्य छोटी बीमारी के साथ आते हैं, तो आप दवा लेने के बारे में आशंकित हो सकते हैं। आम दिनों की बीमारियों के लिए अधिकांश दवाएं गर्भावस्था के दौरान भी सेवन करने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन यह सतर्क होने के लिए चोट नहीं पहुंचाता है।

गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रूप से दवाओं का चयन कैसे करें?

जब आप गर्भवती नहीं होती हैं तब भी सभी दवाओं से जुड़े दुष्प्रभाव और प्रतिक्रियाएं होती हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान आम बीमारियों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित दवाओं को चुनने का कोई मूर्खतापूर्ण तरीका नहीं है। इस प्रकार, सबसे अच्छा समाधान उन ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपायों के लिए पहुंचने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करना है। अपनी गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान सभी प्रकार की दवा से बचने की कोशिश करें क्योंकि इस समय, आपका विकासशील बच्चा सबसे कमजोर होता है। और अगर आप गर्भावस्था से पहले से कोई भी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं ले रही हैं, तो अपने डॉक्टर से जांच लें कि क्या इसे जारी रखना सुरक्षित है। इसके अलावा, आपका डॉक्टर आपको एक विकल्प लिख सकेगा।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी दवाएं लेना सुरक्षित हैं?

गर्भावस्था के दौरान और आवश्यक भी सेवन के लिए प्रसव पूर्व विटामिन सुरक्षित हैं। कुछ ओटीसी गर्भावस्था में सुरक्षित माने जाते हैं, हालांकि आपके डॉक्टर से जांच करना सबसे अच्छी बात है। यहां कुछ सामान्य स्थितियों के लिए गर्भवती होने पर आपके द्वारा ली जा सकने वाली दवाओं की एक सामान्य नाम सूची है।

दवाबेंजोईल पेरोक्साइडलोरैटैडाइन, डिपेनहाइड्रामाइन, सेटीरिज़िनरस में मिथाइलसेलुलोज, सोडियम, साइनोसाइड, कैल्शियम पॉलीकार्बोफिल, मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड, खनिज तेल (30 मिली)डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न हाइड्रोब्रोमाइड, डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न, गुइफेनेसिनloperamideएसिटामिनोफेनSimethiconeकैल्शियम कार्बोनेट, फैमोटिडाइन, रैनिटिडिनहाइड्रोकार्टिसोन, विच हेज़ेलडिमेंहाइड्रिनेट, विटामिन बी -6, डॉक्सिलमाइन सक्विनेटएसिटामिनोफेनकोलाइडल दलिया, हाइड्रोकार्टिसोन, डीफेनहाइड्रामाइनक्लोरफेनिरामाइन, खारा (सोडियम क्लोराइड) नाक स्प्रेdoxylamine succinateडाइक्लोनिन हाइड्रोक्लोराइड, बेंज़ोकेन, मेन्थॉलब्यूटोकॉनाज़ोल, क्लॉट्रिमेज़ोल, माइक्रोनज़ोल

शर्त

मुँहासे

एलर्जी

कब्ज

खांसी (शराब मुक्त सिरप)

दस्त

बुखार

गैस

नाराज़गी

बवासीर

मतली / उल्टी, मोशन सिकनेस

दर्द यदि आपका दर्द आपके पेट (पेट) में है तो अपने क्लिनिक पर कॉल करें।

लाल चकत्ते यदि आपको कोई एलर्जी है, या कोई राहत नहीं है, तो अपने क्लिनिक को कॉल करें।

साइनस की भीड़ और ठंड

नींद की समस्या

गले में खरास

योनि खमीर संक्रमण

स्रोत: //www.allinahealth.org/health-conditions-and-treatments/pregnancy-care/over-the-counter-medicines-safe-to-use-during-pregnancy/

यदि आपके पास कोई पूर्व-मौजूदा स्थितियां हैं जिन्हें निरंतर दवा की आवश्यकता होती है, तो आपके डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार इन्हें लेते रहना महत्वपूर्ण है। आपकी बीमारी के जोखिम बच्चे पर दवा के प्रभाव को प्रभावित कर सकते हैं और इसलिए आपके डॉक्टर को लक्षणों को नियंत्रण में रखने के लिए न्यूनतम आवश्यक खुराक निर्धारित करने की संभावना है।

कौन से वैकल्पिक उपचार सुरक्षित माने जाते हैं?

आप सर्दी, एलर्जी, बुखार, दर्द और दर्द जैसी आम बीमारियों से राहत पा सकते हैं और कुछ सरल घरेलू उपचारों की मदद से पाचन संबंधी समस्याओं को दूर कर सकते हैं। ये एक अच्छा विकल्प है क्योंकि आप ज्यादातर मामलों में दवा से पूरी तरह बच सकते हैं। उनके उपचार और उपचारों की समग्र प्रकृति के कारण लीप्स और सीमा द्वारा पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा भी बढ़ रही है। होम्योपैथी, काइन्सियोलॉजी, रिफ्लेक्सोलॉजी, और सम्मोहन ऐसी कुछ शाखाएँ हैं जो लोकप्रियता हासिल कर रही हैं।

• सर्दी और फ्लू

गर्भावस्था के दौरान जुकाम और फ्लू होने पर भरपूर आराम और गर्म तरल पदार्थ तुरंत राहत प्रदान कर सकते हैं। यदि आपके लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो आप एक अवरुद्ध नाक के लिए खारा नाक की बूंदों का उपयोग करने की भी कोशिश कर सकते हैं, भीड़ के लिए एक ह्यूमिडिफायर और साइनस के दर्द को कम करने के लिए गर्म या ठंडे पैक। यदि एक गले में खराश आपको परेशान कर रही है, तो कुछ शहद या नींबू के साथ डिकैफ़िनेटेड चाय के एक गर्म कप की कोशिश करें।

• दर्द एवं पीड़ा

मांसपेशियों में दर्द और खिंचाव गर्भावस्था के दौरान होने वाली एक सामान्य घटना है जो आपके शरीर में होने वाले विभिन्न शारीरिक परिवर्तनों को बताती है। कोल्ड कंप्रेस और आराम इन असुविधाओं को दूर करने में उपयोगी साबित हो सकते हैं। प्रशिक्षित या प्रमाणित पेशेवर द्वारा प्रशासित होने पर जन्मपूर्व मालिश भी एक सुरक्षित विकल्प है।

• नाराज़गी

नाराज़गी एक लगातार शिकायत है जो गर्भावस्था के दौरान सतहों। बड़े भोजन, तला हुआ और मसालेदार भोजन से परहेज करना, साथ ही भोजन के तुरंत बाद सोना नींद में कमी लाने में मदद करता है।

• कब्ज और बवासीर

दो अन्य समस्याएं जो गर्भावस्था में आम हैं, उन्हें फाइबर युक्त भोजन खाने और भरपूर पानी पीने से हाइड्रेटेड रहने से रोका जा सकता है।

• सुबह की बीमारी

अदरक का उपयोग मतली को कम रखने में मददगार हो सकता है और मॉर्निंग सिकनेस को बेहतर तरीके से संभालने में आपकी मदद करता है।

• अनिद्रा और तनाव

आराम से अरोमाथेरेपी तेलों जैसे लैवेंडर और गुलाब आपको जल्दी से शांत कर सकते हैं।

किस वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से बचना चाहिए?

सभी वैकल्पिक उपचार कोमल या गैर-आक्रामक नहीं होते हैं। इसके अलावा, बाजार में बहुत सारे प्राकृतिक उपचार उपलब्ध हैं लेकिन गर्भवती होने पर ये सभी सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।

• अरंडी का तेल कब्ज के लिए एक घरेलू उपचार है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान इससे बचा जाना चाहिए क्योंकि इससे समय से पहले प्रसव हो सकता है।
• हर्बल चाय में कई प्रकार के तत्व हो सकते हैं और अन्य दवाओं या ओटीसी दवाओं की तरह इसके दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।
• गर्भवती महिलाओं के लिए एक्यूपंक्चर सुरक्षित होने की गारंटी नहीं है, इसलिए आदर्श रूप से आपके जीवन में इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान इससे बचा जाना चाहिए।
• जिनसेंग, जुनिपर, शराब, यारो और साथ ही ऋषि, तुलसी, लोहबान और अजवायन के फूल जैसे कुछ जड़ी बूटियों को जन्म दोष की संभावना के कारण गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग करने और समय से पहले श्रम का कारण नहीं बताया जाता है।

आपका चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर इस बात का मार्गदर्शन करने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति है कि आपकी गर्भावस्था के दौरान वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों का क्या उपयोग किया जा सकता है।

गर्भवती होने पर कुछ सावधानियों को अनुबंधित करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ सावधानियां बरती जा सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और यही कारण है कि आपको सावधानी बरतने की आवश्यकता है। अपने हाथों को अक्सर धोना सुनिश्चित करें, अच्छी नींद लें, स्वस्थ भोजन करें, नियमित व्यायाम करें और गर्भवती होने पर तनाव से बचें। फ्लू का टीका लगवाना भी इस दौरान मददगार साबित हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान दवाओं से बचना हमेशा बेहतर होता है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसका परिणाम भुगतना पड़ता है। इसलिए, डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना और सावधानी बरतना कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स है।

डिस्क्लेमर: यह जानकारी सिर्फ एक गाइड है और योग्य पेशेवर से चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।